Vitamiinit ja poskien punoitus

Anonyymi

Eli kun toinen sanoo että kun posket alkaa punoittamaan vitamiinien oton jälkeen on raju puutostila ja toinen sanoo että on yliannostus, niin tai näin. Onko noista vai onko jokin allerginen reaktio? Toisaalta allergioita ei ole ollut vuosiin mitään kohtaan.

6

65

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Jos b-vitamiini on oikeasti tehokasta ja toimivaa niin tulee se punoitus/kuumoitus reaktio, mutta aika harvassa vitamiinissa on niin kovat pitoisuudet.

    • Anonyymi

      Iho- yms. reaktiot ei ole normaalia ja johtuu vitamiinin liika-annostuksesta, tai lisäravinteessa olevaan johonkin aineosaan, tai eri vitamiinien/valmisteiden ristikkäisvaikutuksiin. Normaalisti vitamiinin vaikutus ei näy eikä tunnu. Useita vitamiineja, sekä ns. multivitamiineja on yhdistetty myös kuolemantapauksiin. Purkkivitamiinit on vasta sitten suositeltuja, jos jostain vitamiinista on puutetta ja vain kuuriluontoisesti. Jatkuvaksi täydennysravinteeksi niistä voi tulla helposti päinvastaisia vaikutuksia. Normaali ravinto ja normaalit ruokailutottumukset pitää yllä riittävää vitamiininsaantia, mutta ainoa vitamiini jota voi suositella lähes ympärivuotiseen käyttöön on D3-vitamiini, koska täällä auringonvalon saanti on heikompaa ja lisäksi ihmiset on paljon sisätiloissa. Myös silloin täydennys on paikallaan, jos ruokavalio on tyyliin makaroonivalio.

      • Anonyymi

        Jos on riittävän vahvaa B-vitamiinia niin sen kyllä huomaa, mutta tavallinen markettivitamiini tai verkostomarkkinoinnin vitamiinit eivät aiheuta mitään kuumotusta kun ovat niin mietoja.


    • Anonyymi

      Kuulemma paljon niasiinia, niin poskissa tapahtuu joku verisuonireaktio.

    • Monivitamiinivalmisteita ja muita ravintolisiä käyttävät omatoisesti pääsääntöisesti he, jotka tarvitsisivat niitä vähiten, koska ovat muutoinkin terveystietoisia, syöden monipuolisesti ja terveellisesti.

      Oikeasti toimivassa maailmassa vitamiineja lisättäisiin halvimpiin kaljoihin ja roiskeläppäpitsoihin.

      • Anonyymi

        Kieltämättä olet oikeassa, tuo olisi hyvä idea.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Heikki Silvennoinen petti vaimoaan vuosien ajan

      Viiden lapsen isä Heikki kehuu kirjassaan kuinka paljon on pettänyt vaimoaan vuosien varrella.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      169
      2970
    2. Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus

      Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha
      Ikävä
      26
      2079
    3. Taasko se show alkaa

      Koo osottaa taas mieltään
      Ikävä
      23
      2034
    4. Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!

      Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.
      Perussuomalaiset
      90
      1852
    5. Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?

      Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?
      Perussuomalaiset
      69
      1567
    6. Sakarjan kirjan 6. luku

      Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se
      Profetiat
      19
      1323
    7. Avaa sydämesi mulle

      ❤ ❤❤ Tahdon pelkkää hyvää sulle Sillä ilmeisesti puhumalla Avoimesti välillämme Kaikki taas selviää Kerro kaikki, tahdo
      Ikävä
      37
      1222
    8. Söpö lutunen oot

      Kaipaan aina vaan, vaikkakin sitten yksipuolisesti.
      Ikävä
      10
      1221
    9. Elia tulee vielä

      Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan
      Helluntailaisuus
      35
      1193
    10. Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa

      Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k
      Isovanhempien jutut
      9
      1181
    Aihe