Tasatyöntö /perinteinen hiihtotyyli

Anonyymi

Olen ihmetellyt erästä asiaa esim.pitkissä maratonhiihdoissa, kun hiihdetään perinteisellä tyylillä latua pitkin. Miten voi olla mahdollista, että lykitään pelkällä tasatyönnöllä kymmeniä kilometrejä? Ensinnäkin, eikö perinteiseen hiihtotyyliin pitäisi kuulua jo sääntöjen mukaankin vuorohiihto? Ja miten yleensä kilpailijat voivat jaksaa työntää pitkiä ylämäkiä tummoisia maratonmatkoja, ei mahdu kyllä tavallisen sunnuntai-hiihtäjän kaaliin millään! Ja miksei sitten näitä maratonhiihtoja hiihdetä vapaalla tyylillä?

4

1855

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Kun tekniikka on hallussa, tasatyönnössä on joka iskulla ns. Lepovaihe. Ja toki alamäissä voi huilia.

      Kalusto, monot ja sauvat on mietitty myös optimaaliseksi.

      Vaatii vatsa ja selkälihaksilta erilaista treeniä kuin perushiihdossa.

      Siksi lajille omat erikoismiehetkin.

      • Anonyymi

        Kenties vaikuttaa sekin että jalkojen isot lihakset eivät rasitu isommin, voimaa jää enemmän käsiin ja yläkroppaan. Ihmeellisen tuntuista joka tapauksessa tavishiihtöjän mielestä joka hyytyy ekaan ylämäkeen mikäli jalkoja ei käytä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kenties vaikuttaa sekin että jalkojen isot lihakset eivät rasitu isommin, voimaa jää enemmän käsiin ja yläkroppaan. Ihmeellisen tuntuista joka tapauksessa tavishiihtöjän mielestä joka hyytyy ekaan ylämäkeen mikäli jalkoja ei käytä.

        Tasatyönnössä on tärkeää harjoittaa ns. päkiälihaksia. Suoritteesta ihmeen suuri osa tehdään jaloilla, reisillä ja varpaillakin.


    • Anonyymi

      Tasatyöntö on perinteistä hiihtoa. Luisteluhiihdossa sivupotkuilla saa lisävauhtia.
      Noissa Ski classic maraton kilpailuissa suksissa on pelkkä luistovoidetta ja rataprofiili on melko tasainen joten tasatyöntö on nopein etenemistapa.

      MM cupin (kuten esim.Tour de ski) ladut ovat ihan erityylisiä ja niissä on niin jyrkkiä nousuja ettei niitä pääse kukaan ylös pelkällä tasatyönnöllä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Orpo räyhää: kansan on muututtava

      Orpon mukaan kansa ei elä kokoomuksen kanssa samassa todellisuudessa, ja sen vuoksi kansan on muututtava. Kas kun ei san
      Maailman menoa
      278
      3462
    2. Muovikassikartelli

      Kauppaketjut ovat yhdessä sopineet muovikassin yksikköhinnaksi 59 senttiä. Milloin viranomaiset puuttuvat tähän kartell
      Talousrikokset
      21
      1913
    3. Aidon persun tunnistaa Marinin palvonnasta

      Oli kyse sitten Halla-ahosta tai Putinista. Ensimmäisenä aidolle persulle tulee mieleen Marin.
      Maailman menoa
      30
      1561
    4. Mikä tekee sen

      Vetovoiman kaivatussasi?
      Ikävä
      84
      1441
    5. Harmittaako joku

      Harmittaako joku asia tai asiat, mitä on tapahtunut tai jäänyt tapahtumatta?
      Ikävä
      138
      1093
    6. Miksi et vain uskalla!?

      On niin ikävä...
      Ikävä
      81
      1034
    7. Hallintooikeus..

      "Asemakaavapäätös pysyy voimassa.Poikkeamista ja rakentamista koskevat luvat hylättiin" kertoo Pyhäjärven Sanomat netti.
      Pyhäjärvi
      67
      1003
    8. Olen rakastunut

      varattuun joka ei eroa. Miten tunteista eroon? Tämä ei ole tavanomaista. On elämäni suuri rakkaus.
      Ikävä
      90
      865
    9. Jos se joskus oli molemminpuolista

      niin hyvin me molemmat onnistuttiin pitämään toinen epätietoisena.
      Ikävä
      61
      727
    10. Laita nyt se viesti

      Tiedän että haluat tavata. Kirjoitat, pyyhit, kirjoitat... Lähetä se viesti 😗
      Ikävä
      51
      716
    Aihe