Margariinijuttu kauhutarina onkin totta

Hpv27,

Poistuuko tai lieveneekö onkun tekemä rikos sillä että joku muu joskus tehnyt jonkun muun rikkeen?

Eli jos sinä saat tuomion ihmisten myrkyttämisestä, asia lievenee eettisesti koska naapurin poika ajoi mopoa alaikäisenä.
Molemmat on vastoin lakia.

Anonyymi kirjoitti:

Hpv27,

Poistuuko tai lieveneekö onkun tekemä rikos sillä että joku muu joskus tehnyt jonkun muun rikkeen?

Eli jos sinä saat tuomion ihmisten myrkyttämisestä, asia lievenee eettisesti koska naapurin poika ajoi mopoa alaikäisenä.
Molemmat on vastoin lakia.

Lue lisää

Jos joku lopettaa margariinin käyttämisen elintarvikerikoksen takia niin samalla logiikalla pitäisi lopettaa lihan syönti kun silläkin puolella on tehty elintarvikerikoksia

hvp27 kirjoitti:

Jos joku lopettaa margariinin käyttämisen elintarvikerikoksen takia niin samalla logiikalla pitäisi lopettaa lihan syönti kun silläkin puolella on tehty elintarvikerikoksia

Lue lisää

Lihasta sentään tiedämme mitä se on ja miten se vaikuttaa. Hankitaan siis liha luomuna ja turvalliseksi tiedetystä suomalaisesta lähteestä. Itse ostan ainostaan luomulihaa silloin harvoin kun lihaa syön. Kanasta vain antibioottivapaata.

Kemianteollisuuden prosessin lopputuotteen kohdalla ei kuluttaja voi terveysvaikutuksia tietää, kun ei sen kemiallisen tuotteen terveysvaikutuksista tiedä itse tuottajakaan.

Minusta tämä on järkyttävää! Sama asia on kiireellä markkinoille pukatuissa rokotteissa. Ne testataan tavallisella kansalla. Kukaan ei korvaa jos kuolee tai invalidisoituu.

Anonyymi kirjoitti:

Lihasta sentään tiedämme mitä se on ja miten se vaikuttaa. Hankitaan siis liha luomuna ja turvalliseksi tiedetystä suomalaisesta lähteestä. Itse ostan ainostaan luomulihaa silloin harvoin kun lihaa syön. Kanasta vain antibioottivapaata.

Kemianteollisuuden prosessin lopputuotteen kohdalla ei kuluttaja voi terveysvaikutuksia tietää, kun ei sen kemiallisen tuotteen terveysvaikutuksista tiedä itse tuottajakaan.

Minusta tämä on järkyttävää! Sama asia on kiireellä markkinoille pukatuissa rokotteissa. Ne testataan tavallisella kansalla. Kukaan ei korvaa jos kuolee tai invalidisoituu.

Lue lisää

Margariinin ja kasviöljyjen käytön yleistyttyä ja voin käytön vähennettyä suomalaisten ikävakioitu sydäntautikuolleisuus on vähentynyt 80% eli täysin ei olla menty metsään. Samana aikana LDL-kolesteroli on laskenut huimasti.

Ihminen imettää rasvat rasvahappoina eli periaatteessa transesteriöinnistä ei ole haittaa.

hvp27 kirjoitti:

Margariinin ja kasviöljyjen käytön yleistyttyä ja voin käytön vähennettyä suomalaisten ikävakioitu sydäntautikuolleisuus on vähentynyt 80% eli täysin ei olla menty metsään. Samana aikana LDL-kolesteroli on laskenut huimasti.

Ihminen imettää rasvat rasvahappoina eli periaatteessa transesteriöinnistä ei ole haittaa.

Lue lisää

Mitenkäs see Tsekki tutkimus? Maat missä vähinten käytettiin koviarasvoja niin sydänkuooleisuu suurta? Jookosta? Näitä rasvan vaihto kokeita on tehty ja tulos on ollut notta pahan kolen laskuista huolimatta kasvirasva porukassa sydänkuolo suurempaa.

ps. kirjoitin hitaasti jos olet hidas tajuamaan?

Anonyymi kirjoitti:

Lihasta sentään tiedämme mitä se on ja miten se vaikuttaa. Hankitaan siis liha luomuna ja turvalliseksi tiedetystä suomalaisesta lähteestä. Itse ostan ainostaan luomulihaa silloin harvoin kun lihaa syön. Kanasta vain antibioottivapaata.

Kemianteollisuuden prosessin lopputuotteen kohdalla ei kuluttaja voi terveysvaikutuksia tietää, kun ei sen kemiallisen tuotteen terveysvaikutuksista tiedä itse tuottajakaan.

Minusta tämä on järkyttävää! Sama asia on kiireellä markkinoille pukatuissa rokotteissa. Ne testataan tavallisella kansalla. Kukaan ei korvaa jos kuolee tai invalidisoituu.

Lue lisää

Lihastakaan emme tiedä kuinka puhtailla käsillä tai välineillä sitä on käsitelty, onko sitä säilytetty puhtaassa ympäristössä tai onko kylmäketju päässyt katkeamaan. Varsinkaan suoraan tuottajalta ostettaessa. Vielä hankalammaksi asia muuttuu jos noudatetaan A. Heikkilän neuvoja ja syödään vain vapaasti laidunnettua naudanlihaa Argentiinasta/ Brasiliasta tai Uusi-Seelantilaista lammasta. Hän on sitä mieltä, että suomalainen sian- ja siipikarjan liha ei ole ihmisravinnoksi kelpaavaa.

hvp27 kirjoitti:

Jos joku lopettaa margariinin käyttämisen elintarvikerikoksen takia niin samalla logiikalla pitäisi lopettaa lihan syönti kun silläkin puolella on tehty elintarvikerikoksia

Lue lisää

"Jos joku lopettaa margariinin käyttämisen elintarvikerikoksen takia niin samalla logiikalla pitäisi lopettaa lihan syönti kun silläkin puolella on tehty elintarvikerikoksia"

Kyse taitaa olla siitä että yritys profiloituu ikävällä tavalla. Margariinin syöminen ei poista lihan mahdollisia haittoja. Eikä toisin päin.

Lihaa jopa ihminen tarvitsee ainakin b12-vitamiinin vuoksi mutta margariiniä ei kukaan tarvitse yhtään mihinkään. Vaseliini on parempi voiteluun jos sitä kaipaa.

Turussa oli kiinalainen ravintola, joka käytti kaupan jätteistä tehtyä lihaa ruokana. Asiasta tuli tuomio. Tämän seurauksena ainakin itseltä meni luotto muihinkin kiinalaisiin elintarviketoimijoihin, varsinkin kun eräs ko elintarvikekauppa viranomaisten sulkemisvaatimuksista huolimatta (pilaantuneet tuotteet) piti kauppaa auki. En ole sen tapauksen jälkeen käynyt yhdessäkään kiinalaisessa ravintolassa enkä etnisessä kaupassa. Onneksi muualtakin saa. Toinen turkulainen ravintola säilytti lihaa varaston lattialla ja menetti myös toimilupansa. En käy siksi lainkaan kyseisen kulttuurin ravintoloissa, vielä kun itselläni oli annoksessa mustia karvoja, josta kävin kyllä reklamoimassa. Liekö tästä sitten nimitys "karvarannepitseria"?

Jos esim pizza on luokatonta niin en enää käytä ko yrityksen tuotteita kun pizzeroita on joka nurkalla muutenkin valittavana. Jos yksi tekee pizzaa homeisista tonnikaloista, kuten minulle kävi, siirryn vain toisen asiakkaksi. Luottamus on kumma asia. Sen menettää niin helposti ja takaisin sitä on aika mahdoton saada.

Kyllä tämmöiset tapaukset vaikuttaa valintoihin. Mutta kuten Margariiniskandaali osoittaa, osataan sitä meillä kantasuomalaistenkin keskuudessa. Ei ahneus ole minkään yksittäisen kulttuurin ominaispiirre.

Anonyymi kirjoitti:

Lihastakaan emme tiedä kuinka puhtailla käsillä tai välineillä sitä on käsitelty, onko sitä säilytetty puhtaassa ympäristössä tai onko kylmäketju päässyt katkeamaan. Varsinkaan suoraan tuottajalta ostettaessa. Vielä hankalammaksi asia muuttuu jos noudatetaan A. Heikkilän neuvoja ja syödään vain vapaasti laidunnettua naudanlihaa Argentiinasta/ Brasiliasta tai Uusi-Seelantilaista lammasta. Hän on sitä mieltä, että suomalainen sian- ja siipikarjan liha ei ole ihmisravinnoksi kelpaavaa.

Lue lisää

"Vielä hankalammaksi asia muuttuu jos noudatetaan A. Heikkilän"

Alkoholiriippuvuutta pahempi taitaa olla tuo projisointi ja Heikkiläriippuvuus. Heikkiläkö on syyllinen jopa maailmanlaajuisiin lihankäsittelyn puutteisiin?

Kyllä ne hangessa selviää, mitä siitä 👀🤔

hvp27 kirjoitti:

Jos joku lopettaa margariinin käyttämisen elintarvikerikoksen takia niin samalla logiikalla pitäisi lopettaa lihan syönti kun silläkin puolella on tehty elintarvikerikoksia

Lue lisää

Totta ja ranska lienee ihan huippu maa missä eläimiä kohdellaan todella kaltoin ennen eläimen kuolemaa.....
mutta itse en ole liiemmin margariinia käyttänyt ja teen yleensä voinkin itse. Voista saan luonnollisesti vitamiineja( kun taas margariini joka koostuu monesta teollisesti valmistetuista aine osista ja kaikki vitamiini on lisätty ja margariini sisältää korkean määriä omega 6-rasvahappoja jotka ovat tulehduksia lisääviä( ja suomalaiset syövät aivan liikaa omega 6 rasvahappoja. Mielestäni hyvä neuvo on että mitä et pysty periaatteessa omassa keittiössäsi valmistaa kannattaisi jättää kaupan hyllylle.
On huvittavaa seurata asiantuntioiden kiistelyä netissä margariinin terveysvaikutuksista. ihmisten systemaattinen myrkytys jatkuu vuodesta toiseen jostain käsittämättömästä syystä ?? Neuvoin teitä kaikkia lukioita
TUTKI itse asioita ja PEREHDY niihin. KYSE ON KUITENKIN SINUN TERVEYDESTÄSI, ei kenenkään muun.
Me itse teemme valintamme mitä ostoskoriin laitamme.

Anonyymi kirjoitti:

Totta ja ranska lienee ihan huippu maa missä eläimiä kohdellaan todella kaltoin ennen eläimen kuolemaa.....
mutta itse en ole liiemmin margariinia käyttänyt ja teen yleensä voinkin itse. Voista saan luonnollisesti vitamiineja( kun taas margariini joka koostuu monesta teollisesti valmistetuista aine osista ja kaikki vitamiini on lisätty ja margariini sisältää korkean määriä omega 6-rasvahappoja jotka ovat tulehduksia lisääviä( ja suomalaiset syövät aivan liikaa omega 6 rasvahappoja. Mielestäni hyvä neuvo on että mitä et pysty periaatteessa omassa keittiössäsi valmistaa kannattaisi jättää kaupan hyllylle.
On huvittavaa seurata asiantuntioiden kiistelyä netissä margariinin terveysvaikutuksista. ihmisten systemaattinen myrkytys jatkuu vuodesta toiseen jostain käsittämättömästä syystä ?? Neuvoin teitä kaikkia lukioita
TUTKI itse asioita ja PEREHDY niihin. KYSE ON KUITENKIN SINUN TERVEYDESTÄSI, ei kenenkään muun.
Me itse teemme valintamme mitä ostoskoriin laitamme.

Lue lisää

Juuri näin

Anonyymi kirjoitti:

Totta ja ranska lienee ihan huippu maa missä eläimiä kohdellaan todella kaltoin ennen eläimen kuolemaa.....
mutta itse en ole liiemmin margariinia käyttänyt ja teen yleensä voinkin itse. Voista saan luonnollisesti vitamiineja( kun taas margariini joka koostuu monesta teollisesti valmistetuista aine osista ja kaikki vitamiini on lisätty ja margariini sisältää korkean määriä omega 6-rasvahappoja jotka ovat tulehduksia lisääviä( ja suomalaiset syövät aivan liikaa omega 6 rasvahappoja. Mielestäni hyvä neuvo on että mitä et pysty periaatteessa omassa keittiössäsi valmistaa kannattaisi jättää kaupan hyllylle.
On huvittavaa seurata asiantuntioiden kiistelyä netissä margariinin terveysvaikutuksista. ihmisten systemaattinen myrkytys jatkuu vuodesta toiseen jostain käsittämättömästä syystä ?? Neuvoin teitä kaikkia lukioita
TUTKI itse asioita ja PEREHDY niihin. KYSE ON KUITENKIN SINUN TERVEYDESTÄSI, ei kenenkään muun.
Me itse teemme valintamme mitä ostoskoriin laitamme.

Lue lisää

Omega-kuutoset eivät lisää tulehdusta. Tulehdus jo sanana herättää ihmisissä mielikuvia. Käytän runsaasti rypsiöljyä, ja minulta on kahdesti mitattu herkkä CRP. Molemmilla kerroilla tulos oli alle 0,3:n

"Tuohon aikaan margariinia tehtiin eläinrasvasta"

Raisiolla ei ole siis täysin selvää mikä on kasvituotteen ja eläintuotteen ero? 🤔

hvp27 kirjoitti:

Margariinin ja kasviöljyjen käytön yleistyttyä ja voin käytön vähennettyä suomalaisten ikävakioitu sydäntautikuolleisuus on vähentynyt 80% eli täysin ei olla menty metsään. Samana aikana LDL-kolesteroli on laskenut huimasti.

Ihminen imettää rasvat rasvahappoina eli periaatteessa transesteriöinnistä ei ole haittaa.

Lue lisää

Itse teen pehmoisia margariinia joissa aineina on voi, öljy ja vesi ,suola jos tarttee, eli hyvää tulee, mitkään luomu tuotteet ei ole koskaan kiinnostaneet koska kaikkiin ei ole luottamista edes.
Joten tavallinen voi kuuluu osana ruokavalioon , ja sitä on annettu vanhojen hoitokodeissa myös kun on nähty aliravitsemusta. Joten itse tehty ruoka alusta loppuun on se paras ravinnon antaja ja siihen kun hieman vihanneksia mukaan niin niillä pärjää

Anonyymi kirjoitti:

Totta ja ranska lienee ihan huippu maa missä eläimiä kohdellaan todella kaltoin ennen eläimen kuolemaa.....
mutta itse en ole liiemmin margariinia käyttänyt ja teen yleensä voinkin itse. Voista saan luonnollisesti vitamiineja( kun taas margariini joka koostuu monesta teollisesti valmistetuista aine osista ja kaikki vitamiini on lisätty ja margariini sisältää korkean määriä omega 6-rasvahappoja jotka ovat tulehduksia lisääviä( ja suomalaiset syövät aivan liikaa omega 6 rasvahappoja. Mielestäni hyvä neuvo on että mitä et pysty periaatteessa omassa keittiössäsi valmistaa kannattaisi jättää kaupan hyllylle.
On huvittavaa seurata asiantuntioiden kiistelyä netissä margariinin terveysvaikutuksista. ihmisten systemaattinen myrkytys jatkuu vuodesta toiseen jostain käsittämättömästä syystä ?? Neuvoin teitä kaikkia lukioita
TUTKI itse asioita ja PEREHDY niihin. KYSE ON KUITENKIN SINUN TERVEYDESTÄSI, ei kenenkään muun.
Me itse teemme valintamme mitä ostoskoriin laitamme.

Lue lisää

Ihan niin oma valinta jokaisella ja kun itse tekee alusta asti ruokansa niin tietää mitä syö

Tuossa tapauksessa käytettiin pääasiassa epäkurantteja lehmän raatoja. Esimerkiksi luonnollisesti kuollutta eläimenlihaa ei saa käyttää ihmisravinnoksi.

Ihan kauhiaa.

Ihan kauhia tapaus.

Mulla meni nyt yöuni, kun on elukka ollut 60-luvulla margariinissa. Olikohan se ensin kuumennettu se elukka, muutenhan siinä asustaa bakteeriot.

Ps. Lehdessä luki, että Lidlin salaatissa oli ollut mato. Ihan kauhiaa, vaikka olen kasvissyöjä.

Anonyymi kirjoitti:

Ihan kauhiaa.

Ihan kauhia tapaus.

Mulla meni nyt yöuni, kun on elukka ollut 60-luvulla margariinissa. Olikohan se ensin kuumennettu se elukka, muutenhan siinä asustaa bakteeriot.

Ps. Lehdessä luki, että Lidlin salaatissa oli ollut mato. Ihan kauhiaa, vaikka olen kasvissyöjä.

Lue lisää

Juu. Rasva tiristetään irti kuumentamalla ja suodattamalla ym. Se sekoitetaan emulaattorin kanssa nesteeseen ja hämmennetään kylmäksi.

hvp27 kirjoitti:

Juu. Rasva tiristetään irti kuumentamalla ja suodattamalla ym. Se sekoitetaan emulaattorin kanssa nesteeseen ja hämmennetään kylmäksi.

Tosi hyvä. Kylmät kissat voisi aiheuttaa kovat allergiset reaktiot niiden bakteerioiden ohessa.

Anonyymi kirjoitti:

Tosi hyvä. Kylmät kissat voisi aiheuttaa kovat allergiset reaktiot niiden bakteerioiden ohessa.

Ja kuumat koirat.

Anonyymi kirjoitti:

Ihan kauhiaa.

Ihan kauhia tapaus.

Mulla meni nyt yöuni, kun on elukka ollut 60-luvulla margariinissa. Olikohan se ensin kuumennettu se elukka, muutenhan siinä asustaa bakteeriot.

Ps. Lehdessä luki, että Lidlin salaatissa oli ollut mato. Ihan kauhiaa, vaikka olen kasvissyöjä.

Lue lisää

"Ps. Lehdessä luki, että Lidlin salaatissa oli ollut mato. Ihan kauhiaa, vaikka olen kasvissyöjä."

Vahinko on aivan eri asia kuin toisten tarkoituksellinen vahingoittaminen rahanhimossa.

Jos mato tykkää salaatista niin se on sen merkki että kelpaa varmaan ravinnoksi ihmisellekin. 🙂

Minä löysin kerran kiven finduksen pakastevihanneksista. En usko että tarkoituksella kuitenkaan sitä on sinne laitettu.

Anonyymi kirjoitti:

"Ps. Lehdessä luki, että Lidlin salaatissa oli ollut mato. Ihan kauhiaa, vaikka olen kasvissyöjä."

Vahinko on aivan eri asia kuin toisten tarkoituksellinen vahingoittaminen rahanhimossa.

Jos mato tykkää salaatista niin se on sen merkki että kelpaa varmaan ravinnoksi ihmisellekin. 🙂

Minä löysin kerran kiven finduksen pakastevihanneksista. En usko että tarkoituksella kuitenkaan sitä on sinne laitettu.

Lue lisää

Ihan kauhia tuo mato. Jos se siis kelpaa madolle, se kelpaa myös ihmiselle. Ihan kauhiaa, että madot viihtyvät kompostissa.

Ihan kauhia asia myös tuo kivi. Jos kivi olisi osunut silmään, olisi voinut lähteä näkö. Ihan kauhiaa kaikin puolin.

Anonyymi kirjoitti:

Ihan kauhiaa.

Ihan kauhia tapaus.

Mulla meni nyt yöuni, kun on elukka ollut 60-luvulla margariinissa. Olikohan se ensin kuumennettu se elukka, muutenhan siinä asustaa bakteeriot.

Ps. Lehdessä luki, että Lidlin salaatissa oli ollut mato. Ihan kauhiaa, vaikka olen kasvissyöjä.

Lue lisää

"Ihan kauhiaa.

Ihan kauhia tapaus."

Ei ole. Ei kissanraato voileivällä ole mikään iso asia. Eikä muovi. Eikä insuliinin pistäminen. Pitää olla vain oikea asenne ja lopettaa karppaaminen, liikunta ja muut terveyshörhöilyt. Minä istun joka päivä pubissa ja juon olutta. Olen nyt vähentänyt statiinejakin jo puoleen ja vuonna 2300 saavutan tavoitepainoni ja pääsen insuliinista.

Anonyymi kirjoitti:

Ihan kauhiaa.

Ihan kauhia tapaus.

Mulla meni nyt yöuni, kun on elukka ollut 60-luvulla margariinissa. Olikohan se ensin kuumennettu se elukka, muutenhan siinä asustaa bakteeriot.

Ps. Lehdessä luki, että Lidlin salaatissa oli ollut mato. Ihan kauhiaa, vaikka olen kasvissyöjä.

Lue lisää

Ladossa on proteiinia

Irvi Kaikkonen Oikein Suuresta Sairaalasta kertoi, että 1950- ja 60-luvulla syntyneitä kuolee tällä hetkellä paljon enemmän kuin 1980- ja -90-luvulla syntyneitä.

Syyksi on epäilty sitä, että ruuan kulutus on nyt erilainen.

Tuota samaa korrelaatioteoriaa mitä sinä nyt esität käyttää hupimielessä perustettu lentävän spagettihirviön kirkko. 😃

Eli ilmaston lämpeneminen johtuu kiistattomasti siitä että merirosvojen määrä on vähentynyt. Selvä kausaalisuushan siinä.

Muuten johtuukohan nykyinen lihavuusepidemian pysähtyminen ketogeenisen ruokavalion ja luonnollisten rasvojen kohonneesta ja valtavasta suosiosta? Mitä mieltä?

"Tuo oli mielenkiintoinen tapaus. Sen seurauksena margariinin kulutus laski ja voin kulutus lisääntyi joka aiheutti sen, että sydäntautikuolleisuus nousi voimakkaasti 60-luvun lopulla ja alkoi laskea vasta margariininkulutuksen lisääntyessä 70-luvulla."

Tarkoitatko että Raision tulisi palauttaa raatomargariinit ja transrasvat takaisin tuotantoon koska ne ovat olleet alentamassa sydäntautikuolleisuutta? 😂

On kyllä mahtava logiikka sinulla.

Voilla ei tiedetä olevan mitään positiivisia terveysvaikutuksia.

Anonyymi kirjoitti:

Tuota samaa korrelaatioteoriaa mitä sinä nyt esität käyttää hupimielessä perustettu lentävän spagettihirviön kirkko. 😃

Eli ilmaston lämpeneminen johtuu kiistattomasti siitä että merirosvojen määrä on vähentynyt. Selvä kausaalisuushan siinä.

Muuten johtuukohan nykyinen lihavuusepidemian pysähtyminen ketogeenisen ruokavalion ja luonnollisten rasvojen kohonneesta ja valtavasta suosiosta? Mitä mieltä?

Lue lisää

Avausviestissä suositellaan syömäänmään "vain luonnollista rasvaa niin ainakin tietää mitä syö."

Kyllähän tuolloin margariiniin (mahdollisesti) käytetty eläinrasvakin oli luonnollista rasvaa vaikka ihmiset eivät tienneetkään mitä söivät. Terveydellisistä haitoista ei tuon asian yhteydessä ole kirjoitettu.

Anonyymi kirjoitti:

Tuota samaa korrelaatioteoriaa mitä sinä nyt esität käyttää hupimielessä perustettu lentävän spagettihirviön kirkko. 😃

Eli ilmaston lämpeneminen johtuu kiistattomasti siitä että merirosvojen määrä on vähentynyt. Selvä kausaalisuushan siinä.

Muuten johtuukohan nykyinen lihavuusepidemian pysähtyminen ketogeenisen ruokavalion ja luonnollisten rasvojen kohonneesta ja valtavasta suosiosta? Mitä mieltä?

Lue lisää

"Muuten johtuukohan nykyinen lihavuusepidemian pysähtyminen ketogeenisen ruokavalion ja luonnollisten rasvojen kohonneesta ja valtavasta suosiosta? Mitä mieltä?"

Noihin margariineihin käytettiin luonnollisia rasvoja. Onkohan muunlaisia rasvoja olemassakaan?

Anonyymi kirjoitti:

"Muuten johtuukohan nykyinen lihavuusepidemian pysähtyminen ketogeenisen ruokavalion ja luonnollisten rasvojen kohonneesta ja valtavasta suosiosta? Mitä mieltä?"

Noihin margariineihin käytettiin luonnollisia rasvoja. Onkohan muunlaisia rasvoja olemassakaan?

Lue lisää

Toki. Esimerkiksi silikoniöljy ja -rasva. Luonnollinen rasva tarkoittaa karppaajien koodikielessä eläinrasvaa vaikka luonnossa ei eläimissä ole juurikaan rasvaa.

hvp27 kirjoitti:

Toki. Esimerkiksi silikoniöljy ja -rasva. Luonnollinen rasva tarkoittaa karppaajien koodikielessä eläinrasvaa vaikka luonnossa ei eläimissä ole juurikaan rasvaa.

"Luonnollinen rasva tarkoittaa karppaajien koodikielessä eläinrasvaa"

Olet itse keksinyt moisen koodikielen koska en ole kenenkään muun nähnyt käyttävän tuota assosiaatiota kuin sinun. Esim karppaus.infossa sulla on oikein kilometrin pituisia viestiketjuja (sinut on ohjattu ns pashkapuhekarsinaan pois häiriköimästä) joissa jankkaat tätä samaa mantraa, ja joka toisessa haukut heikkilää ja jotain puustista. Minusta sulla on oikeasti joku pakkomielle. Tätä on kymmenen vuoden ajalta täälläkin. Keksit itse olkinukkeja ja sitten kumoat omia mantrojasi. En ymmärrä tätäkään että henkilöit jonkun ruokavalion ja sitten mustamaalaat ihmisten ruokavaliota koska ne jotenkin on sinusta yksi ja sama asia kuin nämä puustiset ja Heikkilät.

Anonyymi kirjoitti:

"Luonnollinen rasva tarkoittaa karppaajien koodikielessä eläinrasvaa"

Olet itse keksinyt moisen koodikielen koska en ole kenenkään muun nähnyt käyttävän tuota assosiaatiota kuin sinun. Esim karppaus.infossa sulla on oikein kilometrin pituisia viestiketjuja (sinut on ohjattu ns pashkapuhekarsinaan pois häiriköimästä) joissa jankkaat tätä samaa mantraa, ja joka toisessa haukut heikkilää ja jotain puustista. Minusta sulla on oikeasti joku pakkomielle. Tätä on kymmenen vuoden ajalta täälläkin. Keksit itse olkinukkeja ja sitten kumoat omia mantrojasi. En ymmärrä tätäkään että henkilöit jonkun ruokavalion ja sitten mustamaalaat ihmisten ruokavaliota koska ne jotenkin on sinusta yksi ja sama asia kuin nämä puustiset ja Heikkilät.

Lue lisää

Eli sinusta rypsiöljy on luonnollinen rasva ja sitä saa käyttää karpatessa? Entäs auringonkukkaöljy?

Karppauspiireissä kyllä luonnollisilla öljyillä tarkoitetaan oliiviöljyä, kookosöljyä ja eläinrasvoja.

hvp27 kirjoitti:

Eli sinusta rypsiöljy on luonnollinen rasva ja sitä saa käyttää karpatessa? Entäs auringonkukkaöljy?

Karppauspiireissä kyllä luonnollisilla öljyillä tarkoitetaan oliiviöljyä, kookosöljyä ja eläinrasvoja.

Lue lisää

Miksi rypsiöljy ja auringonkukkaöljy eivät olisi yhtä luonnollisia rasvoja kuin eläinrasvat?? Karppauspiireillä on oudot käsitykset luonnollisuudesta.

Anonyymi kirjoitti:

Tuota samaa korrelaatioteoriaa mitä sinä nyt esität käyttää hupimielessä perustettu lentävän spagettihirviön kirkko. 😃

Eli ilmaston lämpeneminen johtuu kiistattomasti siitä että merirosvojen määrä on vähentynyt. Selvä kausaalisuushan siinä.

Muuten johtuukohan nykyinen lihavuusepidemian pysähtyminen ketogeenisen ruokavalion ja luonnollisten rasvojen kohonneesta ja valtavasta suosiosta? Mitä mieltä?

Lue lisää

Eipä lihavuusepidemia ole laantumaan päin. Viimeiset tulokset ovat FinnTerveys 2017 ja olimme taas entistä lihavampia. Sitä ennen oli muutaman vuoden tasaantumisvaihe.

Tuosta voi sitten päätellä että joko ihmiset eivät karppaa tai karppaus ei auta lihavuuteen.

hvp27 kirjoitti:

Toki. Esimerkiksi silikoniöljy ja -rasva. Luonnollinen rasva tarkoittaa karppaajien koodikielessä eläinrasvaa vaikka luonnossa ei eläimissä ole juurikaan rasvaa.

"Luonnollinen rasva tarkoittaa karppaajien koodikielessä eläinrasvaa vaikka luonnossa ei eläimissä ole juurikaan rasvaa."

Sinä näytät olevan kärkäs kertomaan, mitä muut oikeastaan tarkoittavat, vaikka itse asiassa kerrot vain itsestäsi, eikös niin? Etkö voisi jokaisen itsensä antaa kertoa, mitä tarkoittaa, ettei sinun tarvitse selittää asioita toisten puolesta? Se on minusta vähän toisia aliarvioivaa ja toisten kokemusten vähättelyä.

1. Minä olen omasta mielestäni karppaaja, sillä syön hiilihydraattia 20-30g päivässä, enkä käytä viljatuotteita lainkaan. En syö juurikaan eläinrasvaa, enkä varsinkaan käytännössä lainkaan sianlihaa (pekonia kerran vuoden sisään) Sinullehan karppaus = pelkän sianrasvan syöminen (luin karppaus.infosta viestiketjusi). Luonnollisina rasvoina eli siis ylipäätään rasvoina käytän kookosöljyä, oliiviöljyä, maitorasvaa, vähän naudanrasvaa.
Eli minä jo voin tämän koodisi perusteet väittää keksityiksi.

2. Sinä olet hpv27 moneen otteeseen omissa viestiketjuissani ilmoittanut olevasi myös (hyvä)karppaaja. Tarkoitatko siis vain itseäsi, kun puhut karppaajien koodikielestä? Minä en vaan voi allekirjoittaa tuota väitettäsi, eli onko niin että minä en sitten ole omien kriteeriesi mukaan karppaaja lainkaan? Jospa pysyisit asiassa. Kyllä niitä omia käsityksiäänkin saa kyseenalaistaa.

Hylkeissä ja valaissa on kyllä paljonkin rasvaa ja muissakin luonnon eläimissä aina syksyllä.


terveisin ketonoviisi -ketjujen aloittaja.

Anonyymi kirjoitti:

Tuota samaa korrelaatioteoriaa mitä sinä nyt esität käyttää hupimielessä perustettu lentävän spagettihirviön kirkko. 😃

Eli ilmaston lämpeneminen johtuu kiistattomasti siitä että merirosvojen määrä on vähentynyt. Selvä kausaalisuushan siinä.

Muuten johtuukohan nykyinen lihavuusepidemian pysähtyminen ketogeenisen ruokavalion ja luonnollisten rasvojen kohonneesta ja valtavasta suosiosta? Mitä mieltä?

Lue lisää

"Vakioiduissa analyyseissä ylimpään voinkäyttöneljännekseen kuuluvilla havaittiin 65 % suurentunut sydäninfarktiriski alimman neljänneksen riskiin verrattuna"

"Sydäninfarktiriski lisääntyi 4,3 % jokaista kymmentä päivittäin käytettyä voigrammaa kohden"
laakarilehti.fi/tieteessa/alkuperaistutkimukset/voi-ja-sydaninfarktiriski/

Transrasvahappo ei ole sama kuin vaihtoesteröinti, ne ovat siis aivan eri asia. Jos nykyisin transrasvahappoja ravinnosta haluaa, niitä pitää oikein etsiä - tilanne on muuttunut täysin radikaalista viimeisten 20 - 30 vuoden aikana parempaan suuntaan.

Eniten transrasvahappoja on leivontamargariinissa, äidinmaidonvastikkeissa, kekseissä, osassa jäätelöitä, paistissa sekä kermavaahtosprayssä. Transrasvaa ei ole maitopohjaisissa kasvirasvasekoitteissa lainkaan.

Vaihtoesteröinnin haitoista ei ole merkittävää näyttöä, ja margariini on merkittävästi terveellisempi elintarvike kuin voi. Ruokarasvoista parhaat ovat vain mekaanisesti käsiteltyjä kasviöljyjä, joita ei valitettavasti voi käyttää levitteinä.

Täälläkin mainittu (kevyt)majoneesi toimii hyvin levitteenä.

Margariinit ovat olleet vain vähän aikaa kasviöljyperäisiä eikä niitä ennen mainostettu kasviöljymargariinina.

Ei margariineissa ole muovia eikä sillä ole mitään tekemistä muovien kassa. Niissä on öljyt käsitelty niin että syntyvillä rasvoilla on mahdollisimman korkea sulamispiste. Rasvoista on yhteen glyserolimolekyyliin liittyneenä kolme rasvahappomolekyyliä ja rasvahappojen sijainti vaikuttaa rasvan kovuuteen.

hvp27 kirjoitti:

Margariinit ovat olleet vain vähän aikaa kasviöljyperäisiä eikä niitä ennen mainostettu kasviöljymargariinina.

Ei margariineissa ole muovia eikä sillä ole mitään tekemistä muovien kassa. Niissä on öljyt käsitelty niin että syntyvillä rasvoilla on mahdollisimman korkea sulamispiste. Rasvoista on yhteen glyserolimolekyyliin liittyneenä kolme rasvahappomolekyyliä ja rasvahappojen sijainti vaikuttaa rasvan kovuuteen.

Lue lisää

Kyllä, mutta aina löytyy niitä, jotka eivät ymmärrä tai haluavat tahallaan ymmärtää väärin. Mitä sillä tavoitellaan? Yleisimmin tällä foorumilla sitä, että että kaikki rasva on huonoa tai että eläinrasva on paras. Yllätys on se, että joku sotkee (raskaan kemianteollisuuden) muovit tähän aiheeseen. Lienee muotisana.

Tarkoitushakuista sekin, luulen. Kun mainitaan sana kemia tai kemiallisesti, tavallinen kansalainen hermostuu välittömästi. Kun lisätään tuohon sana elintarvike, paniikki on valmis. Elintarvikkeen kun pitäisi tulla suoraan tehtaalta, metsästä tai pellolta kotiin kulkematta lähtöruudun kautta.

Anonyymi kirjoitti:

Kyllä, mutta aina löytyy niitä, jotka eivät ymmärrä tai haluavat tahallaan ymmärtää väärin. Mitä sillä tavoitellaan? Yleisimmin tällä foorumilla sitä, että että kaikki rasva on huonoa tai että eläinrasva on paras. Yllätys on se, että joku sotkee (raskaan kemianteollisuuden) muovit tähän aiheeseen. Lienee muotisana.

Tarkoitushakuista sekin, luulen. Kun mainitaan sana kemia tai kemiallisesti, tavallinen kansalainen hermostuu välittömästi. Kun lisätään tuohon sana elintarvike, paniikki on valmis. Elintarvikkeen kun pitäisi tulla suoraan tehtaalta, metsästä tai pellolta kotiin kulkematta lähtöruudun kautta.

Lue lisää

Tuo muoviväite tulee siitä että monityydyttymättömät rasvat polymerisoituvat tietyissä olosuhteissa. Ne pitää kuumentaa ja läpi puhaltaa happea ja täytyy myös käyttää katalyyttejä.

Eihän näissä väitteissä ole mitään perää ole. Seurakunnalle pitää vaan saarnata jotta voidaan tuputtaa esimerkiksi voita tai oliiviöljyä.

Anonyymi kirjoitti:

Transrasvahappo ei ole sama kuin vaihtoesteröinti, ne ovat siis aivan eri asia. Jos nykyisin transrasvahappoja ravinnosta haluaa, niitä pitää oikein etsiä - tilanne on muuttunut täysin radikaalista viimeisten 20 - 30 vuoden aikana parempaan suuntaan.

Eniten transrasvahappoja on leivontamargariinissa, äidinmaidonvastikkeissa, kekseissä, osassa jäätelöitä, paistissa sekä kermavaahtosprayssä. Transrasvaa ei ole maitopohjaisissa kasvirasvasekoitteissa lainkaan.

Vaihtoesteröinnin haitoista ei ole merkittävää näyttöä, ja margariini on merkittävästi terveellisempi elintarvike kuin voi. Ruokarasvoista parhaat ovat vain mekaanisesti käsiteltyjä kasviöljyjä, joita ei valitettavasti voi käyttää levitteinä.

Täälläkin mainittu (kevyt)majoneesi toimii hyvin levitteenä.

Lue lisää

Kirjoitin vuonna 1990 Suomalaisessa Lääkärilehti Duodecimissa: ”Toivoisin, että elintarvikkeiden pakkausmerkinnöissä olisi ilmoitus kemiallisesti muunneltujen, esimerkiksi katalyyttihydrattujen rasvojen käytöstä. Koska on jo näkyvissä, että katalyyttihydraus pyritään korvaamaan kemiallisella vaihtoesteröinnillä, tulisi myös näin syntetisoitujen, aikaisemmin ravintoon sisältymättömien triglyseridien käytöstä ilmoittaa selväkielisesti” (1). Vilkkaassa, kirpeässäkin keskustelussa ravitsemusasiantuntijat torjuivat lähes yksimielisesti toivomukseni turhina, jopa asiattomina (kts. 2). Nyt toivomus on kuitenkin hydrauksen osalta vihdoin toteutunut, mutta keskustelu katalyyttisestä vaihtoesteröinnistä kivestää edelleen. Kiitänkin Reijoa siitä, että hän on avannut avarakatseisesti bloginsa asiasta käytävää ajatusten vaihtoa varten. On korkea aika käydä tämä ravitsemusta ja kansanterveyttä koskeva tärkeä keskustelu perusteellisesti ja avoimesti.

https://www.pronutritionist.net/2016/02/vaihtoesterointi-margariineissa-kari-salmisen-vieraskirjoitus-ja-allekirjoittaneen-vastaus/

Anonyymi kirjoitti:

Transrasvahappo ei ole sama kuin vaihtoesteröinti, ne ovat siis aivan eri asia. Jos nykyisin transrasvahappoja ravinnosta haluaa, niitä pitää oikein etsiä - tilanne on muuttunut täysin radikaalista viimeisten 20 - 30 vuoden aikana parempaan suuntaan.

Eniten transrasvahappoja on leivontamargariinissa, äidinmaidonvastikkeissa, kekseissä, osassa jäätelöitä, paistissa sekä kermavaahtosprayssä. Transrasvaa ei ole maitopohjaisissa kasvirasvasekoitteissa lainkaan.

Vaihtoesteröinnin haitoista ei ole merkittävää näyttöä, ja margariini on merkittävästi terveellisempi elintarvike kuin voi. Ruokarasvoista parhaat ovat vain mekaanisesti käsiteltyjä kasviöljyjä, joita ei valitettavasti voi käyttää levitteinä.

Täälläkin mainittu (kevyt)majoneesi toimii hyvin levitteenä.

Lue lisää

"Täälläkin mainittu (kevyt)majoneesi toimii hyvin levitteenä."

Mihin sellainen levitettä tarvitsee joka ei syö leipää? 😳

Anonyymi kirjoitti:

"Täälläkin mainittu (kevyt)majoneesi toimii hyvin levitteenä."

Mihin sellainen levitettä tarvitsee joka ei syö leipää? 😳

Niin, kyllä sen voin voi syödä suoraan paketista ilman leipääkin

Anonyymi kirjoitti:

Transrasvahappo ei ole sama kuin vaihtoesteröinti, ne ovat siis aivan eri asia. Jos nykyisin transrasvahappoja ravinnosta haluaa, niitä pitää oikein etsiä - tilanne on muuttunut täysin radikaalista viimeisten 20 - 30 vuoden aikana parempaan suuntaan.

Eniten transrasvahappoja on leivontamargariinissa, äidinmaidonvastikkeissa, kekseissä, osassa jäätelöitä, paistissa sekä kermavaahtosprayssä. Transrasvaa ei ole maitopohjaisissa kasvirasvasekoitteissa lainkaan.

Vaihtoesteröinnin haitoista ei ole merkittävää näyttöä, ja margariini on merkittävästi terveellisempi elintarvike kuin voi. Ruokarasvoista parhaat ovat vain mekaanisesti käsiteltyjä kasviöljyjä, joita ei valitettavasti voi käyttää levitteinä.

Täälläkin mainittu (kevyt)majoneesi toimii hyvin levitteenä.

Lue lisää

"Vaihtoesteröinnin haitoista ei ole merkittävää näyttöä, ja margariini on merkittävästi terveellisempi elintarvike kuin voi. "

Luulen itse että kun luottamus on väärinkäytösten takia erinäisiin toimijoihin merkittävästi horjunut, luottamusta on vaikea tai mahdotonta enää saada takaisin. Kun on salattu jokin asia kansalta, ja syötetty kenenkään tietämättä myrkkyä/raatoja/roskaa ihan ilman omaatuntoa, kuka sitten takaa, ettei sitä tapahdu enää?

T kn

hvp27 kirjoitti:

Tuo muoviväite tulee siitä että monityydyttymättömät rasvat polymerisoituvat tietyissä olosuhteissa. Ne pitää kuumentaa ja läpi puhaltaa happea ja täytyy myös käyttää katalyyttejä.

Eihän näissä väitteissä ole mitään perää ole. Seurakunnalle pitää vaan saarnata jotta voidaan tuputtaa esimerkiksi voita tai oliiviöljyä.

Lue lisää

"Eihän näissä väitteissä ole mitään perää ole. Seurakunnalle pitää vaan saarnata jotta voidaan tuputtaa esimerkiksi voita tai oliiviöljyä."

Et sinä nyt ainakaan voi hurskastella yhtään millään objektiivisuudella, kuules. Voita ja oliiviöljyä on käytetty vuosisatoja, margariinistä jne uudemmista ja kemiallisesti käsitellyistä tuotteista ei tiedetä pitkässä juoksussa mitä niistä ihmiskunnalle seurasi. Tähän mennessä ei mitään käänteentekevää positiivistakaan.
Lihavuusongelma ei näytä ainakaan margariinilla ratkenneen. Rasvaakin ihminen tarvitsee, vaikka 70-luvulla väitettiin aivan muuta ja muuta väittävät hiljennettiin nolaamalla ja uhkailemalla. Niin se vaan tieto lisääntyy, koulutustaso nousee ja enää ei mene niin täydestä asiat jotka meni oppimattomaan kansaan vielä aiemmin.

Jokainen ihminen valitsee itse mitä suuhunsa laittaa, sen jälkeen kun saa tietoa tuotteen valmistuksesta, alkuperästä ja lisätyistä aineksista. Saahan jokainen vetää laillisesti myös hermomyrkky alkoholiakin, tupakasta puhumattakaan. Jos tietoa ei anneta tai tietoja pimitetään, se ei herätä luottamusta eikä kellään ole velvollisuutta syödä tai juoda mitään mistä ei voi olla varma. Vastuu on itsellä. Myös silloin kun uskoo auktoriteettejä, jotka kertoo olevansa kansanterveyden asialla. Kyllä semmoinen vähän pistää hälytyskellot kilkattamaan, jos kansanterveysprofessori mainostaa tuotetta ja tehdasta, josta omistaa osan. 😀

T kn

Joo. Korkea LDL lapsuudessa ja keski-iässä on sv-tautiriski ja voi nostaa eniten ravintorasvoista LDL-kolesterolia. Huonoja hiilihydraatteja kannattaa myös välttää.

hvp27 kirjoitti:

Joo. Korkea LDL lapsuudessa ja keski-iässä on sv-tautiriski ja voi nostaa eniten ravintorasvoista LDL-kolesterolia. Huonoja hiilihydraatteja kannattaa myös välttää.

Pienet LDL-kolesterolipitoisuudet liittyivät suurempaan ja suuret pitoisuudet pienempään sydän- ja verisuonitautikuoleman riskiin.

Artikkelin kirjoittajien joukossa on mm. Petri Kovanen. Milloinhan Käypä Hoito-suosituksiin tulee ohjeet miten ihmisten LDL-kolesterolitasoa nostetaan, jotta ennenaikaisen kuoleman riski pienenee.

Anonyymi kirjoitti:

Pienet LDL-kolesterolipitoisuudet liittyivät suurempaan ja suuret pitoisuudet pienempään sydän- ja verisuonitautikuoleman riskiin.

Artikkelin kirjoittajien joukossa on mm. Petri Kovanen. Milloinhan Käypä Hoito-suosituksiin tulee ohjeet miten ihmisten LDL-kolesterolitasoa nostetaan, jotta ennenaikaisen kuoleman riski pienenee.

Lue lisää

Tuota ei. Artikkelin mukaan korkea LDL-pitoisuus ennustaa kyllä sydänkohtauksia mutta keramidit paremmin.

Anonyymi kirjoitti:

Pienet LDL-kolesterolipitoisuudet liittyivät suurempaan ja suuret pitoisuudet pienempään sydän- ja verisuonitautikuoleman riskiin.

Artikkelin kirjoittajien joukossa on mm. Petri Kovanen. Milloinhan Käypä Hoito-suosituksiin tulee ohjeet miten ihmisten LDL-kolesterolitasoa nostetaan, jotta ennenaikaisen kuoleman riski pienenee.

Lue lisää

Muistaakseni tuossa artikkelissa käsiteltiin jo sepelvaltimotukoksen saaneita potilaita eikä huomioitu onko heillä kolesterolilääkitys vai ei ja jos on niin kuinka kauan on ollut. Pitkään koholla ollut LDL- kolesteroli lisää sairastumisriskiä eikä se riski hetkessä alene. Voisi verrata vaikka tupakointiin, ei 40 vuoden tervat poistu keuhkoista vuodessa eikä kahdessa.

Anonyymi kirjoitti:

Muistaakseni tuossa artikkelissa käsiteltiin jo sepelvaltimotukoksen saaneita potilaita eikä huomioitu onko heillä kolesterolilääkitys vai ei ja jos on niin kuinka kauan on ollut. Pitkään koholla ollut LDL- kolesteroli lisää sairastumisriskiä eikä se riski hetkessä alene. Voisi verrata vaikka tupakointiin, ei 40 vuoden tervat poistu keuhkoista vuodessa eikä kahdessa.

Lue lisää

Sydäntaudit ovat edelleen johtava kuolinsyy. Muutama vuosi sitten selvitettiin Kaliforniassa sairaalaan tuotujen sydänkohtauspotilaiden kolesteroliarvot. Yli 75%:lla potilaista oli suositusten mukaiset tai sitä matalammat kolesteroliarvot. Ajatus, etteikö olisi aika alkaa miettiä asioita uudestaan, voi olla utopiaa, sillä jarruna ovat Knuutin tapaiset systeemin tuella riittävästi A4-saastetta tuottaneet professorit, jotka ovat liimanneet takapuolensa penkkiin. Siitä ne eivät lähde Jorma Eton runoa mukaillen ennen kuin kuolema tai poliisi korjaa. Kaiken lisäksi tämä sakki on herttaisen samanmielistä ja jos joku sitten ajattelee, loppuu akateeminen ura siihen. Terveydenhoidon keskeisin ongelma on juuri nämä professorit ja hoitosuosituksia antavat ”asiantuntijat”.

Anonyymi kirjoitti:

Sydäntaudit ovat edelleen johtava kuolinsyy. Muutama vuosi sitten selvitettiin Kaliforniassa sairaalaan tuotujen sydänkohtauspotilaiden kolesteroliarvot. Yli 75%:lla potilaista oli suositusten mukaiset tai sitä matalammat kolesteroliarvot. Ajatus, etteikö olisi aika alkaa miettiä asioita uudestaan, voi olla utopiaa, sillä jarruna ovat Knuutin tapaiset systeemin tuella riittävästi A4-saastetta tuottaneet professorit, jotka ovat liimanneet takapuolensa penkkiin. Siitä ne eivät lähde Jorma Eton runoa mukaillen ennen kuin kuolema tai poliisi korjaa. Kaiken lisäksi tämä sakki on herttaisen samanmielistä ja jos joku sitten ajattelee, loppuu akateeminen ura siihen. Terveydenhoidon keskeisin ongelma on juuri nämä professorit ja hoitosuosituksia antavat ”asiantuntijat”.

Lue lisää

Jos näitä sydänkohtauspotilaiden tarkkoja tietoja katsotaan, havaitaan että monella on alhaiset HDL-pitoisuudet, diabetesta, tupakointia, ylipainoa jne. Potilaiden keski-ikä on myös huomattavan korkea, joten ilman pitkäaikaista seurantaa on mahdotonta sanoa, kuinka kauan erilaiset riskitekijät ovat voineet vaikuttaa.

Anonyymi kirjoitti:

Muistaakseni tuossa artikkelissa käsiteltiin jo sepelvaltimotukoksen saaneita potilaita eikä huomioitu onko heillä kolesterolilääkitys vai ei ja jos on niin kuinka kauan on ollut. Pitkään koholla ollut LDL- kolesteroli lisää sairastumisriskiä eikä se riski hetkessä alene. Voisi verrata vaikka tupakointiin, ei 40 vuoden tervat poistu keuhkoista vuodessa eikä kahdessa.

Lue lisää

Siinä käsiteltiin sekä väestötasoa eli terveitä ja jo sydänkohtauksen saaneita. Terveillä korkea LDL-kolesteroli ennusti sydänkohtausta mutta riskikerroin oli vain 1.4 kun keramideilla saatiin riskisuhteeksi 2.7. Kannattaisi siis mitata keramidit.

Sydänkohtauksen saaneilla LDL-kolesterolin nousu pienensi riskikerroin mutta keramidit ennustivat hyvin riskiä. Sairastaminen kyllä parantaa kolesteroliarvoja.

Tätä on selitetty tälle copypasteaajalle jo useaan otteeseen.

Anonyymi kirjoitti:

Sydäntaudit ovat edelleen johtava kuolinsyy. Muutama vuosi sitten selvitettiin Kaliforniassa sairaalaan tuotujen sydänkohtauspotilaiden kolesteroliarvot. Yli 75%:lla potilaista oli suositusten mukaiset tai sitä matalammat kolesteroliarvot. Ajatus, etteikö olisi aika alkaa miettiä asioita uudestaan, voi olla utopiaa, sillä jarruna ovat Knuutin tapaiset systeemin tuella riittävästi A4-saastetta tuottaneet professorit, jotka ovat liimanneet takapuolensa penkkiin. Siitä ne eivät lähde Jorma Eton runoa mukaillen ennen kuin kuolema tai poliisi korjaa. Kaiken lisäksi tämä sakki on herttaisen samanmielistä ja jos joku sitten ajattelee, loppuu akateeminen ura siihen. Terveydenhoidon keskeisin ongelma on juuri nämä professorit ja hoitosuosituksia antavat ”asiantuntijat”.

Lue lisää

Lähde (tässä tapauksessa Antti Heikkilän blogi) pitäisi mainita kun kopioi tekstiä.

Valtsu kirjoittaa tuosta kohdasta näin '"Kyseinen tutkimus on poikkileikkaus eikä siten kykene tuomaan selvää tietoa syy-seuraussuhteista. Tässä aineistossa on kuitenkin vahva syy epäillä käänteistä kausaliteettia (reverse causality).

Käytännössä monet näistä iäkkäistä ihmisistä ovat ennen infarktin saamista saaneet lääkärin ohjeistuksen hoitaa sydäntaudin riskitekijöitä. Esimerkiksi 21% potilaista käytti kolesterolilääkkeitä, minkä lisäksi oletettavasti moni käytti myös lääkkeettömiä keinoja kolesterolin alennukseen. Tämä ei kuitenkaan lyhyellä aikavälillä ehdi suojata sydäninfarktilta, sillä esimerkiksi kolesterolinalennuksen suurin hyöty tulee vasta vuosikausien käytön jälkeen. Näin ollen nämä taustaltaan korkean riskin potilaat ovat edelleenkin korkeassa riskissä huolimatta matalasta kolesterolista. Tämä tekijä sekoittaa kolesteroli-kuolleisuus-yhteyksiä erityisesti poikkileikkaustutkimuksissa."'

Anonyymi kirjoitti:

Pienet LDL-kolesterolipitoisuudet liittyivät suurempaan ja suuret pitoisuudet pienempään sydän- ja verisuonitautikuoleman riskiin.

Artikkelin kirjoittajien joukossa on mm. Petri Kovanen. Milloinhan Käypä Hoito-suosituksiin tulee ohjeet miten ihmisten LDL-kolesterolitasoa nostetaan, jotta ennenaikaisen kuoleman riski pienenee.

Lue lisää

"Pienet LDL-kolesterolipitoisuudet liittyivät suurempaan ja suuret pitoisuudet pienempään sydän- ja verisuonitautikuoleman riskiin."

Artikkelin tuossa kohdassa käsitelitiin vakaata sepelvaltimotautia sairastavia ja välttömäasti sepelvaltimotautikohtauksen jälkeen valvontaan otettuja potilaita. Lainaus:

"Vaikka LDL-kolesteroli onkin varmuudella osoitettu kausaalinen tekijä sepelvaltimo taudin synnyssä, paradoksaalisesti LDL-kolesterolin pitoisuus korreloi negatiivisesti sepelvaltimotaudin aiheuttaman sydänkuoleman kanssa."

Kerrataan vielä: "LDL-kolesteroli on varmuudella osoitettu kausaalinen tekijä sepelvaltimo taudin synnyssä, "

Eli kun nykyisissä margariineissa ei ole transrasvaa niin ne ovat terveellisiä?

hvp27 kirjoitti:

Eli kun nykyisissä margariineissa ei ole transrasvaa niin ne ovat terveellisiä?

Mutta kukaan ei tiedä miten kemiallisen prosessin läpikäynyt synteettinen aine vaikuttaa terveydentilaan ja sisäelimiin. Joku kemisti kertoi mulle että margariini on lähempänä muovia kuin ruokaa ja varoitti syömästä sitä. Pitää syödä sitä mitä ihmiskunta on syönyt ennen teollisuutta.

hvp27 kirjoitti:

Eli kun nykyisissä margariineissa ei ole transrasvaa niin ne ovat terveellisiä?

Perustele edes jotenkin tahi yritä edes!!!!!!!!!!!!


Linkkiä sinä poloinen et sitten voi laittaa uskomuksesi tueksi

Anonyymi kirjoitti:

Mutta kukaan ei tiedä miten kemiallisen prosessin läpikäynyt synteettinen aine vaikuttaa terveydentilaan ja sisäelimiin. Joku kemisti kertoi mulle että margariini on lähempänä muovia kuin ruokaa ja varoitti syömästä sitä. Pitää syödä sitä mitä ihmiskunta on syönyt ennen teollisuutta.

Lue lisää

> Joku kemisti kertoi mulle että margariini on lähempänä muovia kuin ruokaa ja varoitti syömästä sitä.

Höpö höpö, aivan kamalaa huttua.

Poltapa voita 300 asteen lämpötilassa ja suuressa paineessa, ja huomaat, että se muistuttaa enemmän hiiltä ja koksia kuin ruokaa.

Anonyymi kirjoitti:

Perustele edes jotenkin tahi yritä edes!!!!!!!!!!!!


Linkkiä sinä poloinen et sitten voi laittaa uskomuksesi tueksi

MItä haluat tietää?

Jos etsit ruuista transrasvahappoja, saat etsimällä etsiä. Löydät sitä todella pieniä määriä leivontamargariinissa, äidinmaidonvastikkeissa, kekseissä, osassa jäätelöitä, paistissa sekä kermavaahtosprayssä. Transrasvaa ei ole maitopohjaisissa kasvirasvasekoitteissa lainkaan.

Terveyden ja hyvinvoinnin laitos ISBN 978-952-302-468-7

Anonyymi kirjoitti:

Perustele edes jotenkin tahi yritä edes!!!!!!!!!!!!


Linkkiä sinä poloinen et sitten voi laittaa uskomuksesi tueksi

Miksi haukut asiaa tuntevaa poloiseksi?

Anonyymi kirjoitti:

Miksi haukut asiaa tuntevaa poloiseksi?

Hänellä on vain sana vaakuudeksi.

Eli siis nykyiset margariinit ovat terveellisiä koska niissä ei ole transrasvaa?

Anonyymi kirjoitti:

Mutta kukaan ei tiedä miten kemiallisen prosessin läpikäynyt synteettinen aine vaikuttaa terveydentilaan ja sisäelimiin. Joku kemisti kertoi mulle että margariini on lähempänä muovia kuin ruokaa ja varoitti syömästä sitä. Pitää syödä sitä mitä ihmiskunta on syönyt ennen teollisuutta.

Lue lisää

Kukakohan tuo kemisti oli? Ei ainakaan muovikemisti.

Ennen teollisuutta voita ei erityisemmin ollut. Vasta tehomaatalous mahdollisti lehmien laajamittaisen pidon. AIV-rehu oli iso asia.

Ennen elettiin puurolla ja leivällä. Hiukan kalaa ja lihaa sekä räätiköitä.

"Kolesterolinsa saa huononnettua niin huonoilla hiilihydraateilla kuin kovalla rasvallakin."

hoopovee

etkö vieläkään ole oppinut. Margariineista ei ole ikinä osoitettu olevan terveyshyötyä. Jopa maailman suurin valmistaja Unilever uskoi lopulta ja löi hanskat tiskiin.

Anonyymi kirjoitti:

"Kolesterolinsa saa huononnettua niin huonoilla hiilihydraateilla kuin kovalla rasvallakin."

hoopovee

etkö vieläkään ole oppinut. Margariineista ei ole ikinä osoitettu olevan terveyshyötyä. Jopa maailman suurin valmistaja Unilever uskoi lopulta ja löi hanskat tiskiin.

Lue lisää

Sivusta huudellaan, sinä kun olet aina tuon nimimerkin kimpussa.

"Etkö ole vieläkään oppinut?"

Käännetään kysymys: etkä sinä ole vieläkään oppinut?

On täysin yleisesti tiedossa oleva ja kohorttitutkimuksista peräisin oleva fakta, että kovien rasvojen korvaaminen pehmeillä rasvoilla on terveyttä edistävä teko. Kovien rasvojen korvaaminen huonoilla hiilihydraateilla ei sen sijaan ole.

Lisäksi kuolleisuustutkimusten (me kaikki kuolemme) mukaan pienin sydän- ja vesisuonitautikuolleisuus saavutetaan silloin, kun hiilihydraattien määrä pidetään alle 50 %:ssa kasviksia, erityisesti kypsentämättömiä vihanneksia, hedelmiä sekä täysjyvää syömällä.

Margariini valmistetaan yksinkertaisimmillaan voista, joka on lähinnä kovaa tyydyttynyttä eläinrasvaa, sekä juoksevasta kasviöljystä, joka on lähinnä pehmeää tyydyttymätöntä rasvaa. Voin määrää siis vähennetään silloinkin 50 - 60 %. Margariinin suuren mittakaavan valmistuksessa käytetään transesteröintiä, ei suinkaan hydrausta, jolloin osasta rasvaa - yllätys, yllätys - tulee tyydyttyneitä rasvahappoja, ei kuitenkaan transrasvahappoja. Poikkeuksena tästä ovat teollisuuden käyttämät leivontarasvat, joissa transrasvahappoja voi olla jopa yli 5 % . Kaupasta teollisuusrasvaa ei saa ostettua.

Vaihtoesteröinti ei muuta rasvahappojen rakennetta eli niiden sisäisiä sidostyyppejä, vaan ainoastaan rasvahappojen paikkoja. Kovia tyydyttyneitä rasvoja on 25 - 30 % kaikista margariinin sisältämistä rasvoista ja transarasvoja 0 %.

Voilla, palmuöljyllä ja muilla kovilla (elän)rasvoilla ei tiedetä olevan mitään positiivisia terveysvaikutuksia, joskaan sellaisia ei myöskään tiedetä olevan nopeilla sokereilla tai pitkälle prosessoiduilla muilla hiilihydraateilla, kuten valkoisella vehnäjauholla. Vain kasvikunnan hiilihydraattipitoiset tuotteet voivat sisältää kuituja ja resistenttiä tärkkelystä. Niiden suuri saanti (25 - 40 g/vrk 20 - 60 g/vrk, vastaavasti) ruuan kautta on terveyttä edistävä teko.

Uusimmassa suomalaisessa tutkimuksessa lasten haitallinen kolesteroli laski paremmilla arjen valinnoilla, ja eniten vaikutusta oli voipohjaisen levitteen vähentämisellä. Erityisesti siis mainitaan voi, jota pidetään jo lapsena huonona vaihtoehtona. Voi levitteenä ei tuo ihmislapsen terveydelle mitään lisäarvoa vaan päin vastoin.

Edelleen lapsuusiässä todettu kohonnut veren LDL-kolesterolipitoisuus saattaa ennustaa valtimoiden seinämien paksuuntumista aikuisena. Kuka haluaisi lapsensa suonet tukkoon jo nuorella iällä?

Mitä sinä syötät lapsellesi, jos haluat hänelle pitkän ja terveellisen elämän? On aivan yksiselitteistä, että voin korvaaminen kasvismargariineilla ja -levitteillä sekä ruokaöljyillä on terveyttä edistävä teko sekä lapsilla että aikuisilla.

Anonyymi kirjoitti:

Sivusta huudellaan, sinä kun olet aina tuon nimimerkin kimpussa.

"Etkö ole vieläkään oppinut?"

Käännetään kysymys: etkä sinä ole vieläkään oppinut?

On täysin yleisesti tiedossa oleva ja kohorttitutkimuksista peräisin oleva fakta, että kovien rasvojen korvaaminen pehmeillä rasvoilla on terveyttä edistävä teko. Kovien rasvojen korvaaminen huonoilla hiilihydraateilla ei sen sijaan ole.

Lisäksi kuolleisuustutkimusten (me kaikki kuolemme) mukaan pienin sydän- ja vesisuonitautikuolleisuus saavutetaan silloin, kun hiilihydraattien määrä pidetään alle 50 %:ssa kasviksia, erityisesti kypsentämättömiä vihanneksia, hedelmiä sekä täysjyvää syömällä.

Margariini valmistetaan yksinkertaisimmillaan voista, joka on lähinnä kovaa tyydyttynyttä eläinrasvaa, sekä juoksevasta kasviöljystä, joka on lähinnä pehmeää tyydyttymätöntä rasvaa. Voin määrää siis vähennetään silloinkin 50 - 60 %. Margariinin suuren mittakaavan valmistuksessa käytetään transesteröintiä, ei suinkaan hydrausta, jolloin osasta rasvaa - yllätys, yllätys - tulee tyydyttyneitä rasvahappoja, ei kuitenkaan transrasvahappoja. Poikkeuksena tästä ovat teollisuuden käyttämät leivontarasvat, joissa transrasvahappoja voi olla jopa yli 5 % . Kaupasta teollisuusrasvaa ei saa ostettua.

Vaihtoesteröinti ei muuta rasvahappojen rakennetta eli niiden sisäisiä sidostyyppejä, vaan ainoastaan rasvahappojen paikkoja. Kovia tyydyttyneitä rasvoja on 25 - 30 % kaikista margariinin sisältämistä rasvoista ja transarasvoja 0 %.

Voilla, palmuöljyllä ja muilla kovilla (elän)rasvoilla ei tiedetä olevan mitään positiivisia terveysvaikutuksia, joskaan sellaisia ei myöskään tiedetä olevan nopeilla sokereilla tai pitkälle prosessoiduilla muilla hiilihydraateilla, kuten valkoisella vehnäjauholla. Vain kasvikunnan hiilihydraattipitoiset tuotteet voivat sisältää kuituja ja resistenttiä tärkkelystä. Niiden suuri saanti (25 - 40 g/vrk 20 - 60 g/vrk, vastaavasti) ruuan kautta on terveyttä edistävä teko.

Uusimmassa suomalaisessa tutkimuksessa lasten haitallinen kolesteroli laski paremmilla arjen valinnoilla, ja eniten vaikutusta oli voipohjaisen levitteen vähentämisellä. Erityisesti siis mainitaan voi, jota pidetään jo lapsena huonona vaihtoehtona. Voi levitteenä ei tuo ihmislapsen terveydelle mitään lisäarvoa vaan päin vastoin.

Edelleen lapsuusiässä todettu kohonnut veren LDL-kolesterolipitoisuus saattaa ennustaa valtimoiden seinämien paksuuntumista aikuisena. Kuka haluaisi lapsensa suonet tukkoon jo nuorella iällä?

Mitä sinä syötät lapsellesi, jos haluat hänelle pitkän ja terveellisen elämän? On aivan yksiselitteistä, että voin korvaaminen kasvismargariineilla ja -levitteillä sekä ruokaöljyillä on terveyttä edistävä teko sekä lapsilla että aikuisilla.

Lue lisää

Familia alinen hyperkolestemia on hyvä esimerkki LDL-kolesterolin vaikutuksesta. Sitä potevilla puuttuu LDL-reseptoreita mutta ovat muuten terveitä. Seurauksena kalkkeutuneet valtimot jo nuorena.

Anonyymi kirjoitti:

Sivusta huudellaan, sinä kun olet aina tuon nimimerkin kimpussa.

"Etkö ole vieläkään oppinut?"

Käännetään kysymys: etkä sinä ole vieläkään oppinut?

On täysin yleisesti tiedossa oleva ja kohorttitutkimuksista peräisin oleva fakta, että kovien rasvojen korvaaminen pehmeillä rasvoilla on terveyttä edistävä teko. Kovien rasvojen korvaaminen huonoilla hiilihydraateilla ei sen sijaan ole.

Lisäksi kuolleisuustutkimusten (me kaikki kuolemme) mukaan pienin sydän- ja vesisuonitautikuolleisuus saavutetaan silloin, kun hiilihydraattien määrä pidetään alle 50 %:ssa kasviksia, erityisesti kypsentämättömiä vihanneksia, hedelmiä sekä täysjyvää syömällä.

Margariini valmistetaan yksinkertaisimmillaan voista, joka on lähinnä kovaa tyydyttynyttä eläinrasvaa, sekä juoksevasta kasviöljystä, joka on lähinnä pehmeää tyydyttymätöntä rasvaa. Voin määrää siis vähennetään silloinkin 50 - 60 %. Margariinin suuren mittakaavan valmistuksessa käytetään transesteröintiä, ei suinkaan hydrausta, jolloin osasta rasvaa - yllätys, yllätys - tulee tyydyttyneitä rasvahappoja, ei kuitenkaan transrasvahappoja. Poikkeuksena tästä ovat teollisuuden käyttämät leivontarasvat, joissa transrasvahappoja voi olla jopa yli 5 % . Kaupasta teollisuusrasvaa ei saa ostettua.

Vaihtoesteröinti ei muuta rasvahappojen rakennetta eli niiden sisäisiä sidostyyppejä, vaan ainoastaan rasvahappojen paikkoja. Kovia tyydyttyneitä rasvoja on 25 - 30 % kaikista margariinin sisältämistä rasvoista ja transarasvoja 0 %.

Voilla, palmuöljyllä ja muilla kovilla (elän)rasvoilla ei tiedetä olevan mitään positiivisia terveysvaikutuksia, joskaan sellaisia ei myöskään tiedetä olevan nopeilla sokereilla tai pitkälle prosessoiduilla muilla hiilihydraateilla, kuten valkoisella vehnäjauholla. Vain kasvikunnan hiilihydraattipitoiset tuotteet voivat sisältää kuituja ja resistenttiä tärkkelystä. Niiden suuri saanti (25 - 40 g/vrk 20 - 60 g/vrk, vastaavasti) ruuan kautta on terveyttä edistävä teko.

Uusimmassa suomalaisessa tutkimuksessa lasten haitallinen kolesteroli laski paremmilla arjen valinnoilla, ja eniten vaikutusta oli voipohjaisen levitteen vähentämisellä. Erityisesti siis mainitaan voi, jota pidetään jo lapsena huonona vaihtoehtona. Voi levitteenä ei tuo ihmislapsen terveydelle mitään lisäarvoa vaan päin vastoin.

Edelleen lapsuusiässä todettu kohonnut veren LDL-kolesterolipitoisuus saattaa ennustaa valtimoiden seinämien paksuuntumista aikuisena. Kuka haluaisi lapsensa suonet tukkoon jo nuorella iällä?

Mitä sinä syötät lapsellesi, jos haluat hänelle pitkän ja terveellisen elämän? On aivan yksiselitteistä, että voin korvaaminen kasvismargariineilla ja -levitteillä sekä ruokaöljyillä on terveyttä edistävä teko sekä lapsilla että aikuisilla.

Lue lisää

"On täysin yleisesti tiedossa oleva ja kohorttitutkimuksista peräisin oleva fakta, että kovien rasvojen korvaaminen pehmeillä rasvoilla on terveyttä edistävä teko. "

kas kun vaan ei ole tunnustettujen tutkijoiden tiedossa. Mitään näyttöä asiastasi ei löydy.

Anonyymi kirjoitti:

"On täysin yleisesti tiedossa oleva ja kohorttitutkimuksista peräisin oleva fakta, että kovien rasvojen korvaaminen pehmeillä rasvoilla on terveyttä edistävä teko. "

kas kun vaan ei ole tunnustettujen tutkijoiden tiedossa. Mitään näyttöä asiastasi ei löydy.

Lue lisää

Aivan, ei ole sinun tiedossasi koska kuljet silmät sidottuina ja tulpat korvissa. Tunnustettujen tutkijoiden tiedossa asia on kyllä.

Anonyymi kirjoitti:

Sivusta huudellaan, sinä kun olet aina tuon nimimerkin kimpussa.

"Etkö ole vieläkään oppinut?"

Käännetään kysymys: etkä sinä ole vieläkään oppinut?

On täysin yleisesti tiedossa oleva ja kohorttitutkimuksista peräisin oleva fakta, että kovien rasvojen korvaaminen pehmeillä rasvoilla on terveyttä edistävä teko. Kovien rasvojen korvaaminen huonoilla hiilihydraateilla ei sen sijaan ole.

Lisäksi kuolleisuustutkimusten (me kaikki kuolemme) mukaan pienin sydän- ja vesisuonitautikuolleisuus saavutetaan silloin, kun hiilihydraattien määrä pidetään alle 50 %:ssa kasviksia, erityisesti kypsentämättömiä vihanneksia, hedelmiä sekä täysjyvää syömällä.

Margariini valmistetaan yksinkertaisimmillaan voista, joka on lähinnä kovaa tyydyttynyttä eläinrasvaa, sekä juoksevasta kasviöljystä, joka on lähinnä pehmeää tyydyttymätöntä rasvaa. Voin määrää siis vähennetään silloinkin 50 - 60 %. Margariinin suuren mittakaavan valmistuksessa käytetään transesteröintiä, ei suinkaan hydrausta, jolloin osasta rasvaa - yllätys, yllätys - tulee tyydyttyneitä rasvahappoja, ei kuitenkaan transrasvahappoja. Poikkeuksena tästä ovat teollisuuden käyttämät leivontarasvat, joissa transrasvahappoja voi olla jopa yli 5 % . Kaupasta teollisuusrasvaa ei saa ostettua.

Vaihtoesteröinti ei muuta rasvahappojen rakennetta eli niiden sisäisiä sidostyyppejä, vaan ainoastaan rasvahappojen paikkoja. Kovia tyydyttyneitä rasvoja on 25 - 30 % kaikista margariinin sisältämistä rasvoista ja transarasvoja 0 %.

Voilla, palmuöljyllä ja muilla kovilla (elän)rasvoilla ei tiedetä olevan mitään positiivisia terveysvaikutuksia, joskaan sellaisia ei myöskään tiedetä olevan nopeilla sokereilla tai pitkälle prosessoiduilla muilla hiilihydraateilla, kuten valkoisella vehnäjauholla. Vain kasvikunnan hiilihydraattipitoiset tuotteet voivat sisältää kuituja ja resistenttiä tärkkelystä. Niiden suuri saanti (25 - 40 g/vrk 20 - 60 g/vrk, vastaavasti) ruuan kautta on terveyttä edistävä teko.

Uusimmassa suomalaisessa tutkimuksessa lasten haitallinen kolesteroli laski paremmilla arjen valinnoilla, ja eniten vaikutusta oli voipohjaisen levitteen vähentämisellä. Erityisesti siis mainitaan voi, jota pidetään jo lapsena huonona vaihtoehtona. Voi levitteenä ei tuo ihmislapsen terveydelle mitään lisäarvoa vaan päin vastoin.

Edelleen lapsuusiässä todettu kohonnut veren LDL-kolesterolipitoisuus saattaa ennustaa valtimoiden seinämien paksuuntumista aikuisena. Kuka haluaisi lapsensa suonet tukkoon jo nuorella iällä?

Mitä sinä syötät lapsellesi, jos haluat hänelle pitkän ja terveellisen elämän? On aivan yksiselitteistä, että voin korvaaminen kasvismargariineilla ja -levitteillä sekä ruokaöljyillä on terveyttä edistävä teko sekä lapsilla että aikuisilla.

Lue lisää

Lisäksi pitkäketjuiset rasvat eivät imeydy rasvana vaan rasvahappoina. Transesteröinnillä ei pitäisi olla siis vaikutusta.

Ei niissä ole eläinperäistä rasvaa vaan kasvit tuottavat erilaisia rasvahappoja. Trooppiset kasvirasvat ovat melkein kokonaan tyydyttynyttä rasvaa kuten eläinrasvakin ja lauhan vyöhykkeen öljykasvit taas ruott

Tämä oli parhaita ja hauskimpia juttuja, joita olen koskaan kuullut!

Suurkiitos tästä.

hvp27 kirjoitti:

Ei niissä ole eläinperäistä rasvaa vaan kasvit tuottavat erilaisia rasvahappoja. Trooppiset kasvirasvat ovat melkein kokonaan tyydyttynyttä rasvaa kuten eläinrasvakin ja lauhan vyöhykkeen öljykasvit taas ruott

Lue lisää

Tuottavat pääasiassa tyydyttymätöntä rasvaa. Tyydyttynyttä rasvaa on helpompi tuottaa joten sitä tuotetaan jos sitä voidaan käyttää.

Anonyymi kirjoitti:

Tämä oli parhaita ja hauskimpia juttuja, joita olen koskaan kuullut!

Suurkiitos tästä.

Luuletko ettei läjissä jotka on helpointa mieltää junavaunujen lukumäärinä, ei olisi e.m. eläimiä, eliöitä, itiöitä? Kaikenlaiset massavalmisteet kuten öljyt, hillot ja muut sellaiset sisältävät niitä, paljon enemmän kuin irtotuotteina myytävät raaka-aineet joita myydään ruokakaupoissa.

Anonyymi kirjoitti:

Luuletko ettei läjissä jotka on helpointa mieltää junavaunujen lukumäärinä, ei olisi e.m. eläimiä, eliöitä, itiöitä? Kaikenlaiset massavalmisteet kuten öljyt, hillot ja muut sellaiset sisältävät niitä, paljon enemmän kuin irtotuotteina myytävät raaka-aineet joita myydään ruokakaupoissa.

Lue lisää

Suklaa-allergia on itse asiassa torakka-allergia.

hvp27 kirjoitti:

Suklaa-allergia on itse asiassa torakka-allergia.

"Suklaa-allergia on itse asiassa torakka-allergia."

hoopvee

sinähän ne asiat tunnet. Koeta tutustua myös diabeteksen hoitoon.

Anonyymi kirjoitti:

Luuletko ettei läjissä jotka on helpointa mieltää junavaunujen lukumäärinä, ei olisi e.m. eläimiä, eliöitä, itiöitä? Kaikenlaiset massavalmisteet kuten öljyt, hillot ja muut sellaiset sisältävät niitä, paljon enemmän kuin irtotuotteina myytävät raaka-aineet joita myydään ruokakaupoissa.

Lue lisää

"Luuletko?"

En luule, ei ollut tarkoitus pahastuttaa, jos olitkin tosissasi. Esimerkki:

Rypsiöljyssä kovia eli tyydyttyneitä rasvoja on noin 7 %.

Jos yksi litra öljyä tarvitsee 3,5 kiloa rypsinsiemeniä ja yksi, vaikkapa hiiri, painaa 20 grammaa, josta alle 3 prosenttia on rasvaa, yhtä rypsiöljylitraa kohti tarvittaisiin 120 hiirtä.

Sovitaan, että rypsiöljtehtaalle tulee junavaunullinen siemeniä, siis 50 tonnia. Tässä joukossa pitäisi olla 1,7 miljoonaa hiirtä.

Tämä tarina soveltuu myös muihin öljyihin. Se ei ole uskottava, sillä 1,7 miljoonaa hiirtä on helppo siivilöidä pois.

hvp27 kirjoitti:

Suklaa-allergia on itse asiassa torakka-allergia.

Kai tiesit, että tuo tarina on täysin puhdas uutisankka, joka on elänyt omaa elämäänsä jo vuodesta 1970? (Bernton et al)

Anonyymi kirjoitti:

Kai tiesit, että tuo tarina on täysin puhdas uutisankka, joka on elänyt omaa elämäänsä jo vuodesta 1970? (Bernton et al)

En tie nyt, täytyy googlata.

Anonyymi kirjoitti:

"Suklaa-allergia on itse asiassa torakka-allergia."

hoopvee

sinähän ne asiat tunnet. Koeta tutustua myös diabeteksen hoitoon.

Se on alkanut kaljotalla tänään normaalia aikaisemmin. Onkohan rokulipäivä kyseessä?

Anonyymi kirjoitti:

Se on alkanut kaljotalla tänään normaalia aikaisemmin. Onkohan rokulipäivä kyseessä?

En minä kaljottele vaan käyn kyllä kohta yhdellä oluella. Täytyy myös miettiä mitä söisi illalla eli ostanen kaupasta jonkin valmiskeiton.

hvp27 kirjoitti:

En tie nyt, täytyy googlata.

Kaakaopavuissa viiihtyy muun muassa "cocoa mealybugs" niminen kuoriainen joka syö niitä sisältäpäin, papujen seassa voi olla "cocoa mirid" hyönteisiä ja "cocoa pod borer" koi poraa papuihin reikiä joihin se laskee toukkansa. Nuo ovat siis eliöitä, lisäksi on homeita ja viruksia.

Aika hyvä lähde takaperoiseeen hakuun: 'Food Defect Levels Handbook; FDA'

Anonyymi kirjoitti:

Kaakaopavuissa viiihtyy muun muassa "cocoa mealybugs" niminen kuoriainen joka syö niitä sisältäpäin, papujen seassa voi olla "cocoa mirid" hyönteisiä ja "cocoa pod borer" koi poraa papuihin reikiä joihin se laskee toukkansa. Nuo ovat siis eliöitä, lisäksi on homeita ja viruksia.

Aika hyvä lähde takaperoiseeen hakuun: 'Food Defect Levels Handbook; FDA'

Lue lisää

Kiitti täytyy perehtyä.

Anonyymi kirjoitti:

Kaakaopavuissa viiihtyy muun muassa "cocoa mealybugs" niminen kuoriainen joka syö niitä sisältäpäin, papujen seassa voi olla "cocoa mirid" hyönteisiä ja "cocoa pod borer" koi poraa papuihin reikiä joihin se laskee toukkansa. Nuo ovat siis eliöitä, lisäksi on homeita ja viruksia.

Aika hyvä lähde takaperoiseeen hakuun: 'Food Defect Levels Handbook; FDA'

Lue lisää

Suklaa-allergia on oikein harvinaista.

Sen lisäksi, että suklaapavuissa on pikkuötököitä, myös rotan ulostetta sekä karvaa voi olla. Näillä kaikilla on sallitut ylärajat. Osa suklaanvalmistajista haluaa lisätä suklaan proteiinipitoisuutta, jolloin proteiinilähteenä voi olla ötökät. Tai ötökät dipataan suklaaseen!

Myös kahvissa ja muissa luonnontuotteissa on pikkuötököitä, mutta määrä on vähäinen.

Maitosuklaassa on maidon allergeenejä. Suklaa voi sisältää myös makuaineita, jotka sisältävät allergeenejä, kuten pähkinää tai vehnärouheita sekä kofeiinia.

Ei siis ole selvää, mistä todellinen allergia johtuu.

Anonyymi kirjoitti:

Suklaa-allergia on oikein harvinaista.

Sen lisäksi, että suklaapavuissa on pikkuötököitä, myös rotan ulostetta sekä karvaa voi olla. Näillä kaikilla on sallitut ylärajat. Osa suklaanvalmistajista haluaa lisätä suklaan proteiinipitoisuutta, jolloin proteiinilähteenä voi olla ötökät. Tai ötökät dipataan suklaaseen!

Myös kahvissa ja muissa luonnontuotteissa on pikkuötököitä, mutta määrä on vähäinen.

Maitosuklaassa on maidon allergeenejä. Suklaa voi sisältää myös makuaineita, jotka sisältävät allergeenejä, kuten pähkinää tai vehnärouheita sekä kofeiinia.

Ei siis ole selvää, mistä todellinen allergia johtuu.

Lue lisää

Suklaa ei siis käy vegaaneille!

Anonyymi kirjoitti:

Suklaa ei siis käy vegaaneille!

Samoin kuin suklaapavulla, on oliiveilla ja siemenillä omat tuholaisensa, hyönteiset ja muut eliöt sekä muuta biomassaa kuten homeita ja viiruksia, nissäkin ainakin FDA hyväksyy varsin suuret %-määrät.

Tyydyttyneen rasvan tutkimus on hankalaa kun ihmiset yleensä vaihtavat tyydyttynyttä rasvaa huonoihin hiilihydraatteihin.

Lisäksi koskskaan ei ole tehty tutkimuksia näistä 50E% pitkään tyydyttynyttä rasvaa syövistä.

Yksi mekanismi sairastumisien takana saattaa olla matala-asteinen tulehdus. Hall ja kumppanit julkaisivat mielenkiintoisen NuSI:n julkaiseman tutkimuksen viime vuonna: 'GLUCOSE AND LIPID HOMEOSTASIS AND INFLAMMATION IN HUMANS FOLLOWING AN ISOCALORIC KETOGENIC DIET'. Tuo on sairaalaosastotutkimus eli tulokset ovat hyvin luotettavia.

Tuossa on jotkin asia oikein. Konsensusta öljyistä, rasvoista tai edes rasvahapoista ei ole olemassa, on räikeä valhe väittää että olisi.

Esimerkiksi Brittien NHS (Iso-Britannian virallinen terveysorganisaatio) suosittaa sivullaan: 'Fat: the facts - Eatwell; NHS' seuraavasti: Useimmat ihmiset saavat ruokavaliostaan riittävästi omega-6 rasvahappoja, mutta meille suositellaan enemmän omega-3 rasvahappoja, syömällä vähintään 2 annosta kalaa viikossa, joista 1 annos on valmistettu jostakin öljyisestä kalasta. Kasviperäisten omega-3 rasvahappojen lähteillä ei uskota olevan samoja etuja sydämen terveydelle kuin kalojen rasvahapoilla.

Tuo ohje on siis suunnattu normaalilla, järkevällä ja terveeellisellä tavalla vapaasti ruokaileville, normaalipainoisille ihmisille. Briteissä yksi annos kalaa on noin 140 grammaa. Laihduttajan ja painonhallitsijan annoskoot ovat paljon pienemmät, joten heidän on jaettava nuo 140 grammaa kalaa 140 grammaa öljyistä/rasvaista kalaa useampiin annoksiin.

Samalla NHS:n sivulla sanotaan myös seuraavasti: Miksi tarvitsemme vähän rasvaa. Pieni rasvamäärä on välttämätön osa terveellistä, tasapainoista ruokavaliota. Rasva on välttämättömien rasvahappojen lähde, jota elimistö ei voi itse valmistaa. Rasva auttaa kehoa absorboimaan A-, D- ja E-vitamiineja. Nämä vitamiinit ovat rasvaliukoisia, mikä tarkoittaa, että ne voivat imeytyä vain rasvojen avulla.

Tuo ei tarkoita että tarvitsisimme yhtään _lisättyä_ öljyä=rasvaa. Kaikki ne raaka-aineet joissa on mainittuja rasvaliukoisia vitamiineja sisältävät öljyä=rasvaa (paljon enemmän) kuin mitä tarvitaan kyseisten vitamiinien absorboimiseen. Öljy=rasva -liukoisia vitamiineja tietenkään ei voi olla raaka-aineessa jossa ei ole öljyä=rasvaa johon ne voisivat liueta.

NHS ei ole mikään pikkutekijä, sen suosituksia noudattaa suuri osa Brittiläisestä Kansainyhteisöstä (Commonwealth of Nations) jonka populaatio on noin 2.4 miljardia ihmistä (v.2016).

Toinen ongelmallinen asia viestissäsi on lähdeviittaus: 'Medical News Today' sivustoon joka on osa Healthline -rypästä, johon kuuluu lisäksi ainakin MediLexicon ja YourDoctor. Healthline on samanlainen klikkienmesästäjäpuulaaki kuin WebMD, ne julkaisevat lähes mitä tahansa, ilman mitään vertaisarviointi tai edes lähdearviointia, kunhan räpellys jotenkin liityy heidän tyrkysalueeseensa. Healthline on saanut ujutettua lonkeronsa jopa Google:n ja Yahoo:n terveydenedistelymainontaan.

hvp27 kirjoitti:

Tyydyttyneen rasvan tutkimus on hankalaa kun ihmiset yleensä vaihtavat tyydyttynyttä rasvaa huonoihin hiilihydraatteihin.

Lisäksi koskskaan ei ole tehty tutkimuksia näistä 50E% pitkään tyydyttynyttä rasvaa syövistä.

Yksi mekanismi sairastumisien takana saattaa olla matala-asteinen tulehdus. Hall ja kumppanit julkaisivat mielenkiintoisen NuSI:n julkaiseman tutkimuksen viime vuonna: 'GLUCOSE AND LIPID HOMEOSTASIS AND INFLAMMATION IN HUMANS FOLLOWING AN ISOCALORIC KETOGENIC DIET'. Tuo on sairaalaosastotutkimus eli tulokset ovat hyvin luotettavia.

Lue lisää

"Yksi mekanismi sairastumisien takana saattaa olla matala-asteinen tulehdus."

Jota tunnetusti pitää yllä liika hiilihydraatti/sokeri.

Seuraava julkaistu kliininen tutkimus muunnetusta ruokavaliosta potilaiden hoitamiseksi sydänkohtauksen jälkeen suoritettiin ryhmässä Middlesex-sairaaloita Yhdistyneessä kuningaskunnassa (19). Testatussa ruokavaliossa oli vähentynyt rasvapitoisuus - rasvaa ei korvattu monityydyttymättömillä rasvoilla. Interventioryhmän kohteet rajoitettiin 40 grammaan rasvaa päivässä, annettaessa 14 grammaa voita, 84 grammaa lihaa, 1 muna ja 56 grammaa raejuustoa ja rasvatonta maitoa. Ruokavalio ei ollut suosittu: ”Ruokavalio oli usein epämiellyttävää…. Tärkeimmät vastalauseet olivat rasvatonta maitoa ja vähäistä voin annosta - - sekä keksien ja kakkujen rajoitusta ”(19, s. 501).

Tätä epämiellyttävää ruokavaliota syövät potilaat menettivät enemmän painoa ja veren kolesterolipitoisuudet laskivat enemmän, mutta uusien sydäntapahtumien esiintyvyys ei ollut erilainen ruokavalioryhmien välillä. Siten kirjoittajat päättelivät profeetallisesti: ”Matalarasvaisella ruokavaliolla ei ollut sijaa sydäninfarktin (sydänkohtauksen) hoidossa” (19, s. 504).

Jos tämä johtopäätös olisi hyväksytty vuonna 1965, kansallinen sydäninstituutti (NHI) ja American Heart Association (AHA) olisivat pelastaneet maailman 55 vuotta turhia pyrkimyksiä osoittaa päinvastainen.

Kolmas asiaan liittyvä tutkimus oli toinen, jolla arvioitiin ruokavalion tyydyttyneiden rasvojen korvaamista PUFA: lla potilailla, jotka olivat äskettäin kärsineet sydänkohtauksesta (20). Tutkimuksessa todettiin, että ”avainhoitoa (maissinöljyä) saaneet potilaat menestyivät huonommin kuin kahden muun ryhmän potilaat: kahden vuoden kuluttua hoidon aloittamisesta infarkti tai kuolema oli tapahtunut neljänneksellä enemmän maissiöljyä kuin vertailuryhmässä. ryhmä. Tämä ero lähestyy läheisesti tavanomaista merkitsevyystasoa (0,1> P> 0,05) ”(20, s. 1533).

Kirjoittajat varoittivat: "On päätelty, että tämän tutkimuksen olosuhteissa maissin öljyä ei voida suositella iskeemisen sydänsairauden hoidossa" (20, s. 1533).

Siksi jo vuoteen 1965 mennessä kolme tutkimusta vähärasvaisista ruokavalioista todellisessa sydänkohtauksessa kärsivissä potilaissa, jotka elävät todellisessa maailmassa, eivät olleet löytäneet todisteita siitä, että ruokavaliot olisivat hyötyneet sydän- ja verisuoniterveydelle; sen sijaan he löysivät vain viitteitä vahingoista.

Sitten toisessa kahdeksan vuotta kestäneessä tutkimuksessa (21) ilmoitettiin lisääntynyt syöpien esiintyvyys ryhmässä miehiä, jotka olivat korvanneet tyydyttyneet rasvat kasvi- / siemenöljyillä. Kun kuolemaan johtaneiden CHD-kuolemien lukumäärä oli suurempi tämän tutkimuksen kontrolliryhmässä, syöpäkuolemat lisääntyivät (31 vs. 17) interventioryhmässä. Seurauksena oli, että kaikista syistä johtuva kuolleisuus oli sama molemmissa ryhmissä, mikä vahvisti jälleen hyötyä ja mahdollisia haittoja, kun ruokavalion tyydyttynyt rasva poistetaan ruokavaliosta ja korvataan kasviöljyillä.

Anonyymi kirjoitti:

"Yksi mekanismi sairastumisien takana saattaa olla matala-asteinen tulehdus."

Jota tunnetusti pitää yllä liika hiilihydraatti/sokeri.

"Jota tunnetusti pitää yllä _liika_ hiilihydraatti/sokeri."

Kohtuullinen määrä, 5 g/painokilo/vrk ei siis aiheuta matala-asteista tulehdusta.

Anonyymi kirjoitti:

"Jota tunnetusti pitää yllä _liika_ hiilihydraatti/sokeri."

Kohtuullinen määrä, 5 g/painokilo/vrk ei siis aiheuta matala-asteista tulehdusta.

Hiilihydraatin laadulla on merkitystä. Sokeri lisää matala-asteista tulehdusta kuten myös punainen liha ja eläinrasva. Täysjyvä, kasvikset, hedelmät ja kasviöljyt vähentävät matala-asteista tulehdusta.

Anonyymi kirjoitti:

"Yksi mekanismi sairastumisien takana saattaa olla matala-asteinen tulehdus."

Jota tunnetusti pitää yllä liika hiilihydraatti/sokeri.

Tuo NuSI:n tutkimus vertasi karppaaja vs. Normaalisti syöviä. Karppaajien matala-asteinen tulehdus oli suurempaa.

"Niinhän se on tupakkaoikeudenkäynneissäkin. Sen takia suurin vastuu on itsellään kansalaisella, että välttää laittamasta suuhunsa kaikkea sellaista, mitä epäilee."

Kai tupakkateollisuuden periaatteet lähtee siitä, että jos tupakoi, niin tavallaan hyväksyy sen, että siitä tulee terveysongelmia. Se on kai ns oma syy, jos on tupakoinut ja riskeerannut terveyden. Kun tupakkiaskin kyljessä on se kuva ja varoitus syövästä ja tappavasta vaikutuksesta, niin tavallaan siinähän tupakkatehdas vapautuu vastuusta.

Kai jokainen on nähnyt niitä vanhoja ja nykyisin tosi arveluttavia mainoksia, missä ihan lääkäri suosittelee astmaatikoille tiettyä tupakkamerkkiä? Tai vauvat vanhemmilleen?

https://amp.businessinsider.com/vintage-tobacco-adverts-that-would-be-illegal-today-2016-6

Kun aikaa kuluu niin tietyt asiat muuttuu samalla lailla arveluttaviksi, kun selviää eri asioiden todelliset terveysvaikutukset. Tuo margariinioikeudenkäynti oli yksi esimerkki.

Kilossa broilerin koipireiteä on 44 g tyydyttyneitä rasvahappoja eli tyydytty eeksi rasvaksi laskettuna noin 46 g tyydyttynyttä rasvaa. Tuo on siis 50% yli suosituksen ja jos tuon muuttaa energiaprosentiksi painoindeksillä 17.5 vs 30 niin helvetin paljon enemmän.

> Ei ole olemassa ainoatakaan julkista tahoa, joka suosittelisi kovien tyydyttyneiden rasvojen ja varsinkaan rasvaisten maitotuotteiden ja punaisen (lihan) käytön lisäämistä.

Ekskluusion periaate.

Jos sovimme, että ihminen tarvitsee vuorokaudessa tietyn määrän rasvaa, pitäisi olla olemassa uskottava taho, joka suosittelee kovia tyydyttyneitä rasvoja, rasvaisia maitotuotteita tai punaista lihaa ensisijaiseksi rasvanlähteeksi.

Onko tällaista tahoa olemassa?

Ellei ole, rasvanlähteeksi on muodostettava jokin muu, ts. kala- ja kasvirasvat.

Kalaa, erityisesti lohta, sardiinia, silakkaa, järvimuikkua ja varauksella tonnikalaa on pidettävä kaikista monipuolisimpana proteiinin ja hyvien rasvojen lähteenä. Kana, pähkinät, siemenet sekä palkokasvit ja kananmuna tulevat hyvänä kakkosena, mutta kanan tiettyjen osien käyttöä rajoittaa tyydyttyneiden rasvojen suuri määrä. Paras pelkän korkealaatuisen rasvan lähde on öljy pullosta.

Kuten tunnettua, ihminen kykenee itse muodostamaan tyydyttyneitä rasvahappoja. Korkealaatuisen proteiinin sekä B12-vitamiinin lisäksi punaisella lihalla ei ole muuta tarjota, paitsi hyvä maku.

Anonyymi kirjoitti:

> Ei ole olemassa ainoatakaan julkista tahoa, joka suosittelisi kovien tyydyttyneiden rasvojen ja varsinkaan rasvaisten maitotuotteiden ja punaisen (lihan) käytön lisäämistä.

Ekskluusion periaate.

Jos sovimme, että ihminen tarvitsee vuorokaudessa tietyn määrän rasvaa, pitäisi olla olemassa uskottava taho, joka suosittelee kovia tyydyttyneitä rasvoja, rasvaisia maitotuotteita tai punaista lihaa ensisijaiseksi rasvanlähteeksi.

Onko tällaista tahoa olemassa?

Ellei ole, rasvanlähteeksi on muodostettava jokin muu, ts. kala- ja kasvirasvat.

Kalaa, erityisesti lohta, sardiinia, silakkaa, järvimuikkua ja varauksella tonnikalaa on pidettävä kaikista monipuolisimpana proteiinin ja hyvien rasvojen lähteenä. Kana, pähkinät, siemenet sekä palkokasvit ja kananmuna tulevat hyvänä kakkosena, mutta kanan tiettyjen osien käyttöä rajoittaa tyydyttyneiden rasvojen suuri määrä. Paras pelkän korkealaatuisen rasvan lähde on öljy pullosta.

Kuten tunnettua, ihminen kykenee itse muodostamaan tyydyttyneitä rasvahappoja. Korkealaatuisen proteiinin sekä B12-vitamiinin lisäksi punaisella lihalla ei ole muuta tarjota, paitsi hyvä maku.

Lue lisää

Sulla on oppia ikä eli ikävä oppia kaikki. Kuhan tuon jallupullon juon niin alan hilijaksen tuomaan tänne tavaraa joka on täysin vvastoin sun käsityksiä ja mikä inhottavaa sulle niin ne rasva & kolesterolioppi isien aikaan saannoksia.
Eli kauhulla vuan oottele.

"Kyllä yksiselitteinen konsensus on olemassa. Tuskin Harvardin lääketieteellinen tiedekunta valehtelee edes isosta rahasta. Kirjoitusten takana ovat siis sekä britti- että amerikkalaislääkärit, ja asiasta ovat samaa mieltä suomalaiset terveysviranomaiset."

Toi konsesus mitä sitten se on niin siitähän se sokeri matti eli oliko se uusitupa vaiko uusitalo kertoi notta siihen perustuu nää.

Oota ihan rauhassa minä kyllä tuon esille sen kolomipäiväsen miitinki palaverin jossa konsesus päätettiin.

ps. älä kirijoota pitkiä juttuja koska kukaan ei niitä lue!!!! Soon kaksikymmentä riviä kutkulleen.

Anonyymi kirjoitti:

"Kyllä yksiselitteinen konsensus on olemassa. Tuskin Harvardin lääketieteellinen tiedekunta valehtelee edes isosta rahasta. Kirjoitusten takana ovat siis sekä britti- että amerikkalaislääkärit, ja asiasta ovat samaa mieltä suomalaiset terveysviranomaiset."

Toi konsesus mitä sitten se on niin siitähän se sokeri matti eli oliko se uusitupa vaiko uusitalo kertoi notta siihen perustuu nää.

Oota ihan rauhassa minä kyllä tuon esille sen kolomipäiväsen miitinki palaverin jossa konsesus päätettiin.

ps. älä kirijoota pitkiä juttuja koska kukaan ei niitä lue!!!! Soon kaksikymmentä riviä kutkulleen.

Lue lisää

Kiitos viestistä.

Ps. Mitä yritit sanoa?

Anonyymi kirjoitti:

> Ei ole olemassa ainoatakaan julkista tahoa, joka suosittelisi kovien tyydyttyneiden rasvojen ja varsinkaan rasvaisten maitotuotteiden ja punaisen (lihan) käytön lisäämistä.

Ekskluusion periaate.

Jos sovimme, että ihminen tarvitsee vuorokaudessa tietyn määrän rasvaa, pitäisi olla olemassa uskottava taho, joka suosittelee kovia tyydyttyneitä rasvoja, rasvaisia maitotuotteita tai punaista lihaa ensisijaiseksi rasvanlähteeksi.

Onko tällaista tahoa olemassa?

Ellei ole, rasvanlähteeksi on muodostettava jokin muu, ts. kala- ja kasvirasvat.

Kalaa, erityisesti lohta, sardiinia, silakkaa, järvimuikkua ja varauksella tonnikalaa on pidettävä kaikista monipuolisimpana proteiinin ja hyvien rasvojen lähteenä. Kana, pähkinät, siemenet sekä palkokasvit ja kananmuna tulevat hyvänä kakkosena, mutta kanan tiettyjen osien käyttöä rajoittaa tyydyttyneiden rasvojen suuri määrä. Paras pelkän korkealaatuisen rasvan lähde on öljy pullosta.

Kuten tunnettua, ihminen kykenee itse muodostamaan tyydyttyneitä rasvahappoja. Korkealaatuisen proteiinin sekä B12-vitamiinin lisäksi punaisella lihalla ei ole muuta tarjota, paitsi hyvä maku.

Lue lisää

"Ei ole olemassa ainoatakaan julkista tahoa, joka suosittelisi kovien tyydyttyneiden rasvojen ja varsinkaan rasvaisten maitotuotteiden ja punaisen (lihan) käytön lisäämistä."

Riittää kun syö kohtuullisesti. Sellaiselle joka ei syö lihaa tai maitotuotteita ollenkaan, esim anorektikko, voisi jopa hyötyä em syömisen lisäämisestä.

Miksi keksit yleensä noin järjettömiä väitteitä jonka tarkoitus on vain se että saat ne itse kumota? Mitä nuo karppaukseen edes liittyy mitenkään? Kuka täällä on väittänyt että joku taho on suositellut punaisen lihan ja maitotuotteiden lisäämistä? 😆 On ihan vegaanikarppaajiakin, ja muita versioita. Vika on sinussa kun et kykene näkemään moninaisuutta tuolta yksinkertaistamiselta. Yksinkertaistaminen on epä-älyllistä ja epätieteellistakin.

Minä varmaan muuten saisin lihaa lisätäkin, kun syön sitä vain pari annosta kuukaudessa. Ainakin joutuu syömään vähäisen lihansyönnin takia b12-vitamiinia ettei lähde muisti ja tukka päästä.

Anonyymi kirjoitti:

"Ei ole olemassa ainoatakaan julkista tahoa, joka suosittelisi kovien tyydyttyneiden rasvojen ja varsinkaan rasvaisten maitotuotteiden ja punaisen (lihan) käytön lisäämistä."

Riittää kun syö kohtuullisesti. Sellaiselle joka ei syö lihaa tai maitotuotteita ollenkaan, esim anorektikko, voisi jopa hyötyä em syömisen lisäämisestä.

Miksi keksit yleensä noin järjettömiä väitteitä jonka tarkoitus on vain se että saat ne itse kumota? Mitä nuo karppaukseen edes liittyy mitenkään? Kuka täällä on väittänyt että joku taho on suositellut punaisen lihan ja maitotuotteiden lisäämistä? 😆 On ihan vegaanikarppaajiakin, ja muita versioita. Vika on sinussa kun et kykene näkemään moninaisuutta tuolta yksinkertaistamiselta. Yksinkertaistaminen on epä-älyllistä ja epätieteellistakin.

Minä varmaan muuten saisin lihaa lisätäkin, kun syön sitä vain pari annosta kuukaudessa. Ainakin joutuu syömään vähäisen lihansyönnin takia b12-vitamiinia ettei lähde muisti ja tukka päästä.

Lue lisää

Lihajalosteet ovat WHO:n mukaan syöpävaarallisia ja punainen liha todennäköisesti syöpävaarallista. Kannattaa siis suosia siipikarjan lihaa ja kalaa.

Vähärasvaisia maitotuotteita suositellaan rasvaisia ei.

Kasvirasvaan ja kasviproteiiniib perustuva karppaus on ihan ok mutta suurin osa karppaajista ei syö noin.

Anonyymi kirjoitti:

"Ei ole olemassa ainoatakaan julkista tahoa, joka suosittelisi kovien tyydyttyneiden rasvojen ja varsinkaan rasvaisten maitotuotteiden ja punaisen (lihan) käytön lisäämistä."

Riittää kun syö kohtuullisesti. Sellaiselle joka ei syö lihaa tai maitotuotteita ollenkaan, esim anorektikko, voisi jopa hyötyä em syömisen lisäämisestä.

Miksi keksit yleensä noin järjettömiä väitteitä jonka tarkoitus on vain se että saat ne itse kumota? Mitä nuo karppaukseen edes liittyy mitenkään? Kuka täällä on väittänyt että joku taho on suositellut punaisen lihan ja maitotuotteiden lisäämistä? 😆 On ihan vegaanikarppaajiakin, ja muita versioita. Vika on sinussa kun et kykene näkemään moninaisuutta tuolta yksinkertaistamiselta. Yksinkertaistaminen on epä-älyllistä ja epätieteellistakin.

Minä varmaan muuten saisin lihaa lisätäkin, kun syön sitä vain pari annosta kuukaudessa. Ainakin joutuu syömään vähäisen lihansyönnin takia b12-vitamiinia ettei lähde muisti ja tukka päästä.

Lue lisää

Kuulosti henkilökohtaiselta - menikö ihon alle vai olenko jotenkin loukannut sinua?

Asia alkoi väitteestä, jonka mukaan "Konsensusta öljyistä, rasvoista tai edes rasvahapoista ei ole olemassa, on räikeä valhe väittää että olisi."

Jos väittää asiaa valheeksi, pitäisi jotenkin pystyä perustelemaan asiansa, vai mitä?

Koska on olemassa lukemattomia uskottavia tahoja, jotka toteavat yksiselitteisesti, että kovien rasvojen korvaaminen pehmeillä rasvoilla on terveysteko, on myös tuon VALHE-väitteen pohjalta käänteisesti oltava uskottavia tahoja, joiden mielestä rasvaiset eläinkunnan tuotteet ovat terveellisiä. Silloin konsensustakaan ei voi olla ja asia on ristiriitainen - ymmärrätkö?

Missä nämä tahot ovat? Esitä edes yksi tai kaksi.

On täysin selvää, että tyydyttyneiden rasvojen ja sokerin määrää suositellaan laskettavaksi, kasvisproteiinin saantia lisättäväksi ja eläinproteiininen laskettavaksi sekä kasvisten, vihannesten, hedelmien ja kokojyväviljan kulutuksen määrää suositellaan lisättäväksi.

Jatkon varalle, kirjoita sinä mitä osaat, minä kirjoitan, mitä haluan.

Anonyymi kirjoitti:

Kuulosti henkilökohtaiselta - menikö ihon alle vai olenko jotenkin loukannut sinua?

Asia alkoi väitteestä, jonka mukaan "Konsensusta öljyistä, rasvoista tai edes rasvahapoista ei ole olemassa, on räikeä valhe väittää että olisi."

Jos väittää asiaa valheeksi, pitäisi jotenkin pystyä perustelemaan asiansa, vai mitä?

Koska on olemassa lukemattomia uskottavia tahoja, jotka toteavat yksiselitteisesti, että kovien rasvojen korvaaminen pehmeillä rasvoilla on terveysteko, on myös tuon VALHE-väitteen pohjalta käänteisesti oltava uskottavia tahoja, joiden mielestä rasvaiset eläinkunnan tuotteet ovat terveellisiä. Silloin konsensustakaan ei voi olla ja asia on ristiriitainen - ymmärrätkö?

Missä nämä tahot ovat? Esitä edes yksi tai kaksi.

On täysin selvää, että tyydyttyneiden rasvojen ja sokerin määrää suositellaan laskettavaksi, kasvisproteiinin saantia lisättäväksi ja eläinproteiininen laskettavaksi sekä kasvisten, vihannesten, hedelmien ja kokojyväviljan kulutuksen määrää suositellaan lisättäväksi.

Jatkon varalle, kirjoita sinä mitä osaat, minä kirjoitan, mitä haluan.

Lue lisää

"Jos väittää asiaa valheeksi, pitäisi jotenkin pystyä perustelemaan asiansa, vai mitä?"

Erittäin vahva perustelu on heti siinä kohdan "Konsensusta öljyistä, rasvoista tai edes rasvahapoista ei ole olemassa, on räikeä valhe väittää että olisi" alapuolella.

Anonyymi kirjoitti:

"Jos väittää asiaa valheeksi, pitäisi jotenkin pystyä perustelemaan asiansa, vai mitä?"

Erittäin vahva perustelu on heti siinä kohdan "Konsensusta öljyistä, rasvoista tai edes rasvahapoista ei ole olemassa, on räikeä valhe väittää että olisi" alapuolella.

Lue lisää

Valehtelijaksi kenennkään syyttäminen pitäisi oikeassa elämässä perustella - netti elää kuitenkin ihan omaa elämäänsä.....

Tarkoitatko tätä? "NHS toteaa seuraavaa: Hallitus suosittaa, että miesten ei pitäisi syödä enempää kuin 30 g tyydyttynyttä rasvaa päivässä, naisten ei tulisi syödä yli 20 g tyydyttynyttä rasvaa päivässä ja lapsilla saantia pitäisi olla vähemmän."

Viimeisimmät tutkimustiedot toteavat, että on terveysteko vaihtaa kovat tyydyttyneet rasvat tyydyttymättömiin. Kovien rasvojen korvaaminen huonoilla ja nopeilla hiilihydraateilla ei edistä terveyttä.

Mitkä ovat ne uskottavat tahot, jotka toteavat yksiselitteisesti, että rasvaiset eläinkunnan tuotteet ovat terveellisiä, joten suosikaa niitä? Onhan niitä tahoja oltava olemassa, jos kyseessä oli valhe!

Anonyymi kirjoitti:

Valehtelijaksi kenennkään syyttäminen pitäisi oikeassa elämässä perustella - netti elää kuitenkin ihan omaa elämäänsä.....

Tarkoitatko tätä? "NHS toteaa seuraavaa: Hallitus suosittaa, että miesten ei pitäisi syödä enempää kuin 30 g tyydyttynyttä rasvaa päivässä, naisten ei tulisi syödä yli 20 g tyydyttynyttä rasvaa päivässä ja lapsilla saantia pitäisi olla vähemmän."

Viimeisimmät tutkimustiedot toteavat, että on terveysteko vaihtaa kovat tyydyttyneet rasvat tyydyttymättömiin. Kovien rasvojen korvaaminen huonoilla ja nopeilla hiilihydraateilla ei edistä terveyttä.

Mitkä ovat ne uskottavat tahot, jotka toteavat yksiselitteisesti, että rasvaiset eläinkunnan tuotteet ovat terveellisiä, joten suosikaa niitä? Onhan niitä tahoja oltava olemassa, jos kyseessä oli valhe!

Lue lisää

"Valehtelijaksi kenennkään syyttäminen pitäisi oikeassa elämässä perustella - netti elää kuitenkin ihan omaa elämäänsä"

En ole syyttänyt mitään, vaan totesin.

"Tarkoitatko tätä? "

Tarkoitin että erittäin vahva perustelu on heti siinä kohdan "Konsensusta öljyistä, rasvoista tai edes rasvahapoista ei ole olemassa, on räikeä valhe väittää että olisi" alapuolella.

Anonyymi kirjoitti:

"Valehtelijaksi kenennkään syyttäminen pitäisi oikeassa elämässä perustella - netti elää kuitenkin ihan omaa elämäänsä"

En ole syyttänyt mitään, vaan totesin.

"Tarkoitatko tätä? "

Tarkoitin että erittäin vahva perustelu on heti siinä kohdan "Konsensusta öljyistä, rasvoista tai edes rasvahapoista ei ole olemassa, on räikeä valhe väittää että olisi" alapuolella.

Lue lisää

Väite 1: "Konsensus vallitsee siitä, että tyydyttyneiden rasvojen saannin rajoittaminen ja tarpeeksi tyydyttymättömien rasvojen, kuten kasviöljyjen, avokadon ja kalan, kulutus on ihanteellinen tapa terveelliselle ruokavaliolle pitkällä aikavälillä. Ruokavalion muutoksilla on positiivisia vaikutuksia terveyteen, etenkin ihmisillä, joilla on taustalla olevat terveystilat ja sydänvaivat."

Vastaväite: "Konsensusta öljyistä, rasvoista tai edes rasvahapoista ei ole olemassa, on räikeä valhe väittää että olisi."

Mikä siis väitteessä 1 on valhe - onko asiaa mahdollista toimittaa muutamalla lauseella suomeksi, eikä vastata, että "siellä se on kerrottu". Vai onko tarkoitus vain haitata muuta keskustelua?

NHS toteaa seuraavaa: "Hallitus suosittaa, että miesten ei pitäisi syödä enempää kuin 30 g tyydyttynyttä rasvaa päivässä, naisten ei tulisi syödä yli 20 g tyydyttynyttä rasvaa päivässä ja lapsilla saantia pitäisi olla vähemmän."

Lienee selvää jo tässä vaiheessa, että

(1) (välttämättömillä) rasvahapoilla on suositusminimääränsä (LA, ALA, EPA, DHA, DPA, AA);
(2) parhaat rasvat ovat peräisin kalasta ja monipuolisesti kasvikunnan tuotteista; ja
(3) eläimistä peräisin olevia rasvoja ei tarvita ja jos tarvitaan, ainoa niistä on AA.

Anonyymi kirjoitti:

Väite 1: "Konsensus vallitsee siitä, että tyydyttyneiden rasvojen saannin rajoittaminen ja tarpeeksi tyydyttymättömien rasvojen, kuten kasviöljyjen, avokadon ja kalan, kulutus on ihanteellinen tapa terveelliselle ruokavaliolle pitkällä aikavälillä. Ruokavalion muutoksilla on positiivisia vaikutuksia terveyteen, etenkin ihmisillä, joilla on taustalla olevat terveystilat ja sydänvaivat."

Vastaväite: "Konsensusta öljyistä, rasvoista tai edes rasvahapoista ei ole olemassa, on räikeä valhe väittää että olisi."

Mikä siis väitteessä 1 on valhe - onko asiaa mahdollista toimittaa muutamalla lauseella suomeksi, eikä vastata, että "siellä se on kerrottu". Vai onko tarkoitus vain haitata muuta keskustelua?

NHS toteaa seuraavaa: "Hallitus suosittaa, että miesten ei pitäisi syödä enempää kuin 30 g tyydyttynyttä rasvaa päivässä, naisten ei tulisi syödä yli 20 g tyydyttynyttä rasvaa päivässä ja lapsilla saantia pitäisi olla vähemmän."

Lienee selvää jo tässä vaiheessa, että

(1) (välttämättömillä) rasvahapoilla on suositusminimääränsä (LA, ALA, EPA, DHA, DPA, AA);
(2) parhaat rasvat ovat peräisin kalasta ja monipuolisesti kasvikunnan tuotteista; ja
(3) eläimistä peräisin olevia rasvoja ei tarvita ja jos tarvitaan, ainoa niistä on AA.

Lue lisää

"Mikä siis väitteessä 1 on valhe - onko asiaa mahdollista toimittaa muutamalla lauseella suomeksi"

Onhan se mahdollista toimittaa, yhdellä sanalla, mutta se jo on toimitettu siinä alkuperäisessä kommentissani, täsmälleen siinä kohdassa jonka olen jo täsmällisesti toimittanut.

Anonyymi kirjoitti:

"Mikä siis väitteessä 1 on valhe - onko asiaa mahdollista toimittaa muutamalla lauseella suomeksi"

Onhan se mahdollista toimittaa, yhdellä sanalla, mutta se jo on toimitettu siinä alkuperäisessä kommentissani, täsmälleen siinä kohdassa jonka olen jo täsmällisesti toimittanut.

Lue lisää

Täsmälleen samaa mieltä kanssasi eli

(1) (välttämättömillä) rasvahapoilla on suositusminimääränsä (LA, ALA, EPA, DHA, DPA, AA)

(2) parhaat rasvat ovat peräisin kalasta ja monipuolisesti kasvikunnan tuotteista

(3) eläimistä peräisin olevia rasvoja ei tarvita ja jos tarvitaan, ainoa niistä on AA.

Anonyymi kirjoitti:

Täsmälleen samaa mieltä kanssasi eli

(1) (välttämättömillä) rasvahapoilla on suositusminimääränsä (LA, ALA, EPA, DHA, DPA, AA)

(2) parhaat rasvat ovat peräisin kalasta ja monipuolisesti kasvikunnan tuotteista

(3) eläimistä peräisin olevia rasvoja ei tarvita ja jos tarvitaan, ainoa niistä on AA.

Lue lisää

"Täsmälleen samaa mieltä kanssasi."

Ei vaan eri mieltä. Voin toimittaa asiani yhdellä sanalla, mutta en halua ja se jo on toimitettu siinä alkuperäisessä kommentissani. Siinä kohdassa, jossa kerroin sen olevan silloin kuin kerroin sen kirjoittaneeni. Voit sieltä käydä sanan ja kaiken muun tarvittavan käydä etsimässä.

Anonyymi kirjoitti:

"Täsmälleen samaa mieltä kanssasi."

Ei vaan eri mieltä. Voin toimittaa asiani yhdellä sanalla, mutta en halua ja se jo on toimitettu siinä alkuperäisessä kommentissani. Siinä kohdassa, jossa kerroin sen olevan silloin kuin kerroin sen kirjoittaneeni. Voit sieltä käydä sanan ja kaiken muun tarvittavan käydä etsimässä.

Lue lisää

Kiitos vastauksesta, joka vahvisti sen, että tarkoitus oli vain haitata muuta keskustelua.

Asia jää tähän.

Anonyymi kirjoitti:

"Täsmälleen samaa mieltä kanssasi."

Ei vaan eri mieltä. Voin toimittaa asiani yhdellä sanalla, mutta en halua ja se jo on toimitettu siinä alkuperäisessä kommentissani. Siinä kohdassa, jossa kerroin sen olevan silloin kuin kerroin sen kirjoittaneeni. Voit sieltä käydä sanan ja kaiken muun tarvittavan käydä etsimässä.

Lue lisää

Tuo oli oikeasti hauska, kiitoksia! Melkein osaisin itse kirjoittaa noin. No, pitänee se sana paljastaa (uudelleen) pikapuolin.

Anonyymi kirjoitti:

Tuo oli oikeasti hauska, kiitoksia! Melkein osaisin itse kirjoittaa noin. No, pitänee se sana paljastaa (uudelleen) pikapuolin.

Onko tuo jokin sisäpiirin vitsi, vai?

Entäs vuoden 2020?

Anonyymi kirjoitti:

Entäs vuoden 2020?

Lieneekö samaa?

"Seuraava hankala raportti tuli Framinghamin ravintotiedoista, jotka julkaistiin vuonna 1962 (24). Koska tutkimuksessa ei ollut löytynyt mitään suhdetta ruokavalion ja veren kolesterolipitoisuuksien välillä, se lopulta joutui piiloutumaan Washingtonin DC: n NIH-toimistojen kellareihin (1; 15, s. 67).

Anonyymi kirjoitti:

Lieneekö samaa?

"Seuraava hankala raportti tuli Framinghamin ravintotiedoista, jotka julkaistiin vuonna 1962 (24). Koska tutkimuksessa ei ollut löytynyt mitään suhdetta ruokavalion ja veren kolesterolipitoisuuksien välillä, se lopulta joutui piiloutumaan Washingtonin DC: n NIH-toimistojen kellareihin (1; 15, s. 67).

Lue lisää

tätäkin löytyi.

Aikaisemmat artikkeleini insuliiniresistenssistä aloittivat (2) tarinalla kuinka Drs. Margaret Albrink ja Evelyn Man havaitsivat kohonneet veren triglyseridipitoisuudet todennäköisemmäksi CHD: n riskitekijäksi kuin veren kolesterolipitoisuus. Tämä käsitys inspiroi sitten tutkimusta hypertriglyseridemian mekanismista ja hiilihydraattiherkän hypertriglyseridemian tunnistamisesta (2).

Albrink ja Man olivat melko varmoja, että CHD: n ruokavalion syy oli todennäköisemmin hiilihydraatteja kuin tyydyttyneitä rasvoja (3–6). Albrink piti tätä kantaa 1960-luvun puolivälissä, kun hän julkaisi lopullisen toimituksensa (6).

Sitten pitää ellee tietämättömänä?

Onhan näitä sydäntautisena luettu toista kymmentä vuotta.

Anonyymi kirjoitti:

Sitten pitää ellee tietämättömänä?

Onhan näitä sydäntautisena luettu toista kymmentä vuotta.

olisko mittee tuoreempoo ainesta lähettee kopioona

Anonyymi kirjoitti:

olisko mittee tuoreempoo ainesta lähettee kopioona

Ei oo hyvää juttua tullut näille konsessus porukalle sillä lopputulos näyttää ain olevan sama.

Tää ylläpito se kalmankoura poistaa viestejä joten olokooon.

Anonyymi kirjoitti:

Ei oo hyvää juttua tullut näille konsessus porukalle sillä lopputulos näyttää ain olevan sama.

Tää ylläpito se kalmankoura poistaa viestejä joten olokooon.

Tämähän on harvinaisen siisti ketju. Vain 14 viestiä poistettu.

Anonyymi kirjoitti:

Tämähän on harvinaisen siisti ketju. Vain 14 viestiä poistettu.

Enemmänkin olisi pitänyt poistaa näitä massapostauksia. Ei niissä ole myöskään mitään järkeä eli olevat tyypillistä kirsikanpoimintaa jolla puolustellaan törkeää eläinrasvan saantia jota ei ole koskaan tutkittu. Väestötasolla Suomessa oli tyydyttyneen rasvan saanti 22E% vuonna 1970 ja sydäntautikuolleisuus moninkertainen verrattuna muihin maihin. Eläinrasvakarppaajilla sitten tulee 50E% tyydyttyneestä rasvasta.

hvp27 kirjoitti:

Enemmänkin olisi pitänyt poistaa näitä massapostauksia. Ei niissä ole myöskään mitään järkeä eli olevat tyypillistä kirsikanpoimintaa jolla puolustellaan törkeää eläinrasvan saantia jota ei ole koskaan tutkittu. Väestötasolla Suomessa oli tyydyttyneen rasvan saanti 22E% vuonna 1970 ja sydäntautikuolleisuus moninkertainen verrattuna muihin maihin. Eläinrasvakarppaajilla sitten tulee 50E% tyydyttyneestä rasvasta.

Lue lisää

Sinulta ei ehkä poisteta, koska olet rekisteröitynyt, mutta minulta poistetaan viesteistä yli 50 prosenttia. Johtuu osittain ehkä siitä, että olen aina VPN:n (virtual private network) takana surffaileva anonyymi.

Olen kuitenkin huomannut, että sinäkin varot laittamasta suoria linkkejä palstalle, vaikka se ei ole Suomi24:n sääntöjen mukaan kiellettyä.

Palstan sääntöjen tulisi olla läpinäkyviä. Ei ole hyvä, jos kirjoittajat joutuvat arvailemaan robotin algoritmeja.

Kyse on kuitenkin vain Suoli24-loukkauksesta, eikä iihmisoikeusloukkauksesta, niinkuin oli tässä pari viikkoa sitten, kun ilmeni että opiskelijat oli arvosteltu jonkin mielivaltaisen, ei-julkisen algoritmin avulla.

https://www.hs.fi/kotimaa/art-2000006586116.html

hvp27 kirjoitti:

Enemmänkin olisi pitänyt poistaa näitä massapostauksia. Ei niissä ole myöskään mitään järkeä eli olevat tyypillistä kirsikanpoimintaa jolla puolustellaan törkeää eläinrasvan saantia jota ei ole koskaan tutkittu. Väestötasolla Suomessa oli tyydyttyneen rasvan saanti 22E% vuonna 1970 ja sydäntautikuolleisuus moninkertainen verrattuna muihin maihin. Eläinrasvakarppaajilla sitten tulee 50E% tyydyttyneestä rasvasta.

Lue lisää

> Eläinrasvakarppaajilla sitten tulee 50E% tyydyttyneestä rasvasta.

Huikeaa! Uskomatonta, että joku uskaltaa lähteä terveytensä kanssa pelleilemään tuollaisella asialla.

hvp27 kirjoitti:

Enemmänkin olisi pitänyt poistaa näitä massapostauksia. Ei niissä ole myöskään mitään järkeä eli olevat tyypillistä kirsikanpoimintaa jolla puolustellaan törkeää eläinrasvan saantia jota ei ole koskaan tutkittu. Väestötasolla Suomessa oli tyydyttyneen rasvan saanti 22E% vuonna 1970 ja sydäntautikuolleisuus moninkertainen verrattuna muihin maihin. Eläinrasvakarppaajilla sitten tulee 50E% tyydyttyneestä rasvasta.

Lue lisää

Onhan tässä vuosia kulunut ja etkä ole löytänyt todisteita eläinrasvan vaarallisuudesta.

Nuo jutut on rasvatutkimuksen alkuajoilta joten mitenkä se ny olikaan.

hvp27 kirjoitti:

Enemmänkin olisi pitänyt poistaa näitä massapostauksia. Ei niissä ole myöskään mitään järkeä eli olevat tyypillistä kirsikanpoimintaa jolla puolustellaan törkeää eläinrasvan saantia jota ei ole koskaan tutkittu. Väestötasolla Suomessa oli tyydyttyneen rasvan saanti 22E% vuonna 1970 ja sydäntautikuolleisuus moninkertainen verrattuna muihin maihin. Eläinrasvakarppaajilla sitten tulee 50E% tyydyttyneestä rasvasta.

Lue lisää

Ennen nykyaikaisen teollisuusruokavalion saapumista lihansyöjällä inuiitit näyttivät nauttivan vankkaa terveyttä (41). Kuten lääkäri William Thomas selittää:

Nämä ihmiset elävät paljon fyysistä toimintaa, kuolevat suuressa määrin väkivaltaan, onnettomuuksiin, nälkään tai jäätymiseen, ennen kuin vanhuus tulee, alttiina kylmimmille äärimmäisyyksille. He ovat tuntikausia ja päiviä kajakkeissaan (sic), erotettua jäisestä vedestä vain hylkeen kalvo. He vuorottelevat usein juhlan (kun he syövät kypsyyteen) ja nälänhädän välillä. Kun otetaan huomioon nämä asiat, heidän erityisen voimakkuutensa ja kestävyytensä vuoksi, miehet, jotka matkustavat usein 24 tuntia ja 36 tuntia, jatkuvasti ilman lepoa tai ruokaa, uskon, että heidän olosuhteissaan ei voi olla muuta päätelmää. yksinomainen lihansyöjäruokavalio ei altista munuaisten tai verisuonien sairauksille. (41, s. 1559 - 1560).

Inuitien ruokavalio aiheuttaa heille ennustettavasti matalan veren triglyseridipitoisuuden (42, 43) ja hiukan korkeammat veren kolesterolipitoisuudet kuin afrikkalaisten heimojen, joita AG Shaper et al. Ovat tutkineet. (42). Jotkut inuiitit osoittivat todisteita lievästä ateroskleroosista (44, 45), mutta ”vakavuus ei yleensä riittänyt tuottamaan kliinisesti tunnistettavia oireita ja merkkejä” (42, s. 743). Seurauksena on, että CHD on harvinainen (46), ehkä siksi, että ruokavaliossa on paljon mega-nisäkkäiden monityydyttymättömiä omega-3-rasvahappoja (47, 48), mikä voi liittyä pidempiin verenvuotoaikaan ja vähentyneeseen verihiutaleiden aggregoituvuuteen (49).

Lajiamme ei olisi syntynyt ilman saalistamista, joka mahdollisti aivojen koon huomattavan kasvun. Vain saalistamalla saadut proteiinit ja rasvahapot, B12-vitamiini ja sinkki ovat mahdollistaneet sellaisten aivojen kehittymisen, että kykenemme ylipäätään pohdiskelemaan eettisiä kysymyksiä.

Luonnon hyvinvointi ei edellytä, että ihminen luopuu saalistamisesta

Anonyymi kirjoitti:

Lajiamme ei olisi syntynyt ilman saalistamista, joka mahdollisti aivojen koon huomattavan kasvun. Vain saalistamalla saadut proteiinit ja rasvahapot, B12-vitamiini ja sinkki ovat mahdollistaneet sellaisten aivojen kehittymisen, että kykenemme ylipäätään pohdiskelemaan eettisiä kysymyksiä.

Luonnon hyvinvointi ei edellytä, että ihminen luopuu saalistamisesta

Lue lisää

Riista liha on vähärasvaista ja ilman viljaa ihmisiä olisi ehkä 100 000.

Anonyymi kirjoitti:

Lajiamme ei olisi syntynyt ilman saalistamista, joka mahdollisti aivojen koon huomattavan kasvun. Vain saalistamalla saadut proteiinit ja rasvahapot, B12-vitamiini ja sinkki ovat mahdollistaneet sellaisten aivojen kehittymisen, että kykenemme ylipäätään pohdiskelemaan eettisiä kysymyksiä.

Luonnon hyvinvointi ei edellytä, että ihminen luopuu saalistamisesta

Lue lisää

Ihminen on lähtökohtaisesti sekasyöjä, alunperin metsästäjä-kalastaja ja myöhemmin viljelijä.

Tuli oli tärkein keksintö, jonka jälkeen tuli viljely. Raaka liha ei edistänyt ihmisen kehittymistä. Maanviljelys on kuitenkin nyt kehittynyt niin pitkälle, että eläinproteiineja ei tarvita, puhumattakaan kovistä eläinrasvoista. Vljelyn lisäksi kala, kana ja kanamuna on hyvät tai tarpeelliset. Punaiselle lihalle ei ole tarvetta, vaikka sen maku on parhaimmillaan ja harvoin saatuna erinomainen.

Erittäin yksinkertainen kysymys eli onko olemassa uskottavaa tahoa, joka suosittelee kovien eläinrasvojen lisäämistä ruokavaliossa?

Anonyymi kirjoitti:

Ihminen on lähtökohtaisesti sekasyöjä, alunperin metsästäjä-kalastaja ja myöhemmin viljelijä.

Tuli oli tärkein keksintö, jonka jälkeen tuli viljely. Raaka liha ei edistänyt ihmisen kehittymistä. Maanviljelys on kuitenkin nyt kehittynyt niin pitkälle, että eläinproteiineja ei tarvita, puhumattakaan kovistä eläinrasvoista. Vljelyn lisäksi kala, kana ja kanamuna on hyvät tai tarpeelliset. Punaiselle lihalle ei ole tarvetta, vaikka sen maku on parhaimmillaan ja harvoin saatuna erinomainen.

Erittäin yksinkertainen kysymys eli onko olemassa uskottavaa tahoa, joka suosittelee kovien eläinrasvojen lisäämistä ruokavaliossa?

Lue lisää

" Raaka liha ei edistänyt ihmisen kehittymistä."

Eli ihmiset olisivat jääneet sille tasolle, mutta sitten apinat keksivät tulen tekemisen taidon ja ihmiset kopioivat sen niiltä ja sitten ihmiset alkoivat edistelemään kehitystään.

"onko olemassa uskottavaa tahoa, joka suosittelee kovien eläinrasvojen lisäämistä ruokavaliossa"

Kaikki viralliset tahot suosittelevat öljyjen/rasvojen kokonaissaannin saannin _vähentäntämistä_. Ja sitten, sen vähennetyn määrän saamisesta esimerkiksi Brittien NHS (Iso-Britannian virallinen terveysorganisaatio) suosittaa sivullaan: 'Fat: the facts - Eatwell; NHS' seuraavasti: "Useimmat ihmiset saavat ruokavaliostaan riittävästi omega-6 rasvahappoja, mutta meille suositellaan enemmän omega-3 rasvahappoja, syömällä vähintään 2 annosta kalaa viikossa, joista 1 annos on valmistettu jostakin öljyisestä kalasta. Kasviperäisten omega-3 rasvahappojen lähteillä ei uskota olevan samoja etuja sydämen terveydelle kuin kalojen rasvahapoilla."

Eivät ota tuossa kantaa siihen onko kalan rasvat kovia vai pehmeitä eikä siihen miltä erilaiset löjyt/rasvat maistuvat. Mutta tekevät selkeän eron omega-3 rasvahappojen lähteiden välille. Tuon suoremmin ei viranomainen voine Briteisssä asiaa ilmaista joutumatta oikeuteen, USA:ssa virkaveljien on oltava paljon varovaisempia.

hvp27 kirjoitti:

Riista liha on vähärasvaista ja ilman viljaa ihmisiä olisi ehkä 100 000.

"Riista liha on vähärasvaista ja ilman viljaa ihmisiä olisi ehkä 100 000."

Tämä olisikin maapallon pelastus.

Eläinrasvoille ei ole erityistä tarvetta sillä ne toimivat vain energiana.

Kalat ovat eläimiä. Brittien NHS (Iso-Britannian virallinen terveysorganisaatio) suosittaa sivullaan: 'Fat: the facts - Eatwell; NHS' seuraavasti:

"Useimmat ihmiset saavat ruokavaliostaan riittävästi omega-6 rasvahappoja, mutta meille suositellaan enemmän omega-3 rasvahappoja, syömällä vähintään 2 annosta kalaa viikossa, joista 1 annos on valmistettu jostakin öljyisestä kalasta. Kasviperäisten omega-3 rasvahappojen lähteillä ei uskota olevan samoja etuja sydämen terveydelle kuin kalojen rasvahapoilla."

Myöskään mikään virallinen taho ei suosittele minkäänlaisten öljyjen/rasvojen lisättyä saantia, kaikki viralliset tahot suosittelevat öljyjen/rasvojen kokonaissaannin vähentämistä. Ja esim. NHS suosittaa saamaan sen vähennetyn kokonaismäärän rasvaisista kaloista huomauttaen että kasviperäisillä omega-3 rasvahappojen lähteillä ei uskota olevan samoja etuja sydämen terveydelle kuin kalojen rasvahapoilla."

Anonyymi kirjoitti:

Eläinrasvoille ei ole erityistä tarvetta sillä ne toimivat vain energiana.

Kalat ovat eläimiä. Brittien NHS (Iso-Britannian virallinen terveysorganisaatio) suosittaa sivullaan: 'Fat: the facts - Eatwell; NHS' seuraavasti:

"Useimmat ihmiset saavat ruokavaliostaan riittävästi omega-6 rasvahappoja, mutta meille suositellaan enemmän omega-3 rasvahappoja, syömällä vähintään 2 annosta kalaa viikossa, joista 1 annos on valmistettu jostakin öljyisestä kalasta. Kasviperäisten omega-3 rasvahappojen lähteillä ei uskota olevan samoja etuja sydämen terveydelle kuin kalojen rasvahapoilla."

Myöskään mikään virallinen taho ei suosittele minkäänlaisten öljyjen/rasvojen lisättyä saantia, kaikki viralliset tahot suosittelevat öljyjen/rasvojen kokonaissaannin vähentämistä. Ja esim. NHS suosittaa saamaan sen vähennetyn kokonaismäärän rasvaisista kaloista huomauttaen että kasviperäisillä omega-3 rasvahappojen lähteillä ei uskota olevan samoja etuja sydämen terveydelle kuin kalojen rasvahapoilla."

Lue lisää

Kalat ovat eläimiä samalla tavoin kuin banaanikin on marja. Vain harva vie myöskään kylään mennessään perunankukkia, vaikka kukka on sekin.

"Erittäin yksinkertainen kysymys eli onko olemassa uskottavaa tahoa, joka suosittelee kovien eläinrasvojen lisäämistä ruokavaliossa?"

Sellaista uskottavaa tahoa ei ole olemassa.

"Myöskään mikään virallinen taho ei suosittele minkäänlaisten öljyjen/rasvojen lisättyä saantia, kaikki viralliset tahot suosittelevat öljyjen/rasvojen kokonaissaannin vähentämistä."

Ei vaan viralliset tahot suosittelevat, että rasvasta saatava energiataso olisi noin 30 % (marginaalilla 20 - 35 %), tyydyttyneiden rasvojen osuus 10 % tai alle ja transrasvojen osuus alle 1 % päivätasolla.

Yksikään virallinen taho ei pyri siihen, että jo valmiiksi vähän rasvaa ja öljyä käyttävät henkilöt käyttäisivät sitä entistä vähemmän! Toisin perin, jotta rasvojen ja öljyjen osuutta voitaisiin pienentää, niiden käytön tulisi olla entuudestaan suurta.

Edellisestä seuraa se, että vallitsevan kannan mukaan hyvien eli kuitupitoisten ja kompleksisten hiilihydraattien tulisi muodostaa noin 50 % päivittäisestä energiasta, tyydyttymättömien öljyjen ja rasvojen max. 25 %, tyydyttyneiden max. 10 % ja parhaiten vähemmän sekä proteiinien loppuosa.

Lähes millainen tahansa painonpudotus on terveyttä edistävä teko, mutta sellainen ei välttämättä ole sitä pitkiä aikoja.

"Kasviperäisillä omega-3 rasvahappojen lähteillä ei uskota olevan samoja etuja sydämen terveydelle kuin kalojen rasvahapoilla."

Juuri päättyneen suomalaistutkimuksen mukaan tuo ei ole koko totuus. Camelinaöljy ja rasvainen kala sisältävät molemmat runsaasti monityydyttymättömiä omega-3-rasvahappoja, mutta niiden terveyshyödyt poikkeavat toisistaan. Tutkimus osoitti camelinaöljyn vähentävän sydän- ja verisuoniterveydelle mahdollisesti haitallisten rasvahappojohdannaisten muodostumista. Camelinaöljy myös näyttäisi suojaavan elimistöä hapettumisstressiltä. Rasvainen kala puolestaan nosti tulehdusta lievittävien rasvahappojohdannaisten pitoisuutta verenkierrossa.

Vaikka painon saisikin putomaan pelkästään vettä juomalla, puhtaalla proteiinilla ja vitamiinipurkeilla, tuollainen dieetti ei voi olla pysyvä olotila, ja pysyvässä painonhallinnassa proteiinit, hiilihydraatit ja rasvat muodostavat pyhän kolminaisuuden. Pysyvässä painonhallinnassa ei pidä tuijottaa vain yhtä ja samaa ikkunaa ja kulkea sen kautta ulos, kun ovikin on keksitty.

Tervetuloa oman kodin tai tynnyrin ulkopuolelle.

Nykyisin ei ole tarvetta laittaa kissoja margariiniin. Voissa ei ole koskaan ollutkaan kissoja.

Yleensä viranomaiset. Jos yrityskäytäntöä ei muuteta niin yritys lopetetetaan kuten taannoinen leipomo Hämeessä.

Lehmien kasvatukseen liittyy ikävästi niille syötetyn soijan kasvatus eli lienet myös lopettanut naudanlihan syönnin? Lehmän hyötysuhde on noin 6% ja metaanipäästöt ovat merkittäviä. Ympäristön kannalta nautatuotteet ovat huonoin vaihtoehto. Voin co2 ekvivalentti on 17 kg per kg ja rypsiöljyn 1.45 kg per kg. Ero jotain 1:12.

Enemmänkin ultraprosessoitu.

Lyonin sydäntautitutkimuksessa margariiniryhmän kuolleisuus oli 80% pienempää kuin voiryhmän. Jos margariini valmistus pelottaa niin voi hyvin vaihtaa majoneesiin.

hvp27 kirjoitti:

Enemmänkin ultraprosessoitu.

Lyonin sydäntautitutkimuksessa margariiniryhmän kuolleisuus oli 80% pienempää kuin voiryhmän. Jos margariini valmistus pelottaa niin voi hyvin vaihtaa majoneesiin.

Lue lisää

"Lyonin sydäntautitutkimuksessa margariiniryhmän kuolleisuus oli 80% pienempää kuin voiryhmän. "

Olet itse tainnut kuuluttaa että kahden eri ilmiön samanaikaisuus ei tarkoita niiden välistä syy-yhteyttä.

hvp27 kirjoitti:

Enemmänkin ultraprosessoitu.

Lyonin sydäntautitutkimuksessa margariiniryhmän kuolleisuus oli 80% pienempää kuin voiryhmän. Jos margariini valmistus pelottaa niin voi hyvin vaihtaa majoneesiin.

Lue lisää

Laatikainen:

"Lyon Heart -tutkimuksessa tapahtui monta yhdenaikaista ruokavaliomuutosta, joten tuloksia ei voi laittaa minkään yksittäisen tekijän piikkiin".

Sinä se näet arkkivihollisesi voin joka puolella. Eipä voin välttäminen ja ozempicin käyttö ole sinua tervehdyttänyt vaikka promoat lääkkeiden puolesta ja luonnollista ravintoa vastaan täällä vuorokaudet ympäri.

Anonyymi kirjoitti:

Laatikainen:

"Lyon Heart -tutkimuksessa tapahtui monta yhdenaikaista ruokavaliomuutosta, joten tuloksia ei voi laittaa minkään yksittäisen tekijän piikkiin".

Sinä se näet arkkivihollisesi voin joka puolella. Eipä voin välttäminen ja ozempicin käyttö ole sinua tervehdyttänyt vaikka promoat lääkkeiden puolesta ja luonnollista ravintoa vastaan täällä vuorokaudet ympäri.

Lue lisää

Laatikainen kylläkin kirjoittaa Lyonin sydäntutkimuksesta näin:
https://www.pronutritionist.net/2011/10/ylvas-ranskalainen-lyon-heart-study-kyllapa-kaatui-sydantauti/

Tämä tutkimus osoittaa mielestäni kaikkein kirkkaimmalla tavalla sen, miten tehokasta ruokavaliohoito voi parhaimillaan olla sydänsairauksien ehkäisyssä. Tutkimus osoittaa myös sen, ettei LDL:n vähentyminen ole edellytys sille, että sydänsairastuvuus ja -kuolleisuus vähenee. Yhtälailla tämä tutkimus vahvistaa, että margariini niin teollista kuin se onkin, ei todellakaan aiheuta sydäntauteja vaan vähentää niitä osana kokonaisvaltaista hoitoa. Tutkimus osoittaa myös, että rypsiöljy on erinomainen ruokaöljy osana kokonaisvaltaista ruokavaliota.

Nykyisin kissoja ei sallita margariinien valmistusaineluettelossa.

Kuolleisuus margariinia nauttivien ja voita nauttivien joukossa on merkittävä: mikään terveysseikka ei kannusta voin syöntiin margariinin kustannuksella. Voissa ei ole energiaansa nähden juuri mitään terveellistä, sellaista jota ei saisi jostakin muusta tuotteesta.

Anonyymi kirjoitti:

Nykyisin kissoja ei sallita margariinien valmistusaineluettelossa.

Kuolleisuus margariinia nauttivien ja voita nauttivien joukossa on merkittävä: mikään terveysseikka ei kannusta voin syöntiin margariinin kustannuksella. Voissa ei ole energiaansa nähden juuri mitään terveellistä, sellaista jota ei saisi jostakin muusta tuotteesta.

Lue lisää

Ei kissoja tms raatoja mainittu, yllättävää kyllä, 60-luvullakaan. Silti niitä käytettiin. Ja markkinoitiin kasvisrasvoina, pehmeinä siis, jotka on keinotekoisesti kovetettu, nurinkurista sekin. Eihän asia olisi tullut ilmi jos ei Raision ja Paasivaaran työntekijät olisi rikoksia paljastaneet.

60-luvulla ei taidettu edes vaatia pakkauksissa tuoteselostetta.

Anonyymi kirjoitti:

Nykyisin kissoja ei sallita margariinien valmistusaineluettelossa.

Kuolleisuus margariinia nauttivien ja voita nauttivien joukossa on merkittävä: mikään terveysseikka ei kannusta voin syöntiin margariinin kustannuksella. Voissa ei ole energiaansa nähden juuri mitään terveellistä, sellaista jota ei saisi jostakin muusta tuotteesta.

Lue lisää

Kuolleisuus on ihmisillä aina 100%. Ennemmin tai myöhemmin. Tärkeintä on terveys ja elämän laatu.

Margariinissä ei ole mitään mitä ihminen tarvitsee. Se mitä tarvitsee, on siihen lisätty ja minkä saa helposti muualta.

Voi hyvin kokeilla, miten onnistuu kalan paisto margariinilla. Synteettinen rasva palaa pannuun kiinni ja pilaa ruuan sekä pannun.

Anonyymi kirjoitti:

Kuolleisuus on ihmisillä aina 100%. Ennemmin tai myöhemmin. Tärkeintä on terveys ja elämän laatu.

Margariinissä ei ole mitään mitä ihminen tarvitsee. Se mitä tarvitsee, on siihen lisätty ja minkä saa helposti muualta.

Voi hyvin kokeilla, miten onnistuu kalan paisto margariinilla. Synteettinen rasva palaa pannuun kiinni ja pilaa ruuan sekä pannun.

Lue lisää

> Tärkeintä on terveys ja elämän laatu.

Sen takia vältän itse voita.

> Voi hyvin kokeilla, miten onnistuu kalan paisto margariinilla.

Tähän saakka on onnistunut 100 %:lla varmuudella priimasti.

Anonyymi kirjoitti:

> Tärkeintä on terveys ja elämän laatu.

Sen takia vältän itse voita.

> Voi hyvin kokeilla, miten onnistuu kalan paisto margariinilla.

Tähän saakka on onnistunut 100 %:lla varmuudella priimasti.

Lue lisää

Itse käytän paistamiseen pääasiassa rypsiöljyä mutta kananmunan kanssa voi tai margariini on kyllä parempaa. Kalaa paistan pannulla hyvin harvoin koska pidän siitä enemmän muuten laitettuna.

"Voita sen olla pitää kun paistaa. Kuollaan sitten vaikka sepelvaltimotautiin ihan sama."

Alkoholisteilla on sama ajatus eli ihan sama.