"Tanssi on aivojen kuningaslaji, josta on aivoille valtavasti hyötyä. Musiikin ja liikunnan yhdistelmässä on taikaa, ja tanssimisen tiedetään jopa lieventävän masennusoireita. Aivojen kannalta kaikenlaiset tanssiaskeleet ovat hyväksi – hytkyit sitten yksin kotona radion tahtiin tai varsinaisella tanssitunnilla"
Tanssi itsesi ulos ongelmista
Anonyymi
18109
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 18
Vanhimmat
No enpä tiedä onke se nyt kuitenkaan ihan kuningaslaji.
Aivojen toiminnan ylläpitämiselle on tärkeää antaa aivoille tehtäviä jatkuvasti ja aivan kapasiteetin ylärajoilla.
Ei tavallisessa lavatanssimisessa tarvitse aivoja rasittaa släheskään alykkyyden rajamailla.
Homma onnistuu jo pelkällä lihasmuistilla.
Aika paljon sitä näin tanssibreikin aikana hytkytään 😎
Täällä myös jorataan, nyt Köön tahtiin 👍🥰
Karaoke paikoissa tanssitaan neulapoikien tahtiin ...
https://youtu.be/dAuy6Oaxt98
Tammikuun pakkasiin Bulu bulu bulu, niin hurmaava, bulu bulu bulu on
asustaa ilman vaatteita, ilman aatteita △
https://youtu.be/FpIQlCRQQPI
Iloista loppuviikkoa :-)
Jee kuningaslajia Kuninkaan tahtiin ❤️ = Tanssia Kyöstin tahdissa 💃🕺❤️
Kyösti on Kingi !
Kyllä kun ulkona liikkuessa kuuntelen musiikkia samalla ja tulee kuulokkeista vauhdikasta musiikkia niin kyllä siinä jo rupee tanssituttamaan. Jospa sitten syksyllä ihan kunnolla tanssimaan.
Nyt fuskaamaan tammikuun pakkaspäivänä :-)
Fusku kuuluu ehdottomasti tanssilavojen lempilapsiin ....
https://youtu.be/BOsx7uzyK1s
Tanssi harrastuksena
Tanssi on yksi suosituista harrastuksista ja sen suosio on pysynyt jo monia vuosia. Tanssi on kansainvälinen keino ilmaista itseään ja sitä on harrastettu jo aikoja sitten, jopa kivikaudella erilaisten rituaalitanssien muodossa. Tanssin historia ylettyy melkein alkuun asti ihmiskunnan historiassa ja uusia tanssilajeja ja muotoja syntyy edelleenkin jatkuvasti. Tanssi on luova harrastus, jossa pelkkä mielikuvitus on rajana. Tanssista nauttii varmasti jokainen ainakin jossain muodossa, vaikka sitä ei kummemmin osaisikaan. Jokainen on varmasti joskus nähnyt tanssilattialla sen yhden henkilön, jonka tanssi ei ole ollut kovin hyvää, mutta näyttävän nauttivan siitä täydestä sydämestä.
https://youtu.be/dWxoJn-XERA
Tämä onkin yksi tanssin parhaista puolista, sinun ei tarvitse olla siinä hyvä ennenkuin voit nauttia sen tunteesta. Tanssiminen on tarkoitettu jokaiselle, ilman merkitystä siitä kuinka hyvä siinä on.
Jee Kisarantaan heti kun aukeaa ja Tampereen tanssittajia tapaamaan :D
Juuri näin, kateus ei kuulu lavoille 👍
Pirkanmaan tanssit parhaita <3
Ihania tansseja viime kesänä oli Pirkanmaan tanssipaikoissa :D
Hienosti kommentoitu, ei voi muuta sanoa. Tanssissa on Taikaa.
Daika daika duu daika duu ❤️
Hieno nostalginen laulu Helismaalta
https://www.youtube.com/watch?v=8jnaMhc9Qlk
Emme aina voi muuttaa ympärillämme olevaa todellisuutta. Mutta jos muutamme ajatuksiamme, voimme käsitellä tätä tilannetta toisella lähestymistavalla, toisella näkökulmalla ja uudella tarmolla. Ajatuksemme rakentavat elämänlaatua.
https://youtu.be/uSWiyEkTLbI
Samalla tapaa emme voi sivuuttaa tosiasiaa: tunteet ja ajatukset kulkevat aina käsi kädessä, ne ruokkivat toisiaan. On hyvin vaikeaa sanoa mielelle “ota asiat eri tavalla ja ajattele uusia ratkaisuja”, kun olemme pelon, ahdistuksen tai surun loukussa. Mitä voimme tehdä näissä tapauksissa?
Ajatukset ovat kuin virtaava vesi, pysähdy
https://youtu.be/AL242A5O_To
Mieli antaa ajatusten juosta villisti. Se on kuin virtaava vesi, joka virtaa täydellä nopeudella. Emme ole aina tietoisia siitä, mitä mielessämme tapahtuu, joten se voi olla kuin yrittäisimme kauhoa vettä käsillämme.
https://youtu.be/b3fdF35g4Tg
Jotta voisit muuttaa ajatuksiasi, sinun tulee ensinnäkin poimia kaikkien ajatusten joukosta ne, joita haluat muuttaa. Eli toisin sanoen sinusta täytyy tulla metsästäjä, joka jahtaa niitä negatiivisia ja irrationaalisia ideoita, jotka saastuttavat psyykkisen universumisi valtameren. Tätä varten on parasta rentoutua, rauhoittaa mieli, ottaa muistikirja ja kuvata ylös niitä ajatuksia, jotka häiritsevät sinua.
Hieno kirjoitus, kiitos.
Juuri näin, tuollainen positiivinen kaunis kirjoitus on helmi <3