Moi puhun nopeesti eli haluisin laihduttaa kesäloman aikana mut mietin et otteko ikinä ite laihduttanu ja mitkä tavat/jutut on toiminu teillä parhaiten?
Kertokaa omia kokemuksianne.
Miten voi laihduttaa mahdollisimman nopeasti?
Anonyymi
2
<50
Vastaukset
Stimut, opparit ja dxm jne
Olisko pähkinänkuoressa: Syö terveellisemmin ja vähemmän ja liiku enemmän. Vältä napostelua ja tarkkaile ruokiesi energiasisältöjä.
Ja kyllä, olen laihduttanut. Soin vähemmän ja liikuin todella paljon enemmän, sellaista pitkäkestoista matalatehoista liikuntaa. Hyvin toimi, mutta vaati paljon itsekuria.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nurmossa kuoli 2 Lasta..
Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .1367549Joel Harkimo seuraa Martina Aitolehden jalanjälkiä!
Oho, aikamoinen yllätys, että Joel Jolle Harkimo on lähtenyt Iholla-ohjelmaan. Tässähän hän seuraa mm. Martina Aitolehde361833Kaksi lasta kuoli kolarissa Seinäjoella. Tutkitaan rikoksena
Henkilöautossa matkustaneet kaksi lasta ovat kuolleet kolarissa Seinäjoella. Kolmas lapsi on vakasti loukkaantunut ja251830- 911593
Miksi pankkitunnuksilla kaikkialle
Miksi rahaliikenteen palveluiden tunnukset vaaditaan miltei kaikkeen yleiseen asiointiin Suomessa? Kenen etu on se, että1791515Tunnekylmä olet
En ole tyytyväinen käytökseesi et osannut kommunikoida. Se on huono piirre ihmisessä että ei osaa katua aiheuttamaansa p104958- 49890
Odotathan nainen jälleenkohtaamistamme
Tiedät tunteeni, ne eivät sammu johtuen ihanuudestasi. Haluan tuntea ihanan kehosi kosketuksen ja sen aikaansaamaan väri28800- 31749
Mitä, kuka, hä .....
Mikähän sota keskustassa on kun poliiseja on liikkeellä kuin vilkkilässä kissoja21709