puolenvuoden iskias

Kylymääkyytiä

Iskias , välilevynpullistuma, vaiva on täyttänyt puolivuotta ja ajattelin palkita sen aloittamalla avantouinnin, kun mikään muukaan ei tunnu auttavan, kokeiltu hieronta osteopaattia, kalevalaista, kiropraktikkoa, mac kenzien fyssaria, tavallista fyssaria. Lääkäri on viisas ja sanoi että älä hätäile, se on vaiva mitä ei kehon ulkopuolelta pysty parantamaan, ja näin varmaan onkin. Täytyy laittaa tilannetietoa, onko tai kuvittelenko kylmäkylvystä olevan apua, tai jopa parannusta

5

96

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • lämpöhoitoa_vaan

      Apua! Älä tee sitä! Kokeilin jääkylmäsuihkua iskiakseen joskus, ja koko hermo oli tulessa sen seurauksena monta päivää.

    • Kokemusmyös

      Norflex ja ketesse. Pyydä ne lääkäriltä persposkiin. Ja sitten liikuntaa vaan. Näin itsellä mennyt.

    • helena42

      Sama tilanne
      Kaikki kokeiltu. Nyt vain syön riittävästi kipulääkkeitä jotta pääsen edes ulos ovesta. Onko tämä tosiaan issiästä.??Helvetin moinen pisto ja kipu pakaran areunassa ja vaivaa vain kun seison paikallani. Kävellessä helpottuu ja samoin latitalla venytysliikkeitä teen kesken keittiö hommien jotta voin taas jatkaa seisomista. 5 kuukautta kestänyt, välillä voi olla jopa hyviä päiviä mutta sitten taas seuraavana päivänä entistä pahempi. Joskus tuntuu että kipulääkkeetkään eivät tehoa.

      • muistakaa_lämpimät_sukat

        Iskiashermosärky säteilee yleensä raajaan, jopa varpaisiin saakka, ja aiheuttaa usein erilaisia puutumisia. Iskiaksen kyllä tunnistaa, ainakin omasta kokemuksesta voisin sanoa. Jalat kannattaa pitää lämpimänä, kylmä pahentaa.

    • TainaInkeri

      helena, käväseppä osteopaatilla tai kiropraktikolla, saattavat saada paranemisen alulle..
      tosta avantouinnista, mulle fyssari on sanonut että kipu johtuu usein verenkierron ja aineenvaihdunnan ongelmista, tai ainakin ne voivat provosoida kipua. Avantouinti, kuvausten mukaan parantaan verenkiertoa, kuten myös saunominen.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nykynuoret puhuu nolosti englantia suomen sekaan, hävetkää!

      Kamalan kuuloista touhua. Oltiin ravintolassa ja viereen tuli 4 semmosta 20-25v lasta. Kaikki puhui samaan tyyliin. Nolo
      Maailman menoa
      193
      4454

    2. 57-vuotiads muka liian vanha töihin?

      On tämä sairas maailma. Mihin yli 55-vuotiaat sitten muka enää kelpaavat? Hidasta itsemurhaa tekemään, kun eläkkeelle ei
      Maailman menoa
      243
      2439

    3. Oletko kaivattusi tyyppinen henkilö

      ulkoisesti?
      Ikävä
      133
      1667

    4. Luovutetaanko nainen?

      En taida olla sinulle edes hyvän päivän tuttu. Nauratkin pilkallisesti jo selän takana.
      Ikävä
      67
      1361

    5. Haluatteko miellyttää kumppaninne silmää?

      Entä muita aisteja? Mitä olette valmiita tekemään sen eteen että kumppani näkisi teissä kunnioitettavan yksilön? Olette
      Sinkut
      188
      1173

    6. J-miehelle toivon

      Hyvää yötä. Voisiko nykyistä tilannetta uhmaten vielä pienintäkään toivetta olla, päästä kainaloosi joskus lepääämään.
      Ikävä
      80
      1086

    7. Miten olette lähestyneet kiinnostuksen kohdettanne?

      Keskusteluita seuranneena tilanne tuntuu usein olevan sellainen, että palstan anonyymit kaipaajat eivät ole koskaan suor
      Ikävä
      64
      1074

    8. Onko kaivattunne suosittu?

      Onko teillä paljon kilpailijoita? Mies valitettavasti näyttää olevan paljonkin naisten suosiossa :(
      Ikävä
      77
      1020

    9. Haluatko S

      vielä yrittää?
      Ikävä
      57
      1010

    10. By the way, olet

      mielessäni. Olet minulle tärkeä, niin suunnattoman tärkeä. En kestäisi sitä jos sinulle tapahtuisi jotain. Surullani ei
      Ikävä
      71
      1005
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt