Lähihoitajaksi lihavana?

jos olet nuori ihminen niin tuskin sinulla vielä on isommin tuki ja liikuntaelinsairauksia. Sellaisia airauksia voi tulla helpostikin jos et saa ylipainoasi hilattua alaspäin. Fundeeraa miten saat itsesi parempaan fyysiseen kuntoon. Toteuta sitten kuntoremonttisi askel kerrallansa. Ihan vaan itsesi takia. Ensin pitää auttaa itseänsä että voi auttaa toisia.

Miksi ylipaino estäisi työnteon? Vai etkö pysty liikkumaan?

Olen itsekin ylipainoinen, mutta pärjään kotihoidossa. Osastolla en selviäis päivääkään. Selkä on "sökö", mutta se on alkanut rappeutumaan jo ennen, kun kiloja rupesi kertymään, eli ei johdu varsinaisesti ylipainosta, mutta ei tietenkään auta asiaa, vaan vaatisi itseltäkin melkoista elintaparemppaa. Työ vaan vaatii pikkuisen enemmän järjestelyjä ja esim. raskaat nostot ja siirrot tai muuten selkää rasittavat paikat on jätetty minulta pois. En ole kyllä huomannut että ylipaino olis muuten suuremmin haitannut työtäni. Toki hengästyyhän sitä helpommin esim ulkoillessa, jos joutuu vaikkapa pyörätuolia lykkäämään, mutta ei minulta ole paikat sen takia jääneet hoitamatta. Selkä se on mikä mua lähinnä kiusaa ja aiheuttaa välillä ongelmia.

Eli selkä ja esim polvet sitä on kaikkein eniten "lujilla" ylipainon takia tässä työssä, joten jos vaan saat itseäs niskasta kiinni ja laihdutettua, niin selviät hoitotyössä pidempään "ehjänä". Toki hyvällä ergonomiallakin on osansa ja työfyssari, jos sellanen on käytettävissä, auttaa myös oikeiden työtapojen valinnasssa. Tsemppiä laihdutukseen!

ÄLÄ pelkää. Lähäriksi otetaan kuka tahansa, jolta löytyy PULSSI.

Eikä senkään niin väliä ole, kunhan ei ole vielä merkitty kuolleeksi Väestörekisterikeskuksessa (VRK).

Kyllä sä siellä töissä laihdut, kun viipotat edestakasin. Lounastauko 20 min. Ja sitten viipottamaan mikroaterian voimin.

Ootteko katselleet ympärillenne, on monia monia työpaikkoja joissa on myös lihavia ihmisiä töissä. Lihavuus ei estä työntekoa ja itse tietää mitä pystyy tekemään ja mitä ei. Lihavuus ei ole este kovin monelle asialle.
Aloittaja kirjoitti myös noista tuki- ja liikuntaelinjutuista että ei tiedä ovatko kunnossa kun ei ole tutkittu. Onhan ne kunnossa jos ei ole mitään huomattavaa vaivaa, kyllä ne sitten tutkitaan jos alkavat vaivata. Eikä sitä kannata jäädä odottelemaan alkaako vai ei, eteenpäin vaan sen minkä voimat sallii.