Suosittele kuntosalia aloittelijalle
Ei aiempaa kokemusta
Mistä treeniohjelma
Kylän kuntosalit
Anonyymi
13
<50
Vastaukset
- Anonyymi
Tein itelle autotalliin kuntosalin n, 30 v. sitten ,eikä ole edes lämmin talli ,no puhallin on. Toimii yhä täysin 65v vuotiaanakin, ainoa et on painoja liikaa ,ei tarvii enää sellasii ,kunto pysyy vähemmälkin ,mut edelleen 3 kert viikos ,lenkkien ym lisäksi. 145 kg on painoja , ei ole käyttöä enää sellasille määrille. 70 kg riittää kaikkeen nyt. moneen liikkeeseen ja eripainoiset käsipainot oikein hyvin, kaikki tein itse aikoinaan ,penkeistä telineistä ym lähtiin. mut on kannattanut.
- Anonyymi
Kiitosshh. Ostin nettikirpputorilta monitoimilaitteet ja tein oman salin tyhjään huoneeseen. Google auttoi ohjeissa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kiitosshh. Ostin nettikirpputorilta monitoimilaitteet ja tein oman salin tyhjään huoneeseen. Google auttoi ohjeissa.
Mene ässä marketin käytäville ravaamaan ja kunto sen ku laskee
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mene ässä marketin käytäville ravaamaan ja kunto sen ku laskee
Luulisin nousevan?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mene ässä marketin käytäville ravaamaan ja kunto sen ku laskee
Olipas taas tutultamme tyylilleen uskollinen "rakentava" kommentti!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Olipas taas tutultamme tyylilleen uskollinen "rakentava" kommentti!
Niinhän ne sinulla tuppaa olemaan.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Niinhän ne sinulla tuppaa olemaan.
Pylyköllä on sali.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Pylyköllä on sali.
Ai, en tiennyt. Onko kaikkien käytössä? Missä sijaitsee?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ai, en tiennyt. Onko kaikkien käytössä? Missä sijaitsee?
Siellä saa tiskata astioita ja luutalla lakasta lattioita
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Siellä saa tiskata astioita ja luutalla lakasta lattioita
Se on tarpeellista hommaa sekin.
- Anonyymi
Taas hypättiin " sivuraiteille" kuten aina,kun yritetään asiaa kommentoida. Mikähän meitä Suomalaisia kalvaa,kun ei voi pysyä asiassa, onko se monilla perusilkeä luonne nähtävästi,kun ei näe naamaa ?????
- Anonyymi
Osuit naulan-kantaan, sillä täällä ei kannata aloittaa järkevää keskustelua, sillä aina löytyy sellainen jolle on pakko saada väännettyä asiat oman vääristyneen näkemyksensä mukaiseksi😠
- Anonyymi
Saattaisi hyvinkin olla, et jos nää tietyt kaverit oilisivat ringissä näitä laukomassa, niin pilvisenäkin päivänä tarviis moni aurinkolaseja . Ennen kouluissa opetettiin jopa sivistystä !
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p561866Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,481638- 521564
Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.51517Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis61495Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin61405Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä81306Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta121281Revi siitä ja revi siitä
Enkä revi, ei kiinnosta hevon vittua teidän asiat ja elämä. Revi itte vaan sitä emborullaas istuessas Aamupaskalla41163Kello on puoliyö - aika lopettaa netin käyttö tältä päivältä
Kello on 12, on aika laittaa luurit pöydälle ja sallia yörauha kaupungin asukkaille ja työntekijöille. It is past midni41138