Miten usein japanilaiset syövät ja mitä?
Tiedän että ruoka siellä on terveeellistä mutta miten he pysyvät niin laihoina?
Japanilaiset ruokatottumukset
5
1084
Vastaukset
- ruokavaliosta
Perinteinen ruokavalio on kova sana: riisi, hapatetut ja käymisteitse valmistetut kasviksruoat, mukaanlukien merilevä ja sienet. Merenelävät eri tavoin laitettuna ja yhä suosituin virvoitusjuoma, vihreä tee.
Tuo ruokavalio sisältää kaikkia elimistön tarvitsemia hivenaineita sekä kuituja, mutta energiaa, siis paljasta rasvaa ja puhdasta sokeria suhteellisen vähän. Siinä on japanilaisten hoikkuuden ja terveyden salaisuus. Ruokailujen ajankohdat eivät juuri poikkea meikäläisistä.- tuohon
Tämä on totta, että ruokailujen ajankohdat eivät juuri poikkea meikäläisistä, mutta aterioilla nautittavat määrät poikkeavat. Aamupala on japanilaisilla kohtuullisen kattava, mutta lounaalla monet työssäkävijät syövät mukanaan tuomiaan eväitä. Myöhemmin sitten on vuorossa illallinen, joka on varsin tuhti.
- menis
jos joutus niillä hemmetin tikuilla syömään. Pakostakai sitä laihana pysyy ku mennee syömiseen puoli vuosisataa.
- hachidori
Syömäpuikot sopivat monen ruokalajin syömiseen paljon haarukkaa ja veistä paremmin, ja sitä paitsi toisella kädellä voi vaikka kivittää naapurin ikkunoita.
- sonja
Omat kokemukset Japanista ja ruoasta ovat vähän erilaiset. Ruoka on erittäin terveellistä, riisi-, soija- ja merenelävät pitoista. Aamupala on tuhti, aikainen lounas usein melko kevyt. Päivällinen syödään siellä myöhemmin kuin täällä, ja usein lounaan ja päivällisen välillä ei syödä mitään!! Oma maha alkoi kovasti kurnimaan, mutta lopulta tottui rytmiin. Ja kilot karisi :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu
Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)1007000Haistoin ensin tuoksusi
Käännyin katsomaan oletko se todellakin sinä , otin askeleen taakse ja jähmetyin. Moikattiin naamat peruslukemilla. Tu302731- 332303
- 861987
- 131695
Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?
Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais81502- 91387
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa141361"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla81314Musiikkineuvos Ilkka Lipsanen eli Danny TV:ssä - Blondeja, hittibiisejä, räjäyttävä Danny Show...
Ilkka Lipsanen eli Danny on viihdyttänyt meitä jo kuusi vuosikymmentä. Musiikkineuvos on myös liikemies, jonka voidaan321278