Hyvä kirja unettomuusasioista:

Leeni Peltonen: Valvomo.

Kirjan kirjoittajalla oma hyvin pitkään kestänyt unettomuus, joten kokemuspohjaa on vaikka muille jakaa..

Kandee lukea jos on aikaa..
10237
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 10

Vanhimmat

Toi kannattaa lukea, paljon rahanarvoisia ohjeita voittaa unettomuutta ja parantaa elämänsä laatua ihan oikeastikin, vissiin..

Äänestä

Tuollaiset ei auta mitään oikeaan unettomuuteen. Usko jo.

Äänestä
  • Jos ne ei auta sinua se ei tarkoita sitö etteikö ne auttais jotakuta muuta.

    USKO JO !

    Äänestä

  • niinpäniin--- kirjoitti:

    Jos ne ei auta sinua se ei tarkoita sitö etteikö ne auttais jotakuta muuta.

    USKO JO !

    Mene lastentarhaan kiukutteluinesi.

    Äänestä

  • jo_alkoi_kiukuttelu kirjoitti:

    Mene lastentarhaan kiukutteluinesi.

    Jos ko kirja auttaa joitakin ihmisiä oikean unettomuuden parantumisessa, niin silloin se auttaa.

    On aivan sama kuinka monta kertaa kirjoitat;
    "Tuollaiset ei auta mitään oikeaan unettomuuteen."
    tai;
    "Mene lastentarhaan kiukutteluinesi."

    On helppo nähdä "kuka kiukuttelee".
    Ei kiinnosta.

    Äänestä

Kirja auttaa hyvin nukahtamaan, jos sillä kumauttaa riittävän lujaa päähän!

Äänestä
  • lemmiskely myöhään illalla... toimii aina, normaalille ihmiselle...

    Äänestä

Toi lienee paras unettomuudesta kirjoitettu kirja tai ainakin yksi parhaista.

Äänestä

Joo, mutta entäs sitten jos syringomyelia vaurioittanut parasympaattista hermostoa (,joka vastaa unesta) ja aivorunkoa? Ei auta uniterapiat, rentoutumisharjoitukset eikä muu. Jopa uniguru Henri Tuomilehtokin jäi sanattomaksi.

Äänestä

Te ette tarvii lääkkeitä unettomuuteen, jos käännytte Jumalan puoleen. Itse pääsin eroon narskuttamisesta, unettomuudesta, cpap laitteesta, kun otin Jeesuksen vastaan pelastajanani ja
opin tuntemaan pyhän hengen. Eikä se heti parane, vaan ajalla.

Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


Zz---zzz--zz--- kirjoitti:

Leeni Peltonen: Valvomo.

Kirjan kirjoittajalla oma hyvin pitkään kestänyt unettomuus, joten kokemuspohjaa on vaikka muille jakaa..

Kandee lukea jos on aikaa..

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu