Olen 16 vuotias lukiolaistyttö. Oon aina ollu tosi sosiaalinen, ja tullu kaikkien kans hyvin toimeen. En koskaan oo kuitenkaan kokenu, et mulla ois yhtään oikeaa ystävää (nykyään on, mut toisella puolella suomea, ni ei kauheesti auta)
Oon ulospäin tosi itsevarma ja muhun ei oo koskaan vaikuttanut muiden mielipiteet.
Mun ongelma on, et en osaa mitenkään nähdä itseäni millään tasolla viehättävänä tai rakastettavana ihmisenä. Jos en kelpaa edes itselleni, miten kelpaisin muille? Vaadin itseltäni liikaa.
Mä pelkään olevani masentunut, mul on paljon itsetuhoisia ajatuksia, ja pahinta on se, että koen, et mul ei oo oikeutta tähän. Mullahan on kaikki elämässä hyvin, ja välittäviä ihania ihmisiä mun ympärillä.
Mä en vaan näe itsessäni enää mitään hyvää. Mun mitat on 182cm ja 69kg.
Oon ulospäin tosi itsevarma ja muhun ei oo koskaan vaikuttanut muiden mielipiteet.
Mun ongelma on, et en osaa mitenkään nähdä itseäni millään tasolla viehättävänä tai rakastettavana ihmisenä. Jos en kelpaa edes itselleni, miten kelpaisin muille? Vaadin itseltäni liikaa.
Mä pelkään olevani masentunut, mul on paljon itsetuhoisia ajatuksia, ja pahinta on se, että koen, et mul ei oo oikeutta tähän. Mullahan on kaikki elämässä hyvin, ja välittäviä ihania ihmisiä mun ympärillä.
Mä en vaan näe itsessäni enää mitään hyvää. Mun mitat on 182cm ja 69kg.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Ehkä niitä itsevarmoja kulisseja voisi raottaa vähäsen ja antaa itsellesi hengähdystauko omien vaatimustesi puristuksesta?
Juttele asioista jonkun sellaisen kanssa, jonka tunnet. Siitä saa ihan erilaisen avun, kun täältä kasvottomasta netistä.
Ja et varmasti ole ainoa.
Oletko tietoinen itse minkä takia et pidä itseä viehättävänä? Koska laitoit oman pituutesi, niin koetko tämän ongelmallisena?
Se ei ole niinkään ongelma, tavallaan tykkään erottua joukosta, muutenkin mulla on selkeä tyyli, ja teen ja suunnittelen itse vaatteeni . En tiedä, näen itseni tosi rumana ja lihavana, vaikka toisaalta tiedostan, ettei asia edes ole niin. Uskon tämän johtuvan pitkästä yksinäisyydestä, joka on nyt eskaloitunut niin että koen et mä en edes voi saada ystäviä.
t. ap
Hei,
Hyvä, että kirjoitit tänne! Et ketonut tilanteestasi kovinkaan paljoa, etkä myös sitä oletko hakenut/saanut tilanteeseen jotakin apua. Keskustelu ulkopuolisen tahon kanssa voisi helpottaa ja tuoda uusia näkökulmia. Etenkin itsetuhoisista ajatuksista kannattaa puhua ammattilaiselle.
Tässä tiedoksesi pari paikkaa, jos haluat jutella tilanteestasi ulkopuolisen tahon kanssa. Näistä voit saada tukea myös muuhun avun hakemiseen.
- Sekasin-chat nuorille, https://sekasin247.fi/
Sekasin-chat on auki vuoden jokaisena päivänä, maanantaista perjantaihin klo 9-24 sekä lauantaisin ja sunnuntaisin 15-24. Chatissa päivystävät mielenterveyden ammattilaiset sekä koulutetut vapaaehtoiset.
- Tukinet -tukipisteesi netissä, https://tukinet.net/
Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilön löydät kohdasta Mieli Tukisuhde. Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Tukinet on avoinna kellon ympäri vuoden jokaisena päivänä.
Voimia tilanteeseesi!
Lämpimin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata
En ole hakenut, enkä koe tilanteeni olevan niin paha että sitä vielä tarvitsisin. Kiitos kuitenkin!