Joogakin kuulemma auttaa uneen:

Tavallinen.Tahvanainen

3

157

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Todnäk

      On silleen että ehkä unihäiriöiden syyt ovat erilaisia ja ihmiset ovat erilaisia niin heitä auttavat myös erilaiset konstit saada uni takaisin...
      Ja se taitaa löytyä vain etsimällä ja kokeilemalla...
      Ja vissiin vielä on niin että eri aikana auttavat erilaiset temput, ei yksi ainoa, vaan monet temput voivat auttaa.. Toisinaan auttaa tuo, toisinaan tuo...
      Ja siitä huolimatta jää vielä unihäiriöisiä öitä. Niinhän sanoo myös Hkin Uniklinikan johtaja M Partinen..
      Mutta että senkin kanssa pärjää.
      Luulen niin että jos ajattelee että "sen kanssa pärjää" niin unihäiriön vaikutus pienenee ja voi jopa hävitä kokonaan tai ainakin minimiin, olemattomaksi, hallituksi asiaksi...
      Näin voi ainakin toivoa.. Prosessi voi olla pitkä mutta hallittavissa, pikku hiljaa...

    • Tämä-tai-vastaava

      voi olla hyvää unimusiikkia, ns white noise vaikutuksella...
      Kokemusta piisaa...

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Vesikin maksaa, miksei hengitysilma?

      Jatkuvasti itketään ettei ole rahaa mihinkään, mutta tilastojen mukaan rahaa on enemmän kuin koskaan, joten miksei asial
      Maailman menoa
      20
      1761

    2. Satuolennoista tarinointi ei kuulu peruskoulun tehtäviin

      Opetustunteja on muutenkin käytössä vain rajallinen määrä. Eli nämä satuhommat koulun ulkopuolelle vapaaehtoisiin harras
      Maailman menoa
      146
      1748

    3. Suomalainen perheenisä vaatii Suvivirren esittämisestä hyvityksiä

      Itse lapsena uskonnonopetuksesta vissiin traumoja saanut ihka suomalainen (!) perheenisä vaatii Espoon kaupungilta korva
      Maailman menoa
      320
      1421

    4. Lahkokasteen ja kristillisen kasteen erot

      Raamatun mukaan Kristillisessä yhdessä kasteessa Jumala pesee ja puhdistaa ihmisen sydämen ja poistaa perisynnin kirouks
      Kaste
      422
      1108

    5. Mies profiloin sinut

      Etsit täysin hallittavaa mutta samalla poikkeuksellista ihmistä. Etsit jotain mitä et koskaan tule saamaan.
      Ikävä
      209
      1102

    6. Mitä haluaisit

      Tehdä kaivattusi kanssa?
      Ikävä
      139
      1058

    7. Salainen kastekoulutus

      Millainen on helluntailainen kastekoulutus ja kauanko se kestää ?
      Kaste
      285
      975

    8. Känsäkoura ja hotelli

      Tietoa kuka ostanut?
      Kuhmo
      11
      955

    9. Heikki Paasosen Marita-vaimo jätti tunteikkaat jäähyväiset: "Tällä kertaa me..."

      Heikki Paasonen on naimisissa Marita Paasosen (os. Alatalo) kanssa ja heillä on kaksi pientä lasta. Nyt koitti aika jätt
      Suomalaiset julkkikset
      3
      945

    10. Pirkanlinna yleisötapahtuma

      Oli todella hyvä tilaisuus. Ja EERO. L. Aivan mahtava tyyppi. Veti rennosti ja asiallisesti. Ja yleisöltä hyviä kysymyks
      Ähtäri
      49
      898
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt