Jossain lehdessä luki unettomuudesta!
Yksi , mitä voisi kokeilla on ihan
tavallinen tee iltaisin ( kupillinen tai pari ).
Tai sitte niin , että juo kahvia vain aamulla
ja teetä iltapäivällä ja illalla . Olen itse kokeillut . On hyvä juttu.
Tai sitten hopeatee , kuumaa vettä ja maitoa
ja sokeria ja hyvä voileipä illalla. vaikka juustovoileipä. Saattaa toimia.
Olisiko jollain muita hyviä vaihtoehtoja.
Unettomuudesta .
Anonyymi
12
<50
Vastaukset
- Anonyymi
Tarpeeksi kun päivällä ahertaa ja puuhaa kaikenlaista, ei tarvitse unta houkutella. Jos vaan istuu kuin tatti, niin eihän siinä väsy.
- Anonyymi
Paremminkin , jos on liikaa töitä
ja töitä myöhään iltaan asti , niin ettei ehdi
istumaan kuin ” tatti ” , niin voi olla
että aineenvaihdunta on vielä niin
vilkas ettei uni tule, mutta tee on
kyllä tasoittava tekijä . Kahvia saattaa
vielä keitellä kun tulee töistä myöhään kotiin,
mutta tee on parempi ja vielä senkin takia
parempi että siihen ei tarvitse sokeria
eikä maitoa vaan se on ihan hyvää ihan
pelkkä tee , ( ja juustovoileipä). - Anonyymi
Tee on parempi kuin kahvi .
- Anonyymi
Tuohan on mielenkiintoista
Että se onkin touhuamisesta
kiinni. Itselläni on sellainen
käsitys että kun aineenvaihdunta
kiihtyy ja jää päälle niin sit et aunakaan
nuku ! Ja heräilet pitkin yötä .
Minun mielestäni tee vain hiukan
virkistää ja on vatsalle parempi
kuin kahvi ja siinä on
vähemmän kofeiinia
joten se on samalla hyvä
unilääke. Kyllä ihminen
väsyy myös sellaisesta työstä
missä pitää istua ( 10 tuntia työtä
tehden ( ei niinkuin tatti).
En usko siihen että jos paljon
touhuillee koko päivän niin
miten se nyt vaikuttaisi nukkumiseen.
Terveet elämän tavat vaikuttavat.
Ei kahvia ( ainakaan iltaisin)
Eikä alkoholia koskaan.
( koska alkoholi on hermomyrkkyä).
Sit et ainakaan nuku jos niitä
mitä ne nyt oli ( ylmyssyjö).jos niitä
otat ja se on kallistakin ja varmasti
heräilet pitkin yötä.
On niin huono kirjoitustaito
koska olen melkein kaikki koulut
jättänyt kesken ja muutenki
vähän koulutettu. tai en ainakaan
riittävästi . Olen kyllä ajatellut
alkamaan lukemaan yhteiskuntatieteitä
olen ajatellut kirjoittautua
yliopistoon yhteiskuntatieteiden
tiedekuntaan ja päämääränä
valtiotieteiden maisteri ja sen
jälkeen valtiotieteiden tohtori.
Tällä hetkellä olen taiteilija
käynyt Vapaan taidekoulun
ja taidekoulun ja lukenut
kaksi vuotta kieliä avoimessa
yliopistossa / Helsingin yliopisto!
em. yo nimimerkillä /
” mikä se luulee olevansa ”. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tuohan on mielenkiintoista
Että se onkin touhuamisesta
kiinni. Itselläni on sellainen
käsitys että kun aineenvaihdunta
kiihtyy ja jää päälle niin sit et aunakaan
nuku ! Ja heräilet pitkin yötä .
Minun mielestäni tee vain hiukan
virkistää ja on vatsalle parempi
kuin kahvi ja siinä on
vähemmän kofeiinia
joten se on samalla hyvä
unilääke. Kyllä ihminen
väsyy myös sellaisesta työstä
missä pitää istua ( 10 tuntia työtä
tehden ( ei niinkuin tatti).
En usko siihen että jos paljon
touhuillee koko päivän niin
miten se nyt vaikuttaisi nukkumiseen.
Terveet elämän tavat vaikuttavat.
Ei kahvia ( ainakaan iltaisin)
Eikä alkoholia koskaan.
( koska alkoholi on hermomyrkkyä).
Sit et ainakaan nuku jos niitä
mitä ne nyt oli ( ylmyssyjö).jos niitä
otat ja se on kallistakin ja varmasti
heräilet pitkin yötä.
On niin huono kirjoitustaito
koska olen melkein kaikki koulut
jättänyt kesken ja muutenki
vähän koulutettu. tai en ainakaan
riittävästi . Olen kyllä ajatellut
alkamaan lukemaan yhteiskuntatieteitä
olen ajatellut kirjoittautua
yliopistoon yhteiskuntatieteiden
tiedekuntaan ja päämääränä
valtiotieteiden maisteri ja sen
jälkeen valtiotieteiden tohtori.
Tällä hetkellä olen taiteilija
käynyt Vapaan taidekoulun
ja taidekoulun ja lukenut
kaksi vuotta kieliä avoimessa
yliopistossa / Helsingin yliopisto!
em. yo nimimerkillä /
” mikä se luulee olevansa ”.Kun touhuilee itsensä kanssa ennen nukkumaan käyntiä, niin uni tulee varmasti.
- Anonyymi
Kuud tuntii sitä
! - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kuud tuntii sitä
!Ei yksin ! Kuus tuntua avec ?
Siis kuka avec! Kuka arvaa ?
- Anonyymi
Onneks uni tulee heti ku menee nukkumaan. Ei ongelmia siinä.
- Anonyymi
Toiset nukkuu päivälläkin .
Ja yöllä kans. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Toiset nukkuu päivälläkin .
Ja yöllä kans.Toiset huilailee päivällä ( makkailee ).
ja makkailee yölläkii .
- Anonyymi
riippuu kuin usen marturboi
- Anonyymi
Juokaa teetä !!!
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p561836Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,481619- 521564
Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.51507Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis61495Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin61405Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä81306Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta121271Revi siitä ja revi siitä
Enkä revi, ei kiinnosta hevon vittua teidän asiat ja elämä. Revi itte vaan sitä emborullaas istuessas Aamupaskalla41163Kello on puoliyö - aika lopettaa netin käyttö tältä päivältä
Kello on 12, on aika laittaa luurit pöydälle ja sallia yörauha kaupungin asukkaille ja työntekijöille. It is past midni41128