Miten usein japanilaiset syövät ja mitä?
Tiedän että ruoka siellä on terveeellistä mutta miten he pysyvät niin laihoina?
Japanilaiset ruokatottumukset
apina
5
1142
Vastaukset
- ruokavaliosta
Perinteinen ruokavalio on kova sana: riisi, hapatetut ja käymisteitse valmistetut kasviksruoat, mukaanlukien merilevä ja sienet. Merenelävät eri tavoin laitettuna ja yhä suosituin virvoitusjuoma, vihreä tee.
Tuo ruokavalio sisältää kaikkia elimistön tarvitsemia hivenaineita sekä kuituja, mutta energiaa, siis paljasta rasvaa ja puhdasta sokeria suhteellisen vähän. Siinä on japanilaisten hoikkuuden ja terveyden salaisuus. Ruokailujen ajankohdat eivät juuri poikkea meikäläisistä.- tuohon
Tämä on totta, että ruokailujen ajankohdat eivät juuri poikkea meikäläisistä, mutta aterioilla nautittavat määrät poikkeavat. Aamupala on japanilaisilla kohtuullisen kattava, mutta lounaalla monet työssäkävijät syövät mukanaan tuomiaan eväitä. Myöhemmin sitten on vuorossa illallinen, joka on varsin tuhti.
- menis
jos joutus niillä hemmetin tikuilla syömään. Pakostakai sitä laihana pysyy ku mennee syömiseen puoli vuosisataa.
- hachidori
Syömäpuikot sopivat monen ruokalajin syömiseen paljon haarukkaa ja veistä paremmin, ja sitä paitsi toisella kädellä voi vaikka kivittää naapurin ikkunoita.
- sonja
Omat kokemukset Japanista ja ruoasta ovat vähän erilaiset. Ruoka on erittäin terveellistä, riisi-, soija- ja merenelävät pitoista. Aamupala on tuhti, aikainen lounas usein melko kevyt. Päivällinen syödään siellä myöhemmin kuin täällä, ja usein lounaan ja päivällisen välillä ei syödä mitään!! Oma maha alkoi kovasti kurnimaan, mutta lopulta tottui rytmiin. Ja kilot karisi :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
SDP palauttaa Suomen kansalle kulta-ajat
Hyvinvointivalto on pääosin SDP:n ja osin myös Maalaisliiton rakentama. Hyvinvointivaltion ylläpito edellyttää oikeude14813137Aamun Riikka: työttömyydessä lähestytään viime laman synkintä vaihetta
Nopeasti mentiiin upean Marinin hallituksen ennätystyöllisyydestä toiseen ääripäähän, kohti Suomen historian kurjimpia t729591Älkää vassarit kuvitelko, että Marinin kulta-ajat palaavat
Vaikka demarit voittaisivat seuraavat vaalit, se ei palauta Marinin taskut-täyteen-kelasta-aikaa takaisin, ei voi eikä h949074Suomen velka kasvoi ennätysvauhtia - Mäkynen repostelee
– Velka kasvoi eniten tilaston historiassa, Mäkynen kirjoittaa. – Vuoden 2025 toisella neljänneksellä selvästi eniten k137705Giorgia Meloni vs Riikka Purra
Kyllä Italian pääministeri on kauniimpi ja seksikkäämpi, kuin Suomen valtiovarainministeri Riikka Purra. Mitä jotkut näk386704Johtuuko vasemmistolaisten inho kristinuskoa kohtaan heidän islamin uskostaan?
Tätä jäin pohdiskelemaan.1476124Ohhoh. Kokoomusvirkamiehen mukaan Suomessa ei ole työttömyyskriisiä
Kun kokoomuksen johtama hallitus epäonnistuu täydellisesti talouspolitiikassaan, niin aikaisemmin erittäin pahaksi määri153104En lähde armeijaan enkä siviilipalvelukseen
Maanantaina telkan uutisissa toistamiseen kerrottiin tästä luuserista, joka kärsii muka "masennuksesta", mutta nauraa rä3911169Aikuisten säälittävä käytös
Mikä mahtaa aikuisia hiertää ja mistä näin kovaa että alaikäisen pahoinpitelyn jälkeen vielä kirjotellaan täällä. Sana v71123YLE: Stora Enso Imatra aloittaa yyteet
www.hs.fi/talous/art-2000011528377.html Yle: Stora Enso aloitti muutosneuvottelut Imatran-tehtailla Metsäteollisuus|Yl84970