Suunnittelen alkavani käymään hierojalla jatkuvan väsymykseni ja psyykkisten vaivojeni takia.
Mitä muita hyötyjä hieronnasta on, kuin aineenvaihdunta??
Voiko auttaa väsymykseen / voimattomuuteen??
Kuinka usein hierojalla pitäisi käydä?
Onko mitään hyötyä käydä, jos varsinaisia selkä/hartia-vaivoja ei ole???
Mitä muita hyötyjä hieronnasta on, kuin aineenvaihdunta??
Voiko auttaa väsymykseen / voimattomuuteen??
Kuinka usein hierojalla pitäisi käydä?
Onko mitään hyötyä käydä, jos varsinaisia selkä/hartia-vaivoja ei ole???
Vastaukset 3
Vanhimmat
mm täältä http://www.aktivofysio.fi/hieronta.html
linkkisi ei toimi...
Hieronta tuntuu hyvälle, rentouttaa ja auttaa hahmottamaan omaa kroppaa kaikkien fyysisten ja aineenvaihdunnallisten seikkojen lisäksi. Hieronta voi auttaa väsymykseen siten että pystyt rentoutumaan. Lähellekään kaikilla hierojilla käyvillä ei ole kipuja tms. voihan sen ottaa ihan itsensä hemmotteluna..:) suosittelen..