Imeytymishäiriö

72-vuotias

Mitä vitamiineja on saatavilla muun kautta kuin ruoansulatuskanavan kautta imeytyvinä?
Minulla on krooninen paksunsuolentulehdus, joten nieltävät vitamiinivalmisteet eivät imeydy. Syön kyllä terveellisesti ja monipuolisesti, mutta em. syystä niistäkään ei vitamiinit imeydy toivotulla tavalla.
Joitain suun limakalvon kautta imeytyviä tiedän, mutta koska kaikki vitamiinit toimiakseen tarvitsevat toisia vitamiineja, pitäisi mahdollisimman monta saada yhtaikaisesti elimistöön.

Olen 72-vuotias, ja jo ikäni vuoksi pitäisi tehdä kaikki mahdollinen terveyden hyväksi.

4

103

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • jou123
      • 72-vuotias

        En osaa sanoa, kun en ole alan ihminen, mutta lääkärir sanovat, että jokainen vitamiini tarvitsee toimiakseen muita vitamiineja. Monet ottavat peräkkäisinä kuureina eri vitamiinit, kun pitäisi ottaa kaikkia yhtaikaa, ja vaikka sitten pitää tauko, jos tulee liian kalliiksi.

    • vitamiinitruoasta

      Eikö ne imeydy jo ohutsuolessa ne vitamiinit ruoasta?

      • 72-vuotias

        Ohutsulta tutkitaan parhaillaan, mahdollisesti tuledusta sielläkin, mutta diagnoosi ei ole vielä varmentunut. Joka tapauksessa josrainhan se on kiinni, että monipuolisesta ravinnosta en ole saanut tarpeeksi vitamiineja ja hivenaineita.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kyllä suoraan

      Sanottua vi.tu.taa. Miksi en toiminut silloin. Sama kun olisi heittänyt smagardin menemään.
      Ikävä
      69
      1970

    2. Voisitko nainen kertoa mulle

      Tykkäätkö sä musta, vai unohdanko koko jutun? Mä en viitti tulla sinne enää, ettei mua pidetä jonain vainoajana, ku sun
      Suhteet
      164
      1539

    3. Perustele miksi hän ei

      Ole sopiva sinulle
      Ikävä
      140
      1387

    4. Oisko jii-miehelle jollakin asiaa

      Jos vaikka on jäänyt joku asia sydämen päälle.
      Ikävä
      90
      1308

    5. Miehelle naiselta

      Ajattelen sinua aina, en jaksa enää. Ja luulin, että pidit minusta, mutta silloin olisit tehnyt jotain. Mutta sinä et te
      Ikävä
      49
      1240

    6. Iäkkäät asiakkaat ärsyttävät kaupoissa

      Miksei Kela järjestä palvelua, jolla toimittaisivat ostokset suoraan ikäihmisille? https://www.is.fi/taloussanomat/art-
      Maailman menoa
      273
      1047

    7. Mikä oli nainen

      Paras yhteinen hetkemme niistä pienistä ja vähäisistä.
      Ikävä
      75
      992

    8. Miksi sinulla, nainen

      On niin negatiivinen asenne minuun ja yleensäkin negatiivinen käsitys?
      Ikävä
      110
      957

    9. Olen syvästi masentunut

      En oikein voi puhua tästä kenenkään kanssa. Sillä tavalla että toinen ymmärtäisi sen, miten huonosti voin. Ja se että mi
      Tunteet
      118
      954

    10. Nainen, millainen tilanne oli

      kun huomasit ihastuneesi häneen oikein kunnolla. Missä tapahtui ja milloin
      Ikävä
      49
      777
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt