Hyvä kirja unettomuusasioista:

Zz---zzz--zz---

Leeni Peltonen: Valvomo.

Kirjan kirjoittajalla oma hyvin pitkään kestänyt unettomuus, joten kokemuspohjaa on vaikka muille jakaa..

Kandee lukea jos on aikaa..

10

142

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • thanks-a-lot

      Toi kannattaa lukea, paljon rahanarvoisia ohjeita voittaa unettomuutta ja parantaa elämänsä laatua ihan oikeastikin, vissiin..

    • taastätä

      Tuollaiset ei auta mitään oikeaan unettomuuteen. Usko jo.

      • niinpäniin---

        Jos ne ei auta sinua se ei tarkoita sitö etteikö ne auttais jotakuta muuta.

        USKO JO !


      • jo_alkoi_kiukuttelu
        niinpäniin--- kirjoitti:

        Jos ne ei auta sinua se ei tarkoita sitö etteikö ne auttais jotakuta muuta.

        USKO JO !

        Mene lastentarhaan kiukutteluinesi.


      • Olet-taas-väärässä
        jo_alkoi_kiukuttelu kirjoitti:

        Mene lastentarhaan kiukutteluinesi.

        Jos ko kirja auttaa joitakin ihmisiä oikean unettomuuden parantumisessa, niin silloin se auttaa.

        On aivan sama kuinka monta kertaa kirjoitat;
        "Tuollaiset ei auta mitään oikeaan unettomuuteen."
        tai;
        "Mene lastentarhaan kiukutteluinesi."

        On helppo nähdä "kuka kiukuttelee".
        Ei kiinnosta.


    • Taju_pois

      Kirja auttaa hyvin nukahtamaan, jos sillä kumauttaa riittävän lujaa päähän!

      • toinen-hyvä-konsti

        lemmiskely myöhään illalla... toimii aina, normaalille ihmiselle...


    • Kandee-lukea

      Toi lienee paras unettomuudesta kirjoitettu kirja tai ainakin yksi parhaista.

    • Anonyymi

      Joo, mutta entäs sitten jos syringomyelia vaurioittanut parasympaattista hermostoa (,joka vastaa unesta) ja aivorunkoa? Ei auta uniterapiat, rentoutumisharjoitukset eikä muu. Jopa uniguru Henri Tuomilehtokin jäi sanattomaksi.

    • Anonyymi

      Te ette tarvii lääkkeitä unettomuuteen, jos käännytte Jumalan puoleen. Itse pääsin eroon narskuttamisesta, unettomuudesta, cpap laitteesta, kun otin Jeesuksen vastaan pelastajanani ja
      opin tuntemaan pyhän hengen. Eikä se heti parane, vaan ajalla.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kysymys muille miehille

      Onko teille varattu nainen ongelma? Mikään muu naisessa ei töki kun se että hän on varattu. Kamppailen houkutuksen kanss
      Ikävä
      134
      7366
    2. Kaipaisin nyt kosketusta

      jota ei koskaan ole ollut. Saisinpa tuntea kätesi niskallani ja silittelemässä päätäni. Sulaisin varmasti siihen.
      Ikävä
      14
      2700
    3. Imaami kysyy, miksi pojat uivat ilman valvontaa

      Kalajoen särkät ovat usean kilometrin pituiset. Siellä on kylttejä, joissa varoitetaan rannan vaaroista. Siellä ei ole
      Maailman menoa
      285
      1401
    4. Mansikkatiloilla hyväksikäytetään ukrainalaisia

      Työolot ovat surkeita ja palkka kelvoton. https://yle.fi/a/74-20172942
      Maailman menoa
      188
      1094
    5. Sokea "ystävälle"

      Oletko oikeasti noin sokea?
      Ikävä
      100
      1089
    6. Kerrostaloihin ilmalämpöpumput

      Ulkomailla näkee paljon ilmalämpöpumppuja kerrostalojen ulkoseinissä. Mikä estää taloyhtiötä hankkimasta niitä asuntoih
      Sinkut
      74
      996
    7. En ymmärrä käytöstäsi

      Se on ollut eräänlaista hyväksikäyttöä. Että seura kyllä kelpaa palstan välityksellä silloin kun ei ole parempaakaan tek
      Ikävä
      137
      982
    8. Kiitoksia kaikille epäasiallisesta sisällöstä liputtaneille

      Se ylimielisyys ja epäasiallisen julkaisun jakaminen ei sitten kantanut.
      Tuusniemi
      79
      824
    9. Kirkonkylän puliveivarit

      Hieman pistää silmään nuo puliukot ja akat kirkonkylän penkeillä ja S-marketin kulmilla. Tarttis varmaan tehdä asialle j
      Karstula
      15
      803
    10. Persaukinen puolankalainen kävi kerjäämässä paitaa

      Ja lippistä. Nauratti suuresti kun katsoin. Kukahan mahtanee olla? Voipi katsoa täältä jutun. https://www.youtube.com
      Puolanka
      18
      781
    Aihe