Olen jatkuvasti niin väsynyt että on yhtä tuskaa nousta sängystä ylös, enkä muutenka oikein jaksaisi mistään innostua. Syön ihan hyvin ja ulkoilen. Välillä huimaa. Iho on huonossa kunnossa, hiuksia lähtee ihan kamalasti!Kuulostaa aika hurjalta. Mikä olisi hyvä vitamiini ja mitä voisi syödä kun imettää?
Vitamiinin puutosko, mutta minkä?
Rapakunnossa :(
61026
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Oletko kauan imettänyt? Varmaan mikä tahansa apteekin monivitamiini olis turvallinen. Tai sitten voisit välillä nappailla jotain vahvempaa B-vitamiinivalmistetta, raskaus ja imetys voi aiheuttaa puutetta b:stä.
Onko hemoglobiiniasi mitattu lähiaikoina? Voisit vaikka pyytää mittaamaan, kun seuraavan kerran meette neuvolaan. Noi oireet sopisi myös raudanpuutteeseen (myös joidenkin b-vitamiinien puute voi aih. anemiaa, esim b6, b12 ja foolihappo).
Kilpirauhasen vajaatoiminta, itse kärsin ensimmäisen raskaudenjälkeen samoista vaivoista. Varaa aika labraan kilpirauhaskokeisiin.
Kilpirauhasen vajaatoiminta! Labraan vaikka yksityisesti ( T4V ja TSH ). Vajaatoiminta puhkeaa usein synnytyksen jälkeen. Jos et saa lääkettä eli arvot vielä normaalit ja kilppari toimii jotenkuten, niin sen toimintaa voidaan tehostaa tosi hyvin vyöhyketerapialla tai akupunktiolla. Itse olen kokeillut molempia ja toimivat molemmat.
Tarvii varmaan käydä neuvolassa ihan alkuun jos ne kattois hemoglubiinin ja verenpaineen.
Oliskohan mulla sitte toi mitä veikkasitte. Olen kyllä laihtunutkin 16 kiloa 4kuukauden aikana. Osa tietty siitä on ollut turvotusta. Ja tämän ajan olen imettänyt.
Joo, kyllähän tuo sopisi hyvin myös kilpirauhasen vajaatoimintaan! Useinhan sen voi "laukaista" juuri raskaus. Tosin laihtuminen ei ole ehkä tyypillistä, pikemminkin painonnousu, mutta toisaalta jos kyseessä oli pääosin turvotus... no, parempi varmaan mennä lääkäriltä kyselemään.
Itse vaan jäin miettimään noita vitamiini-asioita, joista kyselit, enkä huomannut ajatella muita vaihtoehtoja..
Älä nyt huolestu. Imettämisen aikana kyllä tukka lähtee tukkoina päästä ja vauvanhoito voi tuntua aikaajottain raskaalta, varsinkin kun on talvi ja pimeää. Huoneilmakin rasittaa ja kuivattaa ihoa. Mielialat vaihtelee, kun hormoonitoiminta on kiivasta. Mutta kun menet sinne neuvolaan otata ne kilpparikokeet myös, sillä usein kilpparin vajaatoiminta alkaa raskauden jälkeen.
Pahimpana oireena vajaatoimintaa on masennus ja aikaansaamattomuus sekä tosi rankka väsytys, myös unihäiriöt kuuluvat asiaan. Rankka laihtuminen ja samanaikainen stressi voi myös altistaa kilpparin sairastumiseen. Toisaalta kun sairaus todetaan nopeasti, olo paranee lääkkeillä nopeasti.
Toivotaan kuitenkin, että kaikki on imettämisen, laihtumisen ja raskauden aiheuttama kropan hivenaineiden ja vitamiinien puutostila. Kysele apua luontaistuotekaupoista, ota yksi valmiste, jossa kaikki tarvittavat, niin on turvallisempaa.