Voinko juoda energiajuomaa ja pysyä hengissä? Voiko vanhemmat asettaa älyttömiä rajoja ilman syytä?

Energiajuomat sisältävät kofeiinia suhteellisen paljon. Osassa on enemmän, kuin kahvissa. Kofeiinilla on sydämmen sykettä nostava vaikutus, terveellä ihmisellä tästä ei ole liiemmin haittaa, koska vaikutus on ohi menevä. Sairaalle/kofeiiniyliherkälle asia ei ole niin yksinkertainen ja pahmillaan voi olla vaarallinen. Energiajuomissa ei ole ensinnäkään mitään sellaista, mitä edes terve ihminen tarvitseisi, pääasiassa ne sisältävät sokeria, kofeiinia ja elintarvikevärejä monia muita aineita. Suurin ongelma noissa juomissa on sokeri, mikä on vahingollista hampaille, ja noista saatava turha energia. Energiajuoma terminä on harhaanjohtava, koska näillä ei ole samanlaista vaikutusta, kuin oikeilla urheilujuomilla, esim. IsoStar. Itse käytän liikuntasuorituksen aikana IsoStaria, mikä palauttaa ja tankkaa, mutta ei sisällä kofeiinia. Eli ts. säilyttää suorituskyvyn. Kerran olen kesken rullaluistelulenkin ostanut pullon ED:tä, ja juonut sitä hiljalleen. Tämä oli suurin virhe, minkä pystyin tekemään. Vaikka juomasta tuli sokeria, niin liikuntasuorituksen aikana saatu kofeiini oli myrkkyä. Jouduin kokoamaan itseäni tien vieressä jokusen tovin, että sain itseni liikkeelle. Voimat katosivat täysin. Tästä on aikaa jo vuosia, mutta energiajuomat eivät kuulu niihin juomiin, mitä kaupasta ostan. Mikäli haluaa olla idiootti, ja mennä massan mukana, niin go ahead. Vastuu mahdollisista ongelmista on viime kädessä sinulla itselläsi.

Hei! Vanhempiesi käytös ei ole kyllä tervettä sinua kohtaan ja teidän pitäisi päästä yhdessä perhetrapiaan tai jonnekin missä voit kertoa kuinka paljon heidän käytös sinua stressaa ja ahdistaa. Terveydenhoidon ammattilaisen kanssa olisi hyvä sopia teidän kaikkien yhteiset rajat.

Mitä energiajuomiin tulee niin täällä oli just yksi sinun ikäinen poika joka sai energiajuomsita sydänkohtauksen ja sydämmeen pysyvän vaurion. Heidän suvussaan oli juuri noita sydänsairauksia. En nyt muista tarkkaa ja toivon, että hän tähän pääsee vastaamaan tai löydän joitain hänen kertomuksiaan näytille. Eli energijuomat ihan hyvästä syystä kannattaa jättää pois, ne myös pahentaa stressiä ja ahdistusta.

Sinun kannattaa mennä koulussa terveydenhoitajalle kertomaan kotisi tilanteen. Tai jos teillä on Ohjaamoa/Etsivä nuorisotyö niin sinne kannatta mennä kertomaan, että tarvitset keskusteluapua yms. vanhempiesi kanssa. Siitä ei ole mitään hyötyä terveydellesi, että heidän käytös aiheuttaa ylimääräistä stressiä, vaikka osassa asioista olisivatkin oikeassa. Olisi hyvä järjestää sellainen hoitotaho, joka pistää selkeät rajat mitä noudatetaan molemmin puolisesti.

Sinulla on tuon ikäisenä myös oikeus jo tietää omat terveystietosi, että jos jotain sattuu kun olet yksin niin tiedät varautua. Siinäkin olisi hyvä jos ne kertoisi sinulle selkeästi terveysalan ammattilainen. Muista, että se, että he eivät kiellä tekemästä jotain ei menaa, että olet vapaa tekemään mitä vain: Lääkärit ja alan ammattilaiset antavat vahvat suositukset ja rajat, koska eivät kieltoja saa tehdä. Noudata niitä.

Samalla myös vanhemmille pitäisi saada selkeät rajat mitä kunnioittaa ja tuo esille. että sellainen epäselvä turha panikointi ja sääntöjen muuttaminen stressaa ja pahentaa oloasi.
Luulisi, että tuollainen turha hysteria stressaa kanssa vanhempiasi ja voi olla, että he tarvitsevat myös ihan omaa keskusteluapua missä saavat purkaa pelkojaan. Mahdollisesti ne nyt purjaantuvat suoraan sinua kohtaan.

Energiajuomat aiheuttamat terveysongelmat ovat varmasti yleisiä nuorilla. Sen verran paljon niitä käytetään. Uskoisin, että energiajuoma liikaa nautittuna vaikuttaa kaikkiin negatiivisella tavalla, mutta ne vaikutukset vain näkyvät selvemmin toisista. Erityisesti jos on sydämessä jo muutenkin ongelmia se saattaa olla varmaan melko suurella todennäköisyydellä kohtalokasta.

En todellakaan suosittele ottamaan riskiä! Ite saatan joskus juoda yhen enegiajuoman, mut max 3 vuodessa. Ei ne oo mitään erikoisia, maistuu samalle, kun limppari, mutta niissä on enemmän sokeria, jos ei ole sokeriton. Voit toki lääkäriltä kysyä, mutta aavistan että vastus olisi sama.

Joo. Varmaan ihan järkevää olla kokeilematta. Tosin lääkärit taitaa antaa saman vastauksen terveillekin🤔

Miksi sitä pitäisi ryhtyä juomaan? Voisin ymmärtää rekkakuskia yölinjallaan imeskelemässä kofeiinia, mutta teini vin ottamisen vuoksi???

En lukenut kaikkia aikaisempia vastauksia mutta tässä miun mielipide.
Miullakin on tietynlainen sydänsairaus joka kylläkin vaikuttaa lievemmältä kuin sinun, mutta juon energiajuomia. Joskus enemmän ja joskus vähemmän. Enkä huomaa niissä varsinaista terveyshaittaa minulle. Joten siitä vaan jos mielitekee. Jos kuulema kahviakin jo juot.

Mun sukulainen kuoli sydäriin joka johtui kofeiinista. Tai ainakin kofeiini laukaisi sen. Hän oli työnarkomaani ja pysyäkseen hereillä hänen täytyi turvautua kofeiiniin. Kuolinpäivänään hän oli juonut aamulla hieman vajaan pannullisen kahvia, töissä kupillisen ja vielä työpaikan kahvilassa kaks kuppia kakkupalan kanssa. Noin tunti tämän jälkeen hän sai työhuoneessaan sydärin ja kuoli sairaalassa. Eli ei tee hyvää terveellekään.

Hei nuorukainen!
Ymmärrän että olet siinä iässä että alat haluta itse kantaa myös vastuuta itsestäsi ja tehdä omia päätöksiä.
Ymmärrettävää myös että haluat elää mahdollisimman normaalia elämää ilman turhia rajoitteita.
Minusta sinun pitäisi nyt itse keskustella sydänlääkärisi kanssa avoimesti.
Sano hänelle että tahdot tietää kaiken sairaudestasi ja sen hoidosta, on tärkeää tulevaisuuden kannalta että itse tiedät sairaudestasi kaiken.
Voit pyytää puhua lääkärin kanssa kahden, myös kannattaa tutustua omiin epikriiseihisi Kannan kautta.
Opiskele sairauttasi netin kautta, tule oman sairautesi asiantuntijaksi.

Sinä itse olet se henkilö joka tuntee oireesi ja loppupelissä valitsee mitä tekee, sydänsairaus ei ole leikin asia ja se on otettava vakavasti.
Energiajuomista ei mitään fiiliksiä saa ja maistuvatkin pahalta omaan makuuni, älä kokeile ainakaan ennen kuin olet kysynyt aiheesta lääkäriltäsi.
Voimia ja pitkää ikää!

Kofeiini ja tauriini tekee sydämelle hyvää. Itse tulee noin kerran viikossa juotua tölkki boomer-juomaa, ja pumppu pelaa moitteettomasti!

Onkohan aloittaja vielä hengissä🤔

Veroparatiisikauppiaat jälleen täysin vastuuttomia, kyllä päättäjien pitäisi puuttua, kun lapsille ja nuorille, kaupataan ties mitä lisäaineita ja e-koodimyrkkyjä, sisältäviä terveyttä vaarantavia juomia, värikkäissä tölkeissä.

Ne sydämen rytmihäiriöt ym mitä kofeiinin ym kittaamisesta seuraa, voivat tulla sitten myöhemmällä iällä, nuorena sitä luulee olevansa terästä, vaikkeivät ihmiset ole, eivät kestä kaikkea.