Haluaisin ihan älyttömästi mennä rapakon taakse.
Kärsin paniikkihäiriöstä, lievästä sellaisesta.
Olen lentänyt viimeksi noin 7 vuotta sitten.
Se oli yhtä tuskaa.Sitä on perillä ihan puhki.
Ja miettii jo kotimatkaa.Euroopassa on autoiltu muutaman kerran.Pääseekö esimerkiksi Islannista millään lautalla Kanadan tai USAn puolelle?
Islantiin voisi mennä autolla.Tietenkin reissu olisi normaalia pidempi kun matkustustapa olisi hitaampi.Onko kukaan reissannut laivoilla?
Otan kiitollisena vastaan kaikki tiedot.
Kärsin paniikkihäiriöstä, lievästä sellaisesta.
Olen lentänyt viimeksi noin 7 vuotta sitten.
Se oli yhtä tuskaa.Sitä on perillä ihan puhki.
Ja miettii jo kotimatkaa.Euroopassa on autoiltu muutaman kerran.Pääseekö esimerkiksi Islannista millään lautalla Kanadan tai USAn puolelle?
Islantiin voisi mennä autolla.Tietenkin reissu olisi normaalia pidempi kun matkustustapa olisi hitaampi.Onko kukaan reissannut laivoilla?
Otan kiitollisena vastaan kaikki tiedot.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Oletko koittanut lennonajaksi ottaa jotain rentoutuskasettia/cd kuunnella sitä.Itse olen lentänyt monesti Usaan ja koneet on sen verran isoja, että ei niissä pienet heilutukset tunnu.Voisit yllättyäkin positiivisesti.Edellisestä lennostasi on kuitenkin aikaa.Olen työskennellyt lentoasemalla ja voit kertoa etukäteen matkustamohenkilökunnalle pelostasi.Heidät on koulutettu sitä varten jos sinulle tulee hätä ja osaavat jo ennaltaehkäistä sitä. Et todellakaan ole ainut tämän asian kanssa painiskeleva joten sitä ei tarvitse ainakaan hävetä.Tietenkin matka on pitkä kuunnella jotain rentoutusjuttua, mutta laittaisit sen päälle kun tuntuu pahimmalta.Tai keksi päässäsi kivoja juttuja jotka vievät sinut mennessäsi jolloin muu unohtuu.Toivottavasti uskallaudut yrittämään.Amerkassa on niin paljon näkemistä, että et ehdi murehtia tulomatkaa muutakun siltä osin että joko se loma loppu.TSEMPPIÄ!
Eikös niitä ole sellaisia kursseja joilla opetetaan eroon lentopelosta. Ilmeisesti lentoyhtiöiden järjestämiä.
Hypnoosikin voi olla tehokas hoitomuoto.
Edellämainitut menetelmät yhdistettynä myöhempään lentomatkaan kuitenkin helpompia kuin kuukaisi rahtilaivan kyydissä tai napajäätikön ja Alaskan ylitys koiravaljakolla.
Koneeseen paastyasi juttele aivan reippaasti vieruskavereiden kanssa. Istuinvyosta ilmoittavan merkkivalon sammuttua voit huoletta nosta jaloittelemaan ja tarinoida muiden kaytavalla seisoskelijoiden kanssa.
Lentoemannat ovat myos treenattuja keskustelemaan kanssasi, heilta saat asianmukaista tietoutta lentamiseen liittyvasta joka varmasti lievittaa pelkoasi.
Yrita saada istuinpaikkasi matkustamon takaosasta jolloin naet koko avaran hytin edessasi. (Auttaa suljetun paikan kammoon)
Pida mielessa etta lentaminen todellakin on yksi turvallisimmista tavoista paasta pisteesta A pisteeseen B.