Melatoniini

Yritän päästä eroon nukahtamislääkkeestä, koska kostona tekemästäni kantelusta rajoittavat sen saantia. Takana sukuvikana huonounisuus ja yli 30 v keskeytymätöntä kolmivuorotyötä joka tosin loppui jo 16 v sitten.
Melatoniinia ostin kaupasta. Ohjeen mukaan 1 milligramma per tabletti ja sitä ei saa ylittää. Ei haittoja, mutta ei tehojakaan.
Nuori terveyskeskuslääkäri kirjoitti reseptin 5 milligramman melatoniinille. Auttaa nukahtamisen alkuun, uni rauhatonta, aamulla tokkuraa mihin kahvi huonosti auttaa.
Mitä kokemuksia muilla on?
0<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Loppukiri kirjoitti:

Yritän päästä eroon nukahtamislääkkeestä, koska kostona tekemästäni kantelusta rajoittavat sen saantia. Takana sukuvikana huonounisuus ja yli 30 v keskeytymätöntä kolmivuorotyötä joka tosin loppui jo 16 v sitten.
Melatoniinia ostin kaupasta. Ohjeen mukaan 1 milligramma per tabletti ja sitä ei saa ylittää. Ei haittoja, mutta ei tehojakaan.
Nuori terveyskeskuslääkäri kirjoitti reseptin 5 milligramman melatoniinille. Auttaa nukahtamisen alkuun, uni rauhatonta, aamulla tokkuraa mihin kahvi huonosti auttaa.
Mitä kokemuksia muilla on?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu