Lähde Lappiin kesällä
Aamu-tv:ssä oli joku ekopsykologi, joka kertoi aivan kuin omasta suustani: parasta terapiaa on luonnossa liikkuminen. Hän sanoi, että voidaan mittauslaitteilla havaita, että luonto alentaa verenpainetta eli poistaa stressiä. Me olemme osa luontoa ja luonto juuri tekee meidät onnellisiksi ei bailaaminen ja itsensä grillaaminen beachillä.
Päätä nyt mennä kesällä Lappiin! Tulet levänneenä takaisin. Joka päivä on upea seikkailu. Juot vettä suoraan joesta, syöt perusruokaa ja laihdut trimmiiin kuntoon. Rinkka selkään ja baanalle! Älä vuokraa kämppää vaan lähde teltan kanssa jänkhälle! Takaan että tulet takaisin kotiin hymyssä suin. Yli kymmenen vuotta joka kesä olen viettänyt Lapissa ja huomaan, että jokainen nauttii luonnon kauneudesta
Aamu-tv:ssä oli joku ekopsykologi, joka kertoi aivan kuin omasta suustani: parasta terapiaa on luonnossa liikkuminen. Hän sanoi, että voidaan mittauslaitteilla havaita, että luonto alentaa verenpainetta eli poistaa stressiä. Me olemme osa luontoa ja luonto juuri tekee meidät onnellisiksi ei bailaaminen ja itsensä grillaaminen beachillä.
Päätä nyt mennä kesällä Lappiin! Tulet levänneenä takaisin. Joka päivä on upea seikkailu. Juot vettä suoraan joesta, syöt perusruokaa ja laihdut trimmiiin kuntoon. Rinkka selkään ja baanalle! Älä vuokraa kämppää vaan lähde teltan kanssa jänkhälle! Takaan että tulet takaisin kotiin hymyssä suin. Yli kymmenen vuotta joka kesä olen viettänyt Lapissa ja huomaan, että jokainen nauttii luonnon kauneudesta
Vastaukset 7
Vanhimmat
Itseäni kiinnostaisi suuresti lähteä ensi kesänä Lappiin kauniin, mutta karun luonnonhelmaan nauttimaan hiljaisuudesta.
Ongelmana on se, että en oikein tiedä kuinka toimia ja minne mennä? Millaiset varusteet mukaan? Jos joku voisi ystävälliseen sävyyn hieman neuvoa kokematonta, niin toiveeni olisin lähempänä toteutumista. Kiitos
Tässä vähän alkuun, Googlettamalla pääsee jo monta nojatuolireissua tekemään.
http://www.vaellusnet.com/uusihaku.php
http://www.saariselka.fi/fin/index.html
http://www.luontoon.fi/page.asp?Section=487
Etsiydypä Suomen Ladun nettisivuille. Järjestössä ja sen jäsenyhdistyksissä, joita muuten on aika monella paikkakunnalla, on hyvin paljon hyötytietoa aloittelevalle ratkeilijälle ja vaeltajalle.
Jollet ole aikaisemmin vaellellut, neuvoisin aloittamaan ihan etappimeiningillä hyvin opastetuilla runkoreiteilla. Etelämpänä sellainen aika helppo nakki on Kuusamon Karhunkierros ja pohjoisempaa niitä neuvovat esimerkiksi Lapin matkailuorganisaatiot.
Ihan aloittelijalle vielä helpompi, mutta mahdollisesti yhtä antoisa vaihtoehto on hankkia majoituspaikka (hotelli, B & B tms.) esimerkiksi Saariselän tai miltä muulta tahansa alueelta ja tehdä merkityillä reiteillä kansallispuistossa päiväretkiä. Varustus riippuu siitä, mihin aikaan kesästä olet liikkeellä, missä yövyt ja miten omavarainen ruokailujen yms. suhteen olet.
Onnea matkaan ja mukavia elämyksiä!
Yksin älä lähde ellei kuntosi,luonnontuntemusesi ja suunnistustaitosi ole suht.hyvällä tasolla.Aloita lyhyestä.Pääset"sinuksi" vaeltamisen kanssa ja saat kokemuspohjaa vaativammille vaelluksille.Varusteiden hankinnassa jalkineiden osalta älä pihistele kustannuksissa.Osta erikoisliikkestä tukevapohjaiset nilkkaa tukevat vaellusjalkineet.Myyjät osaavat kyllä opastaa.Itse olen tämän opin saanut karvaasti kantapään kautta.Muissa varusteissa talonpoikaisajattelu on parasta.Yleensä kalliimpi on laadukkaampi ja pitkäkestoisempi.
Paras olisi jos pääsisit keskustelemaan vaelluksilla käyneen kanssa.Merkittävää on se että kaikki olisi niin kevyttä kun suinkin mahdollista koska kaiken joutuu selässä kantamaan.Ravinto tulee olla hyvin hiilihydraattipitoista,ei suinkaan rasvaista niinkuin aluksi kuvittelin.Esim.hyvin sokeroitu pussikaakaomukillinen tauolla antaa energiaa pitkäksi aikaa.Tavalliset puurot ovat aivan erinomaisia.Makeat kuivatut hedelmät ja suklaa ovat myös kelpo energialähteitä.Metwursteista olen luopunut ajat sitten(närästys),muilla voi olla toisin.Olen tykästynyt tuubi-päällysteisiin.
Siis eikun luontoon nauttimaan!
Itse en tiedä parempaa paikkaa missä akkujani lataisin!
Onko kesäkuun eka viikolla Levillä kesästä vielä tietoakaan? Suunnitellaan patikointi reissua ensimmäistä kertaa. Onko jäät vielä järvissä?
Millaisella porukalla olette lähdössä? Itse suunnittelen myös reissua tuolloin, mutta matkaseurasta on vielä puutetta. Ehkä mahtuisin mukaan?!
Mailatkaa: [email protected]
ennen juhannusta. Sen jälkeen on nimittäin niin paljon sääskiä, että ei sekaan mahdu. Sääsket tulevat vasta juhannuksen jälkeen kun lämpenee.
Kesäkuun alussa Levillä voi olla jo ihan hyvät säät mikäli ei sada kovin paljon. Mutta routa sulaa maasta vasta kesäkuun lopussa, joten ei täällä nyt hellettä ole. Suksilla liikkuminen silloin kohtalaisen vaikeaa kuitenkin.