Minulla oli vuosia tinnitus ja kerran juttelin ulkomaalaisen ystävän kanssa joka tietää terveydestä ja rohdoista niin länsimaista kuin idän taitoja.
Hän antoi minulle neuvon joka toimii ja olen hänelle ikuisesti kiitollinen.
Ensin laihdutetaan sellainen pari kolme kiloa syömällä kasviksia ja lopettamalla alkoholin juonti,tupakoiminen,sokeri,karkit ja rasvaiset ruoat ja myös keskushermostoa ärsyttävät asiat kuten seksiin liittyvät asiat,seksielokuvat,sotaelokuvat ja kaikki negatiivisiin uutisiin liittyvät ym ym jotka kiihottavat tai saavat tunteet valloilleen ja pulssin kiihtymään.Nämä aiheuttavat aivoihin myös negatiivisesti ja tietyt refleksit kroonistuvat aiheuttaen erilaisia kiihtymistiloja ja impulssiivisuutta joka aiheuttaa erilaisia oireita ihmisissä.
Ostetaan tuoretta valkosipulia ja se puristimella puristetaan ja tahnaa sivellään ulkokorvan ympärille,korvalehteen ja alaleukaan korvan alapuolelle.
Mutta sitä EI työnnetä korvan sisään.Vaan siihen ulkopuolelle.
Sitten illalla menet omaan huoneeseen jossa ei ole muita ihmisiä häiritsemässä ja laitat relax musiikin soimaan ja lepäät 30-40 minuuttia ja rentoutat kaikki lihakset ja hengität nenän kautta sisään ja suun kautta ulos.Nyt huomaat kuinka ehkä sinulla on jännityksiä käsissä,jaloissa tai vatsassa tai murehdit laskuista tai muista menneistä asioista ja annat itsellesi aikaa rentoutua ja sanot itsellesi että olet hyvä ihminen ja kaikki asiat järjestyy.Lopulta alat hellittämään ja vapautat kropan pikkuhiljaa ja tunnet että jännitys katoaa.Juot minttu teetä ja suoritat tämän toimenpiteen viikon aikana mieluiten joka ilta.
Oma päiväkirjani alkoi painon pudotuksella 90 kg - 85kg kun lopetin alkoholin nauttimisen,karkit,sokerit ja kaikki keskushermostoa kiihottavat asiat kuten seksin tyttöystävän kanssa,television katselun ja muun neuroottisen elämäntavan (joillakin voi olla adhd) siksi viikoksi.Tein rentoutusharjoitukset alkaen maanantaina muutama viikko takaperin selällä maaten ja relax musiikkia kuunnellen ja olin sivellyt valkosipulin yhdessä ruusuveden kanssa.Ruusuvesi oli oma juttuni.Sitä ei tarvitse käyttää.
Toisena päivänä tunsin kuinka tinnitus alkoi vähenemään.EN USKONUT OMIA KORVIANI!!!! Aloin yöllä epäilemään asiaa ja mietin yhtä vaativaa projektia ja tinnitus hieman voimistui mutta taas tasaantui kun rauhoitin itseni ja nukuin sen yön hyvin.Kolmantena ja neljäntenä päivänä tinnitus edelleen laski.
Lauantaina tinnitus oli melkein kadonnut ja sunnuntai päivä oli elämäni paras päivä.Tinnitus oli loppunut.Söin viikon aikana vitamiineja ja erityisesti D-vitamiinia ja magnesiumia,sinkkiä ja vitaalijodia ja kalanmaksaöljyä (omega-3)
Olen huomannut että kiire on myös poistunut ja stressi.Nukun yöt hyvin
ja tämä olotila on uskomatonta.Kokeilemalla oppii uusia asioita.
Tinnitus ei ole tullut takaisin.Aivot ovat selvästi rentoutuneet ja hermosto on tasainen.Yöt nukutaan hyvin ja usko itseen on kasvanut merkittävästi.
Hyvää Joulua kaikille.
Mieletöntä uskomatonta tinnitus loppui
11
8515
Vastaukset
- Anonyymi
Mahtavaa. Hienoa, että sait noin hyvät ohjeet. Suurin osa ihmisten pahoinvoinnissa on juuri tuo,ta, syödään roskaruokas ja kulutetaan roskaviihdettä. Seuraa nopeasti puutostiloja ja niuden takia sekä psyykkistä että fyysistä huonovointisuutta ja oireilua.
- Anonyymi
Pitää myös todeta että jotkut adhd aikuiset ovat oppineet tekemään korvahermolla
impulsseja tai "naksutuksia" tai matalaa mörinää sisäkorva-alueella ja se kuuluu samaan hermostolliseen käyttäytymiseen kuin hampaiden naksutus tai jopa kynsien pureskelu.
Siksi rentoutuminen ja jännityksen laukaisu ja rauhoittuminen on tärkeää jotta pystyy hallitsemaan itseään ja siksi tervehtyminen kaikilla osa-alueilla näkyy myös oireiden katoamisella ja tunteella että on vapaata energiaa elämän eteenpäin viemiseen ja uuteen hyvään itsetuntoon joka näkyy niin parantuneissa ihmissuhteissa,opiskelujen menestyksenä ja työssä pärjäämisen muotona. - Anonyymi
Vielä haluan aloittajana kommentoida että kun tinnitus loppui niin päässä tuntui että verenkierto alkoi kunnolla toimimaan ja ohimoissa oli sellainen pieni kuumottava olo joka vähitellen poistui.Tuntui että vuosia oli päässä energiat lukkiutuneet ja nyt alkoi virrata hyvää energiaa.Tällaiseen uuteen tilanteeseen joutuu myös tottumaan pikku hiljaa ja se tuntuu vieläkin uskomattomalta.
- Anonyymi
Yksinkertaisesti elämänmuutos
- Anonyymi
Vielä aloittajalta se että tinnituksen vähetessä tuntui että huono olo korvista siirtyi rintakehään ja oli vähän ahdistava olo ja se siirtyi alas vatsan alueeseen kun korvat rauhoittuvat mutta pään ja kurkun alueella selvästi tuntui kuumottavalta ja jännitteiseltä.Otin maitohappobakteeri pillereitä toisinaan ja mietin oliko vatsan happopitoisuudella syy yhteyttä korvien tinnitukseen.Nämä asiat ovat mielenkiintoisia todella vaikka tinnitus omalta kohdalta loppui.
- Anonyymi
Ja tärkeätä on että jos tällainen hoitomenetelmä todella vähentää tinnitusta niin ei mennä ylikierroksille tunteissa koska se on selvää jos vuosia piinannut tinnitus vähenee niin onhan se iso juttu elämässä.Tärkeätä on että ihan rauhallisesti jatkaa terveellä asenteella eteenpäin.Se on kuin lapsen ensi askeleet elämässä ja ne otetaan rauhallisesti askel kerrallaan.Terveet elämäntavat tervehdyttävät ihmistä kaikilla osa-alueilla.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ja tärkeätä on että jos tällainen hoitomenetelmä todella vähentää tinnitusta niin ei mennä ylikierroksille tunteissa koska se on selvää jos vuosia piinannut tinnitus vähenee niin onhan se iso juttu elämässä.Tärkeätä on että ihan rauhallisesti jatkaa terveellä asenteella eteenpäin.Se on kuin lapsen ensi askeleet elämässä ja ne otetaan rauhallisesti askel kerrallaan.Terveet elämäntavat tervehdyttävät ihmistä kaikilla osa-alueilla.
Joissakin tutkimuksissa on havaittu että kun ihminen lapsesta saakka napsutellut korvahermoja saaden aikaan lyhyitä pulssin tapaisia refleksejä tai parin sekunnin mittaisia matalia värinöitä. Niin kun yrittää lopettaa tämän neuroottisen tavan niin se pyrkii aiheuttamaan ahdistusta rintakehässä, migreeniä tai jopa peukalossa hermonykintää tai muuta kuumottavaa oloa.Tinnitus on ehkä seurausta tällaisista tapahtumista vuosien saatossa.Ja tuntuu hyvältä että näistä ongelmista on mahdollisuus parantua kokonaan
- Anonyymi
Esimerkiksi työpaikalla tai jossain muussa tilanteessa ihminen voi korottaa äänensä sellaiseen taajuuteen toista ihmistä kohtaan että korvakäytävän rakenteissa alkaa värisemään epämiellyttävästi ja se on melkein kipua korville.Yllättävää on että ihminen voi itse saada aikaan omassa korvassaan samanlaisen värinän tai huminan (naksutuksen) ihan omissa oloissaan että muita ihmisiä on lähellä.Miksi joku haluaa rasittaa omaa korvaansa näin ei syytä tiedetä.Onko se lapsuuden aikana koettu trauma huutamisesta vai onko se leikkimielistä kokeilua vai onko se alku pienelle neuroosille josta voi tulla tapa josta myöhemmin on vaikea päästä irtaantumaan.Syitä voi olla monia.Yksi varteenotettava juttu on se että tinnituksen ei tarvitse olla traumaperäinen mutta se voi olla sitä.Ja sitten jos ihmisellä on neuroosi hermojärjestelmässään niin neuroosi voi siirtyä todella korvasta vaikka sormien nykimiseen tai hakeutuu johonkin toiseen ruumiin osaan ja alkaa siellä oireilemaan.
Se voi olla pakkoliikkeitä,siivous tai tarkistuspakkoja ym ym.
Neuroosi kertoo siitä että meillä kaikilla ihmisillä on pieniä neurooseja ja traumoja
mutta joillakin ihmisillä ne muuttuvat kroonisiksi ja siten pitempiaikaisiksi ja
siksi on hyvä tehdä rentoutusharjoituksia ja luopua päihteistä ja muista turruttavista
aineista koska ne ovat vain ongelmien lakaisua maton alle.Oman kropan tuntemus,terveet elämäntavat ja itsensä hallinta ja tarkkailu jokapäiväisessä elämässä on avain hyvään ja terveeseen elämään. - Anonyymi
Onneksi olkoon. Kelle tepsii mikäkin.
- Anonyymi
Hohhoijaa näitä juttuja ei jaksa eis lukea, ihan hilseestä. Itsellä ollu tinni vuosia , nykyisin ilmenee huminana ,aamuisin rauhallista mutta mitä enemmä touhuan niin vilkastuu ,se väsyttää ja häiritsee . Tutkittu on siellätäällämyös mangeettikuvaus korvissa ei mitään vikaa. Purentakiskot on obamamox ,escitolapram myös ja eril liikuntamuotoja . ANTAKAA VIISAITA VINKKEJÄ.
- Anonyymi
siinähän niitä tuolla ketjussa on myös klinkoita jotka hoitaa tinnutusta
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Anteeksi mies
En vaan osaa kohdata sinua ja olla normaali. En tiedä mikä vaivaa. Samaan aikaan tekee mieli tulla lähelle ja kuitenkin304277Ripeyttä asiointiin
Ottaa päähän yhden ja saman asiakkaan hitaus kassalla kun yhdellä kädellä nostelee ostoksia kärrystä ja välillä pitelee302217Palstan henkisesti sairaat ja lihavat
Täällä on sairaita, työttömiä ihmisiä kirjoittelemassa joilla ei ole tarkoituksena kuin satuttaa ihmisiä. Jos eksyt pals1141750Mietin aina vain
Minä niin haluaisin nähdä sinut. Ei tuo yhden ainoan kuvan katsominen paljon helpota... Miksi sinä et voisi olla se roh71608- 831446
Kysyin kaikilta yhteisiltä tutuilta mielipidettä siitä, että kannattaako sinun kanssa alkaa!
Päätös oli lähestulkoon yksimielinen. Minunkin vaisto antoi vaaranmerkkejä, mutta järkytyin mitä sinusta kuulin. Aluksi1391296- 641096
Olen vähän
Hysteerinen se on totta. Etkai ymmärrä miten syvästi tunnen sinua kohtaan. Ja olet aina lähelläni. Olet osa jo jotain. I101004Saan kengurakkaan kotiin viikon päästä
Mitä tapahtui? Martina hehkutti tätä stoorissaan reilu viikko sitten, mutta eipä aussimiestä Suomessa näkynyt, vaan tapa220984Ollaan kuin yö ja päivä
Monessa asiassa… molemmat ollaan kuitenkin älykkäitä ja tiedämme, ettei kannata edetä tämän pidemmälle.70971