https://areena.yle.fi/1-4355867
Onko mielipiteet oikein?
Asiantuntija puhuu unesta näin:
Kysyvä.ei.tieltä.eksy
2
116
Vastaukset
- Partinen-kertoo
joko tässä videossa tai jossakin toisessa, seuraavaa;
- jos ihminen päiväsaikaan makaa sisällä tekemättä mitään ja olemalla pelkästään passiivinen,
se hänen mielestään on varma tae sille että seuraavana yönä unen saanti voi olla vaikeaa.
Eli jos ymmärsin oikein, oikea aktiivisuus päiväsaikaan on hyvä perusta hyvää uneen
yöaikaan...
Tuo on paljon mahdollista ja kuulostaa luontevalta...
Varmaan siinä taitekohdassa ei saa olla liian aktiivinen, koska se häiritsee unta.
Partisella lienee pisin kokemus uneen liittyvissä asioissa Suomessa, jos olen ymmärtänyt oikein.
Häneltä on ilmestynyt uusi kirja viime vuonna Anne Huutoniemen kanssa;
https://www.docendo.fi/uniterveyskirja-nuku-hyvin-voi-hyvin-markku-partinen-anne-huutoniemi.html - Partisen-videoita
Partiselta löytyy useita videoita seuraavanlaisella googlaamisella;
Partinen Markku ja sitten valitsee videot.
https://www.google.fi/search?q=markku partinen&hl=fi&source=lnms&tbm=vid&sa=X&ved=0ahUKEwjY0O7GgNzfAhVjgaYKHd2eBz4Q_AUIDygC&cshid=1546875862206000&biw=2560&bih=1298
Hän puhuu unettomuudesta sillä tietämyksellä että hän on pisimpään tehnyt tuossa aiheessa
töitä Suomessa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
IL - Patteriauto syttyi parkkihallissa Tampereella - 50 autoa LUNASTUKSEEN!
"Palon aikaan parkkihallissa oli 90 autoa, joista noin 50 tuhoutui palossa korjauskelvottomiksi. Lisäksi palo vaurioitti23745139Polttomoottoriauto tulessa parkkihallissa Tampereella
Pystyy näkemättä jo sanomaan, koska sähköautoissa ei ole palavia nesteitä lainkaan. Ihme ettei polttomoottoriautoja ole12025951SDP palauttaa Suomen kansalle kulta-ajat
Hyvinvointivalto on pääosin SDP:n ja osin myös Maalaisliiton rakentama. Hyvinvointivaltion ylläpito edellyttää oikeude32215641Persut JYTKYTTÄÄ ylös, ohi kepun! +2,1 %
Persut palasi kolmen suurimman joukkoon ja on matkalla kohti kevään 2027 eduskuntavaalivoittoa. Sosialistit ovat syöksy16210778Älkää vassarit kuvitelko, että Marinin kulta-ajat palaavat
Vaikka demarit voittaisivat seuraavat vaalit, se ei palauta Marinin taskut-täyteen-kelasta-aikaa takaisin, ei voi eikä h1229697Sanna Marin saa ylistystä Hillary Clintonilta
Jos joku ei tiedä kuka tämä rouva Hillary Clinton on, niin kerrottakoon "fun fact", eli hän on se keneltä Donald Trump369211Ja jälleen uusi latauksessa olleen sähköauton palo! Nyt Keravan Prisman parkkihallissa.
IS 3.10.2025 Latauksessa ollut sähköauto syttyi yöllä tuleen Keravan Prisman parkkihallissa, Keski-Uudenmaan pelastusla848456Kristillisistä Siionisteista asiallista tietoa Hesarissa.
KD ja Persut ovat kaiken takana avoimesti!307213Johtuuko vasemmistolaisten inho kristinuskoa kohtaan heidän islamin uskostaan?
Tätä jäin pohdiskelemaan.2396811Gallup, PS:lle JÄRISYTTÄVÄ nousu, SDP suurin laskija
https://yle.fi/a/74-20186114 PS kovaa vauhtia nousemassa ennen 2027 vaaleja suurimmaksi puolueeksi. Nyt mennään jo etua2196463