esim. megahampurilainen sisältää yli 70g rasvaa!!!
http://www.hesburger.fi/tuotteet/?avoin_tuoteryhma=10&tuote=3
se on siis yli koko päivän rasvantarve! oikea pommi!
ja elokuvassa http://www.supersizeme.com/
henkilö sairastuu vakavasti syötyään mäkkärissä!
ei ihme että suomessa mielenterveysongelmat ja aikuisiän diabetes räjähtävät kohta käsiin!
te nuoret voitte siihen vielä vaikuttaa, välttämällä roskaruokaa ja liikkumalla ja syömällä oikein!
http://www.hesburger.fi/tuotteet/?avoin_tuoteryhma=10&tuote=3
se on siis yli koko päivän rasvantarve! oikea pommi!
ja elokuvassa http://www.supersizeme.com/
henkilö sairastuu vakavasti syötyään mäkkärissä!
ei ihme että suomessa mielenterveysongelmat ja aikuisiän diabetes räjähtävät kohta käsiin!
te nuoret voitte siihen vielä vaikuttaa, välttämällä roskaruokaa ja liikkumalla ja syömällä oikein!
Vastaukset 11
Vanhimmat
on totta että niissä on paljon rasvaa, mutta mielenterveysongelmat? nyt kuule haluan kunnon perustelut. Kyllä pikaruokaa saa syödä, mutta ei ihan jokapäivä. Ja supersize me:ssä mies söi 3-4 ateriaa päivässä mcdonaldsissa ja jokaisella ihmisellä ei ole sama rasvantarve. Hae kunnontietoa kun alat soittamaan suutasi.
minusta pikaruokaa saa syödä sellanen i kerta/vko...meinaan minä teen niin (joskus en syö koko viikolla mitään roskaruokaa) ja liikun kyllä! mietityttää vaan kun kyllähän nuoret liikkuvatkin nykyään! esim. laskettelu, rullaluistelu, skeittaus yms. on muotia! sohvassa löhööminen on meidän nuorten mielestä jo niin vanhan aikaista! menkää amerikkaan! siellä ne vaan makaa!
1 kerta/vko
mahdollisesti jopa ravintolapäällikkönä(haha), kun noin loukkaannuit, vaikka kyse oli ihan faktoista, joka pitäisi olla kaikkien tiedossa!
mutta ei, suomalainen jääräpää ei usko vaikka lääkäri toteaisi maksasi alkaneen rasvoittua tai kehottaa sinua lopettamaan tupakoinnin!
hanki sinä ensin tietoa vaikka googlella, että
tyydyttyneet rasvahapot ovat vakava terveysriski!
ja kävihän sekin selväksi tuossa dokumentissä, että se ruoka johti lopulta myös vakaviin mielenterveysongelmiin, potenssiongelmia ym. ym.!
useat suomalaiset ihmiset juovat liikaa viinaa ja syövät roskaruokaa PÄIVITTÄIN ja siksi suomessa masennus (ym. mielenterveysongelmat) ja ylipaino ovat räjähtämässä käsiin! niinkuin usassa, määrätään jo masennuslääkkeitä lapsillekin!!!
sokeri ja valkoiset viljat ovat myös muutenkin täysin turhia ravinnonlähteitä
(hae vaikka googlella)
lainaus:
Suolaa ja sokeria olisi hyvä välttää mahdollisimman pitkään. Ne turruttavat makuaistia ja ovat hyvin addiktiivisia aineita. Sokeri heikentää immuunipuolustusta ja mm. magnesiumin ja kalsiumin saantia.
perusteles nyt väitteesi. Pikaruoka on rasvaista ruokaa sen kaikki tietävät, mutta ei ole sen epäterveellisempää jos liikut. Outo mielikuva teillä. Jos syö hampurilaisen niin tulee heti kaikki vaivat ja muut sellaiset. Liikunta on todella tärkeää ja sitä pitää harrastaa vaikkei edes söisi hampurilaista. Sitä paitsi supersize me:ssä päähenkilö liikkui yhtäpaljon kuin keskiverto amerikkalainen päivässä joten hän ei saanut liikuntaa ja lopuksi en ole McDonaldsissa töissä vaan haluan oikeaa tietoa ja pyytäisin teitä hyvät ystävät katsomaan tarkemmin kyseisen elokuvan ennen kuin alatte soittamaan suutanne.
sokeri ja valkoinen jauho ovat myöskin todella epäterveellisiä ja täysin turhaa ravintoa!
kaikki karkit, sipsit, pitsat ja hampurilaiset
tulisi pistää läskiverolle, koska ihmiset syövät pian itsensä kipeiksi!
aikuistyypin diabetes räjähtää pian käsiin, yksi syy tähän on rasvaisen ja käsitellyn lehmänmaidon juonti, joka ei ole ihmiselle terveellistä.
etkä sinäkään voi väittää, etteikö ruokavaliolla olisi yhteyttä henkiseen ja fyysiseen hyvinvointiin!
tiedän mistä puhun, koska olen näistä asioista lukenut todella paljon ja kumppanini on
mm. liikunnanohjaaja!
käyn salilla ja treenaan säännöllisesti!
pahin juttu on kun ihmiset eivät tosiaan tiedä mitä moskaa suuhunsa pistävät!
olet mitä syöt pitää hyvin paikkaansa!
etkö ole katsonut sitä sarjaa missä ravintoterapeutti pistää ihmisten ruokavaliot ja koko elämän samalla uusiksi!
formaatti on tulossa myös suomeksi, katso se ja opiskele!
lue esim. tohtori palstaa!
itse opiskelin mm. body-lehdistä ja kehonrakentajat, jos ketkä tietävät ruokavalion merkityksen, maksimoidakseen kehityksen ja hyvinvoinnin!
supersize me elokuvan tullessa suomeen, lääkäreiltä kysyttiin kuinka usein roskaruokaa saisi syödä ja vastaus oli yksiselitteinen: ei koskaan!!!
ite syön tosi harvoin roskaruokaa. hesee jos tulee mentyy ehkä korkeintaa 1 krt/kk ni silloinki tulee otettuu joku tonnikala salaatti tms. ällöttää ajatuskii jostaa hampurilaisest....
ja kannattaa kattoo se supersize me... viimeistää sen jälkee ei enää tee miel hesee, mäkkii tms
hamburilaiset lihottaa koska pieneen määrään on ahdettu älytön määrä energiaa.
sellaiset isot ihmiset ei niistä aterioista täyty, mutta saavat niistä liikaa energiaa joka sitten varastoituu..
Miksi ihmeessä sitä nyt pitää alkaa kaikille toitottamaan omia "faktojaan"? Kyllä omasta mielestäni jokaisella pitäisi olla oikeus päättää, mitä suuhunsa laittaa ja kuinka usein. Itse syön säännöllisen epäsäännöllisesti (joskus monta päivää putkeen, joskus kuukausi ilman) roskaruokaa mut en mä ainakaan todellakaan aio valittaa sitten jos sen takia alan lihoa!
Ootteko muuten koskaan miettiny et miksi sokeri ja suola addiktoi? Ei, ne ei sitoudu mihikään reseptoreihin aivoissa vaan hiilihydraatit, kuten sakkaroosi (ns. tavallinen sokeri) on aivojen pääasiallinen energianlähde! Suolaa tarvitaan mm. hermoimpulssien johtumiseen hermosoluissa ja rasva on sekä energianlähde että solukalvojen rakenteessa välttämätön.
Kaikkea saa syödä, mutta kohtuudella. Okei, joitakin asioita vaan kerran.
Sitä paitsi kuka kontrolloi sitä mitä nettiin laitetaan? Itse voisin ihan hyvin perustaa jonkun sivuston, jossa väitettäisiin että Pikku G on jumala ja joku (teidän kaltaisenne hölmö) uskoisi sen! Kannattaa vähän miettiä et mitä netistä uskoo ja mitä ei...
mää oon syöny jo kahen vuoden ajan päivittäin roskaruokaa ja eläny paskasesti...
niin ja olen 16.v 65Kg 182Cm kuntoisuusluokka A1 haaveena poliisikoulu...
että kyllä roskaruoka on vaarallista
viel kymmenen vuotta nii eiköhän ala roskaruuan syöminen näkymään :DDDD .