http://telkku.com/ohjelmat/prisma-totuus-nukkumisesta/333468/yle-tv1/4906910?utm_source=e-kontakti.fi&utm_medium=almainternal&utm_campaign=suosittelu_personoitu&utm_content=logged-out_markkinapaikat&_ga=2.111136389.1404769872.1545725128-80602262.1534198437
Kertoo kertovansa "totuuden nukkumisesta"
Se on paljon luvattu.. Saa nähdä onnistuuko..
😊😊😊
Tv:ssä ohjelma unesta 25.12.18:
Kannattaavissiinkatsoa--
6
105
Vastaukset
- Joo----
Toi ohjelma on jo nyt katsottavissa areenassa, toi yölähetys on uusinta.
:)- Ja-tässä-netosoite-sille
https://areena.yle.fi/1-4164892
zzz..zz......z...z...zzzz.....z.....z.........
- Jahas---
Katsoin ohjelman areenasta... Suosittelen katsomaan jos on kiinnostunut aiheesta. Ainakin minä sain myös uutta tietoa / opastusta voittaa unettomuutta.
- Jahas--2
Ohjelmassa suositeltiin ottamaan mm jotakin kuituvalmistetta. En tunne asiaa, katsoin netistä ko aineita ja vähän luin käyttöohjeita ja ostin sitten psyllium-nimistä ainetta ja tein ilta-annoksen ohjeen mukaan. Ja kas kummaa nukuin paremmin, olin ihmeissäni. Mutta jos tuo on totta, niin halvat on konstit lisätä unta. Söi myös ohjelman suosittelemaa kiiwi-hedelmää 2kpl. Lisäksi otin suositellun kuuman suihkun 1h ennen nukkumaanmenoa. En tiedä mikä vaikutti mihinkin, liekö myös se että takana oli useita huonosti nukuttuja öitä. Sama se sille, kunhan saa nukuttua paremmin.
Suosittelen katsomaan ohjelman... - Pieni-lisäys
Tuon ohjelman tekijä näkyi olevan lääkäri joka kertoi joutuneensa lopettamaan lääkärin työn univaikeuksien vuoksi. Hän keräsi tietoa asiaan liittyviltä tahoilta, jotka useat olivat alansa professoreita. Joten voi olla että ohjelmassa oleva tieto ei ole huuhaata, vaan voi olla hyvääkin ja pätevää tietoa asiassa. Ko lääkärille oli käynyt samoin, hänen unensa määrä lisääntyi kuituvalmisteen juonnin jälkeen ja samoin hän ihmetteli asiaa. :)
Kandee vissiin kokeilla ko ohjelmassa annettuja ohjeita, eihän siinä paljon mitään häviä...
Toivotaan parasta ! - 17astetta
Mielenkiintoista, ohjelma suosittelee MH:n lämpötilaksi 17C. Aika alhainen, mutta jos se toimii mikä ettei.. Vaatii vissiin lämpimän peiton.. ☺️☺️
Kesällähän tuohon ei pääse muuta kuin ilmastointilaitteilla??
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tukalaa kuumuutta
Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh412365Mansikkatiloilla hyväksikäytetään ukrainalaisia
Työolot ovat surkeita ja palkka kelvoton. https://yle.fi/a/74-201729423001951- 201750
- 241565
Okei, myönnetään,
Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘231404- 1001299
- 411272
En ymmärrä käytöstäsi
Se on ollut eräänlaista hyväksikäyttöä. Että seura kyllä kelpaa palstan välityksellä silloin kun ei ole parempaakaan tek1391235- 35992
Ensi kesänä
Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta32975