reseptivapaa rauhoittava lääke

Anonyymi

onko myynnissä jotain joka toisi unen melatoniini ja valeriaana eivät sovi

6

168

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Eipä taida olla.

      Syö vähän jotain "hidasta" hiilihydraattia ennen nukkumaanmenoa.
      Se ramasee.
      Syön usein illalla viimeksi pari kauraleipää
      tai jopa kaurapuuroa vähän ja tilkan maitoa.

      Sama mikä pistää päivällä lounaan jälkeen ramasemaan, ramasee illallakin,
      makaronilaatikko, pasta jne. hiilihydraattipitoinen ruoka siis.

      Kaikki luonnon keinot on sallittuja unen saamiseksi.

    • Isomyymikki

      Magnesium on toisille hyvinkin tehokas. Vaikuttaa lihaksiin rentouttavasti ja ei väsytä aamulla.

    • Anonyymi

      Kokeile unettavaa iltapalaa, leipää, päälle kalkkunaviipale tai lohta, jos haluat hedelmiä, niin banaani ja kiivi ovat hyviä, samoin kirsikat tai kirsikkamehu. Monet yrttiteet ovat nukuttavia, kamomilla, sitruunamelissa jne. Itse käytän luontaistuotekaupan teesekoitteita, esim. Yogi iltatee. S-marketit myyvät purkissa Hyvän yön yrttijuomaa, se nukuttaa, mutta on minun makuuni liian makea.

    • Anonyymi

      yrttijuomat eivät sovi minulle

    • Anonyymi

      Kokeile cbd öljyä! Kallista mutta moneen vaivaan tuo paljon apua! Mm ahdistukseen, masennukseen jne.

    • Anonyymi

      Itse olen käyttänyt Sedix-valmistetta. Apteekista saa. Mulla auttaa hermostuneisuuteen ihan hyvin. Ei nukuta. Ainoastaan rauhoittaa turhat ajatukset pois.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. IL - Patteriauto syttyi parkkihallissa Tampereella - 50 autoa LUNASTUKSEEN!

      "Palon aikaan parkkihallissa oli 90 autoa, joista noin 50 tuhoutui palossa korjauskelvottomiksi. Lisäksi palo vaurioitti
      Maailman menoa
      240
      45281

    2. Kristillisistä Siionisteista asiallista tietoa Hesarissa.

      KD ja Persut ovat kaiken takana avoimesti!
      Maailman menoa
      30
      11223

    3. Persut JYTKYTTÄÄ ylös, ohi kepun! +2,1 %

      Persut palasi kolmen suurimman joukkoon ja on matkalla kohti kevään 2027 eduskuntavaalivoittoa. Sosialistit ovat syöksy
      Maailman menoa
      176
      10821

    4. Sanna Marin saa ylistystä Hillary Clintonilta

      Jos joku ei tiedä kuka tämä rouva Hillary Clinton on, niin kerrottakoon "fun fact", eli hän on se keneltä Donald Trump
      Maailman menoa
      36
      9691

    5. Ja jälleen uusi latauksessa olleen sähköauton palo! Nyt Keravan Prisman parkkihallissa.

      IS 3.10.2025 Latauksessa ollut sähköauto syttyi yöllä tuleen Keravan Prisman parkkihallissa, Keski-Uudenmaan pelastusla
      Maailman menoa
      85
      8498

    6. Gallup, PS:lle JÄRISYTTÄVÄ nousu, SDP suurin laskija

      https://yle.fi/a/74-20186114 PS kovaa vauhtia nousemassa ennen 2027 vaaleja suurimmaksi puolueeksi. Nyt mennään jo etua
      Maailman menoa
      223
      6501

    7. Pirjo sanoi Esalle

      Painu sinä Esa hevonvittuun... johon Esa? Laittakaapa ehdotuksia. # ==================== # APUFUNKTIO: satunnainen kok
      Maailman menoa
      0
      2850

    8. Jos mä joisin

      Itteni känniin nyt, voi olla että mä tunnustaisin sulle kuinka ihastunut oon ollu suhun viimeiset 2 vuotta. Eikä mua pys
      Ikävä
      28
      2202

    9. Tänään torille

      Tänään kuulema torilla tapahtuu klo.20. Tulkaaha paikalle kattoon.
      Hyrynsalmi
      32
      1485

    10. Koulu-uhkaus.

      Meinaatteko päästää lapsenne kouluun, niin kauan kun tämä uhkaaja siellä myös on? Tekijä on kaikilla tiedossa.
      Hyrynsalmi
      26
      1470
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt