KPV nousuun

Anonyymi

alkapallo on monipuolinen urheilulaji, mitään urheilulajia ei voida koskaan harjoitella liikaa, mutta useinmiten kylläkin väärin.
Jalkapallossa taito, nopeus ja voima ovat tärkeimpiä ominaisuuksia, joita pitää osata soveltaa oikeassa suhteessa harjoittelumääriin.
Jalkapallosta tulee potkupalloa kun taito, nopeus ja voima häviää kokonaisharjoittelun tuntimäärien taakse.
Taito-, nopeus- ja voimaharjoittelu vaatii valmennuksessa kaikkein eniten aikaa, siinä sivussa kehittyy sitten tarvittava kestävyys, mikäli ei osasta soveltaa noiden kolmen osa-alueen suhdetta kokonaisharjoittelu määriin, niin potkitaan vain palloa eikä jalkapalloa.
Reaktionopeus on voima yhdistettynä hermoratojen toimintaan.
Taktiikan jätin pois ettei se sotkisi yksilön oma toimista harjoittelua noiden kolmen osa-aluuen kehittämisessä.
Toistoja, toistoja ja lisää toistoja sopivassa suhteessa kaikkia.

35

<50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Kuka "kerkiää" maalin edustan ruuhkassa tekemään maalin?
      "Reaktionopeus on voima yhdistettynä hermoratojen toimintaan."
      Siinähän se on, nopein liikuva jalka tekee maalin.

    • Anonyymi

      Jalkapallo on kokovartalo peliä, jaloilla pokiminen on potkupalloa.

    • Anonyymi

      ajatella että on ihmisiä jotka maksaa että pääsee kiipeämään tuolille ja katsomaan niitä hermoratojen sykäyksiä !?

    • Anonyymi

      Ensivuonna sitten divaripelejä.

      • Anonyymi

        Valitettavasti täytyy olla samaa mieltä. Kyllä joukkueen pitää tietää, millä tasolla pelataan ja valkun vaihto on vain kosmeettinen teko, jolla hälventää sitä seikkaa, että KPV:ssä ollaan lämpimät housuissa.


    • Anonyymi

      On olemasssa kahdenlaisia jalkapallon pelaajia... suomalaisia pelaajia.. ja ulkomaalaisia pelaajia ...

    • Anonyymi

      Kesällä kilpailukautena ei pidä lähteä hankkimaan voimaa punttisalilta, jalkapalloilija voi lisätä voimaa nopeusharjoiteilla, esim. lyhyitä lähtöjä täisillä.

      Edelliseen on kahdenlaisia valmentajia ulkomaalisia ja suomalaisia.
      Suomessa syntynyt ja jalkapallo uraa lapsena haaveilija pitäsi muuttaa sinne missä jalkapallokultuurin on perinteisen hyvää.
      Suomalaiset valmentajat eivät yleensä ymmärrä paljonkaan urheilusta, heille tärkeintä on kestävyys jolla juostaaan pallon perässä, aloituksessa on asiaa tiedän, koska kirjoitin sen itse.
      (o-o)

      • Anonyymi

        Ai ne siis jalkapalloilijoita nopeusharkoissa kun ne lähtee valoista täysillä, ookei

        mutt akyllä siinä itku tulis jos olis oma poika pallon perässä voi kauheaa !!?&%¤


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ai ne siis jalkapalloilijoita nopeusharkoissa kun ne lähtee valoista täysillä, ookei

        mutt akyllä siinä itku tulis jos olis oma poika pallon perässä voi kauheaa !!?&%¤

        Joo ja jos omapoika juoksisi PULLON perässä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Joo ja jos omapoika juoksisi PULLON perässä.

        No kyllä, mutta onneksemme on enemmän kuin kaks vaihtoehtoa aaa !!


    • Anonyymi

      Mnusta tuntuu kun katson suomalaistenliigapeliä että he pelaavat aivan erisäännöillä kun ulkomailla Ulkomailla syötetään omille Mutta suomalaiset syöttävät vastustajalle Arvatkaapa kummat tekevät maaleja?

    • Anonyymi

      Joo pukki jakaa lahjoina maaleja kilteille pelaajille.

    • Anonyymi

      KPV peli tulee jim kanavalta.

    • Anonyymi

      Nyt pitää voittaa. Yhden miehen ylivoima

    • Anonyymi

      Katsoin pelin, pilku olisi pitänyt mennä sisään.
      Peli oli liikaa pallon siirtelyä rops peruutti 20 metriin ja kpv siirteli palloa ropsin edessä, menttiin niin hitaasti, että rops ehti peruutella "asemiinsa".
      Enemmän rytminvaihtoa ja muutenkin liikettä jolla avataan paikoja.
      Olisiko aika alkaa harjoittelemaan "äkkilähtöjä" ihan vaan kentällä ei tarvitse mennä edes ulkomaille.
      Muutama kpv:läinen jäi usein pois pelistä mitä lie uneksivat kun rops meni vauhdilla ohi.
      Eihän paloa tarvitse viedä "sumppuun" siellä on niin ahdasta, että hitaat jalat eivät eivät ehdi tekemään maaleja.

      Alkakaa harjoittelemaan nopeutta se kehittää koko vartaloa, kun kaikki "osat" liikkuvat nopeasti, lihaksia liikutetaan hermoston avulla, hermo meni "jalasta" poikki jalka ei liiku enään.

    • Anonyymi

      Ei ole edes oikea urheilulaji.

    • Anonyymi

      Mutta on komia ja kallis katsomo, jota muu Suomi kunnioittavasti katsoo kun väki runsaana matkustaa KPV pelejä katsomaan. Mitäpä tuota jos puistot rehottaa toisaalla.

    • Anonyymi

      Taitaa jollakin ola parasta urheilua keskiviikkotori, käyhän sekin jos ei ole muuta tekemistä.

    • Anonyymi

      Nopeat syövät hitaat:
      KPV voitti VPS:n, jatkuuko nousu?
      Patrick Byskata on jo usein ollut lehdessä "kommentaatorina.
      Toivottavasti joku vie terveisiä hänelle, että hän kävisi täällä lukemassa miten kentälle saa enemmän liikettä, koska pelkkä juoksemisen lisääminen ei tuo voittoja.
      Nopeuden lisääminen tuo liikettä silloin kun tehdään maaleja.

      Valmentajat eivät useinkaaan perustele tarpeeksi harjoituksissa miksi jotakin tehdään, nopeus harjoituksiin pitää keskittyä esim. lyhyet vedot eivät ole mitään "hölkkää".
      Terveisiä koko joukkueelle, jos joku lenkki ketingissä katkeaa "vene" lähtee ajelehtimaan.

    • Anonyymi

      EIKUN VILKKU PÄÄLLE JA ROPSIN OHI NIIN PELIKIN VAPAUTUU JA SILLAI

    • Anonyymi

      Kestää liian kauan kehittää nopeutta?
      Palonhallintaa silloin kun vastustajat ovat kaukana, tilanteissa jossa vastustajat ovat lähellä ei löydy nopeutta.


      Näennäis hallintaa ilman maaleja ei tule voittoja ja pisteitä.

    • Anonyymi

      Joukkueiden nopeusvalmennus
      Nopeusvoima ja juoksu ovat lähes kaikkien lajien perusta.
      Pitäisikö nopeusvoimalajien urheilijoiden treenata pelkästään nopeusvoimaa ja jättää hidas maksimivoimaharjoittelu vain voimailijoille?

      Nopeuden kehittämisessä on kyse hermolihasjärjestelmän kehittämisestä.

      Vanhukset eivät kompastu voiman puutteesta vaan hermoratojen rappeutumisesta.
      Tämäkin taitaa olla hukassa kun "senioreita" kuntosaleilla ohjataan.
      Oikeatapa on tehdä keveillä kuormilla nopeasti silloin hermoradat kuntoutuvat ja jalka ehtii reakoida "maton reunaan".

    • Anonyymi

      Mitä nopeus on?
      Määritelmä = Nopeus on voimaa, jota taito hallitsee.
      Nopeuden kehittämisessä on kyse hermolihasjärjestelmän kehittämisestä.
      Nopeus on lihassupistuksen ja lihaksen rentoutumisen maksimaalisen nopeaa vuorottelua

    • Anonyymi

      Voimaharjoittelulla aikaansaatu entistä voimakkaampi lihassupistus ei yksin riitä nopeuden parantamiseksi. On muistettava, että nopeudessa on kyse yleensä rytmisestä liikkeestä, jossa lihaksen on pystyttävä myös nopeasti rentoutumaan. Rentous onkin tärkeä osa nopeussuoritusta
      ”NOPEUSHARJOITTELUN TAVOITTEENA ON LAJINOPEUDEN KEHITTÄMINEN”

    • Anonyymi

      Maalintekotaito puuttuu.Ilman maaleja ei tule tulosta.

    • Anonyymi

      Tuliko taas pataan?? Pelaavat väärässä sarjatasolla!!

    • Anonyymi

      Kyllä näyttää siltä että ykköseen mennään.... tämä oli hieno kokemus... nähdä veikkausliigaaa

    • Anonyymi

      Eikö kannattas kysyä eikö Hermeksen valmentaja rupeas valmentamaan KPVtä kesäisin ja Hermestä talvisin Ei siinä KPVnsarjasijoitus ainakkaanpaljon tippuis vois vaikka nousta

    • Anonyymi

      Taitaa olla huumeveikkojen hommia koko laji. Aikoinaan oli laajalahdentien ja oravankadun risteysalueella metsä möngerretty täysin ja siitä oli juttua myös lehdissä, liekö aineet hukassa kun piti pelipaita päällä möngertää. Mitä ilmeisemmin täällä on myös sisäinen aarnio hommissa, eli ei po puhtaat jauhot sielläkään pussissa.

    • Anonyymi

      Annamari Korte keskittyi nopeusharjoitteluun ja juoksi heti suomenen ennätyksen 7.72
      Tältä aloitukselta lötyy tarpeeksi ohjeita joilla "nopeajalka" tekee maaleja.

    • Anonyymi

      Kokkolan jalkapallo ei kehity, ennen kuin voimat yhdistetään yhdeksi edustusjoukkueeksi, ja jokainen pelaaja oppii potkaisemaan myös vasemmalla jalalla, hah hah haaa!!!...

      • Anonyymi

        Tosirealisti on nero ja on taas oikeassa. Kokkolan jalkapalloilijat pitää koota yhteen, niin alkaa tulla tulosta.


    • Anonyymi

      Miten nämä pelit menee?

    • Anonyymi

      Ei tuolla porukalla parempaan pystytä.Ensivuonna divari kutsuu.

    • Anonyymi

      Niin mitähän tapahtuu..

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Heikki Silvennoinen petti vaimoaan vuosien ajan

      Viiden lapsen isä Heikki kehuu kirjassaan kuinka paljon on pettänyt vaimoaan vuosien varrella.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      243
      3869
    2. Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus

      Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha
      Ikävä
      28
      2318
    3. Taasko se show alkaa

      Koo osottaa taas mieltään
      Ikävä
      24
      2121
    4. Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!

      Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.
      Perussuomalaiset
      91
      2027
    5. Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?

      Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?
      Perussuomalaiset
      93
      1704
    6. Sakarjan kirjan 6. luku

      Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se
      Profetiat
      24
      1391
    7. Söpö lutunen oot

      Kaipaan aina vaan, vaikkakin sitten yksipuolisesti.
      Ikävä
      8
      1301
    8. Avaa sydämesi mulle

      ❤ ❤❤ Tahdon pelkkää hyvää sulle Sillä ilmeisesti puhumalla Avoimesti välillämme Kaikki taas selviää Kerro kaikki, tahdo
      Ikävä
      36
      1297
    9. Kenen etua Stubb ajaa Euroopassa ilmoittaessaan olevansa enemmän Ruotsalainen

      Tasavallan presidentti Alexander Stubb kertoi ensimmäisellä valtiovierailullaan Ruotsissa, että hän ei ole koskaan tunte
      Maailman menoa
      303
      1236
    10. Elia tulee vielä

      Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan
      Helluntailaisuus
      35
      1227
    Aihe