Matot rullalle.

https://youtu.be/e8y5CYrR3ek

Ei jäädä tuleen makaamaan.
40226
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 40

Vanhimmat

Reippaasti käypi askeleet
Kiirettä pitää työrintamalla
https://youtu.be/uRatod7xZ1E
Makuja on monia 😎
Lääketieteen asiantuntijoiden mukaan on yhä enemmän todisteita siitä, että haju- ja makuaistin heikkeneminen voi olla ainoa oire koronavirustartunnasta. Brittilääkäreiden mukaan hajuaistinsa kadottaneiden tulisi eristäytyä muista, vaikka muita oireita ei olisi.
Pullat tuoksuu jo uunissa 😋

Äänestä

Niin mutta kun se ei ole yksin kauhean kivaa (:

Äänestä
Aloittaja
  • Paremminkin peräSeinäjoki.

    Äänestä

Aloittaja
  • Mäntsälä mielessäin 😘
    Muusikoita riittää tansseihin
    https://youtu.be/13tGavIXHNw
    Tästä tiedät, onko sinulla koronavirustartunta
    Sairastuneiden oireita ovat
    Yskä
    Hengitysvaikeus
    Lihaskivut
    Väsymys
    Päänsärky
    Nuha ei kuulu tyypillisiin oireisiin.

    Viimeunen tieto ; Seksi pitää koronan loitolla 😎🤣

    Äänestä

  • Tätä åalstaa on mahdoton kuvitella ilman Äinäätä.

    Äänestä

Aloittaja

Oispa ees korona kaverina.

Äänestä
Aloittaja

Mutta ei, olen poistunut mökiltä ihmisten ilmoille viimeksi 13. tammikuuta.
Itse asiassa olen mökkeillyt jo 7 vuotta.
Kuka lie tarjosikaan tanssilavoista kenttäsairaaloita 3 vuotta sitten?
Kuka oli valmis tanssimaan 10 vuotta sitten vain virtuaalisesti vuonna 2020?
Ja tienasi naurut.

Äänestä
Aloittaja

Mä selviän tästä yksin.

Äänestä
  • Elä huoli .. yksin ei tarvitse täällä olla -
    Olemmehan me täällä ☺
    https://youtu.be/bDElNThs0L4
    Läheisiin on hyvä pitää yhteyttä monien kanavien kautta, vaikka fyysisesti se ei olisikaan mahdollista. Haluan painottaa myös perusrytmin merkitystä ja sitä, että tuttu ja turvallinen auttaa sekä itseä että koko yhteisöä. 
    Työturvallisuus 🤣
    https://youtu.be/DiEixkMjBG0
    Musiikkia livenä on niin piristävää

    Äänestä

  • Aloittaja

    Anonyymi kirjoitti:

    Elä huoli .. yksin ei tarvitse täällä olla -
    Olemmehan me täällä ☺
    https://youtu.be/bDElNThs0L4
    Läheisiin on hyvä pitää yhteyttä monien kanavien kautta, vaikka fyysisesti se ei olisikaan mahdollista. Haluan painottaa myös perusrytmin merkitystä ja sitä, että tuttu ja turvallinen auttaa sekä itseä että koko yhteisöä. 
    Työturvallisuus 🤣
    https://youtu.be/DiEixkMjBG0
    Musiikkia livenä on niin piristävää

    Ei se erakkoa auta.

    Äänestä

  • https://www.youtube.com/watch?v=ebil6rgloNc

    On se hienoa kun on voinut kokea Suomen Leijonien Maailmanmestaruuden ja vielä tämän Koronankin tässä elämässä.
    Maailma on erittäin mielenkiintoinen edelleenkin.

    Äänestä

Aloittaja

ja rutot Mallalle.


Vedetään henkeä välillä.

Äänestä
Aloittaja
Aloittaja

Mentäiskö buggina?

Äänestä
Aloittaja

Musta Joutsen.

Äänestä
  • https:Ota kaikki irti kävelystä – 8 vinkkiä

    Aseta tavoite: päätä vaikka, että reippailet ainakin 30 minuuttia joka päivä .
    Valitse mahdollisimman miellyttävä ympäristö. Hakeudu esimerkiksi luonnon äärelle. Etenkin luonnossa liikkumisen on todettu parantavan tehokkaasti mielialaa.

    Harjoittele hyvä tekniikka. Pidä ryhti hyvänä, niska suorana ja katse eteenpäin sekä hartiat rentoina. Kädet myötäilevät kävelyliikettä luontevasti, askel on rullaava

    Hanki omalle jalalle ja jalkapohjalle sopivat jalkineet. Metsäpoluilla ja muilla epätasaisilla alustoilla kenkien kannattaa esimerkiksi olla normaalia tukevammat.

    Tee kävelyn lomaan pieni lihaskuntoa kohottava kuntopiiri: kyykkää, punnerra kiveä vasten, astu kannolle tai penkille ja kierrä keskikroppaa.
    https://youtu.be/D-tdzqrt64Q
    Spurttaile: kävele rivakammin esimerkiksi ylämäet tai askella yksi lyhtypylvään väli reippaasti, seuraava taas rauhallisemmin. Vuorottele eri tahteja. Voit hyödyntää myös rappusia.

    Nappaa lenkille mukaan kävelysauvat. Näin saat yläkehoakin liikkeelle.
    Kuuntele matkalla luontoa ja kevättä

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    https:Ota kaikki irti kävelystä – 8 vinkkiä

    Aseta tavoite: päätä vaikka, että reippailet ainakin 30 minuuttia joka päivä .
    Valitse mahdollisimman miellyttävä ympäristö. Hakeudu esimerkiksi luonnon äärelle. Etenkin luonnossa liikkumisen on todettu parantavan tehokkaasti mielialaa.

    Harjoittele hyvä tekniikka. Pidä ryhti hyvänä, niska suorana ja katse eteenpäin sekä hartiat rentoina. Kädet myötäilevät kävelyliikettä luontevasti, askel on rullaava

    Hanki omalle jalalle ja jalkapohjalle sopivat jalkineet. Metsäpoluilla ja muilla epätasaisilla alustoilla kenkien kannattaa esimerkiksi olla normaalia tukevammat.

    Tee kävelyn lomaan pieni lihaskuntoa kohottava kuntopiiri: kyykkää, punnerra kiveä vasten, astu kannolle tai penkille ja kierrä keskikroppaa.
    https://youtu.be/D-tdzqrt64Q
    Spurttaile: kävele rivakammin esimerkiksi ylämäet tai askella yksi lyhtypylvään väli reippaasti, seuraava taas rauhallisemmin. Vuorottele eri tahteja. Voit hyödyntää myös rappusia.

    Nappaa lenkille mukaan kävelysauvat. Näin saat yläkehoakin liikkeelle.
    Kuuntele matkalla luontoa ja kevättä

    Luontoon liikkumaan
    https://youtu.be/iUkLy3LMRBg
    Armeijan uunoa
    Eevoja unohtamatta
    https://youtu.be/mau5wR6Jh24
    Tanssikaa kotona 🙂

    Äänestä

Aloittaja
Aloittaja

Odottelen innokkaasti kesälavojen aukeamista.

Äänestä
Aloittaja

Sohvaperunoita (Pillow Talk) seurasin aina siihen asti kunnes Riihimäen Simo maksettiin mukaan.

Äänestä
Aloittaja

Mäntsälän avajaisiin on ainakin force majeur-este.

Äänestä
Aloittaja

tai hidaste

Äänestä
Aloittaja
Aloittaja

Onko toi vasta alkulämpöä?

Äänestä
Aloittaja

"Hyvät tanssinystävät, meillä on ilo ilmoittaa kaikille teille, että Honkahovissa
tanssitaan jälleen ensi kesänä!!"



(tunnelmapala Honkahovin päättäjäisistä elokuussa 2019)

Äänestä
Aloittaja

Lämpimiä kevätpäiviä, nauttikaamme yhdessä kevätauringon koronasta.

Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


ÄinäänMiäs kirjoitti:

https://youtu.be/e8y5CYrR3ek

Ei jäädä tuleen makaamaan.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu