Auttaako hiustenkuntoon?ihonkuntoon?Muuta?Kasvaako ruokahalu tästä?
omegasta?
kalaton...
5788
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Jos Omega 3 rasvahappoja tarkoitat niin niiden sanotaan auttavaan moneen epäkohtaan. Uskon että ne vaikuttaa hyvällä tavalla ruokahaluun. Ei niin että syntyisi halu mässäillä. Ja arvaan että voivat auttaa myös ihon kuntoon, sekä hiuskuntoon. Sen tiedän varmuudella sanoa että aivojen toimintaan. Voivat mm. lievittää masennusta, ja poistaa sitä jopa. Niiden sanotaan myös ehkäisevän sydänsairauksia ja syöpää.
H M Granbacka
-ihan käyttökokemuksia omegasta?eli kuinka pitkään söit ja vaikutus?
Olin syönyt kalaöljykapseleita noin kuukauden ennen kuin tuli vähän tuloksia. Mitään ihmeita ei ole tapahtunut, mutta esimerksi iho on vähän paremmassa kunnossa ja kalaöljy on ehkä auttanut allergiaan, mutta viime keväänä oli aika mieto allergiakausi joten en ole aivan varma jos se oli öljyn ansiosta. Saa nähdä pian miten allergian käy.
minulla on oma positiivinen kokemus omega-3 kalaöljykapseleista. Olin syönyt neljä kuukautta ja aurallinen migreenikohtaus ei iskenytkään kerran kuukaudessa vaan nyt olen saanut sen kahdesti vuodessa. Erään ystävän paleleviin jalkoihin ovat auttaneet samaiset kalaöljykapselit. Ilmeisesti omegalla on edullinen vaikutus verenkiertoelimiin.
Aloin syömään kalaöljykapseleita nivelvaivoihin, jostain olin lukenut sen auttavan niihinkin. Olen kolmekymppinen iältäni.
Kolmen kk käytön jälkeen tajusin kapseleiden auttaneen voimakkaisiin mielialan vaihteluihin (olen pitänyt itseäni maanis-depressiivisenä, vaikken ole joutunut lääkäriin asian takia). Tunnen itseni tasapainoisemmaksi, ja keskittymiskykyni on parantunut suuresti, mikä mielestäni merkittävin ero entiseen. En syö kalaa kuin satunnaisesti, joten kai olen kärsinyt vuosikausia EPAn puutteesta! Verenpaineeni on laskenut, samoin lepopulssi. Nukun syvemmin ja paremmin.
Auttoi se kyllä myös niveliinkin, mutta kaikki muu tuli siis kaupanpäälle vaikken osannut odottaakaan!