https://areena.yle.fi/1-4355867
Onko mielipiteet oikein?
Asiantuntija puhuu unesta näin:
Kysyvä.ei.tieltä.eksy
2
69
Vastaukset
- Partinen-kertoo
joko tässä videossa tai jossakin toisessa, seuraavaa;
- jos ihminen päiväsaikaan makaa sisällä tekemättä mitään ja olemalla pelkästään passiivinen,
se hänen mielestään on varma tae sille että seuraavana yönä unen saanti voi olla vaikeaa.
Eli jos ymmärsin oikein, oikea aktiivisuus päiväsaikaan on hyvä perusta hyvää uneen
yöaikaan...
Tuo on paljon mahdollista ja kuulostaa luontevalta...
Varmaan siinä taitekohdassa ei saa olla liian aktiivinen, koska se häiritsee unta.
Partisella lienee pisin kokemus uneen liittyvissä asioissa Suomessa, jos olen ymmärtänyt oikein.
Häneltä on ilmestynyt uusi kirja viime vuonna Anne Huutoniemen kanssa;
https://www.docendo.fi/uniterveyskirja-nuku-hyvin-voi-hyvin-markku-partinen-anne-huutoniemi.html - Partisen-videoita
Partiselta löytyy useita videoita seuraavanlaisella googlaamisella;
Partinen Markku ja sitten valitsee videot.
https://www.google.fi/search?q=markku partinen&hl=fi&source=lnms&tbm=vid&sa=X&ved=0ahUKEwjY0O7GgNzfAhVjgaYKHd2eBz4Q_AUIDygC&cshid=1546875862206000&biw=2560&bih=1298
Hän puhuu unettomuudesta sillä tietämyksellä että hän on pisimpään tehnyt tuossa aiheessa
töitä Suomessa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kiitos nainen
Kuitenkin. Olet sitten ajanmerkkinä. Tuskin enää sinua näen ja huomasitko, että olit siinä viimeisen kerran samassa paik123760MTV: Kirkossa saarnan pitänyt Jyrki 69 koki yllätyksen - Paljastaa: "Se mikä oli hyvin erikoista..."
Jyrki Linnankivi alias Jyrki 69 on rokkari ja kirkonmies. Teologiaa opiskeleva Linnankivi piti elämänsä ensimmäisen saar761980Hyväksytkö sinä sen että päättäjämme ei rakenna rauhaa Venäjän kanssa?
Vielä kun sota ehkäpä voitaisiin välttää rauhanponnisteluilla niin millä verukkeella voidaan sanoa että on hyvä asia kun5421608Kirjoita yhdellä sanalla
Joku meihin liittyvä asia, mitä muut ei tiedä. Sen jälkeen laitan sulle wappiviestin831267Olet hyvin erilainen
Herkempi, ajattelevaisempi. Toisaalta taas hyvin varma siitä mitä haluat. Et anna yhtään periksi. Osaat myös ilkeillä ja671077Yksi syy nainen miksi sinusta pidän
on se, että tykkään luomusta. Olet luonnollinen, ihana ja kaunis. Ja luonne, no, en ole tavannut vielä sellaista, joka s331018Hyödyt Suomelle???
Haluaisin asettaa teille palstalla kirjoittelevat Venäjää puolustelevat ja muut "asiantuntijat" yhden kysymyksen pohditt214898Hyvää Joulua mies!
Toivottavasti kaikki on hyvin siellä. Anteeksi että olen hieman lisännyt taakkaasi ymmärtämättä kunnolla tilannettasi, o60873- 171844
Paljastavat kuvat Selviytyjät Suomi kulisseista - 1 päivä vs 36 päivää viidakossa - Katso tästä!
Ohhoh! Yli kuukausi viidakossa voi muuttaa ulkonäköä perusarkeen aika rajusti. Kuka mielestäsi muuttui eniten: Mia Mill3788