Miten usein japanilaiset syövät ja mitä?
Tiedän että ruoka siellä on terveeellistä mutta miten he pysyvät niin laihoina?
Japanilaiset ruokatottumukset
apina
5
1158
Vastaukset
- ruokavaliosta
Perinteinen ruokavalio on kova sana: riisi, hapatetut ja käymisteitse valmistetut kasviksruoat, mukaanlukien merilevä ja sienet. Merenelävät eri tavoin laitettuna ja yhä suosituin virvoitusjuoma, vihreä tee.
Tuo ruokavalio sisältää kaikkia elimistön tarvitsemia hivenaineita sekä kuituja, mutta energiaa, siis paljasta rasvaa ja puhdasta sokeria suhteellisen vähän. Siinä on japanilaisten hoikkuuden ja terveyden salaisuus. Ruokailujen ajankohdat eivät juuri poikkea meikäläisistä.- tuohon
Tämä on totta, että ruokailujen ajankohdat eivät juuri poikkea meikäläisistä, mutta aterioilla nautittavat määrät poikkeavat. Aamupala on japanilaisilla kohtuullisen kattava, mutta lounaalla monet työssäkävijät syövät mukanaan tuomiaan eväitä. Myöhemmin sitten on vuorossa illallinen, joka on varsin tuhti.
- menis
jos joutus niillä hemmetin tikuilla syömään. Pakostakai sitä laihana pysyy ku mennee syömiseen puoli vuosisataa.
- hachidori
Syömäpuikot sopivat monen ruokalajin syömiseen paljon haarukkaa ja veistä paremmin, ja sitä paitsi toisella kädellä voi vaikka kivittää naapurin ikkunoita.
- sonja
Omat kokemukset Japanista ja ruoasta ovat vähän erilaiset. Ruoka on erittäin terveellistä, riisi-, soija- ja merenelävät pitoista. Aamupala on tuhti, aikainen lounas usein melko kevyt. Päivällinen syödään siellä myöhemmin kuin täällä, ja usein lounaan ja päivällisen välillä ei syödä mitään!! Oma maha alkoi kovasti kurnimaan, mutta lopulta tottui rytmiin. Ja kilot karisi :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mies, näen sinua hetken
ja olet mielessä ikuisuuden. Toisia näen ikuisuuden ja he eivät jää mieleen hetkeksikään. Muistan jokaisen kohtaamisen183784Riikan perintö: ennätysvelka, ennätystyöttömyys ja ennätysverotus
Tavallisen keskituloisen suomalaisen verotus on kireintä vuosikymmeniin, ja ensi vuonna palkansaajien käteen jää vieläki2223708Riikka Purra on ihana, jämpti
Hän yrittää saada Suomen taas kuntoon. Sanoo asiat suoraan, eikä piiloudu kapulakielen taakse. Riikan kaltaisia päättä962656SDP haluaa LISÄÄ veroja bensa-autoille!
Sdp:n vaihtoehtobudjetti esittää polttomoottoriautoille lisää veroja Sdp esittää tuoreessa vaihtoehtobudjetissaan verot202574"Purra löylytti oppositiota", sanoi naistoimittaja Pöllöraadissa
Kyllä, Purra tekee juuri sitä työtä mitä hänen tuossa asemassa pitää tehdä, hän antaa oppositiolle takaisin samalla mita292312Henkilökohtaisia paljastuksia Dubaista - Kohujulkkis Sofia Belorf on äitipuoli ja puoliso!
Tiesitkö, että Sofia on äitipuoli ja rakastava puoliso? Sofia Belorf saa oman sarjan, jossa seurataan hänen Bling Bling642246Antti Lindtman kiitti valtiovarainministeri Purraa
Ministeri Purra kertoi ottavasa vastuun EU:n alijäämämenettelyyn joutumisesta. Hän myös sanoi tietävänsä, että Lindtman182238Suomalaisten enemmistö on (ateisteja / fiksuja / sosialisteja)
Tai jokin noiden yhdistelmä, koska S-ryhmän markkinaosuus päivittäistavarakaupasta on yli 50 prosenttia.131946Sorsa: kuvaputki - Lipponen: kaasuputki - Marin: ryppyputki
Nuo kolme demaria ovat poikkeuksia Suomen poliittisessa historiassa. Ovat ainoita, jotka ovat kyenneet nostamaan puolue581778- 901611