Suosittele kuntosalia aloittelijalle
Ei aiempaa kokemusta
Mistä treeniohjelma
Kylän kuntosalit
Anonyymi
13
170
Vastaukset
- Anonyymi
Tein itelle autotalliin kuntosalin n, 30 v. sitten ,eikä ole edes lämmin talli ,no puhallin on. Toimii yhä täysin 65v vuotiaanakin, ainoa et on painoja liikaa ,ei tarvii enää sellasii ,kunto pysyy vähemmälkin ,mut edelleen 3 kert viikos ,lenkkien ym lisäksi. 145 kg on painoja , ei ole käyttöä enää sellasille määrille. 70 kg riittää kaikkeen nyt. moneen liikkeeseen ja eripainoiset käsipainot oikein hyvin, kaikki tein itse aikoinaan ,penkeistä telineistä ym lähtiin. mut on kannattanut.
- Anonyymi
Kiitosshh. Ostin nettikirpputorilta monitoimilaitteet ja tein oman salin tyhjään huoneeseen. Google auttoi ohjeissa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kiitosshh. Ostin nettikirpputorilta monitoimilaitteet ja tein oman salin tyhjään huoneeseen. Google auttoi ohjeissa.
Mene ässä marketin käytäville ravaamaan ja kunto sen ku laskee
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mene ässä marketin käytäville ravaamaan ja kunto sen ku laskee
Luulisin nousevan?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mene ässä marketin käytäville ravaamaan ja kunto sen ku laskee
Olipas taas tutultamme tyylilleen uskollinen "rakentava" kommentti!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Olipas taas tutultamme tyylilleen uskollinen "rakentava" kommentti!
Niinhän ne sinulla tuppaa olemaan.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Niinhän ne sinulla tuppaa olemaan.
Pylyköllä on sali.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Pylyköllä on sali.
Ai, en tiennyt. Onko kaikkien käytössä? Missä sijaitsee?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ai, en tiennyt. Onko kaikkien käytössä? Missä sijaitsee?
Siellä saa tiskata astioita ja luutalla lakasta lattioita
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Siellä saa tiskata astioita ja luutalla lakasta lattioita
Se on tarpeellista hommaa sekin.
- Anonyymi
Taas hypättiin " sivuraiteille" kuten aina,kun yritetään asiaa kommentoida. Mikähän meitä Suomalaisia kalvaa,kun ei voi pysyä asiassa, onko se monilla perusilkeä luonne nähtävästi,kun ei näe naamaa ?????
- Anonyymi
Osuit naulan-kantaan, sillä täällä ei kannata aloittaa järkevää keskustelua, sillä aina löytyy sellainen jolle on pakko saada väännettyä asiat oman vääristyneen näkemyksensä mukaiseksi😠
- Anonyymi
Saattaisi hyvinkin olla, et jos nää tietyt kaverit oilisivat ringissä näitä laukomassa, niin pilvisenäkin päivänä tarviis moni aurinkolaseja . Ennen kouluissa opetettiin jopa sivistystä !
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Björn Wahlroos, maataloustuet lakkautettava
Sanoo pankkimies. Mitäs persut ja muut tukinulliem perskärpäset tähän? "Wahlroos listaa kansallisen maataloustuen. – I1363221Persut päättivät hiilivoiman kieltämisestä Suomessa
Moni on jo unohanut kuka hyväksyi hiilivoimaloiden kieltämisen Suomessa: persut Sukupuolineutraalit liikennemerkitk622831Nalle Wahlroos ei ulise kuten Teemu Selänne sähkölaskuista
Nalle "hah hah" nauroi saamistaan sähkötuista, kun taas Teemu-poika itkeä tirautti kovasta sähkön hinnasta. Nalle nauro362229Muistattekos kuinka kokoomus ja persut vinkuivat sähkön hinnasta?
Oppositiossa vuonna 2022, kun sähkön hinta uhkasi nousta 20 senttiin kilowattitunnilta? Nyt ovat hiiren hiljaa, kun pitä1042131Mikä aate kaiken pahan takana?
Se laiskistuttaa kansat, opettaa vaatimaan etuisuuksia, syleilee maailmoja eikä omaa kansaa.1312002Vain persut vastustivat hiilivoimaloiden alasajoa
Persut vastusti jyrkästi hiilen kieltolakia ja on myöhemmin vaatinut hiilivoimaloiden pitämistä käytössä. He perusteliva441971Muistan vuosikymmenten takaa
Toivottavasti voit hyvin ja jaksat työssäsi. Olet upea ja erinomainen ihminen, toivon kaikkea hyvää.101272Päivi Räsäsen seksipaljastus loksauttaa Katja Ståhlin leuat! Elämäni biisi kohujakso tv:ssä!
Elämäni biisi -suosikkisarjan uusinnat ovat startanneet ja nyt vuorossa on sarjan 2. jakso v. 2019. Sinisille sohville141055Kristinoppi ja vähäkatekismus:
Luther Lapsikasteesta: "Mitä kaste antaa eli hyödyttää? Kaste vaikuttaa syntien anteeksiantamuksen, vapauttaa kuolemas671004Valtuuston puheenjohtaja ei hallitse kokousta
Kemijärven kaupunginvaltuuston puheenjohtaja antoi teatterin pyöriä valtuustossa. Sosialidemokraattien Risto Korkalon pu77920