Leeni Peltonen: Valvomo.
Kirjan kirjoittajalla oma hyvin pitkään kestänyt unettomuus, joten kokemuspohjaa on vaikka muille jakaa..
Kandee lukea jos on aikaa..
Hyvä kirja unettomuusasioista:
Zz---zzz--zz---
10
150
Vastaukset
- thanks-a-lot
Toi kannattaa lukea, paljon rahanarvoisia ohjeita voittaa unettomuutta ja parantaa elämänsä laatua ihan oikeastikin, vissiin..
- taastätä
Tuollaiset ei auta mitään oikeaan unettomuuteen. Usko jo.
- niinpäniin---
Jos ne ei auta sinua se ei tarkoita sitö etteikö ne auttais jotakuta muuta.
USKO JO ! - jo_alkoi_kiukuttelu
niinpäniin--- kirjoitti:
Jos ne ei auta sinua se ei tarkoita sitö etteikö ne auttais jotakuta muuta.
USKO JO !Mene lastentarhaan kiukutteluinesi.
- Olet-taas-väärässä
jo_alkoi_kiukuttelu kirjoitti:
Mene lastentarhaan kiukutteluinesi.
Jos ko kirja auttaa joitakin ihmisiä oikean unettomuuden parantumisessa, niin silloin se auttaa.
On aivan sama kuinka monta kertaa kirjoitat;
"Tuollaiset ei auta mitään oikeaan unettomuuteen."
tai;
"Mene lastentarhaan kiukutteluinesi."
On helppo nähdä "kuka kiukuttelee".
Ei kiinnosta.
- Taju_pois
Kirja auttaa hyvin nukahtamaan, jos sillä kumauttaa riittävän lujaa päähän!
- toinen-hyvä-konsti
lemmiskely myöhään illalla... toimii aina, normaalille ihmiselle...
- Kandee-lukea
Toi lienee paras unettomuudesta kirjoitettu kirja tai ainakin yksi parhaista.
- Anonyymi
Joo, mutta entäs sitten jos syringomyelia vaurioittanut parasympaattista hermostoa (,joka vastaa unesta) ja aivorunkoa? Ei auta uniterapiat, rentoutumisharjoitukset eikä muu. Jopa uniguru Henri Tuomilehtokin jäi sanattomaksi.
- Anonyymi
Te ette tarvii lääkkeitä unettomuuteen, jos käännytte Jumalan puoleen. Itse pääsin eroon narskuttamisesta, unettomuudesta, cpap laitteesta, kun otin Jeesuksen vastaan pelastajanani ja
opin tuntemaan pyhän hengen. Eikä se heti parane, vaan ajalla.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
IL - Patteriauto syttyi parkkihallissa Tampereella - 50 autoa LUNASTUKSEEN!
"Palon aikaan parkkihallissa oli 90 autoa, joista noin 50 tuhoutui palossa korjauskelvottomiksi. Lisäksi palo vaurioitti23545070Polttomoottoriauto tulessa parkkihallissa Tampereella
Pystyy näkemättä jo sanomaan, koska sähköautoissa ei ole palavia nesteitä lainkaan. Ihme ettei polttomoottoriautoja ole11525905SDP palauttaa Suomen kansalle kulta-ajat
Hyvinvointivalto on pääosin SDP:n ja osin myös Maalaisliiton rakentama. Hyvinvointivaltion ylläpito edellyttää oikeude31815601Persut JYTKYTTÄÄ ylös, ohi kepun! +2,1 %
Persut palasi kolmen suurimman joukkoon ja on matkalla kohti kevään 2027 eduskuntavaalivoittoa. Sosialistit ovat syöksy16110762Älkää vassarit kuvitelko, että Marinin kulta-ajat palaavat
Vaikka demarit voittaisivat seuraavat vaalit, se ei palauta Marinin taskut-täyteen-kelasta-aikaa takaisin, ei voi eikä h1229667Sanna Marin saa ylistystä Hillary Clintonilta
Jos joku ei tiedä kuka tämä rouva Hillary Clinton on, niin kerrottakoon "fun fact", eli hän on se keneltä Donald Trump368661Ja jälleen uusi latauksessa olleen sähköauton palo! Nyt Keravan Prisman parkkihallissa.
IS 3.10.2025 Latauksessa ollut sähköauto syttyi yöllä tuleen Keravan Prisman parkkihallissa, Keski-Uudenmaan pelastusla578388Johtuuko vasemmistolaisten inho kristinuskoa kohtaan heidän islamin uskostaan?
Tätä jäin pohdiskelemaan.2376792Gallup, PS:lle JÄRISYTTÄVÄ nousu, SDP suurin laskija
https://yle.fi/a/74-20186114 PS kovaa vauhtia nousemassa ennen 2027 vaaleja suurimmaksi puolueeksi. Nyt mennään jo etua2166453Ohhoh. Kokoomusvirkamiehen mukaan Suomessa ei ole työttömyyskriisiä
Kun kokoomuksen johtama hallitus epäonnistuu täydellisesti talouspolitiikassaan, niin aikaisemmin erittäin pahaksi määri536049