Joogakin kuulemma auttaa uneen:

Tavallinen.Tahvanainen

3

52

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Todnäk

      On silleen että ehkä unihäiriöiden syyt ovat erilaisia ja ihmiset ovat erilaisia niin heitä auttavat myös erilaiset konstit saada uni takaisin...
      Ja se taitaa löytyä vain etsimällä ja kokeilemalla...
      Ja vissiin vielä on niin että eri aikana auttavat erilaiset temput, ei yksi ainoa, vaan monet temput voivat auttaa.. Toisinaan auttaa tuo, toisinaan tuo...
      Ja siitä huolimatta jää vielä unihäiriöisiä öitä. Niinhän sanoo myös Hkin Uniklinikan johtaja M Partinen..
      Mutta että senkin kanssa pärjää.
      Luulen niin että jos ajattelee että "sen kanssa pärjää" niin unihäiriön vaikutus pienenee ja voi jopa hävitä kokonaan tai ainakin minimiin, olemattomaksi, hallituksi asiaksi...
      Näin voi ainakin toivoa.. Prosessi voi olla pitkä mutta hallittavissa, pikku hiljaa...

    • Tämä-tai-vastaava

      voi olla hyvää unimusiikkia, ns white noise vaikutuksella...
      Kokemusta piisaa...

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Milloin viimeksi näit ikäväsi kohteen?

      Oliko helppo tunnistaa hänet? Millaisia tunteita tuo näkeminen herätti sinussa?
      Ikävä
      69
      1335

    2. En tiedä..

      Yhtään minkälainen miesmaku sinulla on. itse arvioin sinua moneenkin otteeseen ja joka kerta päädyin samaan lopputulokse
      Ikävä
      106
      1227

    3. Suhde asiaa

      Miksi et halua suhdetta kanssani?
      Ikävä
      113
      1165

    4. Kirjoita nainen meistä jotain tänne

      tai minusta, ihan mitä haluat. Niinkin voi kirjoittaa, etteivät muut tunnista, esim. meidän kahdenkeskisistä jutuista. K
      Ikävä
      73
      1080

    5. Paras olisi vain unohtaa

      Tuleekohan tähän meidän tilanteeseen ikinä mitään selvyyttä. Epätoivo iskee taas, enkä jaksaisi enää odottaa. Kohta lop
      Ikävä
      61
      916

    6. IS viikonloppu 18-19.5.2024.

      Laatija Toni Pitkälä on itse laatinut ja kuvittanut 3- arvoista ristikkonsa. Nihkeästi tuntuu löytyvän ensimmäisiä var
      Sanaristikot
      76
      762

    7. Oliko vähä sometettu taas vai?

      Tuli aiva liika nopiaa traktorin perä vastahan. https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/2b3857b3-f2c6-424e-8051-506c7525223a
      Kauhava
      9
      692

    8. Voisitko laittaa

      Nimesi ensimmäisen ja kaksi viimeistä kirjainta tähän?
      Ikävä
      41
      691

    9. Kristityn megahyökkäys idän palstoilla on kauhistuttava

      Terroristikristityn megahyökkäys joka puolella on kauhistuttava, hänen viesteissään on järjetön määrä vihaa. Hän on idän
      Idän uskonnot
      362
      679

    10. S on minun etunimen kolmas kirjain.

      Mikä sinun etunimen kolmas kirjain on?
      Ikävä
      53
      656
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt