moi kaikki!
olen lähdössä turkkiin , kemeriin.
ja en oikein tiedä mitä siellä uskailtaisi syödä ettei tule mahatautia yms.
t.kyselijä
olen lähdössä turkkiin , kemeriin.
ja en oikein tiedä mitä siellä uskailtaisi syödä ettei tule mahatautia yms.
t.kyselijä
Vastaukset 3
Vanhimmat
kypsennettyä ruokaa:)
kylmistä(joku maitopohjainen salaattikastike) sain itse Turkissa mahani sekaisin.
Kannattaa syödä maitohappovalmisteita tms joka osittain ehkäisee mahataudin syntyä. Apteekista löytyy jos minkäkinlaista purkkia ja purnukkaa maitohappovalmisteita, hyvänä esimerkkinä Pan Acido niminen valmiste.
ihan tapauskohtaista saako sen mahataudin vai ei. Itse olen ollut Turkissa jo kuusi kertaa ja aina olen syönyt mitä ikinä mieleni tekee, maitotuotteista salaatteihin, ja ikinä ei mahataudista ole ollut tietoakaan.
Mutta jos haluat varmistella niin syö maitohappobakteereita ennen lomaasi. Turha siitä mahataudista kuitenkaan mitään stressiä on ottaa. Hyvää matkaa!!!! :)