Nuorten SM voitelu

Nuorten SM-Hiihdot Kuopio 12-13.3.2005

Lauantai 12.3.2005 5km ja 10km vapaalla hiihtotavalla

Olosuhteet:
klo 07.00 lumi -14 astetta
ilma -10 astetta ja 87%
klo 09.00 lumi -12 astetta
ilma -8 astetta ja 66%

Puolipilvistä ja vähän satoi hötöä aamulla ja päivällä selkeni.

Luisto:

Tavallinen sininen
SF-vihreä
Black Fox nappi


Nappi laitettiin kuumalla raudalla huitasemalla (nopealla liikkeellä)jonka
jälkeen todella hyvä harjaus ensin pehmeällä messinkiharjalla ja sitten
nylonharjalla.


Sunnuntai 13.3.2005 15km ja 10km perinteisellä hiihtotavalla

Olosuhteet:
klo 07.00 -17 astetta
klo 09.30 -14 astetta
Latu oli aamulla kova ja paäivällä osittain pehmeni.

Luisto aamulla klo 11.30 asti

Tavallinen sininen
SF-vihreä


klo 11.30 eteenpäin

Tavallinen sininen
SF-vihreä
Black Fox nappi


Nappi laitettiin kuumalla raudalla huitasemalla

Pito aamulla klo 11.30 asti

Tehopito vihreä
F-porkkana
Tavallinen porkkana
F-vihreä

Tehopito vihreä ja F-porkkana raudoitettiin yhdessä ensimmäinen kerros,
johon lisättiin 2 kerrosta F-porkkanaa ja siihen kerros tavallista
porkkanaa -1...-6 ja sitten suksi ulos, jäähtyneeseen sukseen kylmää
f-vihreää huntu pintaan.

klo 11.30 etteenpäin
Tehopito vihreä
F-porkkana
F-vihreä

Voitelu muuten sama kuin aamupäivällä, mutta tavallinen porkkana jätettiin
pois ja sen tilalle laitettiin kerros F-porkkanaa.


Kuten jo otsikkokin kertoo niin voitelu on vauhdin tallin tekemä eikä ole mikään salaisuus mitä siellä pohjissa on ollut. ainankin minulla voitelu toimi hyvin, mutta mies ei yltänyt parhaimpaansa.