Heei, miten hyväksyä oma vartalo kun en voi muuttaa sitä mitenkään. Noudatan siis terveellisiä elämäntapoja eli syön säännöllisesti ja terveellisesti ja liikun. käyn noin kerran viikossa salilla ja kävelen päivittäin noin 7 kilometriä, joskus yli.
Lihaksia ei paljoa ole jostain syystä, mutta rasvaa löytyy paljon lantiosta ja reisistä, lantio on 100cm ympärysmitaltaan eli todella iso. Vyötärö on kapea. Olen 159cm/63kg, ja tämä on siis oma painoni johon keho näyttää pyrkivän eikä se siitä näytä muuttuvan miksikään.
Nimittäisin itseäni naisellisen pyöreäksi, mutta en myöskään hyvä-kroppaiseksi.
Kuinka hyväksyä tämä vartalo kun takapuoli on littana ja yms yms. Stressaan paljon tästä vartalosta ja ikään kuuluu varmasti ja haluaisin hyväksyä sen mutta en vain osaa, ja peiliin katsominen myönteisellä tavalla ei auta! Pahentaa vain
T.15v
Vartalon hyväksyminen
Anonyymi
0
<50
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Heikki Silvennoinen petti vaimoaan vuosien ajan
Viiden lapsen isä Heikki kehuu kirjassaan kuinka paljon on pettänyt vaimoaan vuosien varrella.1743154Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus
Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha242121- 232044
Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!
Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.901895Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?
Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?701588Sakarjan kirjan 6. luku
Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se241351Avaa sydämesi mulle
❤ ❤❤ Tahdon pelkkää hyvää sulle Sillä ilmeisesti puhumalla Avoimesti välillämme Kaikki taas selviää Kerro kaikki, tahdo361247- 81241
Elia tulee vielä
Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan351207Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k61188