Nukun pintaunta., herään herkästi ja uni on pätkittäistä. Lisäksi uni on pahaenteistä. Näen joskus painajaisia. Mutta pahaenteisyyden tumne on aina. Onko vahdevuosista johtuvaa vai olenko sairastumassa muuten
Pahaenteiset unet
Anonyymi
10237
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
ahdistus / masennusvon yksi vaihdevuosien oireista osalla
Tuomiopäivä tulossa. Sitä se tarkottaa.
Ei tässä ole järjen hiventä
Ok. Eli siis sä näet painajaisia.
Ja ne heti ekana tarkottaa, että sulle on tulossa vaihdevuodet? Siis mitä ihmettä. Vähän sama kun saa postiin mainoksia niin se tarkottas, että koko talo räjähtää.
Ja mitähän sinäkin täällä teet vinoilemassa? Jotain muutakin ongelmaa kuin vaihdevuodet?
Mutta asiaan, ahdistus on kai yksi aivan yleinen vaihdevuosioire. Itsellä on myös yöllistä valvomista, jolloin ahdistus iskee päälle. Tuntuu aina, että jotain kamalaa on tapahtumassa ja unet ovat todella synkän tuntuisia, vaikkei niissä mitään erityistä tapahtuisikaan.
Olen yrittänyt ajatella, että tämä kuuluu tähän ikävaiheeseen, kun estrogeenitasot vähenevät eikä elimistö ole vielä alkanut sopeutua.
Ehkä masennuslääkkeet eivät ole oikea ratkaisu tähän vaivaan.
Minulla on vaihdevuodet jo ohi olleet vuosia ja näen painajaisia kausittain. Varmaankin on jo kaikki hormonit löytäneet oman tasonsa, että ei ne unet ym vaivat välttämättä estrogenin tai muun pitoisuuksista johdu. Ihmisen elimistö on kummallinen.
No ei välttämättä johdu. Mutta tämä vaihdevuosipalsta.
Iltasyöminen voi myös saada aikaan painajaisia yöllä. Jos syö vähänkin jotain huonosti sulavaa.
Huono sänky? Telkkarissa mainos, kuinka paljon erilaisia vaivoja sekin voi aiheuttaa.
Vaihdevuosilta kuulostaa...