Miten paljon ylipaino vaikuttaa?

Anonyymi

Itsellä testot alle ysin. Painoa 103kg. Jos saan tiputettua vaikka 10kg, auttaako asiaa?

3

187

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Savuttomuus ja raittius ovat tärkeimpiä. Järkevä, terveellinen ruokavalio on osa mieskunnon perustaa ja jos se todella on järkevä niin se vaikuttaa myös painoon.
      Fyysinen kunto, sekä aerobinen, että lihaskunto ovat osatekijöitä.

      Et mainitse ikääsi joka on osa testotason vertailua.
      Itselläni oli 65 vuotisena S-Teston lukema 12. Tk-lääkäri tarjosi viagraa mutta punttitreenit olivat kokemusperäisesti terveyteni peruste joten pyysin testoresptiä.
      Ei herunut enkä ottanut viagraakaan koska siinä suhteessa tilanne ei ollut kriittinen.
      Ikäluokkani teston alaraja oli muistaakseni 8.

      77v mittarissa. Niukat rasvat. Hyvä lihaskunto. Oikeasti.
      Olen geelannut ohjeiden mukaan 12 vuotta ilman sivuvaikutuksia.
      Testot vaihtelevat jonkin verran. Vajaa 2 vuotta sitten S-Testo oli 37,1.
      S-TestoVL 528 ( kaiken ikäisille 55 -800 )
      S-SHBG oli 42 ( 50v alue 22 - 113 )
      Alimmillaan, kuukauden treenaamattoman ryyppyputken jälkeen oli A-Testo 22!
      Raittius, treenit, ruokailu, lepo, stressitön elämä"
      Noihin on eläkeläisellä mahdollisuus.

    • Anonyymi

      46v ikää. En ole mikään himoliikkuja mutta jonkinlainen peruskunto on.

    • Anonyymi

      Ylipaino alentaa testosteronin määrää. Tämä on yksi syy sille, miksi ylipainoiset ovat usein karvattomampia, rinnat kasvavat miehillä ja muuta sellaista.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki

      "Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."
      Maailman menoa
      44
      2176
    2. Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille

      Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.
      Maailman menoa
      185
      1983
    3. Onko kivaa jättää

      elämän suurin rakkaus hiljaisuuteen?
      Ikävä
      116
      1372
    4. En kerro nimeäsi nainen

      Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin
      Ikävä
      71
      1170
    5. Mitä haluaisit sanoa hänelle tänään?

      Kerro tähän viestisi. 🍭🍡🍦
      Ikävä
      96
      982
    6. Olet kiva ihminen

      En kiellä sitä yhtään. Sinussa on hyvin paljon erinomaisia puolia, enemmän varmasti kun meissä muissa. Sitten on puoli
      Ikävä
      73
      929
    7. Auta mua mies

      Ota vielä yhteyttä, keksi oikeat sanat että vuosien ajan kasvanut muuri murtuu meidän väliltä vaikka aluksi vain vähän.
      Ikävä
      78
      879
    8. Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma

      Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki
      Kaste
      45
      857
    9. Ja tääkin vielä...

      Kukakohan on valittanut, Salmiko itse? https://www.viiskunta.fi/rehtori-valittiin-ahtarissa-ilman-hakumenettelya-o/13479
      Ähtäri
      33
      835
    10. Minkälaisen viestin toivoisit saavasi?

      Miehelle.... Helpota vähän.
      Ikävä
      59
      725
    Aihe