Siis ei hel****i tätä ilmastonmuutosta! Ihan sairaan kuuma eikä sen takia saa nukuttua... Tuuletinta en haluaisi pitää yöllä auki koska kuluttaa sillä tavoin sähköä, ja häiritsisi varmaa vanhempaa se ääni... Ikkunaa en viitsi pitää auki, koska pelkään ja kokemusta on, että aamulla hämäkkejä ja sun muuta ötökkää voi löytyä. Täällä on lähellä myös ampiaisia todella paljon, ja tuntuu että päivisin muutenkin niitä saa hätystellä pois. Muutenkin on pari lemmikkiä, ja kokemusta on kun pari Patria hännästä on jouduttu menemään eläin lääkärille rutistaa, jne.
Eli apua miten sais unta? Oon väsynyt, mut en saa unta..?
Eli apua miten sais unta? Oon väsynyt, mut en saa unta..?
Vastaukset 6
Vanhimmat
ota tryptofaania ja melatoniinia (ja avena sativaa)
ohjeen mukaan
Minkä ihmeen takia ylläpito poisti viestin, joka on vanha ja sairaaloissakin käytössä oleva keino kuumuudesta kärsiville?
Märkä puuvillalakana vedettynä peitoksi, kun alkaa nukkumaan viilentää nukkujan uneen.
Myös ikkunat voi laittaa auki ja niiden eteen märät lakanat roikkumaan niin tuloilma viilentää huonetta.
Ylläpito on automaatti, joka on ilmeisesti ohjelmoitu huonosti.
Minäkin kysyisin tuosta, onko totta että märät lakanat ikkunan eteen auttaa. En ole vielä kokeillut. Joku sanoi että myös tuulettimen eteen. Miten ne ripustetaan tuulettimen eteen, johonkin telineeseen vai, tuulettimeenhan ei kai voi mitään ripustaa. - ehkä kokeilen jo ensi yönä ikkunan eteen ripustamista.
Pelottaa tuo helle. En ole niitä ihmisiä jotka tykkäävät kuumasta. Kotona jo 25 astetta huoneilmaa yötäpäivää tekee ikävän olon, jopa masentaa, kun on koko ajan fyysisesti raskas ja paha olla.
Vali vali.
lisäksi, mulla on vain pieni 40 x 40 cm tuuletusikkuna. Sieltä tuppaa vaan kuumaa ilmaa yölläkin. Auttaako siihen märkä kangas eteen?
Eihän tässä ole vielä kestetty hellettä kuin pari päivää. Nyt jo meikäläinen hermoilee.
Pelkkiä tekosyitä siihen, ettei voi asuinhuonettaan viilentää. Hämähäkkejä ja ampiaisiakin heti tulossa ikkunasta sisään??????
Vihdoinkin Suomessa on kunnon kesät tomaatitkin kasvaa hyvin.Siirrettävä ilmastointilaite viilentää ja ikkunoihin saa verkon.