Hei!
Onko kenelläkään kokemusta omenaviini etikasta, pillereinä tms. ja auttaako se todella aineenvaihdunnassa ja "laihtumisessa" ?
Onko kenelläkään kokemusta omenaviini etikasta, pillereinä tms. ja auttaako se todella aineenvaihdunnassa ja "laihtumisessa" ?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Tuskin se mikään laihdutusaine on, mutta sen (ylipäätään hapon) on todettu hidastavan hiilihydraattien imeytymistä. Siis verensokeri pysyy pidempään korkeammalla ja näläntunne voi vähentyä.
Verensokeri korkealla. Ei kait ?
Eihän verensokerin kuulukkaan olla korkealla. Jos aine hidastaa hiilihydraattien imeytymistä, niin silloinhan ei haiman tarvitse lykätä sitä insuliinia, ja verensokeri pysyy tasaisempana pidempään, kun ravinto luovuttaa hitaammin hiilihydraattia.
Muotoilit asian paremmin. Tarkoitus oli sanoa, että happo tasaa verensokeria. Verensokerin tasaamiseen on parempiakin keinoja.
Monet hiilarit imeytyvät nopeasti eli verensokeri nousee nopeasti ja tulee sitten alas. Kun verensokeri on alhaalla tulee nälkä.
Joo, verensokerin tasaisena pitämiseen parempia konsteja tosiaan esim. riisipuuron tilalle kokojyväriisistä tehtyä puuroa. Se ei ole niin puuroutuvaa, mutta onhan meillä tehosokoittimia, joilla sitä puuroutuvuutta saadaan.
Valkoiset ja kuoritut viljatuotteet veks. Sokerit veks. Limpparit, kevytjuomat veks. Rupee tapahtumaan kummia.