Olen huomannut minkä avun saa piikkimatosta.
Kun aamulla lepää siinä 20 - 40 minuuttia, tai vaikka 10 minuuttia, niin heti lähtee aamu hyvin, piristyy ja selkä on parempi. Jalka nousee ketterästi.
Laittakaa puoleen väliin piikkimattoa pitkäsivulle ensin vaikka fliiseriviltti/pyyheliina, niin on helpompi kyljeltään asettua sille, sitten vetäkää pois se pyyhe, aluksi pistelee, mutta siihen tottuu pian.
Kun nousette ylös, niin laittakaa alle se pyyhe taas, on helpompi, ja ei pistele.
Itselleni on tullut tavaksi, ja päivä alkaa hyvin.
Paljon helpompaa nykyisin, kun ei jomota selkää koko ajan.
Piikkimatto auttaa selkä ym muihin vaivoihin
Anonyymi
0
108
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Oletko kertonut jo muille tunteistasi?
Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.774622- 1801897
- 1241590
- 1241125
Miten minusta tuntuu että kaikki tietää sun tunteista mua kohtaan
Paitsi suoraan minä itse, vai mitä hlvettiä täällä tapahtuu ja miksi ihmiset susta kyselee minulta 🤔❤️161071- 351036
- 78933
- 52896
Hyvää huomenta!
Mietin miten suhtaudut minuun, jos kerron tunteista. Voinko enää sen jälkeen olla samassa paikassa kanssasi, jos koet as78872- 4838