Hamstring leikkaus

Anonyymi

Onko kohtalotovereita, joilla hamstringlihasten totaalirepeämä ja ripustettu leikkauksessa takaisin istuinkyhmyyn, miten toipuminen edistynyt ?
Itsellä repesi kaikki lihakset kun liukastuin ja vedin spagaatin, leikattu toissapäivänä, nyt jo ilman keppejä känkkään sisällä.
Kuuden viikon päästä olisi ulkomaan matka, maksettu , eli aion lähteä Espanjaan, saa nähdä miten toipuu.

10

8260

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Terve!
      Leikkauksestasi on jo yli vuosi, niin voisitko kertoa omasta toipumisestasi lyhyesti. Itse juuri nyt epäröin leikkaukseen menemisen ja menemättä jättämättämisen välillä juurikin pitkän leikkauksesta toipumisajan takia.

    • Anonyymi

      Täällä sama juttu edessä, tai mietin että mennäkkö vaiko ei leikkaukseen kun toipuminen vaikuttaa pirun pitkältä… eli jos jollain on kokemusta tästä niin kertokaa miten me i

    • Anonyymi

      Moro! Tänään katkennut jänne kiinnitettiin. Neljä viikkoa sitten maastavedossa jänne meni rusahtaen poikki. Magneettikuvissa näkyi totaali repeämä.
      Jäin sairaalaan yöksi, kun on aika kivulias ja liikkuminen pitää olla varovaista. Lonkan koukistusta pitää vältää monta viikkoa ja ym. Nyt aluksi neljä viikkoa kyynärsauvojen kanssa ja kotona valmiina WC pytyn koroke, tuolin koroke.
      Istumista pitää välttää ja silloinkin istuttava leikattu jalka suorana ja ja selkä nojaten taaksepäin.
      Paljon leikkauksia ollut minulla, mutta tämä on kuntoutuksen osalta varmasti vaativin.

      • Anonyymi

        Terve. Miten sulla on kuntoutuminen lähtenyt käyntiin? Itsellä leikattiin syyskuun alussa ja nyt reilu 3 kk jälkeen on jalka aika huono kipuja on sen verran että kävely lenkkejä ja autolla ajo on huono juttu.
        Onko minkälaisia kokemuksia sulla?


    • Anonyymi

      Minulla totaalirepeämä ja leikkaus toissapäivänä. Nyt kuljen kepeillä korona ja hankalinta on jos jotakin pitäisi ottaa lattialta, niin ei pysty. Toiveena on kiipeilyharrasryksen jatkaminen.

      • Anonyymi

        Itselläni tuli lähes totaalirepeytymä jääkiekossa (2 lihasta kokonaan ja kolmas lähes kokonaan) joulukuussa 2021. Kuuden viikon jälkeen palasin töihin, kuljin kevään kävellen töihin. Pyöräilyn aloitin toukokuussa 2022. Pyöräilyä ja kävelyä jatkoin pitkälle syksyyn. Olin mm. vaeltamassa Sarekissa Ruotsissa. Lokakuussa palasin jäille ja elämä on jatkunut.melkein normaalisti. Pieniä tuntemuksia on ollut aika ajoin. Reisilihas tuntuu "väsyneeltä" jos sitä ei käytä aktiivisesti. Kyllä leikkaukzesta selviää, kunhan katsoo rteenpäin aktiivisesti jalkaa kuntouttaen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Itselläni tuli lähes totaalirepeytymä jääkiekossa (2 lihasta kokonaan ja kolmas lähes kokonaan) joulukuussa 2021. Kuuden viikon jälkeen palasin töihin, kuljin kevään kävellen töihin. Pyöräilyn aloitin toukokuussa 2022. Pyöräilyä ja kävelyä jatkoin pitkälle syksyyn. Olin mm. vaeltamassa Sarekissa Ruotsissa. Lokakuussa palasin jäille ja elämä on jatkunut.melkein normaalisti. Pieniä tuntemuksia on ollut aika ajoin. Reisilihas tuntuu "väsyneeltä" jos sitä ei käytä aktiivisesti. Kyllä leikkaukzesta selviää, kunhan katsoo rteenpäin aktiivisesti jalkaa kuntouttaen.

        Tarkennuksena: palasin kuusi viikkoa leikkauksen jälkeen töihin.


    • Anonyymi

      Onko kokemuksia, jos jos repeämää ei leikata, vaan annetaan itsekseen toipua ja asettua/juurtua siihen missä ovat. Itsellä muut poikki paitsi yksi.

    • Anonyymi

      Itsellä kans kaikki 3 jännettä repesi ja leikkauksesta on nyt reilu viikko. Mielellään kuulisin muiden saman kokeneiden kokemuksia toipumisesta. Itse jo pystyn ilman keppejä kinkkaamaan eikä kipuja ainakaan vielä ole kuin leikkausalueella mutta olen ottanut aika varovaisesti ja periaatteessa vain maannut selällään sängyllä. MIssä vaiheessa muut ovat esim. päässeet kuntouttamaan jalkaa kävelylenkeillä, uimalla, kuntopyörällä jne.

      • Anonyymi

        Itsellä vanhat repeämät/avulsiot. Menossa operaatioon ja molemmat operoidaan samalla kertaa. Onko kellään kokemusta vastaavasta. Hirvittää eka kuukausi, että miten siitä selviää. Myös yhden jalan operaation jälkeinen kuntoutuminen ja edistyminen kiinnostaa.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ensitreffit Jenni laukoo viinilasin ääressä suorat sanat Jyrkin aikeista: "Mä sanoin, että älä"

      Voi ei… Mitä luulet: kestääkö Jennin ja Jyrkin avioliitto vai päättyykö eroon? Lue lisää: https://www.suomi24.fi/viihde
      Ensitreffit alttarilla
      19
      2460
    2. Mitä ajattelit ensimmäisenä kaivatustasi

      kun näit hänet?
      Ikävä
      148
      2214
    3. Ymmärrän paremmin kuin koskaan

      Roikut kädessäni ja vedät puoleesi. Näen kuitenkin tämän kaiken lävitse ja kaikkien takia minun on tehtävä tämä. Päästän
      Tunteet
      29
      2132
    4. Hullu liikenteessä?

      Mikä hullu pyörii kylillä jos jahti päällä? Näitä tosin kyllä riittää tällä kylällä.
      Kiuruvesi
      52
      2109
    5. Niina Lahtinen uudessa elämäntilanteessa - Kotiolot ovat muuttuneet merkittävästi: "Nyt on...!"

      Niina, tanssejasi on riemukasta seurata, iso kiitos! Lue Niinan haastattelu: https://www.suomi24.fi/viihde/niina-lahti
      Suomalaiset julkkikset
      20
      1674
    6. Kun Venäjä on tasannut tilit Ukrainan kanssa, onko Suomi seuraava?

      Mitä mieltä olette, onko Suomi seuraava, jonka kanssa Venäjä tasaa tilit? Ja voisiko sitä mitenkään estää? Esimerkiks
      NATO
      387
      1583
    7. Ano Turtiainen saa syytteet kansankiihoituksesta

      Syytteitä on kolme ja niissä on kyse kirjoituksista, jotka hän on kansanedustaja-aikanaan julkaissut Twitter-tilillään
      Maailman menoa
      96
      1506
    8. Pyhäinpäivän aamua

      Oikein hyvää huomenta ja rauhallista päivää. ❄️😊🥱☕❤️
      Ikävä
      277
      1388
    9. Varokaa! Lunta voi sataa kohta!

      Vakava säävaroitus Lumisadevaroitus Satakunta, Uusimaa, Etelä-Karjala, Keski-Suomi, Etelä-Savo, Etelä-Pohjanmaa, Pohjanm
      Maailman menoa
      13
      1369
    10. Kunta ostaa kivitipun

      Kunnanjohtajan tuleva uusi ostokohde
      Lappajärvi
      130
      1346
    Aihe