oli ennen vain unilääkkeiden varassa,mutta luja itsepäätös olla uusimmatta reseptiä ja saa nukutuksikin ilman noita lääkkeitä samoja kokemuksia muilla?
nukahtaminen iltaisin
unikko
2479
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Heippa, kauanko sinun piti olla unettomana, siis montako yötä, ennen kuin normaali uni alkoi tulla? Heräilitkö vai saitko nukuttua yhtäjaksoisesti? Minäkin haluaisin kaikista lääkkeistä eroon, mutta pelkään niitä unettomiaöitä ennen kuin mahdollisesti pystyy taas nukkumaan luonnollista unta.
vaan kun ei nuku päivällä,levätä tietty täytyy ,mutta illalla on ihan raukea ja levollinen olo.Hyvä tuuletus huoneessa auttoi< raikas ilma.
En valvonut kuin muutamana yönä, kolme taisi olla,mutta unta jatkuu 9 tunnin verran ja taasen jaksaa.
Kyllä minäkin yöllä herään parikin kertaa,mutta jatkan nukkumista kunnes kello soi.
Hyvää yritystä muillekin < kyllä se uni tulee.