Miten laihtua takaisin alipainoiseksi. Olin mutta lihoin normaalipainoon noin kuukaudessa vaikka olen ollut alipainoinen pitkään. Elämässä oli vaikea tilanne ja hain lohtua siihen syömällä. Nyt kaduttaa ja oksettaa. Jatkuva itseinho päällä.
Alipainoiseksi
Anonyymi
3
<50
Vastaukset
- Anonyymi
158 pitkä ja paino 45. Ap
- Anonyymi
Kannnattaako välttämättä alipainoon pyrkiä. Naurettavan näkösiä sellaset kukkakepit. Thicc on paras
- Anonyymi
Liiku mahollisimman paljon; monta lenkkiä päivässä. Vältä paikallaanolemista
Vältä mitään syömistä, joskus voi syödä vähäsen, mutta muista ehdottomasti olla syömättä tippaakaan liikaa
Kun tulee nälkä, keksi tapoja, millä saat mieles pois siitä. Esimerkiks mulle auttaa kun lähtee tosi rajulle lenkille, niin unohtuu nälkä. Se tapa voi olla myös vaikka esim. jooga. Löydä se sun oma tapas.
Ja ei ehkä kannata laihduttaa ihan hirveesti kerralla, vaan antaa kehon tottua välillä. mä tiedän miten vaikeeta se on, mutta vähän kerrallaan on paljon helpompaa.
Älä huoli, kyllä susta vielä kaunis tulee, kunhan laihdutat mahdollisimman paljon.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
IL - PerSut tykittää - Vaaralliset tappajat vankilaan jopa loppuelämäksi!!
Entistä rajumpi elinkautinen tulee – Vaaralliset tappajat vankilaan jopa loppuelämäksi Henkirikosten uusijat voidaan ja12814273Äärioikeistopurran nukke Petteri Lapanen paniikissa
Kun Suomen historian paras pääministeri antoi vankan lausunnon, kuinka "keskustelu politiikassa on käpertynyt lähinnä va275908SIELTÄ SE TULI: Kepu-Kurvinen: "Emme enää lähde punavihreään hallitukseen"
Nyt muuten nauretaan loppuviikko, että tähänkö kaatui Lindtmanin pääministerihaaveet. "Antti Kurvisen mukaan puolue ei1545445Onko rajojen kiinnipitäminen ihmisoikeuksien vastaista?
Maahanmuutosta puhutaan usein niin kuin kyse olisi vain numeroista ja rajoista. Kyse on kumminkin ihmisistä, jotka halua2964313HS - Sanna Marinin kirja on priimaluokan vedätys!
Kirja-arvio|Toivo on tekoja tulisi ensisijaisesti nähdä maineen rahallisen hyödyntämisen voimaannuttavana merkkipaaluna.384057"Rauhanomainen" miekkari hesassa: "Eläköön aseellinen vastarinta" - lakana
Kyseessä on Suomen Palestiinalaisten yhdistyksen viime perjantaina järjestämä ”Hiljainen kynttiläkulkue Palestiinalaiste873621Some kuhisee Sanna Marinista: "Wau"
Sanna Marinia hehkutetaan. Muun muassa Jodelissa kommentoidaan The Sunday Timesin julkaisemaa kuvaa Marinista. Hän ant23551Vanhat miehet eivät muista
Niinistö muistaa vain Marinin hölmistyneen ilmeen, mutta ei miksi möllötti sen näköisenä. Vanhanen taas ei muuten vaan213512Monella äärivasemmistolaisella C-paperit armeijasta
Kuinka kävisi sodan tullen noille? Puolustusvoimat huomauttaa, että C-luokituksen saaneiden sijoittumisesta sodan aikan592601Huomenta naiselle
Toivottavasti tiedät, etten ole koskaan tuntenut ketään kohtaan näin voimakkaasti. Olen tietenkin meistä epävarma silti.921367