Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    pc-lihaksista?

    Hei

    Onko kenelläkään kokemusta erinlaisista pc-lihasten harjoitusmetodeista?

    Ovatko toimineet ja tuottaneet tulosta?

    Minkälaisia harjoitteita olette tehneet ja onko mitään neuvoja?
    21494
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Osuitpa asian ytimeen. PC lihas (eli sama lihas, jolla pystyt pysäyttämään kusemisen kesken kaiken) on helvetillisen tärkeää pitää kondiksessa, koska se säätelee kullisi kovuuttaa erektiossa. Eli parempi lihas, kovempi stondis ja voin sanoa että homma toimii TAKUULLA!

    Hae netistä sanalla KEGEL niin löydät varmasti ilmaisia harjoituksia tuon pc lihaksen kehittämiseen, mutta ei se sen kummepaa ole kuin (a) paikallistat mistä lihaksesta puhutaan ja sitten (b) supistelemaan tuota lihasta niin paljon kuin jaksat per päivä.

    Aluksi menee varmaan 20-50 kertaa putkeen, mutta kun pääset noin 100-200 paikkeille alat huomata kuinka kullisi seisoo kuin Kreikkalainen fallos jouluaattona aina tilanteen niin vaatiessa.

    Suosittelen!

    Äänestä

    • Hei

      Miten nopeasti ja minkälaisia tuloksia on huomattavissa?

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    harjoitteleva kirjoitti:

    Hei

    Onko kenelläkään kokemusta erinlaisista pc-lihasten harjoitusmetodeista?

    Ovatko toimineet ja tuottaneet tulosta?

    Minkälaisia harjoitteita olette tehneet ja onko mitään neuvoja?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu