miksi nainen 40+ ei onnistu painonhallinnassa

Anonyymi

vaan syyttää että stressiä ei saa pois ja ei siksi onnistu, kevyt mutta pitkä 1.5h liikunta lisää stressiä myös kaikki lisää...syömisen ja kulutuksen hallintaa ei ota tosisaan

3

63

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Epäselvästä aloituksestasi huolimatta vastaan: vaihdevuosia lähestyvien leidien hormoni- ja aineenvaihdunta-asiat muuttuvat siinä määrin, että jos painoa ei ole saanut hallintaan viimeistään ennen 50, niin sen jälkeen se on kutakuinkin mahdotonta.

      Jotta kannattaa hoidella body kuosiin ennen kuin täyttää 40 tai ihan heti siinä kohdassa, kun se on vielä kohtuullisen helppoa ja työ tuottaa tuloksia. - Nm. Tyydyttääkö vastaus

    • Anonyymi

      Sitä lihoo, jos kuluttaa vähemmän energiaa kuin mitä suustaan tunkee sisään. Ja toisin päin, laihtuu jos kuluttaa energiaa enemmän. Näin yksinkertaista se on.

      • Anonyymi

        Tai sitten ei, koska ihmisen täytyy tunkea suuhunsa aikamoinen määrä energiaa jaksaakseen olla, elää ja työskennellä. Energian tulisi olla oikeaa, kunnon ruokaa ja ravintoa, joka ei lihota.

        Sen sijaan kaikki sokeriset, rasvaiset ja valkoisista vehnäjauhoista valmistetut ns. herkut ym. turhakkeet tulisi jättää pois suuhun tunkemislistalta, koska niissä piilee väärän lainen energia ja lihavuuden sekä sairauksien alku, juuri ja syy. - Nm. Asiain erot

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olet minua

      vanhempi, mutta se ei vaikuta tunteisiini. Tunnen enemmän kuin ystävyyttä. Olo on avuton. Ikävöin koko ajan. Yhtäkkiä va
      Ikävä
      167
      3468

    2. Ruumis ojassa

      Kukahan lie ollu, mistä lie löydetty. No ikävä tataus.
      Oulainen
      15
      2136

    3. Mies pyysi rahaa

      Jälkikäteen kun tarjosi kyydin yhteisestä harrastuksesta kotiini. Mitä vi**... Ei ihastunut mies noin toimi?
      Ikävä
      223
      1490

    4. Jos tapaisimme uudelleen?

      niin luuletko että mikään muuttuisi vai toistuuko meidän historia? Ehkä vähän eri tavalla mutta samoin tuloksin J
      Ikävä
      70
      1251

    5. Mitä piirteitä rakastat

      Eniten kaivatussasi?
      Ikävä
      44
      1221

    6. Voi vttu. Tiedän jo nyt että laitan sulle tänään jotain tunnustusviestiä

      Koita kestää ❤️
      Ikävä
      37
      1131

    7. Mites nyt suu pannaan

      Kitkiöjoki ja Järvinen solmivat Attendon/Terveystalon kanssa sopimuksen, jonka mukaan sopimuksen irtisanomisoikeus on va
      Sysmä
      38
      1073

    8. Taas Lieksassa tyritty

      Suomalaisten kansallismaisemaa juntit pilaamassa. Nuori tyttö kaupunginjohtajana ei ole sen viisaampi. *S-ryhmän hanke
      Lieksa
      136
      1031

    9. Hän on niin

      Hyvännäköinen. Vaikea vastustaa
      Ikävä
      47
      1004

    10. Nähdäänkö ensi viikolla

      paikassa joka alkaa samalla kirjaimella kuin etunimesi? Ikävä on sinua. Fyysistä läsnäoloasi.
      Ikävä
      41
      1000
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt