puolenvuoden iskias

Kylymääkyytiä

Iskias , välilevynpullistuma, vaiva on täyttänyt puolivuotta ja ajattelin palkita sen aloittamalla avantouinnin, kun mikään muukaan ei tunnu auttavan, kokeiltu hieronta osteopaattia, kalevalaista, kiropraktikkoa, mac kenzien fyssaria, tavallista fyssaria. Lääkäri on viisas ja sanoi että älä hätäile, se on vaiva mitä ei kehon ulkopuolelta pysty parantamaan, ja näin varmaan onkin. Täytyy laittaa tilannetietoa, onko tai kuvittelenko kylmäkylvystä olevan apua, tai jopa parannusta

5

182

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • lämpöhoitoa_vaan

      Apua! Älä tee sitä! Kokeilin jääkylmäsuihkua iskiakseen joskus, ja koko hermo oli tulessa sen seurauksena monta päivää.

    • Kokemusmyös

      Norflex ja ketesse. Pyydä ne lääkäriltä persposkiin. Ja sitten liikuntaa vaan. Näin itsellä mennyt.

    • Sama tilanne
      Kaikki kokeiltu. Nyt vain syön riittävästi kipulääkkeitä jotta pääsen edes ulos ovesta. Onko tämä tosiaan issiästä.??Helvetin moinen pisto ja kipu pakaran areunassa ja vaivaa vain kun seison paikallani. Kävellessä helpottuu ja samoin latitalla venytysliikkeitä teen kesken keittiö hommien jotta voin taas jatkaa seisomista. 5 kuukautta kestänyt, välillä voi olla jopa hyviä päiviä mutta sitten taas seuraavana päivänä entistä pahempi. Joskus tuntuu että kipulääkkeetkään eivät tehoa.

      • muistakaa_lämpimät_sukat

        Iskiashermosärky säteilee yleensä raajaan, jopa varpaisiin saakka, ja aiheuttaa usein erilaisia puutumisia. Iskiaksen kyllä tunnistaa, ainakin omasta kokemuksesta voisin sanoa. Jalat kannattaa pitää lämpimänä, kylmä pahentaa.


    • TainaInkeri

      helena, käväseppä osteopaatilla tai kiropraktikolla, saattavat saada paranemisen alulle..
      tosta avantouinnista, mulle fyssari on sanonut että kipu johtuu usein verenkierron ja aineenvaihdunnan ongelmista, tai ainakin ne voivat provosoida kipua. Avantouinti, kuvausten mukaan parantaan verenkiertoa, kuten myös saunominen.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä muuttaisit

      Kaivatussasi?
      Ikävä
      99
      1418
    2. Tiedättekö naiset, että miehelle kannattaa antaa vasta...

      Kun hän on jo kiintynyt teihin. Naisilla erittyy oksitosiinia sek.sin yhteydessä, mikä saa meidät rakastumaan heihin mel
      Ikävä
      225
      1377
    3. Pyydän yhteydenottoja kiusatuilta

      Hei, pyydän, että laitat mulle sähköpostia, jos sua on kiusattu palstalla tai jopa tuolla oikeassa elämässä jollakin tav
      Ikävä
      166
      1128
    4. Queen of Fucking Everything jakaa mielipiteitä - Mitä tykkäät sarjasta, kolahtiko?

      Tiina Lymin käsikirjoittama ja ohjaama tv-sarja on varmasti yksi tämän vuoden puhutuimmista. Mitä tykkäät mustaa huumori
      Tv-sarjat
      31
      1001
    5. Kaipaan mies sun katsetta

      Ootko hylännyt mut?
      Ikävä
      50
      886
    6. Elon Musk jakoi ja julkaisi erittäin järkyttävän raiskausrikostilaston Suomesta.

      https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000010944944.html?fbclid=IwY2xjawHowCJleHRuA2FlbQIxMAABHW3j9H5mtzuitMIUEdaZ-5hPybOXgZVj_
      Maailman menoa
      183
      821
    7. Kulkeeko rumuus ja tyhmyys?

      Käsi kädessä?Enkä tarkoita nyt pelkästään ulkoista..jos ihminen ei osaa kuin väännellä naamaansa ja irvistellä sekä saks
      Pyhäjärvi
      8
      815
    8. Joo joo kumpikin on rakastuneita

      Mitäs nyt tehdään vai ollaanko vaan niin kuin ei oltaiskaan
      Ikävä
      64
      806
    9. Kristinuskon arvot käyttöön

      Maailma on niin sekaisin että kristinuskon arvot on otettava köyttöön. Tämän myöntää jo uskottomatkin. Änkyräateisti Ric
      Luterilaisuus
      248
      766
    10. Millainen nainen kaipaa minua ?

      Millainen nainen kaipaa minua ? Kerro nainen sinä se.
      Ikävä
      45
      750
    Aihe