Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mielenkiintoinen ehdotus kirjassa...

    M Walker; Miksi nukumme:

    Kun käyttää aurinkolaseja illalla niin elimistö alkaa tuottaa melatoniinia. Ja alkaa nukuttamaan...

    Voi olla tosikin.. Ainakin proffa väittää noin.
    2127
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Joku sanoi että viimeisen tunnin tai 1/2 tuntia kannattaa olla aurinkolaseissa. Auttaa nukahtamaan...

    Tarttee kokeilla toimiiko...

    Äänestä

    Toi kirja on lähes kaikenkattava kirja unesta. Kirja kertoo unen merkityksestä ihmisen kehittymiselle, hyvinvoinnille, kaiken kaikkiaan lähes kaikkiin elämisen alueisiin. Kirjoittaja 46v englantilais-amerikkalainen tieteentekijä, joka näyttää uppoutuneen unen maailman ihan tosissaan. Olisko ensimmäinen unta kokonaisuutena katsova teos. Joka kaiken lisäksi on hyvin ja mielenkiintoisesti kirjoitettu.
    Ei käsittele pelkästään unihäiriöitä, vaan ennenkaikkea kertoo mitä kaikkea hyvää nukkuminen merkitsee ihmisille ja kaikille elollisille olioille..
    Todella mielenkiintoinen kirja.
    Sivuja löytyy liki 400.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi kirjoitti:

    M Walker; Miksi nukumme:

    Kun käyttää aurinkolaseja illalla niin elimistö alkaa tuottaa melatoniinia. Ja alkaa nukuttamaan...

    Voi olla tosikin.. Ainakin proffa väittää noin.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu