Olen 70v naishenkilö ja näin vanhemmiten nukkumisesta on tullut vähän hankalaa välillä. Nukkumaan menen suht´ aikaisin yleensä ennen klo. 22.00. Välillä nukun ihan hyvin parikin yötä mutta noin joka neljäs yö en nuku juuri ollenkaan ehkä 2-3 tuntia aamuyöstä. Tämä kaava toistuu säännöllisesti. Se mikä tässä on kummallista että minuahan ei päivisin edes väsytä, käyn lenkillä tai pyöräilemässä päivittäin ja pystyn muutenkin toimimaan normaalisti. Tässä ei ole kysymys siitä että miettisin yöllä asioita tai tressaisin, en ole keksinyt syytä miksi ei nukuta. Onkohan minulla melatoniinista puutetta sekään ei oikein tunnu uskottavalta kun muuten olen pirteä. Onko kohtalotovereita?
Vastaukset 1
- Anonyymi
Unentarve vähenee vanhemmiten.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Haluatko että unohdan sinut kokonaan
Siihen suuntaan ollaan menossa, nyt jo. Ja ehkä parempi näin, niin ei kulu energiaa hukkaan mahdottomuuteen. Ja vaikka j811233- 42824
Haapaveden upea kurvikuningatar
No nyt on kyllä mahtava uutinen että Haapaveden rohkea ja toimelias nainen ja yrittäjä on päässyt finaaliin kurvikuninga72719Pisa-tulokset.....
Tuoreen tutkimuksen mukaan suomalaisten osaaminen on edelleen OECD-maiden keskitasoa parempaa. Kantaväestön oppilaiden240717Meinasi nainen mennä pasmat sekaisin
Rupesin vapisemaan, kun huomasin sinut. Mutta sain sentään juuri ja juuri koottua itseni, etten ihan häpäissyt itseäni.35591- 46575
Uskaltaisitko ihana nuorempi nainen lähettää
WhatsApp -viestiä, jos sulla on mun numero. Olisin ihan haltioitunut... Tykkään ja kaipaan ❤️❤️77560- 37512
- 24505
- 26482