Miksi ruokahalu katoaa,
tavllaan on nälkä,
mutta ei tiedä mitä söisi, kun kaikki tuntuu yököttävältä,
seki harmittaa,
enään ei vanha osaa tehdä ruokaa,
jos innostuu jostaki alkaa leipomaan tai laittamaan ruokaa
auta armia m a u s t a m i n e n ON menny pahasti pieleen,
ei maistu lihapullat enään niin hyviltä kuin ennen maistui,
nytki pistin kaikki roskiin,
ilmeisesti pistin suolaa liian vähän,
mikään ei enään onnistu,
kai se on parasta ostaa kaupasta kaikki valmiina,
ostaminenki on sitä sun tätä ,
kaikki valmisruoka ei ole hyvää,
osa niistä lentää roskiin,
mikä avuksi vanhan ihmisen ruokahuoliin ?????????????
tavllaan on nälkä,
mutta ei tiedä mitä söisi, kun kaikki tuntuu yököttävältä,
seki harmittaa,
enään ei vanha osaa tehdä ruokaa,
jos innostuu jostaki alkaa leipomaan tai laittamaan ruokaa
auta armia m a u s t a m i n e n ON menny pahasti pieleen,
ei maistu lihapullat enään niin hyviltä kuin ennen maistui,
nytki pistin kaikki roskiin,
ilmeisesti pistin suolaa liian vähän,
mikään ei enään onnistu,
kai se on parasta ostaa kaupasta kaikki valmiina,
ostaminenki on sitä sun tätä ,
kaikki valmisruoka ei ole hyvää,
osa niistä lentää roskiin,
mikä avuksi vanhan ihmisen ruokahuoliin ?????????????
Vastaukset 43
Vanhimmat
Murheensa kullakin! Meikäläiselle maistuu kaikki. Nyt vielä paremmin, kun poikani on alkanut tehdä ruokaa minullekin. Hän jaksaa silputa, ruskistaa, freesata ja lisätä mausteita, keittää kokoon, hauduttaa , viimeistellä smetanalla.
Gurmeeksi muuttuu tavallinenkin soosi.
Maistuis varmaan sullekin!
Tämä on usein näin, edesmennyt vanhempani, sanoi viimeisenä elin päivänään, et ei maistu ruoka. Pitää syödä väkisin.
Ihmisen suusta ja kielestä menee "makunystyröiltä" tuntoa ikää myöten,
olen jotain sellaista lukenut. Ei maista enää ruoan makuja niin hyvin kuin
nuorempana. Enpä tiedä pitääkö paikkansa.
Jos ei liiku paljon, ei tule niin helposti nälkäkään,
kun ei kuluta paljon energiaa.
Pitääkin syödä juuri sellaista, joka vielä maistuu
niin tulee syödyksi.
Ja vettäkin on muistettava juoda vaikkei janottaisikaan,
ettei tule nestetasapainon häiriöitä, josta seuraa huonoja oloja,
huimausta ja heikotusta.
Vanhusten ruokahalu vanhemuuten heikkenee,
ruokailu usein unohtuu kokonaan,
kun ei ole normaalilla tavalla enään nälkä ,
siksi vanhukset usein tulee huonompaan kuntoon,
tästä ongelmastahan on usein nykyään jo uutisoitu,
eteenki on kyseenalaistettu kotihoidon taso,
vanhuus on vaarallisinta aikaa ihmisen elämässä
Hahhah joo...
...on todennäköisempää aamulla olla kuollut kuin elossa.
Olen joskus kuullu että vanha ihminen usein kuolee aamulla,
hassua mutta totta
omien vanhempieni kohdalla on just noin käyny,
molemmat ovat kuolleet aamulla jotain klo 8 tienoilla,
toinen vaan 11 vuotta myöhemmin kuin toinen,
miähän siinä on syynä että vanha ihminen usein kuolee aamulla,
omalla kohdallani olisin todella hyvillään jos huomaisin aamulla itseni kuolleeksi,
heh hymyä huuleen,
usein aamuisin olen kovin pettyny kun olenki vielä elossa,
tähän kipuilevaan vanhuuteen vanha ihminen on jo väsyny,
ei auta kuin nousta sängystä ja taaaasss yrittää viettää päivä mahdollisimman mielekkäästi,
"omalla kohdallani olisin todella hyvillään jos huomaisin
aamulla itseni kuolleeksi"
ymmärrän - ja nauratti,
kiitos, iloinen mieli viimeiseksi illalla on kiva !
Eipä se ensimmäiseksi aamullakaan haittaisi...
Ei paljon "mielekkyyttä" pysty harrastamaan enää,
mutta minkäs teet.
Tuntuu itse asiassa että päivät on ihan pölhöjä
ja tyhjänpäiväisiä,
ne vaan menee
mitään ei tapahdu enää,
elämää olisi, ei voimia mihinkään
mitä oikeasti haluaisi tehdä.
Tekisi joskus mieli vetää vaikka
perskännit,
kostoksi jumalan mustalle huumorille,
joka antaa päiviä,
vaikkei pysty enää "sisältöä tuottamaan" niihin.
En ole vanhus mieleltäni.
Ei huvita vanhusten jutut
(mitä ikinä ne sitten onkaan)
ja nuorien juttuihin ei pysty.
Halvattu sentään !
Hyvät yöt !
Tulisinko sinua katsomaan,
meitä ku on kaksi huonkuntosta,
kahvia ei tarvi keittää, eikä mitään tarjontaa haluu, jos väkisin jotain niin vesilasillisen vettä ettei suuta kuivaa
jos sanoon jokun sanan joutessaan,
senku kävisin vaan sinua kattomassa
kauheen puheliaskaa en ooo,
voisin jotain sanoa jos hyvin sattuu, heh,
ennenvanhaan sitä käytiin naapurissa tostavaan kylässä,
ei kutsuja odoteltu,
senku mentiin ,
istuttiin jonkinaikaa,
ei kahvia keitelty,
juteltiin kuulumisia niitä-näitä,
se vanha tapa olis mukava nykyisinkin,
mutta
nyt kukaan ei tunne toisiaan,
jos yllättäin menee naapuriin kylään,
ollaan niin vaivautuneita että,
ei elämä ole enään niinkuin ennen maalla,
ennen ei maalla pistetty edes ovia lukkoon ,
kun lähdettiin kauppareissulle tai kylään,
pantiin vai luuta oven eteen merkiksi ettei talonväki ole kotona,
silloin ei tarvinnu pelätä edes varkaita,
kyllä on ne ajat muuttuneen ,
mukavia unia sinne
jaksellaan,,,,,
Kumminkin kun aloitus oli ruokahalun menetyksestä
niin olen todennut, että kun elämänhalu on välillä kadoksissa
ei ole ruokahaluakaan eikä mielenkiintoa paljon muuhunkaan.
Koska energiaa on saatava kuitenkin niin "pelastan" itseni pullalla ja jäätelöllä,
niitä on minulla yleensä aina pakkasessa. En pode yhtään huonoa huonoa omatuntoa herkuttelusta makealla, koska varsinkin iäkkään on paljon parempi syödä vaikka pullaa tai jätskiä kuin olla kokonaan syömättä.
Kunto putoaa niin nopeasti eikä hevin nouse enää.
Diabetes ja joku muu sairaus voi estää pullittelut ?
Herkuttelukaudet ei ehkä saa olla kovin pitkiä tai ei puolta pitkoa kerralla joka päivä ja on tietysti "suolaistakin" syötävä.
Pidän myös aina kotona proteiinijuomia.
Proteiini eli valkuaisaine on tärkeä.
Apteekista saa ostaa NutriDrink Protein-juomaa
(marjanmakuiset on suosikkejani)
ja ruokakaupoissa on Valion ProFeel proteiinijuomia.
Kumpikin vastaa pientä ateriaa ja apteekin tuotteessa
on kaikkia mahdollisia aineita ja vitamiineja ja hivenaineita hiukan, mikä on hyvä.
Valion juomassa on kalsiumia/kalkkia ja joitakin vitamiineja.
Eli mussuttakaa vaikka pullaa ja maitoa silloin kun muu ei mene alas,
ilman mitään syömistä putoaa polvilleen !
Voi kun muistaisi ostaa apteekista proteeni-juomaa,
sitä on minulle suositeltuki,
mutta tuo muisti,
kiitos noista nimistä, jos muistan voin ruokakaupsata katsoa löydänkö tuota valion proFeel juomaa,
S-marketeissa myydään myös ValioProFeel juomaa vastaavaa tuotetta Rainbow-tuotteena, se on vähän edullisempaa mutta vähän makeampaa.
Valion mansikanmakuisessa ProFeel- juomassa ei ole lisättyä sokeria,
se on minun suosikkini.
Se on laktoositon ja taitaa ne kaikki olla
Apteekin tuote ei ole maitopohjainen ollenkaan.
Makuhan noissa ei ole mikään "herkku", mutta ei ollenkaan pahaakaan.
Terveystuote maistuu harvoin herkulle,
paitsi aitona, kuten mansikat nyt.
Hinnat voi tuntua korkealta, jotain 1,70 kpl Valion
ja apteekin tuote noin 2,80 kpl, mutta ne vastaa pientä ateriaa
ja apteekin tuotteessa on noin 20 ainetta mukana, vitamiinia ym.
Juon 2-3 päivässä, koska ruokavalioni on niin suppea (mahakatarrin takia
en saa kaikkia lajeja syödyksi, en lihaa esim. enkä monia kasviksia ja hedelmiä)
Terveyskeskuslääkäri suositteli täydennysravinnoksi,
Ne on helppo kulauttaa kurkkuun, ne on 2, 5 desin juomapulloja.
Jano senku lisääntyy :)
Hei aloittaja !
Saitko mitään alas tänään ?
Kai sinulla joku herkkuruoka on vielä joka maistuu ?
Ennen ruoanlaitto on yksi suosikkihommistani.
Tein viikonloppu-aterioitakin "pitkän kaavan mukaan".
Nyt kun en jaksa laittaa juuri koskaan ruokaa enää,
syön usein purkkihernekeittoa, ruisleivän ja maidon kanssa.
Ei ole lakannut maistumasta !
Se on helppo lämmittää kattilassa
eikä maksakaan paljon !
Vähän sinappia sopan sekaan
antaa "potkua" makuun.
A vot !
Kaapissa olisi pinaattikeittoa ja lohikeittoa, vaömisruokia,
ne ny ei tänään kiinostanu,
joten tein pelkän neljänviljan puuron,
se tuntui ihan hyvältä,
on kuin olisi jotain syönykki,
iltapalaksi laitaan pari voileipää juuston kaa, ja teetä mikrossa,
otan kolestrooli lääkkeen,
tein pienen reissun autolla kaupungille,
ilta on hiljanen,
Kiva, kohtuu hyvin on siis mennyt sinulla,
kun puurokin sentään maistuu,
sehän maistuu kuitenkin aina, eikö vaan ?
Miulla on omituisia tapoja,
että saisin kaikkea tarvittavaa.
Laitan mm. puuron kylkeen/sekaan raejuustoa,
saa samalla proteiinia
ja voisilmä ja maitoa tietysti.
Ei näytä herkulliselta,
mutta täytyy pitää huolta proteiinista
eli valkuaisesta ettei lihakset ihan kuihdu
kun ne muutenkin kuihtuu.
Lihassa on eniten valkuaista
eli leivän päälle kinkkukin on poikaa !
60 kiloa painava ihminen tarvitsee noin 60 grammaa valkuaista vuorokaudessa.
80 kiloa painava noin 80 grammaa.
Juusto, maito, liha, kala, munat on hyviä valkuaisen lähteitä.
Myös vihanneksista ja viljasta saa sitä, mutta vähemmän.
Jos syö vähän ja pieniä annoksia, pitäisi syödä usein ja välipalojakin.
Voileipä, viili, jogurtti, hedelmä, mm. banaanissa on paljon energiaa,
Mitä vain mitä on helppo napsaista suuhun.
Pieniruokaisen pitäisi syödä jopa 2-4 tunnin välein jotain.
Minun ongelmani on saada paino pysymään, kun se lähtee alas,
sitä ei saa pysäytettyä,
välillä olen näyttänyt jo melkein "kävelevältä röntgenkuvalta".
Illasta aamuun on liian pitkä paussi ilman ruokaa, se kiihdyttää painolaskua.
Heräilen usein pitkin yötä, joten saatan vetäistä pari voileipää yöllä
ja saan paremmin untakin taas.
Hyviä unia sinulle ja etenkin ruokahalun heräämistä !
Minulla on samaa ongelmaa. Kun ei ruoka maistu eikä ollut näläntunnetta ei tullut syötyä ja paino alkoi huomaamatta pudota. Lihakset kutistuu, jalat ei pidä alla. Liikuntakaan ei auta enää kun pitäisi syödä tarpeeksi, että liikunta kasvattaisi lihaksia. Syön minkä pystyn ja liikun minkä pystyn mutta ei auta.
Varokaa tahatonta laihtumista, mitä ette huomaa. Käykää vaa'alla kerta viikkoon.
Useita syitä on.
Jotkut lääkkeet vievät ruokahalun.
Iäkkään masennus tai alakulo.
Sairaudet väsyttävät ja ei jaksa laittaa ruokaa.
Mitäs syitä ruokahaluttomuuteen vielä voisi olla yli 80 vuotiaalla?
Tänään pitäisi mennä kauppaan,
jääkaappi ammottaa tyhjyyttään,
mutta
mitä ostan,
ainaki maitoa, juustoa, jotain leikkelettä,
ne vielä maistuu,
kaikki muu onkin sitten ongelmaista,
kertokaa mitä ostan, ku valmisruoka suorastaan inhottaa,
Osta tarvikkeita kotiin, voit itse valmistaa haluamaasi ruokaa.
Peruna on hyvää kaikissa muodoissa. Siitä tehty muusi tai oikein pehmeiksi keitetty peruna paloina on oikein maukasta voisilmän tai oliiviöljyn kera.
Valmiita Kotikylän pieniä lihapullia voit keittää niitä vähän aikaa perunan kanssa niin niistä tulee lämpimiä.
Punajuuret, porkkanat ovat hyvä lisä keitettynä.
Erilaisia makkaroita on, mutta niihin voikin tulla himo, joten kannattaa ostaa vähän. Se suola niissä voi koukuttaa.
Banaani on hyvää ja terveellistä sopivassa määrin. Paistettuna pannulla öljyn kanssa maku muuttuu oikein hyväksi. Kokeilkaa miten hyvää se on. Päälle voi ripotella makeutusainetta tai voi laittaa jotain maukasta hilloa.
Päärynä on myöskin maukasta paistettuna. Kypsänä se on voimakkaamman makuinen.
Jos ei mikään maistu, niin hyvät leivokset ja keksit kyllä pitäisi maistua kaikille. Suurissa liikkeissä on valtava määrä erilaisia maukkaita herkkuja.
Oletteko katsoneet juomahyllyille. Mehuja on joka lähtöön ja limsoja on vaikka kuinka paljon varsinkin nyt helteillä kannattaa juoda enemmän ettei tule huono olo.
Erilaisia pullapitkoja, joissa on hilloa ja jotain täytettä ovat todella hyviä ja maukkaita.
No sitten joku sanoo ettei sokeria ja hiilareita saa liikaa popsia. Mutta jos ei mikään tahdo maistua, niin sillon voi ottaa pari viipaletta herkullista pullaa kaffen kanssa.
Kyllä sitä yli kahdeksankymppinen saa herkutella vähän.
Suur kiitos neuvoista,
ostanki ainaki perunoita,
todellakin
itse tehty " pottu-muusi "
on maailman parasta,
oli ihan unohtunu täysin,
siihen jotain nakkia tai noita täytettyjä lihapullia "särpineeksi ",
jää nähtäväksi mitä ostan ,
hassuja vanhanaikaisia sanoja niitä ennenvanhaan käytettiin usein maalla,
perunamuusi yksistään on maukas ja ruokaisa voileipien kera,
enköhän taas selviä muutaman päivän eteenpäin,
Uudet perunat maistuvat keitettynä voin kanssakin.
Niistä kun ei oikein hyvin muusi onnistu,
mutta ehkä vanhaakin on kaupassa.
Tai vanhempaa, "jauhoista".
Tee raikas salaatti jäävuorisalaatista, punasipulirenkaista, avomaan kurkuista ja tomaatista. Pakaste katkaravut lisänä ja salaatinkastike.
Öljyä tilkka johon suolaa ja valkosipulia raastettuna ja tilkka punaviinietikkaa, sekoita salaattiaineisiin. Rapeaa ja raikasta!
Tuhtimpaa,..osta pari sisäfile pihviä ja pidä huoneenlämmössä 1/2 tuntia. Paista 2 minuttia kuumalla pannulla molemmin puolin. Kääri folioon ja anna vetäytyä, ja syö aromivoin kanssa. Siinä herkkuja sunnuntaipäiväksi!
Kerrassaan ihana ohje sinulta yksinäiselle vanhukselle, joka ei jaksa edes kaupassa käydä ja vaikka jaksaisikin, niin ostaisiko hän noita kaikkia tarpeita ostaa, jotka kuulostaa vähän siltä kokilta "Kati Napalta", joka ojeisti ruokiaan "mitä kaapista löytyy?
No, nyt on luvattu sellaiset helteet, että tuskin kukaan haluaa jotain sisäfile pihviä, puhumattakaan salateista, koska minullakin salaati ja rukolat ovan saaneet kasvaa rauhassa, siis ei vain maistu.
sini-sirkku
kiitos,
hyvältä maistuu jo ajatusmaailmassa,
mutta
en ole kokki
ja noitten aineitten osto varmasti tuottaa minulle vaikeuksia,
en usko että löydän niitä kaupasta,
harmi, vanhuus on hankala asia,
taidot ruostuu vääkjäämättä,
tyydyn yksinkertaisempaa gurmeeseen ,
Hyvä ettet sentään pahastunut, nuo kun oli omat sunnuntain ruokaaiheeni. Minulle maistuu salaatit milloin vain, vaihtelen vain savulohen ja muun suolaisen välillä.
Harvoin syön pihviä minäkin, mutta tänään poikkesin kun lihaakin pitää sentään joskus syödä, arkena on usein broileria eri muodoissa. Lounaaksi teen useimmiten kevyitä keittoja tähteistä, keitot onkin melkein lempiruokaani.
Tuntuu, että olisi nälkä, mutta ei oikein mikään mastu. Syynä voi olla rasvan liiallinen vähäisyys ruoassa .Ihmisen elintoiminnat tarvitsee rasvaa on hyviä juoksevia öljyjä esim. pellavansiemenöljy jota itse käytän on erittäin hyvää rasvaa ja suotuisa verisuonille.
onko marketeissa pellavansiemenöljyä,
mikä mahtaa hinta olla,
Löytyy marketeista hinta on vähän alle 5- € pullo
Ruohonjuuri-nimisessä kaupassa on laaja valikoima öljyjä.
Käytän rypsiöljyä, koska siinä on kaikki samat hyödylliset aineet kuin muissakin öljyissä, mutta se rasvahappokoostumus on monipuolisin.
Lääkärit rankkaa sen ykköseksi.
Manteliöljy, pähkinäöljyt ja avokadoöljya myös sanotaan hyviksi koostumukseltaan.
Oliiviöljy on yksipuolinen rasvahappokoostumukseltaan.
Makuasia mitä öljyä syö.
Suuria eroja öljyissä ei ole, ja koska niitä syö niin vähän päivässä,
öljyjen eroilla ei ole suurta merkitystä eikä muutenkaan ratkaisevaa merkitystä mihinkään, paitsi jos vaihtaa eläinrasvat kokonaan kasviöljyihin,
se on hyvä ratkaisu.
Pellavaöljyä markkinoidaan monilla "hyödyillä",
joissa ei ole perää muihin öljyihinkään verrattuna.
Ne jotka kasvattavat pellavaa ja jalostavat sitä,
kehuvat sitä myynnin edistämiseksi.
Kaikkeahan kehutaan myynnin edistämiseksi.
Asiakkaan pitää olla tajuta, mikä on mainosta.
Kaikki öljyt ei sovi paistamiseen,
mm. pellavaöljy.
Eräs lääkäri sanoi, ettei hän käyttäisi pellavaöljyä kuin traktoriinsa.
Käytin jonkun aikaa Camelina-öljyä,
kun menin halpaan, että se on parasta.
Se taisi olla pellavaöljyä ja kun eräs tunnettu korkeakoulutasoinen ravitsemusterapeutti kertoi sen haitoista,
siirryin rypsiöljyyn takaisin.
Minulla menee 2-3 rkl päivässä öljyä, ei ole ratkaisevaa merkitystä terveyden kannalta mitä lajia se on.
Kannatta pikemminkin miettiä makua, jos salaatteihin vaikka laittaa.
Erikoisemmat öljyt on 2-3 kertaa kalliimpia kuin esim rypsiöljy.
Camelina-öljy oli muistaakseni 400 ml, maksoi noin 12 euroa.
Rypisöljy puoli litraa alle 4 euroa.
Hahhaha kun naurattaa näpyvirheeni viimeisellä rivillä:
rypisöljy tarkoittaa tietysti rypsiöljyä.
Kiitos hyvästä komentista,
rypsiöljyä olen käyttäny vuosia,
mutta mielestäni se ei ole kovin hyvän makuinen,
en kyllä tiedä onko mitkää muutkaan öljyt sen paremman makuisia,
paljon olen kuullu kehumista " neitsyt-öljystä " en kuitenkaan ole sitäkään osannu ostaa niin herkullista
että olisi parempi kuin rypsiöljy,
neitsyt-öljy on myös melko hintavaa,
Pysykä vain rypsiöljyssä ja mausteita voi itse lisätä ja eihän ölyn pidäkkään maistua millekkän yrteille tai muulle epämiellyttävälle..
Olen saanut useita erilaisia öljyjä lapseltani ja yksi pullo tuossa on töröttänyt jo vuoden, koska se on niin kamalan makuista, siis Extra Neitsyt- oliivi öljy! Toiset olen ilmeisesti jo heittänyt pois. Olisikohan pientä saituutta, että en ole raaskinut siitä viellä luopua, mutta ei sitä kyllä syö sikakaan, koirista puhumattakaan.
Useimiten minulla on kyllä voita, ainakin paistamiseen, mutta joskus on jotain levitteitä aamuleivän päälle, mutta senkin korvaa maksamakkara. Tiedä sitten, mitä rasvoja siinä on plus kaikki lisäaineet, samoin, kuin noissa levitteissä.
Hei, olen maistellut useimmat öljyt, eikä mikään öljy maistu kovin hyvälle,
eikä niitä ole tarkoituskaan sellaisenaan syödä.
Jos maistaa sellaisenaan,
oliiviöljy "polttaa" kurkunkin.
Rypsisöljyssä on pehmeämpi maku.
Sitä voi ripsauttaa sellaisenaan salaattiin
tai laittaa keiton sekaan 1-2 rkl.
Joskus teen maailman yksinkertaisimman salaattikastikkeen
yhtä salaattikulhollista varten:
Loraus öljyä ja vähän sinappia sekaan, maun mukaan.
Sekoittele niitä vähän haarukalla tai lusikalla ja sekoita salaattiin.
Sinappi taittaa öljyn maun ja sinappi voi olla mikä vaan maun mukaan.
Huomio, kaikista tavallisista öljyistä on "neitsytöljyversio ja" "tavallinen" !
Neitsytöljyä mielestäni kannattaa ostaa. Hintaero on tosi pieni rypsiöljyssäkin.
Neitsytöljy on sitä parasta ja puhtaina, siinä ei ole "viimeistä sakkaa".
Ei-neitsytöljy on vähän niinkuin "loppujäämä", kun parhaat on puristettu pois
eli se neitsytöljy.
Oliiviöljystä on olemassa jopa extra-virgin ja virgin-laatu
tavallisen lisäksi.
Ostan yleensä Kotimaista kylmäpuristettua neitsyt rypsiöljyä.
Jos se maksaa 4 euroa ja halvempi 3,50,
ero häviävän pieni. Puolen litran pullo riittää aika kauan, viikkokausia minulla,
en paistele mitään sillä koskaan,
koska en syö yleensäkään paistettuja ruokia (vatsaongelmien takia)
Jos paistaa öljyllä,
mukaan pannulle kannattaa laittaa vähän voita tai paistomargariinia
niin öljy ei räisky pannulta joka puolelle niin paljon.
Monen ikäihmisen ruuanlaitto hiipuu. On mahdotonta tehdä niin pieniä annoksia, että saisi kattilan tyhjäksi kerralla. On pakastettava ylimääräiset annokset. Ruuanlaitto ei tunnu enää mukavalta vaan työläältä toimelta.
Kuitenkin olisi tärkeätä syödä hyvin eikä kuitata ravinnontarvetta jollakin pikasapuskalla, joka lämpiää mikrossa parissa minuutissa.
Monissa ruokapakkauksissa on valmistusohje kannessa.
Kaikkein parhain tapa kuitenkin on valmistaa ruoka uunissa, hiljaisella lämmöllä. Siellä se ei pala, se hautuu hyväksi, sinne voi panna mukaan pakastevihannekset, lihasuikaleet, sipulit ja herkkusienet eli kaikenlaista oman maun mukaan. Kansi päälle ja ateria kypsyy itsekseen maukkaaksi. Smetanaa kaappiin, ja siitä lopuksi lusikallinen kastikkeen joukkoon!
Hyvä ruoka on piristysruiske päivälle. Ei sitä pidä syrjäyttää jollakin kaupan eineksellä, joka ei ikinä vastaa kotona tehtyä.
Hyvää ruokahalua!
Todellakin itse tehty ruoka on tuhatkertaa parempaa kuin kaupan valmisruoka,
ikäväkyllä vanha ei jaksa enään itse juurikaan valmistaa ruokaa,
joten siksikai ruokahaluki on kadonnu,
vanha voi vain enään haaveilla ja muistella,
ennen oli ruokakin hyvää ja maukasta,
oi niitä aikoikoja,
saispa vielä joskus syödä hyvää maukasta mielistä suurta nautintoa aiheuttavaa ruokaa,
taitaa jäädä haaveeksi,
kai se on tuo viikatemies jo oottelemassa
milloin sen matkaan olen valmis,
kivut on sietämättömiä,
Mietittyä:
Vauvana ihminen syö ensin maitoa,
sitten puuroa ja pikkuhiljaa perunaa ym vahvempaa ruokaa,
itsessäni olen huomannu ,
nykyään puuro maistuu parhaiten,
usein vie voiton kaikelta muulta ruualta,
vaikka kaapissa olisi muutakin valinnan varaa
onkohan tämä nyt sitä uudelleen lapseksi tulemista,
sanotaanhan
että vanhukset taantuu uudelleen lapsiksi,
hoidettaviksi toisten pyöriteltäviksi,
toistaiseksi olen omatoiminen ilman minkäänlaista kotiapu,
mutta tuo puuro on antanu kimmokkeen miettiä olenko sittenkin tulossa oikeesti vanhaksi,
enään maistuu puuro parhaiten, tietenkin juon myös maitoa,
vähemmän kuin ennen leipää ja sen päällä erilaisia leikkeleitä
vihanneksia kaikkein vähiten, ei kiinosta enään suurestikaan,
Se on hampaista kii,
mitä syö iäkkäänä
ja makuaisti turtuu myös.
En jaksa kaupassa usein käydä
enkä ruokaa laittaa.
Se ei ole laiskuutta
vaan sairaudet on vieneet jaksamisen.
En koe synniksi syödä valmisruokia.
Ilman ruokaako olisin vai söisin aina ja vain kahden minuutin pikakaurapuuroa ?
Syön sitä joka aamu. Se on herkkua, mutta ei se yksin riitä ravinnoksi.
ei ole hampaista kiinni,
ku ruoka ei maistu ,niin ei maistu
puuro on melkein ainoa jota vielä haluaa syödä,
Olisikohan tuo vähän sama juttu kuin juomisenkin kanssa. Jos et juo riittävästi nesteitä, aivot kuivuvat eivätkä enää ilmoita janoa. Tosin; juodahan pitäisi jo ennen kuin tulee jano - joka on merkki kuivumisesta - ja syödäkin pitäisi säännöllisesti 3 -4 tunnin välein oli nälkä tai ei.
Kun elimistö, sokerit, rasvat ja aineenvaihdunta pysyvät tasapainossa, ehkä ruokahalukin pysyy. - Nm. Muista juoda !
luin jostain, et makuketräset kielessä heikkenee iän mukana, eli pitää olla enempi makua ruuassa, et maistuu
Totta,
olen huomannu
hyvin vaimakkaasti maustetut pitzat maistuu hyvältä,
niitä vielä saataa syödä,
syy onkin maustamisessa,
vanhuksen ruoka pitää olla voimakkasti maustettua
jotta ruokahalu pysyy ennallaan,
Oman etuni takia syön vain syödäkseni,
että pysyn jossakin kunnossa,
vaikka ei maistuisi millekään.
Vatsani ei kestä voimakasta maustamista.
Kun ikää tulee enempi, ei ruoka maistu enää . Näin ovat kertoneet ja koska olen nyt vasta seitenkymppinen ( anteeksi kun vierailen palstallanne) , niin syön nyt aina ,kun vain haluttaa. Nytkin palattuani ulkolenkiltä panin tumman ruisleipäsen leivän paahtimeen, siihen päälle turautin Rainbow chili majoneesia ja kalkkunasiivun. Kyytipoikana kylmä keitetty ahven ja kananmuna kera vesilasillisen Aivan taivaallisen hyvää oli.