Pahaenteinem uni

Anonyymi

Nukun pintaunta., herään herkästi ja uni on pätkittäistä. Lisäksi uni on pahaenteistä. Näen joskus painajaisia. Mutta pahaenteisyyden tumne on aina. Onko uniapneasta johtuvaa vai olenko sairastumassa muuten

7

78

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Voi liittyä ilmiöön dejavu..

    • Anonyymi

      Jos epäilet uniapneaa, niin äkkiä tutkimuksiin ja CPAP käyttöön. CPAPiin kyllä tottuu nopeasti.

      Minulla se on ollut käytössä jo pitkään, enkä saa nukutuksi ilman sitä. Paitsi kovassa humalassa, jolloin laitetta ei saa muutenkaan käyttää.

      t. "vaikeasti masentunut"

    • Anonyymi

      Tarkista uniapnea, käy lääkärillä. Tarkista myös ruokavalio, koska itselläni tulee painajaisia aina jos syön illalla ruisleipää! Vatsaoireet tulee uniin. Tuuleta myös huone ennen nukkumaan laittoa. Illalla jos syö esim banaanin josta saa kevyesti hiilareita, voi auttaa myös tasaisempaan yöuneen. Käytä D- vitamiinia syksyllä-talvella kun ei saa aurigonvaloa. Itse käytän 100 ug päivässä. Toivottavasti tämä auttaa edes vähän.

    • Anonyymi

      Kannattaa suhtautua vähän kriittisesti tällaisiin "tietoihin". Palstalla kun monenmoista "tietäjää".

      Uskonpa vaan, etteivät nämä tututuntutuntutut tiedä yhtään mitään. Joku nyt vaan haluaa hämmentää seisovaa soppaa kun ei hiljaakaan osaa olla. Pitää jotain son...aa suoltaa omaksi ilokseen.

      Pyydän nyörästi anteeksi.

      IS

    • Anonyymi

      Homeopatiasta vois olla apua, etenkin kun on painajaisia.

    • Anonyymi

      Lisäksi pumeässä herätessä en tiedosta miten päin olen huoneessa ja missä huoneessa olen.

      • Anonyymi

        Olen taas yön taistellut unikonetta vastaan. Tunsin unen läpi pistoa mahassa, pää turra. Täytyy kropan toipua unesta muutama tunti, ennenkuin pystyn töihin

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Millä voin

      Hyvittää kaiken?
      Ikävä
      97
      2733

    2. Jotain puuttuu

      Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu
      Ikävä
      104
      2320

    3. Haluan sut

      Haluatko sinä vielä mut?
      Ikävä
      91
      2080

    4. Ampuminen Iisalmessa

      Älytöntä on tämä maailman meno.
      Iisalmi
      15
      1827

    5. Hei A, osaatko

      sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en
      Ikävä
      44
      1721

    6. Pohjola kadulla paukuteltu

      Iltasanomissa juttua.
      Iisalmi
      38
      1705

    7. Haluaisin aidosti jo luovuttaa ja unohtaa

      Ei tästä mitään tule koskaan.
      Ikävä
      78
      1686

    8. Persuilla ja Saksi-Riikalla meni sitten pornon levittämiseksi koko touhu.

      Onko kenellekään yllätys?
      Perussuomalaiset
      100
      1646

    9. Synnittömänä syntyminen

      Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.
      Helluntailaisuus
      129
      1477

    10. Mitä tämä tarkoittaa,

      että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?
      Ikävä
      41
      1294
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt