Moikka olen 40vuotias mies ja toimin yrittäjänä tehden aika raskastakin työtä päivästä toiseen.
Aloin ihmetellä sitä että kun yöunet on lyhentynyt 7 tunnista tuonne 4-5 tuntiin? Nyttenkin kirjoitan tätä viestiä puolen yön aikaan ja ei nukuta yhtään. Aamulla pitäis herätä kuitenkin jo 5:15.
Siis mitään oireitahan tuosta ei ole ollut, herään pirteänä ja energiaa riittää töissä. Rankan työpäivän jälkeen kun on syöny mahan täyteen niin saatan ottaa 1-2 tunnin päiväunet, Mutta sellaistakaan ei ole ollut nyt moneen viikkoon.
Voiko ihminen pärjätä näin lyhyillä yöunilla?
Vähäunisuus
Anonyymi
2
182
Vastaukset
- Anonyymi
Belsomra auttaa nukkumaan sikeästi ja tuo yleisesti normaalin yöunen usa:ssa asuvilla, jossa sitä saatavilla (siellä asuvat sukulaiset saaneet apua tuosta pahoihin univaikeuksiin ), suomessa tätä ei saa valitettavasti.
Suomessa ei voi uneton muuta kuin kitua ja kärsiä tuskissaan ja sairaseläköityä pois yhteiskunnan rattaista, koska käytössä olevat vanhat uni ja nukahtamislääkkeet eivät paranna unen laatua vaan ihminen on horroksessa ja aamuisin kärttyinen ja väsynyt.
https://yle.fi/uutiset/3-10416255 - Anonyymi
Hei mene kiinalainen lääketiede hoitamaan itseäsi sekä kerro siellä kaikki vaikeudet saat apua sekä sinulle suositellaan nestemäisiä valmisteita mitä pitää ostaa et jaksat tehdä raskasta työtä.Saat nukuttua hyvin.Älkää ostako melatoniinia sillä kuulin unilääkäriltä et on huono valmiste.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ja taas ammuttu kokkolassa
Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.665885- 1185135
Helena Koivu on äiti
Mitä hyötyä on Mikko Koivulla kohdella LASTENSA äitiä huonosti . Vie lapset tutuista ympyröistä pois . Lasten kodista.4223079Ovatko naiset lopettaneet sen vähäisenkin vaivannäön Tinderissa?
Meinaan vaan profiileja selatessa nykyään valtaosalla ei ole minkäänlaista kirjoitettua tekstiä siellä. Juuri ja juuri s971521Suomi vietiin Natoon väärin perustein. Viides artikla on hölynpölyä. Yksin jäämme.
Kuka vielä uskoo, että viides artikla takaa Suomelle avun, jos Suomeen hyökätään. Liikuttavasti täällä on uskottu ja ved3531171- 29999
- 65981
Sydämeni on sinun luona
Koko ajan. Oli ympärilläni ketä oli niin sinä olet vain ajatuksissa ja tunteissa. En halua muiden kosketusta kuin sinun46896Trump ja Venäjä
Huomasitteko muuten... Käytännössä ainoat valtiot, joille Trump EI eilen asettanut typeriä tariffejaan, olivat Venäjä ja109884Jatkuva stressitila
On sinun vuoksesi kun en tiedä missä mennään mutta tunteeni tiedän ainoastaan52849