Mistä voi johtua, että mua nukuttaa koko ajan arkisin kun käyn koulussa? Meillä oli työharjoittelu pari viikkoo sitten ja kiinnitin huomioo siihen että ikinä työpäivän jälkeen mulla ei käynyt ees mielessä et oisin mennyt päiväunille ja muutenkin mulla oli virtaa ihan erilailla kun kouluaikana. Nyt taas kun koulu alkoi tuntuu et oon ihan horroksessa koko päivän ja iltapäivällä on melki pakko mennä aina päikkäreille ku silmät ei pysy auki eikä ajatus kasassa. Ruokavaliooni en ole muuttanut et siitä se ei ainakaan voi johtua. Kouluaikana nukun enemmän kuin töitten aikana. Voiko stressi vaikuttaa uneliaisuutena? Otan meineen melkoiset paineet koulusta, työharjoittelusta en oikeestaan ollenkaan.
aina vaan unettaa
unelias
3490
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Aikuisopiskelijana sain todeta että opiskelu on rankempaa kuin työnteko. Koulussa on oltava skarppina koko ajan että pysyy kärryillä. Työssä voi löysätä ja järjestellä tehtävät omaan vireyteen sopivaksi (riippuu tietysti työpaikasta).
Stressi uuvuttaa, se on totta. Toisilla se aiheuttaa unettomuutta, mikä mielestäni on vielä kurjempi juttu.
Mulla on vähän sama ongelma. Nukun normaalisti n. 7-10 h yössä ja koulussa saatan ihan aamusta alkaen koko päivän nukahdella tunneilla. Ongelmaa ei ole vapaa päivinä. En voi asialle mitään. Nukahdan vaikka kuinka väkisin yritän nipistellä itseäni pysyäkseni hereillä. Opettajat kattoo aika kieroon mua ku nukun niitten tunneilla ;)
keksin joitakin: Isossa rymässä oleminen on raskaampaa kuin pienemmässä työporukassa. Pomo vaihtuu koko ajan, kun pitää vaihtaa luokkaa. Luokan huoneilma ei välttämättä ole tarpeeksi hapekas. Henkinen väsymys voi olla uuvuttamvampaa kuin fyysinen ponnistelu.