Nukun pintaunta., herään herkästi ja uni on pätkittäistä. Lisäksi uni on pahaenteistä. Näen joskus painajaisia. Mutta pahaenteisyyden tumne on aina. Onko uniapneasta johtuvaa vai olenko sairastumassa muuten
Pahaenteinem uni
Anonyymi
7
138
Vastaukset
- Anonyymi
Voi liittyä ilmiöön dejavu..
- Anonyymi
Jos epäilet uniapneaa, niin äkkiä tutkimuksiin ja CPAP käyttöön. CPAPiin kyllä tottuu nopeasti.
Minulla se on ollut käytössä jo pitkään, enkä saa nukutuksi ilman sitä. Paitsi kovassa humalassa, jolloin laitetta ei saa muutenkaan käyttää.
t. "vaikeasti masentunut" - Anonyymi
Tarkista uniapnea, käy lääkärillä. Tarkista myös ruokavalio, koska itselläni tulee painajaisia aina jos syön illalla ruisleipää! Vatsaoireet tulee uniin. Tuuleta myös huone ennen nukkumaan laittoa. Illalla jos syö esim banaanin josta saa kevyesti hiilareita, voi auttaa myös tasaisempaan yöuneen. Käytä D- vitamiinia syksyllä-talvella kun ei saa aurigonvaloa. Itse käytän 100 ug päivässä. Toivottavasti tämä auttaa edes vähän.
- Anonyymi
Kannattaa suhtautua vähän kriittisesti tällaisiin "tietoihin". Palstalla kun monenmoista "tietäjää".
Uskonpa vaan, etteivät nämä tututuntutuntutut tiedä yhtään mitään. Joku nyt vaan haluaa hämmentää seisovaa soppaa kun ei hiljaakaan osaa olla. Pitää jotain son...aa suoltaa omaksi ilokseen.
Pyydän nyörästi anteeksi.
IS - Anonyymi
Homeopatiasta vois olla apua, etenkin kun on painajaisia.
- Anonyymi
Lisäksi pumeässä herätessä en tiedosta miten päin olen huoneessa ja missä huoneessa olen.
- Anonyymi
Olen taas yön taistellut unikonetta vastaan. Tunsin unen läpi pistoa mahassa, pää turra. Täytyy kropan toipua unesta muutama tunti, ennenkuin pystyn töihin
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 224074
Olit ihan
Kiihkona silloin. Sen näki ja lähes tunsi. Ei tainnut olla kaukana et olisit vetänyt lähellesi jos siihen olisi hetki tu323468Oletko keskustellut kaivatustasi muiden
Kanssa lähiaikoina? Jos, onko keskustelu ollut positiivista tai negatiivista? Vaikuttaako keskustelut mielipiteeseesi ka543304Ennen ei ollut persuja ja työttömyyttä, lääkäriinkin pääsi
Ennen oli kaikilla töitä Kauppiaille kelpasi kun saivat voittoa Yritystukia ei ollut Lääkäriin pääsi kaikki haluklaat Nu123278Trump huonommassa kunnossa kuin Usasta virallisesti sanotaan?
"Terveys on vakaa mutta ei normaali".Uskallan melkein sanoa,että Trumpin terveydentilaa kaunistellaan.Myös se että se nu1222889Kyllä on Vasemmistoliitosta Koskelan johdolla tullut todellinen ääripuolue
se on niin tulipunainen kuin olla voi, ja selvästi haluaa jatkuvasti eripuraa, ja repiä kansaa kahtia. Siinä on jo vuod232645Suomen veroaste 5 %-yks liian matala
Palauttamalla kokonaisveroaste 1990-luvun tasolle saadaan hyvinvointivaltion palvelut rahoitettua ilman velan ottoa.1162350Antifasismi - mitä se on?
Se on äärivasemmistolaista anarkistista toimintaa joka käyttää fasisminvastaisuutta keppihevosena oikeuttaakseen toimint122331MTV: Harvinainen haastattelu! Vappu Pimiä kommentoi vihdoinkin uutta TTK-juontajaa
TTK-juontajaspekuloinnit käyvät edelleen kuumana. Kenet sinä haluaisit uudeksi TTK-juontajaksi? Kommentoi alle! Lue,142155Yleveron tuotto siirrettävä S-ryhmälle
Yleisradio on mukana kansanmurhassa. Tuollaista ei voi tukea verovaroin. S-ryhmä on ainoa selkärankainen iso toimija S281747