Minkä koette tärkeimmäksi mikä auttaa teitä saamaan enemmän itseluottamusta?
Siis miten sitä kannattaa lähteä työstämään kun ei pidä ulkonäöstään ja löytää itsestään lähinnä vain korjattavaa?
Kun oon todennut et siihen ei oikeen mikään auta. Vaikka kuin yrittäisi hokea itselleen et asiaa ei mitenkään paranna/auta se et näkee vain vikoja ja pitäis hyväksyä itsensä eikä olla niin pinnallinen. Kun tuollainen järkipuhe itseltä itselleni ei auta. Eli pikemminkin ongelmana on siis itsekkyys koska mietin vain ulkonäköäni? Itsekkyydestä kai sit on kans hankala päästä eroon.
Itseluottamus ei oikein oo kunnossa, ystävyyssuhteita on vaikea muodostaa kun koen et ei mulla oo mitään annettavaa ja miks kukaan haluis olla mun ystävä. Oon jotenkin syvällä kuopassa ja vaikea löytää keinoja täältä nousemiseen.
Kun ystävä pyytää mua seurakseen niin aina koko elämäni oon ajatellut et ne tekee sen vaan säälistä.
Siis miten sitä kannattaa lähteä työstämään kun ei pidä ulkonäöstään ja löytää itsestään lähinnä vain korjattavaa?
Kun oon todennut et siihen ei oikeen mikään auta. Vaikka kuin yrittäisi hokea itselleen et asiaa ei mitenkään paranna/auta se et näkee vain vikoja ja pitäis hyväksyä itsensä eikä olla niin pinnallinen. Kun tuollainen järkipuhe itseltä itselleni ei auta. Eli pikemminkin ongelmana on siis itsekkyys koska mietin vain ulkonäköäni? Itsekkyydestä kai sit on kans hankala päästä eroon.
Itseluottamus ei oikein oo kunnossa, ystävyyssuhteita on vaikea muodostaa kun koen et ei mulla oo mitään annettavaa ja miks kukaan haluis olla mun ystävä. Oon jotenkin syvällä kuopassa ja vaikea löytää keinoja täältä nousemiseen.
Kun ystävä pyytää mua seurakseen niin aina koko elämäni oon ajatellut et ne tekee sen vaan säälistä.
Vastaukset 11
Vanhimmat
Tässä sulle biisi niin loppuu tuo nössöily. Minä voin suomentaa, jos on tarvetta:
https://www.youtube.com/watch?v=h3h035Eyz5A
Laulat muutaman kerran ääneen ja ihan vatun kovasti niin, että naapurit soittaa kytät. Lähet kyttien mukaan ja laulat vielä niillekin tätä.
Voin sanoa, että huomenna ei ole tietoakaan mistään epävarmuudesta tai nössöilystä.
Voin tulla vielä hakemaan sinut putkareissulta ja ajellaan Teslalla ilman jarruja (Porschea ei löydy tallista vielä) homabaariin ja vedetään kunnon kännit. Vähän karaokeassa vielä "Unstoppablea" ja katotaan sen jälkeen tarviitko vielä jotakin. Autan mielelläni.
Hyvä biisi :)
On hel**tin hyvä, millonkas lähetään vetämään karaokessa tätä?
Se elokuva on sika hyvä, missä se tyyppi lyö päänsä ja saa itseluottamuksen. Muistaako jokusen nimen. Kato se, mäkin katon. Se on hauska ja laittaa aina ajattelemaan.
Taitaa olla "I Feel Pretty" sen leffan nimi.
Joo se se on, kiitti👍
Itsetunto koostuu monenlaisista asioista. Aloita jostain pienestä, tee jotain mistä saat mielihyvää ja minkä osaat, tai opettele jokin uusi taito. Kokeile uusia asioita, kohtaa jokin tilanne uudesta näkökulmasta. Ota joku pieni riski, mene epämukavuusalueelle. Ehdota jollekin jotain, anna ystävälle neuvo tai kerro mielipiteesi jostain asiasta.
Tämä sopii varmasti monelle muullekin itsetunnon kohotusta tarvitsevalle 😃 Erityisesti tuo mielipiteiden ilmaiseminen on hyvä idea minulle.
Kaikilla ihmisillä on epävarmuuksia liittyen omaan ulkonäköön ja se on normaalia. Itselleni auttoi terapia, boudoir-kuvia, keskustelua ystävien kanssa... aloitin tekemään asioita, joista oikeasti pidän ja nautin. 💗 Voimia matkaan. Olet ihana! 😘
Kiitos paljon niin ihanista ja kannustavista viesteistä! 🥰