Levottomat jalat?

Uneenpääsy on vaikeaa kun jalat värisevät koko pituudeltaan, hieman kolottavat ja saavat aikaan sätkyjä (sellaisia nopeita kiskaisuja suorista koulluun).

Aivot tarvitsevat lepoa, muu keho on rättiväsynyt mutta jalat ei anna tilaisuutta nukahtamiseen!
Onko ketään joka voisi vihjaista mitä tämä on? Mistä saisin lisää tietoa?
2562
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Minä kärsin levottomat jalat oireyhtymästä, ei sitä ole missään todettu, mutta oireet viittaavat. Kuulostaa että sinulla olisi se. Itselläni se ilmenee maatessa, joskus jopa sohvalla telkkaria katsellessa. Tuntuu todella epämiellyttävältä, pakko liikutella jalkoja, tai venytellä. Yhessä vaiheessa oireet katosivat, mutta ne tulivat takaisin. Magnesium saattaa auttaa, minulla ei ainakaan poista vaivaa kokonaan. Liikunta saattaa auttaa, jos on rättiväsynyt ja lihakset kanssa, niin auttaa joskus. Hieronta nukkumaanmennessä minulla auttaa ainakin harhauttamaan ajatuksia pois siitä tunteesta, ja esim venyttely. Lääkekkin kai vaivaan on jos se tuntuu ylitsepääsemättömältä, parkinsonin tautiin käytetään samaa ilmeisesti. Itse en ole asiasta kysellyt. Toivottavasti oli jotain apua!

Äänestä
  • Taidan ensitöikseni kokeilla tota magnesiumia - ei kai se mitään ota jos annakaan.
    Kiitti vinkistä.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Oikea forum? kirjoitti:

Uneenpääsy on vaikeaa kun jalat värisevät koko pituudeltaan, hieman kolottavat ja saavat aikaan sätkyjä (sellaisia nopeita kiskaisuja suorista koulluun).

Aivot tarvitsevat lepoa, muu keho on rättiväsynyt mutta jalat ei anna tilaisuutta nukahtamiseen!
Onko ketään joka voisi vihjaista mitä tämä on? Mistä saisin lisää tietoa?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu