Oletteko kokeilleet Prostatoppia? Auttaako eturauhasen liikakasvuun? Entä muut luontaistuotteet?
Eturauhasen liikakasvu, Prostatop ja muut luontaistuotteet
Anonyymi
21
5903
Vastaukset
- Anonyymi
Laitappa hakukoneeseen 'Natural Remedies for an Enlarged Prostate' ymv. niin saat runsaasti aiheeseen liittyviä artikkeleita.
Jostakin syystä tuosta aiheesta palstalle laittamani linkit viesteineen joutuvat pikaisesti robotin suuhun, toistamiseen.
Osalla eturauhasen hieronta, joka on Aasian maissa tuhansia vuosia vanha terapiamuoto, on antanut jopa kiitettäviä tuloksia, mutta kaikki on yksilöllisistä lähtökohdista riippuvaista. Siihen on myös laitteita erikseen, joko ulkoiseen tai sisäiseen hierontaan. Mutta ensin on hyvä käydä urologin pakeilla varmistamassa ett'ei hieronnalle ole esteitä, kuten liian paha tulehdusvaihe tai jopa syöpä.
Mielestäni kannataa selvittää ja kokeilla luonnolliset metodit ennen vaikeiden sivuvaikutuksien lääkityksiin alkamista.
Kannataa myös selvitellä asioita elämäntavoissa ja ravitsemuksessa mikä on haitaksi vs. hyväksi eturauhasen hyvinvoinnille. Aiheesta löytyy hyviä artikkeleita. - Anonyymi
Ei noista luontaituotteista ole mitään apua, jos on taipumusta kasvuun. Rahat siinä vain menee ja saat vatsan sekaisin. Puhun kokemuksesta.
Itse syönyt lääkärin määrämiä eturauhasen reseptilääkkeitä kahdenlaisia ja ne on tehokkaita, mutta niissä on sivuvaikutuksia. Virtsa alkoi kulkemaan ja eturauhanen pieneni, mutta samalla vaikuttavat erektioon ja orgasmin laatuun ja väsyttävät. Laserhöyläys on kätevä toiminpide nykyään, joka helpottaa, mutta sekin tekee muutoksia alapäässä, ei tuu siemenneste enää normaalisti ja erektiokykyyn ja orgasmiin voi tulla muutoksia. Itselläni oli tarkoitus mennä höyläykseen, mutta urologi löysi syövän. Eturauhanen on nyt leikattu ja virtsaaminen onnistuu hyvin, mutta erektiokyky kadonnut. Tässä ootellaan, jos elpyisi. Impotenttina parisuhteessa on raskas kohtalo. - Anonyymi
"Ei noista luontaituotteista ole mitään apua, jos on taipumusta kasvuun. Rahat siinä vain menee ja saat vatsan sekaisin. Puhun kokemuksesta. "
Yleistämättä paras. Yhden kokemus ei vastaa kaikkien kokemusta, eli tilanteet, elintavat ja lähtökohdat ovat yksilöllisiä.
Luontaistuotteitakin on paljon erilaisia ja tämä myös toisiaan vastaavien tuotteiden laadun suhteen. Osa on 'aidompia' ja puhtaampia tuotteita. Vaikkappa jonkin tuottajan Saw Palmetto voi olla laadukas tuote ja toisen vastaava vähemmän. Tuon ko. tuotteen mahdollinen toimivuus tai ei-toimivuus tulee lukemani mukaan esille vasta noin 6 kk:n käytön jälkeen, eli pikaisia muutoksia ei tule odottaa.
Mitä vastaat kaikille niille, jotka ovat saaneet hyvälaatuisen liikakasvun kiusat kuriin ns. luontaisilla metodeilla, kuten tietyillä luonnontuotteilla ja mahdollisesti vielä hieronnan yhdistelmällä, joista löyty paljon kokemuksia pitkin nettiä?
Luonnollisestikaan ko. metodit eivät välttämättä yksin riitä, vaan tulee tarvittaessa tehdä myös elämäntapamuutoksia jos niissä on sellaisia, jotka ovat haitaksi myös eturauhasen hyvnvoinnille.- Anonyymi
Ihan vapaasti voi höpöhöpöjuttuihin uskoa, jos se helpottaa oloaan. Saw Palmettoa söin myös kurpitsan siemeniä, pitkiäkin aikoja, eikä mitään apuja tullut maha men vain sekaisin. Vaikka kuinka eläät terveellisesti ja liikut saattaa tästä huolimatta eturauhanen iän mukaan alkaa kasvamaan. ja jos se on kasvanut et saa sitä luontaisesti pienenemään. Lääketiede voi vain auttaa asiaa. Tämmöistä elämä on. Tästä on oikeassa elämässä apua 5-alfareduktaasin estäjistä, jotka pienentävät eturauhasta
alfasalpaajia, jotka vaikuttavat eturauhaseen ja rakon kaulaan rentouttavasti. Tai höyläyshoito.
https://www.kaypahoito.fi/khp00005 - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ihan vapaasti voi höpöhöpöjuttuihin uskoa, jos se helpottaa oloaan. Saw Palmettoa söin myös kurpitsan siemeniä, pitkiäkin aikoja, eikä mitään apuja tullut maha men vain sekaisin. Vaikka kuinka eläät terveellisesti ja liikut saattaa tästä huolimatta eturauhanen iän mukaan alkaa kasvamaan. ja jos se on kasvanut et saa sitä luontaisesti pienenemään. Lääketiede voi vain auttaa asiaa. Tämmöistä elämä on. Tästä on oikeassa elämässä apua 5-alfareduktaasin estäjistä, jotka pienentävät eturauhasta
alfasalpaajia, jotka vaikuttavat eturauhaseen ja rakon kaulaan rentouttavasti. Tai höyläyshoito.
https://www.kaypahoito.fi/khp00005Laittaisin mieluusti useammankin linkin aineistoon ja niiden ohessa olevaan kommentointiin aiheesta, jossa ihan oikeat ihmiset kertovat saamastaan avusta lunnonmukaisemmilla menetelmillä, mutta jostakin syystä no. linkkien sisältämät viestiti katovat melko nopeasti s24 robotin kitaan.
Melko usein kyse on useamman tuotteen käytöstä sinkki mukaanlukien, sekä tarvittavista elämäntapamuutoksista mm. ruokavaliossa ja liikunnassa Kegelin harjoituksineen.
Voisit sitten mennä tekemään noita asiattoman sävyisiä dissaus-kommenttejasi heille.
Moni kuitenkin lähtee mieluummin suoraan miehisyyden tuhoaviin lääkityksiin, kuin tekisi ponnisteluja elämäntapamuutoksien suuntaan tai ei ole edes selvittänyt, että voisi ensin kokeillaa monia vaarattomia vaihtoehtoja.
Sitten jo lähtökohtaisesti, osalla tutkittu huomattavan suurikaan liikakasvu ei aiheuta kiusaa ja toisilla jo kohtuullinen liikakasvu tietää melko paljonkin kiusaa. Yksilöllistä.
Vaikkapa liikapaino rasvan kertymisineen myös alavatsaan ja nivusiin, tupakointi, alkoholi, eturauhaselle haitallinen ruokavalio, sekä fyysinen passiivisuus ja liika istuminen ei ainakaan edesauta tilanteessa.
Kun tuon lisäksi lantionseudun ja pelviksen syvä lihakset ovat jumissa, niin sekään ei ole tilannetta helpottamassa.
Osa on saanut avun pelkästä eturauhashieronnasta, sillä se parantaa rauhasen aineenevaihduntaa, poistaa kuona-aineita, sekä rentouttaa rauhasen jumittuneita kudosksia joustavemmiksi, kuten hieronta avaa jumissa olevia lihaksiakin.
Nuo käypähoidon hoitomenetelmät ovat suorastaan "te.urastusta" ja miehen seksielämän periaktoon saattamista unohtamatta, että niillä lääkityksillä on monia muitakin terveysriskejä sydän mukaanlukien. Leikkauksksista huomattavasti mateleman riskin laaserhoidosta en nähnyt edes kerrottavan.
Alla oleva tohtori kuten osa kollegoistaan, ei lähde suorin tein perinteistä lääkitystä suosittelemaan. Ps. Ei sitten kannata vedota kielteisenä pseudo-argumenttina lehteen, jossa haastattelu on luettavana.
"Anu Mäkelä on nelinkertainen tohtori. Hän on lääketieteen tohtori, perinteisen kiinalaisen lääketieteen tohtori, filosofian tohtori biokemian puolelta ja myös ravitsemustieteiden tohtori."
- https://hymy.fi/terveys-hymy/nuorten-miesten-eturauhasvaivat-lisaantyneet-halyttavasti/
- Anonyymi
Kannattaa tehdä myös hakua "Apple Cider Vinegar & Prostate" jolla kerrotaan olevan ER-ongelmia helpottavia ominaisuuksia ja paljon muitakin. Eräs artikkeli vakuutti sen jopa piennetävän eturauhasen kokoa, mutta varauksella toki tuo osuus. On kuitenkin hyvä myös lukea siitä missä terveystilanteissa sitä _ei tule_ käyttää.
Tulee kuitenkin valita suodattamaton ja pastoroimaton (ei-kuumennettu) bio-tuote jossa "mother" tallella.
Ps. Avaajalle vaikuttaa tulleenkin ihan muita kiireitä ...- Anonyymi
Tuli tässä tosiaankin aikalailla muita kiireitä, nyt vasta ehdin nämä edes lukemaan saati kommentoimaan. Semmoista se on yksinhuoltajaisän elämä. Kiitos kaikille vastauksista! Minulla todettiin eturauhasen hyvälaatuista liikakasvua, jossa ei ainakaan toistaiseksi mitenkään merkittäviä oireita. Menin kuitenkin hätäpäissäni ostamaan tuota Prostatoppia, enkä nyt tiedä, uskaltaako sitä käyttää. Valmistettu Kiinassa, lähetetään postipakettina Viron varastosta. Mahtaako olla puhdasta, se nyt eniten huolestuttaa. Käyttökokemuksia ei netistä löytynyt, kukaan ei taida tietää siitä mitään. Jäänee hyllyyn odottamaan tiedon lisääntymistä.
- Anonyymi
Täytyy tuota eturauhashierontaa ja muitakin juttuja selvitellä, kunhan tässä ehtii. Sahapalmu kuulemma vaikuttaa epäsuotuisasti maksaentsyymeihin, joten sitä tuskin ryhdyn käyttämään.
Tuosta omenaviinietikasta voisi aloittaa, taitaa kaapista löytyäkin pästoroimaton vajaa pullo. Kaikki vaivathan se(kin) parantaa, jospa sitten tämänkin. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Täytyy tuota eturauhashierontaa ja muitakin juttuja selvitellä, kunhan tässä ehtii. Sahapalmu kuulemma vaikuttaa epäsuotuisasti maksaentsyymeihin, joten sitä tuskin ryhdyn käyttämään.
Tuosta omenaviinietikasta voisi aloittaa, taitaa kaapista löytyäkin pästoroimaton vajaa pullo. Kaikki vaivathan se(kin) parantaa, jospa sitten tämänkin."Sahapalmu kuulemma vaikuttaa epäsuotuisasti maksaentsyymeihin, joten sitä tuskin ryhdyn käyttämään."
Tuosta aiheesta olisi kiinnostava saada linkkejä / infoa enempi kuin kuulemma.
Mutta sen kerrottu toimintaperiaate on sama kuin joillakin lääkkeillä, eli laskenee samalla testosteronitasoa, eli vaikuttaa myös energiaan ja libidoon, josta riskinä stondisongelmia kuten lääkkeillä:
"Sahapalmu-uutteen rasvaliukoinen osa ehkäisee testosteronin muuttumista dihydrotestosteroniksi. Dihydrotestosteroni saa aikaan prostatan liikakasvua ja miestyyppistä kaljuuntumista."
- http://www.ravintolisawiki.fi/index.php?title=Sahapalmu
- https://fi.wikipedia.org/wiki/Dihydrotestosteroni
Tein haun Prostatopista, itselleni ihan uusi tuttavuus, mutta sen esittelysivu ympäripyöreine vakuutteluineen ei oiken vakuuttanut, eikä hajuakaan mahdollisista sivuvaikutuksista. Pelkkä valkoinen takki markkinoinnissa ei ole argumentti.
Mutta jos itse tuote olisi varmuudella puhdas, niin ehkä sen testaamisesta ei olisi vahinkoakaan (?). Kuitenkaan jotakin 'Kiina-kamaa' en uskaltaisi käyttää kun ei voi olla vakuuttunut niiden alkuperästä ja puhtaudesta, vaikka siellä onkin vuosituhansien perinteet erilaisista luonnontuotteista & yrteistä jne. terveydenhoidossa.
Ps. Oli jäänyt tämä ketju ihan unholaan ... - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Sahapalmu kuulemma vaikuttaa epäsuotuisasti maksaentsyymeihin, joten sitä tuskin ryhdyn käyttämään."
Tuosta aiheesta olisi kiinnostava saada linkkejä / infoa enempi kuin kuulemma.
Mutta sen kerrottu toimintaperiaate on sama kuin joillakin lääkkeillä, eli laskenee samalla testosteronitasoa, eli vaikuttaa myös energiaan ja libidoon, josta riskinä stondisongelmia kuten lääkkeillä:
"Sahapalmu-uutteen rasvaliukoinen osa ehkäisee testosteronin muuttumista dihydrotestosteroniksi. Dihydrotestosteroni saa aikaan prostatan liikakasvua ja miestyyppistä kaljuuntumista."
- http://www.ravintolisawiki.fi/index.php?title=Sahapalmu
- https://fi.wikipedia.org/wiki/Dihydrotestosteroni
Tein haun Prostatopista, itselleni ihan uusi tuttavuus, mutta sen esittelysivu ympäripyöreine vakuutteluineen ei oiken vakuuttanut, eikä hajuakaan mahdollisista sivuvaikutuksista. Pelkkä valkoinen takki markkinoinnissa ei ole argumentti.
Mutta jos itse tuote olisi varmuudella puhdas, niin ehkä sen testaamisesta ei olisi vahinkoakaan (?). Kuitenkaan jotakin 'Kiina-kamaa' en uskaltaisi käyttää kun ei voi olla vakuuttunut niiden alkuperästä ja puhtaudesta, vaikka siellä onkin vuosituhansien perinteet erilaisista luonnontuotteista & yrteistä jne. terveydenhoidossa.
Ps. Oli jäänyt tämä ketju ihan unholaan ...Lisäys edelliseen. Tuossapa pähkinänkuoressa Prostatopin esittely. Antioksidanteilla on tunnetusti paljon terveyshyötyjä ja ovat ilmeisemmin hyvässä roolissa mm. tulehdustiloja huojentamassa.
Tuolla sivulla olevat palautteet puolestana ovat täysi rimanalitus jajoist aosa suorastana aivottomia muutaman sanan kommentteja. Niissä ei kerrota edes ikää eikä lähtökohtia, syytä / tilannekuvausta miksi tuotetta on alettu käyttää ja miten pitkään sitä on käytetty.
***
Kversetiini (Quercetin Dihydrate) 400 mg:
Kversetiini on flavonoidi, jota löytyy monista kasveista ja ruoista, muun muassa tummista viinirypäleistä, punaviinistä, omenoista, teestä, marjoista ja sipulista. Kversetiiniä on tutkittu vuosikymmenen ajan ja se on todettu antioksidatiiviseksi aineeksi, joka 500 mg vuorokausiannostuksella tukee yleisvointia ja eturauhasen terveyttä.
Kversetiini helpottaa eturauhasoireita erityisesti sahapalmun kanssa nautittuna.
"Prostatop on kehitetty Suomessa lääkäriksi opiskelleen urologin ideasta ja valvonnassa. Kaikki ohjeistukset perustuvat eurooppalaisiin hoitosuosituksiin, joita käytetään hoitosuosituksena myös Suomessa. Tuote valmistetaan Kiinassa tehtaalla, jossa noudatetaan GMP-, FDA- ja ISO-standardeja. Tuote on tarkistettu Suomen tullissa ja se on täysin turvallinen."
- https://prostatop.fi/aineet/
- Anonyymi
olen käyttänyt Prostatoppia 3 kk ja se auttoi. Tarv tilan uudelleen
- Anonyymi
Ok, kauanko vedit 3 kaps. päivässä ja oliko ylläpitoannoksesi 1 vai 2 kaps./pv? Kyseessä oli siis kuuri ja nyt olet tauolla, kauanko tauko on kestänyt ilman oireiden palaamista? Oliko mitään sivuoireita? Terv. ap
- Anonyymi
"olen käyttänyt Prostatoppia 3 kk ja se auttoi. Tarv tilan uudelleen"
Tâysin hyödytön ja suorastaan aivoton kommentti, joka ei kerro lähtökohtia, eli millaisiin ja minkä asteisiin oiresiin ja vaivoihin ko. tuotetta on alettu käyttää.
- Anonyymi
Menkää nyt herranen aika lääkäriin, noilla huuhaa -hoidoilla on moni tuhonnut maksansa tai etikalla hampaansa.
Eturauhanen on syytä syövänkin varalta tutkituttaa ajoittain varsinkin iäkkäämpien miesten. Hyviä hoitoja on olemassa, ja mitä aiemmin se havaitaan, sen kevyemmillä hoidoilla selvitään.- Anonyymi
Maailma ei ole suinkaan noin musta-valkoinen ja extremistinen joidenkin sellaisista visoista riippumatta.
Niin, ja yksi ei estä toista, eli aina on viisasta käydä pätevän urologin pakeilla kartoittamassa kokonaistilanne. Osa heistäkin tarjoaa tilanteesta riippuen alkuun pehmeämpiä vaihtoehtoja kuin lääkitystä.
Miksi suorin tein aloittaa potentiaalsiti raskaat sivuvakutukset omaavan lääkiityksen sen sijaan, että ensi selvittää_turvallisia_ muita vaihtoehtoja ilman sivuvaikutuksia.
Osalla lääkityksen miehisyyttä runnovat sivuvaikutukset ovat jääneet pysyviksi lääkkeiden käytön lopettamisesta huolimatta.
Jostakin 'merkillisestä' systä johtuen lääkärit ovat useinkin kovin vaitonaisia ja / tai vähäsanaisia ja vähätteleviä ko. lääkkeiden riskeistä.
Alla olevat tiedot ovat toki mm. urologienkin tiedossa, mutta moni heistä ei potilaita riskeistä suuremmin informoi.
"What are the Side Effects of Prostate Drugs?"
- https://www.bensnaturalhealth.com/blog/prostate-drugs-side-effects/
Mitä luontaistuotteiden aiheuttamiin riskeihin maksalle tulee, niin aina tulee ensin selvittää taustoja ennen tuotteen valintaa, eikä tilata tuotteita mistä tahansa sokkona ja sama pätee myös lääkkeisiin. Mutta jostakin syystä tuon maksaa koskevan väitteen tueksija siihen mitä tuotekategoriaa se koskee ei tullut yhtäkään linkkiä luotettavaan aineistoon, sillä mieluusti tutustuisin ko. aineistoon.
Omena-etikka-siideriä ottaessa tulee hampaat aina _pestä ensin_, jotta saa hieman suojaa ja sitten vielä huuhdella hampaat etikan jälkeen ja sitten vielä hieman juustoa olisi hyvä happamuuden neutralisoija. Tuolle tuotteelle muuten annetaan runsaasti positiivisiä terveysvaikutuksia, mutta kannattaa valita pastoroimaton ja suodattamaton bio-versio.
- Anonyymi
Melko vähän tuodaan esille elektrostimulaatiosta potentiaalisti saatavaa apua eturauhasen liikaksvun oireisiin, sekä kusnunkarkialuunkin jos sellaista vaivaa omaa.
Hakuun tutustuttavaksi: "TensCare - Perfect PFE"
Elektroninen Kegel-harjoitus - eli halutessa pelkkä "K-fit Male Adaptor" ja sitten erikseen hankittava haluamansa TENS - EMS - laite tai vielä monipuolisempi, eli kolmetoiminen, lisäksi massaga-toiminnolla varustettu, vaikka Breuer EM49 ymv.
Tietysti aivan ensin tulee keskustella urologin kanssa ja selvittää onko ko. laitteen käytölle estettä, jo tehty leikkaus tai jokin muu tekijä. Myöskään sydäntahdistimen tai implantoidin insuliinin annostajan käyyttäjille ko. laite ei ole sopiva. Aina ensin lääkärin konsultaatio. - Anonyymi
1.terveet elämäntavat
2. ei alkoholia
3. ei tupakkaa
4. mahdollisimman puhdasta ja hyvää ravintoa
5.mustikoita
6.valkosipulia( parantaa muuten erektio vaivat 2 viikossa)
voipi ottaa pilkottuna veden kanssa jos maku ja haju ei miellytä
7pähkinöitä erilaisia
8.lääkärin määräämät lääkkeet
Näillä pääsee jo aika pitkälle , eikä oo monimutkaista
Lääkärissä kannattaa ilman muuta käydä useasti tutkimuksissa...
Jos tämä lista ei miellytä niin katsokaa peiliin ja miettikää mikä on tärkeää. - Anonyymi
Sellanen lääke kuin DUADART on hyvä lääke näihin vaivoihin.
Ennen piti käydä 2-3 yössä vessassa. Duadart-lääkkeen vuoden käytön jälkeen
ei yöllä tarvitse käydä vessassa lainkaan.- Anonyymi
Kannattaa laittaa hakuun ... Duodart and Side Effects ... josta käy ilmi miten tuokin lääke on melkoinen myrkky potentiaaleine haittavaikutuksineen vain muutama manitakseni:
- libido- ja erektio-ongelmat
- sisäänpäin kääntynyt siemensyöksy
- lisääntynyt eturauhasen syöpäriski
- vaikutus verenpaineeseen
Laitoin aiheesta aineistoa linkkeineen, mutta s24:n robotti sai bulimiakohtauksen :/
- Anonyymi
Olen kärsinyt eturauhasvaivoista 20v. välillä on ollut todella kivuliaat ajat, jopa 7 viikkoa yhtä soittoon. olen saanut vaikka minkälaista lääkeittä lääkäreiltä. Juonut soijajauhosta tehtyä juomaa aamuisin .sekin on helpottanut.
Sitten löysin usasta Porta Q ja se toimi. Aina kun olen käynyt siellä olen tilannut Amatzonista . Suomeen sen tilaaminen on ongelmallinen koska voi jäädä tulliin.
Saksasta saa vastaavaa Quercetin 250mg toimitus tuli nopesti. Valmiste toimii sekin.
Mutta Prostatop on näistä paras. Aloitin 3 kapselia vuorokaudessa. Vaivat ja kipu lähti helpottumaan viikossa. Nyt otan 2 kapselia vuorokaudessa ja vaivat on pysyneet poissa. Meinaan käyttää jatkossa säännöllisesti ,tiputan kohta 1 kapseliin.
Suosittelen kokeilemaan. - Anonyymi
Jos tuo juttu(https://www.pispalanwoima.info/40850) pitää paikkansa niin luontaistuotteissa on isoja laatueroja.
"Erään tutkimuksen mukaan maailmalla myytävistä lisäravinteista n.97% on korkeintaan Food grade laatuisia, joten niitä erittäin korkealaatuisia tuotteita ei ihan joka hyllystä löydy."
Kova teksti jos pitää paikkansa.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tyttäreni kuoli lihavuusleikkaukseen.
Miettikää kuiten 2 kertaa, ennenkuin menette lihavuusleikkaukseen.3187464Viiimeinen viesti
Sinulle neiti ristiriita vai mikä nimesi sitten ikinä onkaan. Mulle alkaa riittää tää sekoilu. Oot leikkiny mun tunteill662156- 1751827
epäonnen perjantain rikos yritys
onpa epäselvä kuva, tuolla laadullako keskustaa tarkkaillaan lego hahmotkin selvempiä161372- 1121277
Yllätyspaukku! Vappu Pimiä rikkoi vaikean rajapyykin yllättävässä bisneksessä: "Nyt hymyilyttää...!"
Wau, onnea, Vappu Pimiä, upea suoritus! PS. Pimiä tänään televisiossa, ohjelmatietojen mukaan hän on Puoli seiskassa vie91241Suomessa ei ole järkeä tarjota terveyspalveluita joka kolkassa
- Suomen väestötiheys 1.1.2022 oli 18,3 asukasta maaneliökilometriä kohden. - Uudenmaan maakunnassa asuu keskimäärin 181691220RÖTÖSHERRAT KIIKKIIN PUOLANGALLA.
Puolankalaisilla tehtävä ryhmäkanne itsensä yleintäneistä rötöstelijöista, sekä maksattaa kunnan maksama tyhmän koplan j551151Kirjoitin sinulle koska
tunnen sinua kohtaan niin paljon. Sydäntäni särkee, kun kätken ihastumisen, kaipauksen, sinua kohtaan tuntemani lämmön j411081Martina pääsee upeisiin häihin
Miltäs se tuntuu kateellisista. Anni Uusivirta on Martinan kavereita.2901019