Pahaenteinem uni

Anonyymi

Nukun pintaunta., herään herkästi ja uni on pätkittäistä. Lisäksi uni on pahaenteistä. Näen joskus painajaisia. Mutta pahaenteisyyden tumne on aina. Onko uniapneasta johtuvaa vai olenko sairastumassa muuten

7

163

Äänestä

    Vastaukset 7

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Voi liittyä ilmiöön dejavu..

    • Anonyymi

      Jos epäilet uniapneaa, niin äkkiä tutkimuksiin ja CPAP käyttöön. CPAPiin kyllä tottuu nopeasti.

      Minulla se on ollut käytössä jo pitkään, enkä saa nukutuksi ilman sitä. Paitsi kovassa humalassa, jolloin laitetta ei saa muutenkaan käyttää.

      t. "vaikeasti masentunut"

    • Anonyymi

      Tarkista uniapnea, käy lääkärillä. Tarkista myös ruokavalio, koska itselläni tulee painajaisia aina jos syön illalla ruisleipää! Vatsaoireet tulee uniin. Tuuleta myös huone ennen nukkumaan laittoa. Illalla jos syö esim banaanin josta saa kevyesti hiilareita, voi auttaa myös tasaisempaan yöuneen. Käytä D- vitamiinia syksyllä-talvella kun ei saa aurigonvaloa. Itse käytän 100 ug päivässä. Toivottavasti tämä auttaa edes vähän.

    • Anonyymi

      Kannattaa suhtautua vähän kriittisesti tällaisiin "tietoihin". Palstalla kun monenmoista "tietäjää".

      Uskonpa vaan, etteivät nämä tututuntutuntutut tiedä yhtään mitään. Joku nyt vaan haluaa hämmentää seisovaa soppaa kun ei hiljaakaan osaa olla. Pitää jotain son...aa suoltaa omaksi ilokseen.

      Pyydän nyörästi anteeksi.

      IS

    • Anonyymi

      Homeopatiasta vois olla apua, etenkin kun on painajaisia.

    • Anonyymi

      Lisäksi pumeässä herätessä en tiedosta miten päin olen huoneessa ja missä huoneessa olen.

      • Anonyymi

        Olen taas yön taistellut unikonetta vastaan. Tunsin unen läpi pistoa mahassa, pää turra. Täytyy kropan toipua unesta muutama tunti, ennenkuin pystyn töihin

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Haluatko että unohdan sinut kokonaan

      Siihen suuntaan ollaan menossa, nyt jo. Ja ehkä parempi näin, niin ei kulu energiaa hukkaan mahdottomuuteen. Ja vaikka j
      Ikävä
      92
      1453

    2. Haapaveden upea kurvikuningatar

      No nyt on kyllä mahtava uutinen että Haapaveden rohkea ja toimelias nainen ja yrittäjä on päässyt finaaliin kurvikuninga
      Haapavesi
      92
      1096

    3. Millä nimellä

      kutsut kaivattuasi omassa mielessäsi?
      Ikävä
      42
      864

    4. Pisa-tulokset.....

      Tuoreen tutkimuksen mukaan suomalaisten osaaminen on edelleen OECD-maiden keskitasoa parempaa. Kantaväestön oppilaiden
      Maailman menoa
      302
      784

    5. Uskaltaisitko ihana nuorempi nainen lähettää

      WhatsApp -viestiä, jos sulla on mun numero. Olisin ihan haltioitunut... Tykkään ja kaipaan ❤️❤️
      Ikävä
      85
      692

    6. Jos ajattelit että

      Annan anteeksi niin en anna.
      Ikävä
      52
      686

    7. Kumpi teki aloitteen silloin joskus?

      😊
      Ikävä
      45
      661

    8. Meinasi nainen mennä pasmat sekaisin

      Rupesin vapisemaan, kun huomasin sinut. Mutta sain sentään juuri ja juuri koottua itseni, etten ihan häpäissyt itseäni.
      Ikävä
      35
      641

    9. Sinulle viestiä

      Me sitten oikeasti tutustutaan ensin!!
      Ikävä
      47
      637

    10. Tiedät että on

      Tunteita yhä ja edelleen. Ehkä molemmin puolin.
      Ikävä
      28
      594
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt