Mitä vitamiineja on saatavilla muun kautta kuin ruoansulatuskanavan kautta imeytyvinä?
Minulla on krooninen paksunsuolentulehdus, joten nieltävät vitamiinivalmisteet eivät imeydy. Syön kyllä terveellisesti ja monipuolisesti, mutta em. syystä niistäkään ei vitamiinit imeydy toivotulla tavalla.
Joitain suun limakalvon kautta imeytyviä tiedän, mutta koska kaikki vitamiinit toimiakseen tarvitsevat toisia vitamiineja, pitäisi mahdollisimman monta saada yhtaikaisesti elimistöön.
Olen 72-vuotias, ja jo ikäni vuoksi pitäisi tehdä kaikki mahdollinen terveyden hyväksi.
Imeytymishäiriö
72-vuotias
4
198
Vastaukset
- jou123
https://www.hyvinvoinnin.fi/collections/nordic-health-sprays itselläni on käytössä tämän sarjan D - ja monivitamiini.
Mihin perustuu tuo, että pitäisi saada mahdollisimman montaa yhtäaikaa?- 72-vuotias
En osaa sanoa, kun en ole alan ihminen, mutta lääkärir sanovat, että jokainen vitamiini tarvitsee toimiakseen muita vitamiineja. Monet ottavat peräkkäisinä kuureina eri vitamiinit, kun pitäisi ottaa kaikkia yhtaikaa, ja vaikka sitten pitää tauko, jos tulee liian kalliiksi.
- vitamiinitruoasta
Eikö ne imeydy jo ohutsuolessa ne vitamiinit ruoasta?
- 72-vuotias
Ohutsulta tutkitaan parhaillaan, mahdollisesti tuledusta sielläkin, mutta diagnoosi ei ole vielä varmentunut. Joka tapauksessa josrainhan se on kiinni, että monipuolisesta ravinnosta en ole saanut tarpeeksi vitamiineja ja hivenaineita.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Rukoilimme Länsimuurilla 2000 vuoden jälkeen, Jumalamme oli antanut meille kaiken takaisin
Western Wall, In our Hands. 55th Para. https://www.youtube.com/watch?v=u4BJAppyCSo https://en.wikipedia.org/wiki/55th_252618Mies mitä ajattelet naisista?
Kerro mitä ajatuksia nousee. Mitä naiset sinulle merkitsee? Sana on vapaa.1162466Saako kantaa asetta
Voiko olla koskaan kotelossa lonkalla ase.. Siis ei mikään luvaton ase. Johon on luvat. Esim luottamustoimessa, tai kaup242020Kerro kaivattusi
Jokin tapa/piirre mikä sinua viehättää ja mistä hän voisi myös tunnistaa itsensä.581953Mitä laitatte karjalanpiirakan päälle?
Voita tietenkin, mutta mitä muuta? Itse yleensä juustoa, jotain leikkelemakkaraa ja tuorekurkkua271510Vakkuri puhuu että Suomi joutuu sotaan.
Hänen mukaansa asiantuntijat ovat yhtä mieltä että Suomi joutuu sotaan Venäjän kanssa. En tiedä kuinka lähellä se on, mu3081259- 601053
- 2581023
- 53960
- 146923